Jekk persuna għandha livell għoli ta 'kolesterol, allura, bħala regola, ix-xorb alkoħoliku mhuwiex ipprojbit, iżda f'ammonti moderati.
Studji li kellhom l-għan li jidentifikaw l-effett ta 'l-alkoħol fuq il-kolesterol urew li dan il-livell bi konsum moderat ta' alkoħol jista 'jiżdied b'4 mg / dl.
Nies li jixorbu l-alkoħol iżda jieħdu mediċini biex inaqqsu l-kolesterol tagħhom għandhom ikunu jafu li l-alkoħol jista 'jżid l-effetti sekondarji ta' drogi, bħal ngħas.
B'kolesterol għoli, huwa permess li tixrob l-alkoħol, iżda b'rispett strett il-miżura. Volumi moderati ta 'alkoħol jistgħu jipprevjenu l-okkorrenza ta' mard serju, bħal varjetà ta 'mard tal-qalb, muskolu tal-qalb, puplesiji, u disturbi oħra ta' din iż-żona. Barra minn hekk, ir-riskju ta 'disturbi b'kontenut moderat ta' alkoħol huwa mnaqqas b'25-40%.
Fl-istess ħin, il-konsum ta 'dożi kbar ta' alkoħol ma jżidx il-kolesterol, iżda jżid il-livell ta 'trigliċeridi, li jwassal għal funzjonament indebolit tal-moħħ, tal-fwied u tal-qalb.
Jekk persuna ma tistax tikkonsma inqas minn 1 jew 2 porzjon ta 'alkoħol kuljum, allura l-alkoħol għandu jiġi eskluż kompletament mid-dieta.
Kolesterol u alkoħol għoljin
Meta t-tobba jagħtu parir li jixorbu ammonti moderati ta ’alkoħol, dan ifisser 2 xarbiet kuljum għall-irġiel u 1 xorb kuljum għan-nisa.
Minħabba li l-kontenut ta 'alkoħol fix-xorb huwa differenti, in-numru ta' porzjonijiet tax-xorb ivarja. Jekk it-tobba jitħallew jixorbu l-alkoħol, dawn ifissru xorb u dożi bħal dawn:
- 150 ml ta 'inbid
- 300 ml ta 'birra
- 40 ml ta 'likur ta' tmien gradi jew 30 ml ta 'alkoħol pur.
Il-konsum tal-alkoħol iżid il-kolesterol HDL, jiġifieri, kolesterol "tajjeb", iżda ma jnaqqasx il-livell ta 'kolesterol "ħażin" - LDL.
Studji minn xjenzati juru li l-kolesterol HDL jogħla b'madwar 4.0 milligrammi għal kull deċilitru, basta li jintużaw dożi moderati ta 'alkoħol.
Jekk tabbuża mill-alkoħol, persuna tiltaqa ’ma’ dawn il-problemi:
- Ħsara fil-fwied u fil-muskolu tal-qalb;
- Żieda fil-pressjoni;
- Żieda fit-trigliċeridi.
Madankollu, b'konsum moderat ta 'alkoħol, it-trigliċeridi jiżdied b'madwar 6%. Nies bi trigliċeridi elevati m'għandhomx jixorbu l-alkoħol.
Effetti addizzjonali tax-xorb bl-alkoħol b'kolesterol għoli
Ix-xorb alkoħoliku jista ’jaffettwa l-effikaċja ta’ mediċini li jbaxxu l-kolesterol. Barra minn hekk, xi mediċini li jbaxxu l-lipidi jistgħu jikkawżaw ngħas jew għeja. L-alkoħol jista 'jsaħħaħ dawn l-effetti sekondarji.
Biex tixrob l-alkoħol mingħajr konsegwenzi, għandek bżonn tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek. Flimkien inti tiddeċiedi liema tipi speċifiċi ta 'alkoħol ma jagħmlux ħsara f'din is-sitwazzjoni.
Ix-xorb u l-effetti tagħhom fuq il-kolesterol
Whisky
Ix-xorb alkoħoliku qawwi huwa prodott minn għelejjel tal-qamħ; huwa mhejji għal żmien twil fi btieti speċjali tal-ballut. Il-qawwa tradizzjonali tal-whisky hija ta '40-50 grad.
Huwa ġeneralment aċċettat li dożi moderati tax-xarba huma ta 'benefiċċju. Il-whisky tal-malt jinkorpora aċidu ellagiku. Dan l-aċidu huwa antiossidant qawwi ħafna li jwettaq il-funzjonijiet li jipproteġi l-qalb u l-vini tad-demm, u jipprevjeni t-tixjiħ tal-ġilda.
Bi proprjetajiet anti-ossidanti, xarba alkoħolika tirreżisti l-kolesterol. L-aċidu ellagiku jgħin biex jipprevjeni d-dehra ta 'ċelloli tal-kanċer, huwa msejjaħ ukoll "l-inġener radikali ħieles."
Cognac
Ix-xarba ssir bid-distillazzjoni ta 'inbid abjad ta' l-għeneb mat-tixjiħ f'btieti tal-ballut. Is-saħħa tax-xarba hija minn 40 grad 'il fuq.
Minbarra l-alkoħol, il-Cognac għandu esteri ta 'etile, tannin, aċidi organiċi u tannini. Ix-xarba għandha karatteristiċi anti-infjammatorji, iżżid il-kapaċità tal-ġisem li jikkonsma vitamina Ċ.
Il-Cognac, minħabba s-sustanzi attivi tiegħu, huwa notevoli bi proprjetajiet anti-ossidanti. Huma għandhom effett pożittiv fuq il-kolesterol, iżda b'dożi raġonevoli tax-xarba, tista 'tiżviluppa anki pankreatite alkoħolika.
Inbid
Iddistingwi:
- niexef
- deżerta
- imsaħħaħ
- frizzanti
- abjad
- aħmar
- roża.
Il-fortizza tista 'tkun differenti ħafna - minn 9 sa 25 grad. L-inbid mill-għeneb għandu ħafna sustanzi utli, primarjament antiossidanti u vitamini.
L-ammont massimu ta ’anti-ossidanti huwa fl-inbid tal-għeneb aħmar. Bil-kolesterol għoli, alkoħol bħal dan f'dożi moderati jista 'jbaxxih.
Vodka
- Il-vodka fiha biss żewġ komponenti: ilma u alkoħol. Is-saħħa tax-xarba hija ta 'madwar 40 grad. Ix-xarba jista 'jkun fiha zokkor, sustanzi li jgħaqqdu, assorbenti u stabilizzaturi sintetiċi u naturali.
Vodka jiġri:
- Fil-forma pura
- Vodka infuża bil-berry
- Vodka biz-zokkor.
Barra minn hekk, hemm tinturi morri, jiġifieri, tipi ta 'vodka infuża bi ħwawar mediċinali. Hemm vodka magħmula minn għanbaqar, tuffieħ, irmied tal-muntanji u ċirasa.
Jekk ix-xarba ssir b'mod kwalitattiv, allura l-komponenti li minnhom tkun maħluqa l-vodka jġibu xi benefiċċju. Pereżempju, il-kwalitajiet ta 'tinturi morri jeżistu minn ħwawar li fuqhom ix-xarba tkun infuża. Tista 'taqra wkoll l-artiklu dwar l-effett ta' l-alkoħol fuq id-dijabete, jekk il-pazjent ikun iddijanjostikat b'din il-marda, iżda l-alkoħol fid-dijabete tat-tip 2 huwa suġġett serju.
It-tinturi morr huma użati b’suċċess għat-trattament u l-prevenzjoni ta ’ċerti tipi ta’ mard serju. Meta tieħu xi alkoħol, inkluż għal skopijiet mediċi, huwa importanti li tosserva strettament id-dożi preskritti mit-tabib li jkun qed jattendi, allura l-alkoħol u l-kolesterol jistgħu jiġu kkombinati.
