Kejk tal-ġewż klassiku dejjem ifakkarni fi tfuliti. In-nanna tiegħi moħmi ta ’spiss. Ir-riċetta hija adattata għal dieta ta 'kaloriji baxxi.
Jekk tuża trab għall-ħami mingħajr glutina, ikollok kejk b'kontenut baxx ta 'karboidrati (inqas minn 5 g ta' karboidrati kull 100 gramma), kif ukoll mingħajr glutina fil-kompożizzjoni.
L-ingredjenti
- 100 g butir;
- 150 g ta 'eritritol;
- 6 bajd;
- 1 flixkun ta 'vanillina jew togħma naturali;
- 400 g ġellewż mqatta ';
- 1 pakkett ta 'trab tal-ħami;
- 1/2 kuċċarina kannella;
- 100 g ta 'ċikkulata b'90% kawkaw;
- 20 g ta 'ġellewż, imqatta' bin-nofs.
L-ingredjenti huma ddisinjati għal 20 biċċa. Il-preparazzjoni għat-tisjir tieħu 15-il minuta. Il-ħin tal-ħami huwa ta '40 minuta.
Valur ta 'l-enerġija
Il-kontenut ta ’kaloriji huwa kkalkulat għal kull 100 gramma tal-prodott lest.
Kcal | kj | Karboidrati | Xaħmijiet | L-iskojjattli |
453 | 1895 | 4,5 g | 42.5 g | 11.9 g |
Video riċetta
Tisjir
Ingredjenti għar-riċetta
1.
Saħħan minn qabel il-forn għal 180 grad fil-modalità ta 'konvezzjoni jew sa 200 grad fil-mod ta' tisħin fuq / baxx.
Nota importanti: Fran, skont il-marka u l-età, jista 'jkollhom differenza fit-temperatura sa 20 grad. Ara l-għaġina u aġġusta t-temperatura kif xieraq sabiex il-kejk ma jinħaraqx jew ma jsajjarx għal żmien twil f'temperatura baxxa.
Ħallat żejt artab bl-eritritol. Żid il-bajd, il-vanillina u ħawwad sewwa.
Ħallat bajd, żejt u eritritol
2.
Ħallat ġellewż mqatta 'bi trab għall-ħami u kannella.
Ħallat ingredjenti xotti
Żid ingredjenti niexfa mal-likwidu u ħawwad sewwa biex tagħmel għaġina.
Għaġina tat-torta
Poġġi l-għaġina fid-dixx tal-ħami li għażilt, tista 'tkun moffa li tista' titneħħa b'dijametru ta '18 cm. Il-moffa għandha tkun kbira biżżejjed għal dan l-ammont ta' għaġina.
Poġġi l-għaġina fil-moffa
3.
Poġġi t-torta fil-forn għal 40 minuta. Neħħiha mill-moffa u ħalliha tiksaħ.
Oħroġ il-kejk mill-moffa
4.
Bil-mod dewweb iċ-ċikkulata f'banju bl-ilma. Inkella, tista 'ssaħħan 50 g ta' krema bit-tarjola ġo kazzola żgħira u ddub 50 g ta 'ċikkulata ġo fiha. Il-glaze se ssir aktar viskuża, u għandek tieħu attenzjoni speċjali sabiex il-massa ma ssirx sħuna wisq.
Ferra l-kejk taċ-ċikkulata silġ fuq il-ġewż bis-silġ.
Ferra 'silġ
Aqta ’l-kejk bi flieli tal-ġellewż sakemm il-ġelu taċ-ċikkulata jkun kessaħ, sabiex il-ġewż jeħel magħha.
Garnish bil-ġewż
5.
Poġġi l-kejk tal-ġewż fil-friġġ sabiex il-ġelu jpoġġi sew. Nawguralkom bon aptit!
Deżerta kbira għall-kafè
Aħna spiss insajru skond din ir-riċetta, li l-mistednin tagħna jħobbu. L-għaġina hija ratba ħafna u mmerraq. Jidher impressjonanti, hux?
Ftit mill-forma
Kura fit-togħma