It-trattament tad-dijabete mingħajr medikazzjoni jista 'jkun adjuvant tajjeb għal forma li tiddependi mill-insulina tal-marda. Huwa impossibbli li tissostitwixxi kompletament l-insulina b'rimedji folkloristiċi, peress li dan iwassal għal ipergliċemija u l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet severi. Iżda fil-każ tad-dijabete tat-tip 2, dan l-approċċ xi kultant jista 'anke jtaffi kompletament lil persuna mill-ħtieġa li tieħu mediċini li jbaxxu l-livelli ta' glukosju fid-demm. Iżda dan huwa possibbli biss f'forom ħfief tal-marda, li mhumiex akkumpanjati minn kumplikazzjonijiet. Qabel ma tuża kwalunkwe mezz ta ’trattament alternattiv, dijabetiku għandu jikkonsulta ma’ endokrinologu.
Reġim tad-Dieta u x-Xorb
L-element ewlieni tat-trattament mhux tad-droga għad-dijabete huwa d-dieta. L-ebda wieħed mill-metodi l-oħra ma għandu effett daqshekk qawwi fuq iz-zokkor fid-demm bħala nutrizzjoni xierqa. Skont it-tip ta 'marda, ir-restrizzjonijiet jistgħu jvarjaw ftit. Il-prinċipju ewlieni huwa tnaqqis sinifikanti fl-użu ta 'zokkor u ikel ħelu (u bid-dijabete tat-tip 2, rifjut sħiħ ta' dawn il-prodotti huwa meħtieġ).
Fi kwalunkwe każ, trid tagħti preferenza lil karboidrati kumplessi, li huma mqassma fil-ġisem għal żmien twil u ma jikkawżawx tibdil f'daqqa fiż-zokkor fid-demm. F'dan il-video, l-endokrinologu jwieġeb mistoqsijiet dwar jekk id-dijabete tistax titfejjaq, u jispjega kemm huwa importanti li żżomm dieta bilanċjata u tikkonsulta tabib fil-ħin.
B'dijabete ħafifa tat-tip 2, id-dieta tista 'tgħin biex iżżomm iz-zokkor fid-demm normali anke mingħajr medikazzjoni. In-normalizzazzjoni tan-nutrizzjoni, naturalment, ma tfejjaqx kompletament il-marda, iżda hija element essenzjali fl-istil ta 'ħajja tal-pazjent. Bis-saħħa ta 'bidla bla xkiel fiż-zokkor fid-demm, ir-riskju li tiżviluppa kumplikazzjonijiet vaskulari, newroloġiċi u kardjoloġiċi tal-marda tnaqqas. Kwalunkwe trattament li l-pazjent jieħu għad-dijabete, ma jistax jissostitwixxi d-dieta.
Nutrizzjoni tajba hija l-pedament għall-benesseri u ż-żamma ta 'livelli normali ta' glukosju fid-demm.
Daqstant importanti għad-dijabete huwa li tixrob biżżejjed ilma tax-xorb nadif. Huwa jnaddaf il-ġisem, jinnormalizza d-diġestjoni u jtejjeb l-elastiċità tal-ġilda. Ilma minerali mhux karbonizzat huwa utli wkoll għad-dijabetiċi. Imma trid tiftakar it-tipi differenti ta 'dan il-prodott li huma disponibbli għal nies b'aċidità għolja jew baxxa ta' l-istonku. Il-kompożizzjoni u l-pH tal-ilma minerali jistgħu jkunu differenti ħafna, għalhekk, pazjenti b'patoloġiji konkomitanti tas-sistema diġestiva għandhom iqisu dan il-punt.
Impjanti ta 'fejqan
Sabiex tnaqqas iz-zokkor u tħaffef il-metaboliżmu fil-mediċina folkloristika, spiss jintużaw infużjonijiet u decoctions ta 'ħwawar. Minbarra din il-proprjetà, mediċini bħal dawn jissaturaw il-ġisem tal-pazjent b'vitamini u minerali, u b'hekk itejbu l-immunità. Hawn xi wħud minnhom:
Ikel approvat għad-dijabete tat-tip 2- decoction ta 'weraq tal-blueberry. F'200 ml ta 'ilma jagħli għandek iżżid 15 g ta' weraq niexfa mqatta ', ħalliha ttektek għal 10 minuti u tinsisti taħt għatu magħluq għal nofs siegħa. Huwa rrakkomandat li tieħu l-brodu f'forma ta 'razza, 100 ml tliet darbiet kuljum;
- infużjoni ta ’ħurrieq. Numru żgħir ta 'ħwawar friski għandhom jitferrgħu bl-ilma jagħli u jitħallew f'termos għal-lejl. Filgħodu, is-soluzzjoni tiġi ffiltrata u mferra f'kontenitur tal-ħġieġ. Huwa meħtieġ li tieħu l-mediċina 50 ml 3 darbiet kuljum nofs siegħa qabel l-ikel;
- brodu tal-ħaxix taż-żiemel. F'0.2 l ta 'ilma jagħli, żid 2 tbsp. l niexef materjal tal-pjanta u ħalliha ttektek għal 5 minuti. Insista r-rimedju għal 3 sigħat, u wara għandu jiġi ffiltrat u meħud 15 ml 3 darbiet kuljum qabel l-ikel.
Minbarra t-trattament ta 'darba għal dijabete tat-tip 2 mingħajr medikazzjoni, jistgħu jintużaw supplimenti tal-ħxejjex. Komponenti magħżula kif suppost meta kkombinati jtejbu l-azzjoni ta 'xulxin u jsiru saħansitra aktar utli. Pereżempju, tista 'tħejji taħlita li tikkonsisti fl-ingredjenti li ġejjin:
- weraq tal-lingonberry;
- Ħaxix tal-ħaxix ta 'San Ġwann;
- għerq tal-burdock;
- officinalis galega;
- frott tal-ġnibru;
- għerq tal-għeluq;
- weraq tal-blueberry.
Il-komponenti kollha jittieħdu f'ammonti ugwali, imfarrak u 2 tbsp. l it-taħlita ppreparata titferra f'0.5 l ta 'ilma jagħli. Huwa aħjar li tinsisti dan il-prodott matul il-lejl fi termos (għall-estrazzjoni massima ta 'nutrijenti fis-soluzzjoni). Huwa rrakkomandat li tieħu l-infużjoni taħt forma ta '60 ml tlett darbiet kuljum 30 minuta qabel ikla.
Il-vantaġġ li jintużaw pjanti mediċinali huwa li dawn ma jġiegħlux il-ġisem tal-pazjent jaħdem sal-limitu. L-azzjoni tal-mediċina tal-ħxejjex hija ħafifa, komponenti bijoloġikament attivi jirrestawraw l-indikaturi meħtieġa biss għan-normi naturali (fiżjoloġiċi).
Il-blueberries spiss jintużaw għall-kura tal-pazjenti. Id-dijabetiċi jibbenefikaw kemm mill-berries kif ukoll minn decoction ta 'weraq imnixxef
Ħaxix u frott
Minbarra li tiekol, ħaxix u frott, minflok ħwawar mediċinali, jistgħu jintużaw biex iħejju decoctions u infużjonijiet mediċinali. Prodotti b'kontenut baxx ta 'zokkor u kompożizzjoni kimika ta' valur huma ideali għal dan il-għan. Pereżempju, rosehip, li hija magħrufa għall-benefiċċji tagħha għan-nies kollha bid-dijabete, tista 'tgħin biex iżżid ir-reżistenza tal-ġisem għall-infezzjonijiet. Barra minn hekk, ix-xarba tnaddaf il-ġisem minn tossini u tossini u tbaxxi l-kolesterol fid-demm.
Biex tipprepara l-infużjoni ta 'rosehip għandek bżonn 2 tbsp. l Frott imnixxef ferra 500 ml ta 'ilma jagħli u ħalliha ttektek għal 15-il minuta. Wara dan, is-soluzzjoni għandha tkun infuża għal 10-12 sigħat taħt għatu magħluq. Oħroġ f'forma ta 'razza fi tazza madwar 30 minuta qabel ma tiekol. Ix-xarba fiha ammont kbir ta ’vitamina Ċ, li għandha effett ta’ benefiċċju fuq l-istat tal-vini.
Il-meraq tal-cranberry huwa utli għad-dijabetiċi, li jnaqqas it-nefħa, jinnormalizza l-pressjoni tad-demm u jnaddaf il-bużżieqa tal-awrina u l-kliewi mill-melħ. Bl-għajnuna tagħha, id-dijabete tista 'tiġi kkurata kważi l-pazjenti kollha, ħlief għal dawk li jbatu bl-allerġija. Sabiex ix-xorb li jfejjaq ma jagħmilx ħsara lill-pazjent, iz-zokkor ma jistax jiżdied magħhom. Huwa wkoll mhux mixtieq li jintużaw sostituti taz-zokkor fil-manifattura tagħhom, huwa aħjar li jħallu biss komponenti naturali fil-kompożizzjoni.
Fid-dijabete, huwa rrakkomandat li ssaħħaħ id-dieta tiegħek b'dawn il-ħaxix u frott b'saħħithom:
- qara
- bżar tal-qanpiena;
- brunġiel;
- mandolinini;
- Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm.
Dijabetiku utli huwa wkoll li tiekol lumi u tewm. Dawn il-prodotti jitnaddfu l-vini tad-demm u jbaxxu l-kolesterol. Huma jattivaw il-proċessi metaboliċi u jtejbu d-diġestjoni, li ħafna drabi jrażżnu minħabba d-dijabete.
Attività fiżika
Kull tip ta 'dijabete iżid it-tagħbija fuq il-qalb u l-vini tad-demm, iżid ir-riskju ta' attakk tal-qalb u żieda fil-piż. It-terapija fiżika hija ta ’benefiċċju għal korp imdgħajjef u tippermettilek li tittratta dawn il-problemi. Imma qed nitkellmu dwar tagħbijiet moderati li jtejbu l-metaboliżmu, u mhux ixxotta u teżawrixxi l-pazjent.
Il-benefiċċji ta 'eżerċizzji fiżiċi magħżula sewwa huma ovvji:
- iċ-ċirkolazzjoni tad-demm titjieb;
- ir-riskju ta 'żvilupp ta' attakk tal-qalb u trombożi tal-bastimenti ta 'l-estremitajiet baxxi huwa mnaqqas;
- il-piż ta 'persuna huwa normalizzat;
- is-sensittività tat-tessut għall-insulina tiżdied;
- il-burdata titjieb.
M’għandniex xi ngħidu, qabel ma tibda tidħol fil-kumpless ta ’xi eżerċizzji (anke l-iktar li jiffrankaw), trid tikkonsulta tabib. Huwa jiddetermina jekk dan it-tip ta 'tagħbija hijiex adatta għall-pazjent, u jgħidlek kemm-il darba tista' tagħmel dan sabiex l-isport iġib biss benefiċċji. Matul it-taħriġ, hemm eliminazzjoni gradwali tax-xaħam tal-ġisem u l-bini tal-muskoli. Il-qalb tibda taħdem b'mod aktar intensiv, il-kundizzjoni tal-ġilda titjieb.
Iktar ma jkun hemm xaħam żejjed fil-ġisem, l-agħar iċ-ċelloli tiegħu jassorbu l-insulina. Meta taqbad massa tal-muskoli, jiġi osservat l-effett oppost, u għalhekk id-dijabetiċi kollha għandhom bżonn sport. Madankollu, xi kultant b'kumplikazzjonijiet eżistenti jew bijoloġiji konkomitanti, il-pazjent jista 'jkun ipprojbit minn tagħbijiet kardijaċi u aerobiċi. Meta tagħżel sport, huwa meħtieġ li jitqiesu l-karatteristiċi individwali ta 'persuna, is-severità tad-dijabete, l-età tiegħu, il-piż, eċċ. L-edukazzjoni fiżika tnaqqas iz-zokkor fid-demm, għalhekk għandek bżonn tiċċekkjaha regolarment bil-glukometru u aġġusta d-dieta tiegħek qabel u wara t-taħriġ, skont ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek.
Jekk il-ġisem tal-pazjent ma jiġix imħarreġ, ma tistax tibda b'eżerċizzji serji. Huwa aħjar li tingħata preferenza lil ġinnastika ħafifa, tiġbid, Pilates jew eżerċizzji b'ballun tal-ġinnastika. Hekk kif il-kundizzjoni fiżika tal-persuna ttejjeb, jistgħu jiġu ppruvati sportivi oħra permessi. Dawn jistgħu jinkludu għawm, callanetics, flex body, yoga, u aerobics ta 'intensità moderata.
Matul kwalunkwe eżerċizzju, għandek bżonn tissorvelja l-benesseri tiegħek, u jekk meħtieġ, twaqqafhom immedjatament jew nieqaf
Ħwawar
Ħafna ħwawar naturali mhux biss itejbu l-palatabilità tal-ikel, iżda għandhom ukoll effett bijoloġikament siewi. Xi wħud minnhom jintużaw b'suċċess fil-ġlieda kontra d-dijabete. L-użu tagħhom huwa speċjalment rilevanti għal pazjenti b'marda tat-tip 2, li mhumiex dipendenti fuq injezzjonijiet ta 'l-insulina. Ħafna pazjenti nnotaw li l-użu sistematiku ta 'ċerti ħwawar għenhom iżommu livelli normali ta' zokkor fid-demm fuq perjodu estiż.
Il-ħwawar li ġejjin huma kkunsidrati l-iktar utli għad-dijabete:
- kannella
- imsiemer tal-qronfol;
- kardamomu;
- Ġinġer
Il-kannella tbaxxi l-glukosju fid-demm u tgħin biex tevita l-aterosklerożi. Cloves u ġinġer isaħħu l-immunità u jtejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Cardamom itejjeb id-diġestjoni, jipprevjeni d-dehra ta 'problemi fil-vista u jinnormalizza l-funzjonament tas-sistema nervuża.
Ħwawar jistgħu jiżdiedu ma 'platti regolari u tè biex jagħtuhom aroma u togħma pikkanti, u jistgħu wkoll jiġu mrobbija b'ilma jagħli u infuża għal madwar 30 minuta, u mbagħad tixrob minflok xorb ieħor. Meta tagħżel ħwawar aromatiċi, għandek tikkunsidra li wħud minnhom jistgħu jikkawżaw allerġiji severi, għalhekk għandek bżonn tibda bl-użu ta 'ammont żgħir ħafna.
Melħ għall-ikel jista ’jiġi sostitwit bi marjoram b’saħħtu. Din il-ħwawar għandha proprjetajiet anti-infjammatorji u serħan il-moħħ, u ssaħħaħ ukoll id-difiżi tal-ġisem
Massaġġi u fiżjoterapija
Wara s-sessjoni, il-persuna ttejjeb il-burdata, tħoss żieda qawwija ta 'saħħa, minkejja l-għeja pjaċevoli fil-ġisem. Il-massaġġi jippromwovu l-funzjonament armonjuż tas-sistema nervuża, jinnormalizza l-irqad u jħaffef il-metaboliżmu. Huwa importanti li din il-proċedura titwettaq minn persuna b'edukazzjoni medika, li tifhem il-karatteristiċi ta 'l-anatomija u l-fiżjoloġija. Jekk dijabetiku għandu problemi konkomitanti mal-pressjoni tad-demm, allura skont it-teknika tal-massaġġi, tista 'tinnormalizzaha xi ftit (tgħin biex tnaqqasha bi pressjoni għolja jew, għall-kuntrarju, tonika l-ġisem bi letarġija u dgħjufija).
Mill-metodi ta 'kura fiżjoterapewtiċi, l-iktar utli għad-dijabetiċi huma:
- banjijiet tal-koniferi u minerali;
- elettroforeżi;
- manjetoterapija;
- tieħu cocktails tal-ossiġnu.
Banjijiet tnaddaf il-ġisem ta 'tossini u prodotti finali tal-metaboliżmu permezz ta' pori fil-ġilda. Huma jirrilassaw il-muskoli, jinnormalizzaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jtejbu l-funzjonament tas-sistema nervuża ċentrali. L-elettroforeżi u l-kalamita ħafna drabi jintużaw biex jikkuraw u jipprevjenu s-sindromu tad-dijabete. Matul dawn il-proċeduri, il-konduzzjoni tan-nervituri, is-sensittività tattili terġa 'tiġi stabbilita u l-proċessi metaboliċi lokali jitjiebu. Il-cocktails tal-ossiġenu bbażati fuq meraq tat-tuffieħ naturali mingħajr zokkor jipprevjenu l-iżvilupp ta 'ipoksja (ġuħ bl-ossiġnu) u jissaturaw korp imdgħajjef b'komposti utli.
It-terapiji mhux mid-droga għandhom rwol importanti fit-titjib tal-kundizzjoni tad-dijabetiċi. Veru, minħabba s-serjetà u s-severità tal-marda, dawn rarament jistgħu jkunu mod indipendenti u uniku biex jgħinu. Iżda grazzi għalihom, huwa possibbli li jitjieb il-funzjonament ta 'ħafna proċessi fil-ġisem u anke titnaqqas il-ħtieġa tal-pazjent għal dożi għoljin ta' mediċini.
