Biex tagħti ħlewwa, id-dijabetiċi huma avżati biex jużaw ħlewwa. Dan huwa kompost kimiku użat minflok iz-zokkor, li m'għandux jintuża f'każ ta 'disturbi metaboliċi persistenti. B'differenza sukrożju, dan il-prodott huwa baxx ta 'kaloriji u ma jżidx il-livell ta' glukosju fil-ġisem. Hemm diversi tipi ta 'ħlewwiet. Liema wieħed jagħżel, u mhux se jagħmel ħsara lid-dijabetiċi?
Il-benefiċċji u l-ħsara tal-ħlewwa
Nuqqas fl-attività tal-glandola tat-tirojde huwa karatteristiku għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Bħala riżultat, il-konċentrazzjoni ta 'zokkor fid-demm togħla malajr. Din il-kundizzjoni twassal għal mard u disturbi varji, għalhekk huwa estremament importanti li jkun stabbilizzat il-bilanċ ta 'sustanzi fid-demm tal-vittma. Skond is-severità tal-patoloġija, l-ispeċjalista jippreskrivi trattament.
Minbarra li tieħu mediċini, il-pazjent għandu jimxi strettament ma 'ċerta dieta. Id-dieta tad-dijabetiċi tillimita l-konsum ta 'ikel li jikkawżaw żidiet ta' glukosju. Ikel li fih iz-zokkor, pasti, frott ħelu - dan kollu għandhom jiġu esklużi mill-menu.
Id-dijabete u ż-żidiet ta ’pressjoni se jkunu xi ħaġa tal-passat
- Normalizzazzjoni taz-zokkor -95%
- Eliminazzjoni tat-trombożi tal-vina - 70%
- Eliminazzjoni ta 'taħbit ta' qalb qawwi -90%
- Teħles mill-pressjoni għolja - 92%
- Iż-żieda fl-enerġija matul il-ġurnata, ittejjeb l-irqad bil-lejl -97%
Biex ivarjaw it-togħma tal-pazjent, ġew żviluppati sostituti taz-zokkor. Huma artifiċjali u naturali. Għalkemm il-ħlewwiet naturali huma distinti minn valur tal-enerġija miżjud, il-benefiċċji tagħhom għall-ġisem huma akbar minn dawk sintetiċi. Sabiex ma tagħmilx ħsara lilek innifsek u ma tkunx żbaljata bl-għażla ta 'sostitut taz-zokkor, għandek tikkonsulta dijabetologu. L-ispeċjalista jispjega lill-pazjent liema ħlewwiet huma l-aħjar użati għad-dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2.
Tipi u Ħarsa ġenerali ta 'Sostituti taz-Zokkor
Sabiex tinnaviga b'fiduċja dawn l-addittivi, għandek tikkunsidra l-kwalitajiet pożittivi u negattivi tagħhom.
Il-ħlewwiet naturali għandhom il-proprjetajiet li ġejjin:
- ħafna minnhom huma ta 'kaloriji għoljin, li huwa naħa negattiva fid-dijabete tat-tip 2, billi ħafna drabi huwa kkumplikat mill-obeżità;
- jaffettwa bil-mod il-metaboliżmu tal-karboidrati;
- huma siguri;
- jipprovdu togħma perfetta għall-ikel, għalkemm ma jkollhomx tali ħlewwa kif raffinat.
Ħlewwiet artifiċjali, li huma maħluqa fil-laboratorju, għandhom tali kwalitajiet:
- kaloriji baxxi;
- ma jaffettwawx il-metaboliżmu tal-karboidrati;
- b'żieda fid-dożaġġ tagħti smacks barranin ta 'l-ikel;
- mhumiex studjati bir-reqqa, u huma kkunsidrati relattivament mhux siguri.
Il-ħlewwiet huma disponibbli f'forma ta 'trab jew pillola. Huma faċilment maħlula f'likwidu, u mbagħad jiżdiedu ma 'l-ikel. Prodotti dijabetiċi bil-ħlewwiet jistgħu jinbiegħu: il-manifatturi jindikaw dan fit-tikketta.
Ħlewwiet naturali
Dawn l-addittivi huma magħmula minn materja prima naturali. Ma fihomx kimika, jiġu assorbiti faċilment, jitneħħew b’mod naturali, ma jipprovokawx ħruġ akbar ta ’insulina. L-għadd ta 'ħlewwiet bħal dawn fid-dieta għad-dijabete m'għandux ikun aktar minn 50 g kuljum. L-esperti jirrakkomandaw li l-pazjenti jagħżlu dan il-grupp partikolari ta 'sostituti taz-zokkor, minkejja l-kontenut għoli ta' kaloriji. Il-ħaġa hi li dawn ma jagħmlux ħsara lill-ġisem u huma tollerati sew mill-pazjenti.
Frottosju
Huwa meqjus bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa sikura, li hija estratta minn frott żgħir u frott. F'termini ta 'valur nutrittiv, frotttożju huwa komparabbli ma' zokkor regolari. Huwa assorbit perfettament mill-ġisem u għandu effett pożittiv fuq il-metaboliżmu tal-fwied. Iżda b'użu mhux kontrollat, dan jista 'jaffettwa l-kontenut ta' glukożju. Huwa permess għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Doża ta 'kuljum - mhux aktar minn 50 g.
Xylitol
Huwa miksub mill-irmied tal-muntanji u xi frott u berries. Il-vantaġġ ewlieni ta 'dan is-suppliment huwa t-tnaqqis tal-produzzjoni ta' ikel jittiekel u l-formazzjoni ta 'sensazzjoni ta' milja, li hija ta 'benefiċċju kbir għad-dijabete. Barra minn hekk, il-ħlewwa għandha effett lassattiv, koleretiku u antiketogeniku. B'użu kostanti, jipprovoka disturb ta 'l-ikel, u b'doża eċċessiva jista' jsir impetu għall-iżvilupp ta 'kolekistite. Xylitol huwa elenkat bħala addittiv E967 u mhux addattat għal nies bid-dijabete tat-tip 2.
Sorbitol
Prodott ta ’kaloriji pjuttost għoljin li jista’ jikkontribwixxi għal żieda fil-piż. Mill-proprjetajiet pożittivi, huwa possibbli li wieħed jinnota t-tisfija ta 'epatoċiti minn veleni u tossini, kif ukoll it-tneħħija ta' fluwidu żejjed mill-ġisem. Fil-lista tal-addittivi hija elenkata bħala E420. Xi esperti jemmnu li s-sorbitol huwa ta 'ħsara fid-dijabete, minħabba li jaffettwa b'mod negattiv is-sistema vaskulari u jista' jżid ir-riskju li tiżviluppa newropatija dijabetika.
Stevia
Bl-isem, tista 'tifhem li dan il-ħlewwa huwa prodott mill-weraq tal-pjanta Stevia. Dan huwa l-aktar suppliment tad-dieta komuni u sikur għad-dijabetiċi. L-użu ta 'stevia jista' jnaqqas il-livell ta 'zokkor fil-ġisem. Tnaqqas il-pressjoni tad-demm, għandha effett funġiċida, antisettiku, li tinnormalizza l-effett tal-proċessi metaboliċi. It-togħma ta 'dan il-prodott hija ħelwa minn zokkor, iżda ma tinkludix kaloriji, li huwa l-benefiċċju innegabbli tagħha fuq is-sostituti kollha taz-zokkor. Disponibbli f'pilloli żgħar u f'forma ta 'trab.
Utli aħna diġà qallek fid-dettall fuq il-websajt tagħna dwar il-ħlewwa Stevia. Għaliex ma jagħmilx ħsara għal dijabetiku?
Ħlewwiet artifiċjali
Supplimenti bħal dawn mhumiex ta 'kaloriji għoljin, ma jżidux il-glukosju u jitneħħew mill-ġisem mingħajr problemi. Iżda peress li fihom kimiċi ta 'ħsara, l-użu ta' ħlewwiet artifiċjali jistgħu jagħmlu ħsara mhux biss lill-ġisem imdgħajjef bid-dijabete, iżda wkoll lil persuna b'saħħitha. Xi pajjiżi Ewropej ilhom jipprojbixxu l-produzzjoni ta 'addittivi ta' l-ikel sintetiċi. Iżda fil-pajjiżi post-Sovjetiċi, id-dijabetiċi għadhom jużawhom attivament.
Saccharin
Huwa l-ewwel sostitut taz-zokkor għal pazjenti bid-dijabete. Għandha togħma metallika, għalhekk ħafna drabi hija magħquda ma 'ċiklamat. Is-suppliment ifixkel il-flora intestinali, jinterferixxi ma 'l-assorbiment ta' nutrijenti, u jista 'jżid il-glukosju. Bħalissa, is-sakkarina hija pprojbita f’ħafna pajjiżi, peress li studji wrew li l-użu sistematiku tagħha huwa impetu għall-iżvilupp tal-kanċer.
Aspartame
Tikkonsisti f'diversi elementi kimiċi: aspartat, fenilalanin, karbinol. Bi storja ta 'fenilketonurja, dan is-suppliment huwa strettament kontraindikat. Skond studji, użu regolari ta 'aspartame jista' jikkawża mard serju, inkluż epilessija u disturbi fis-sistema nervuża. Mill-effetti sekondarji, uġigħ ta 'ras, depressjoni, disturbi fl-irqad, huma osservati malfunzjonijiet tas-sistema endokrinali. Bl-użu sistematiku ta 'l-aspartame f'nies b'dijabete, jista' jkun hemm effett negattiv fuq ir-retina u żieda fil-glukożju.
Ċiklamat
Il-ħlewwa hija assorbita mill-ġisem pjuttost malajr, iżda titneħħa bil-mod. Cyclamate mhux tossiku daqs sostituti oħra taz-zokkor sintetiku, iżda meta jiġi kkunsmat, ir-riskju ta ’patoloġiji tal-kliewi jiżdied b’mod sinifikanti.
Acesulfame
Dan huwa suppliment favorit ta 'bosta manifatturi li jużawha fil-produzzjoni ta' ħelu, ġelat, ħelu. Iżda l-acesulfame fih alkoħol metiliku, għalhekk huwa meqjus bħala perikoluż għas-saħħa. F’ħafna pajjiżi avvanzati huwa pprojbit.
Mannitol
Ħlewwa li tinħall fl-ilma li hija miżjuda ma 'jogurt, deżerti, xorb tal-kawkaw, eċċ. Hija ta' ħsara għas-snien, ma tikkawżax allerġiji, l-indiċi glikemiku huwa żero. Użu fit-tul u mhux ikkontrollat tagħha jista 'jikkawża dijarea, deidrazzjoni, aggravar ta' mard kroniku, żieda fil-pressjoni intrakranjali.
Dulcin
Assorbit malajr mill-ġisem u mneħħi bil-mod mill-kliewi. Spiss jintuża flimkien ma 'sakkarina. Użat fl-industrija biex ħlew ix-xorb. Studji wrew li użu fit-tul ta 'dulcin jista' jikkawża reazzjoni negattiva mis-sistema nervuża. Barra minn hekk, l-addittiv jipprovoka l-iżvilupp ta 'kanċer u ċirrożi. F’ħafna pajjiżi huwa pprojbit.
Liema ħlewwiet jistgħu jintużaw għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2
| Ħlewwiet naturali | Koeffett l-ħelu fuq is-sukrosju | Ħlewwiet artifiċjali | Koeffett l-ħelu fuq is-sukrosju |
| fruttożju | 1,73 | sakkarina | 500 |
| maltosju | 0,32 | ċiklamat | 50 |
| lattosju | 0,16 | aspartame | 200 |
| stevia | 300 | mannitol | 0,5 |
| tumatum | 3000 | xilitol | 1,2 |
| Osladin | 3000 | dulcin | 200 |
| filodulċina | 300 | ||
| monellin | 2000 |
Meta l-pazjent ma jkollux xi marda konkomitanti karatteristika tad-dijabete, huwa jista 'juża kwalunkwe sustanza li tagħti l-ħlewwa. Id-dijabetoloġi jwissu li l-ħlewwiet ma jistgħux jintużaw għal:
- mard tal-fwied;
- funzjoni indebolita tal-kliewi;
- problemi bil-passaġġ gastro-intestinali;
- manifestazzjonijiet allerġiċi;
- il-probabbiltà li tiżviluppa kanċer.
Importanti! Matul il-perjodu li fih ikollok tarbija u waqt it-treddigħ, l-użu ta 'ħlewwiet artifiċjali huwa strettament ipprojbit.
Hemm sostituti taz-zokkor ikkombinati, li huma taħlita ta 'żewġ tipi ta' addittivi. Huma jaqbżu l-ħlewwa taż-żewġ komponenti u jnaqqsu l-effetti sekondarji ta 'xulxin. Dawn il-ħlewwiet jinkludu Zukli u Ħelu Ħelu.
Reviżjonijiet tal-Pazjenti
L-użu ta 'ħlewwiet artifiċjali ma jiġġustifikax lilu nnifsu, speċjalment meta niġu għall-ġisem ta' dijabetiku. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tingħata attenzjoni lill-ħlewwiet naturali, iżda b'użu fit-tul jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika. Biex tevita kumplikazzjonijiet, qabel tuża xi sostitut taz-zokkor, dejjem għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
