Bid-dijabete tat-tip 2, nutrizzjoni xierqa għandha rwol kbir. Madankollu, id-dijabetiċi jridu joqogħdu attenti meta jagħżlu ikel sabiex ma jipprovokawx żieda taz-zokkor fid-demm. Għasel huwa prodott pjuttost kontroversjali, u l-esperti għadhom ma jistgħux jgħidu bil-ċert jekk dan il-prodott huwiex utli jew le. Sadanittant, l-għasel u d-dijabete - l-affarijiet għadhom kompatibbli. Tista 'tintuża għal din il-marda, iżda huwa meħtieġ li tosserva l-miżura.
Għasel u l-karatteristiċi tiegħu
Minn żminijiet antiki, l-għasel ġie meqjus mhux biss utli, iżda wkoll prodott ta 'fejqan li jittratta bosta mard. Il-proprjetajiet tiegħu jintużaw fil-mediċina, il-kosmetoloġija u n-nutrizzjoni.
Il-varjetajiet ta 'l-għasel jiddependu fuq liema żmien tas-sena kien jinġabar, fejn kien il-maħruġ u kif in-naħal jitma' lin-naħal. Fuq din il-bażi, l-għasel jakkwista kulur, nisġa, togħma u proprjetajiet uniċi li ma jinstabux fi prodotti oħra. Minn karatteristiċi bħal dawn jiddependi fuq kemm hu b'saħħtu jew, għall-kuntrarju, l-għasel huwa ta 'ħsara għas-saħħa.
L-għasel huwa meqjus bħala prodott ta 'kaloriji għoljin, iżda għad-dijabetiċi huwa utli li ma jkollux kolesterol jew sustanzi xaħmija. Għandu ammont kbir ta 'vitamini, b'mod partikolari, E u B, ħadid, manjeżju, potassju, sodju, aċidu askorbiku. Il-prodott huwa rikk fi proteini, karboidrati u fibra tad-dieta b'saħħitha. Barra minn hekk, tista 'tara dak li toffri t-tabella tal-indiċi glikemika tal-ikel, id-dijabete dejjem tirrikjedi dieta estremament attenta u għażla ta' ikel.
Minkejja l-fatt li l-għasel huwa prodott ħelu ħafna, il-biċċa l-kbira tal-kompożizzjoni tiegħu mhix iz-zokkor, iżda l-frotttożju, li ma jaffettwax iz-zokkor fid-demm. Għal din ir-raġuni, l-għasel għad-dijabete tat-tip 2 huwa utli ħafna jekk issegwi ċerti regoli għall-użu tiegħu.
Prodott u dijabete
Jekk għandek id-dijabete, tista 'tiekol għasel, imma trid tagħżel it-tip ġust ta' għasel sabiex ikollha ammont minimu ta 'glukosju. Proprjetajiet utli jiddependu fuq liema tip ta 'għasel il-pazjent se jiekol.
- Għażel l-għasel għad-dijabete għandu jiffoka fuq is-severità tal-marda. Permezz ta 'forma ħafifa ta' dijabete, il-livell taz-zokkor fid-demm tal-pazjent huwa aġġustat permezz ta 'nutrizzjoni ta' kwalità għolja u l-għażla tal-mediċini t-tajba. F'dan il-każ, għasel ta 'kwalità jgħin biss biex jagħmel tajjeb għan-nutrijenti nieqsa.
- Ta ’importanza kbira huwa l-ammont ta’ prodott li jiekol il-pazjent. Jista 'jittiekel rarament u f'porzjonijiet żgħar, billi juża bħala addittiv għall-platti ewlenin. Kuljum għandu jiekol mhux aktar minn żewġ imgħaref ta 'għasel.
- Kul biss prodott naturali tan-naħal ta 'kwalità għolja. L-ewwelnett, il-kwalità tal-għasel tiddependi fuq il-perjodu u l-post tal-ġbir tiegħu. Allura, l-għasel miġbur fir-rebbiegħa se jkun ferm aktar ta 'benefiċċju għad-dijabetiċi minħabba l-ammont kbir ta' fruttożju milli jinġabar fix-xhur tal-ħarifa. Ukoll, l-għasel abjad għad-dijabete tat-tieni tip iġib aktar benefiċċji mill-linden jew it-tikħil. Ikollok bżonn tixtri l-prodott mingħand bejjiegħa ta 'fiduċja sabiex ma jingħaddux it-taħwir u l-kulur.
- Fil-każ ta 'dijabete mellitus tat-tip 2, l-użu ta' għasel ma 'xehda ta' l-għasel huwa rrakkomandat, minħabba li x-xama taffettwa b'mod favorevoli d-diġestibilità tal-glukosju u tal-fruttożju fid-demm.
Liema prodott huwa tajjeb għad-dijabete? Għasel ta 'kwalità għolja b'ammont minimu ta' glukosju jista 'jkun rikonoxxut bil-konsistenza. Prodott simili se jikkristallizza bil-mod. Għalhekk, jekk l-għasel ma jkunx iffriżat, jista 'jittiekel minn dijabetiċi. L-iktar utli għal pazjenti bid-dijabete huma kkunsidrati speċi bħal għasel tal-qastan, salvja, xagħar, nissa, akaċja bajda.
Għasel bid-dijabete tat-tip 2 jista 'jittiekel fi kwantitajiet żgħar, billi jiffoka fuq l-unitajiet tal-ħobż. Żewġ kuċċarini tal-prodott jiffurmaw unità waħda tal-ħobż. Fin-nuqqas ta ’kontra-indikazzjonijiet, l-għasel jitħallat fl-insalati, xarba sħuna ssir bl-għasel u miżjuda mat-te minflok iz-zokkor. Minkejja l-fatt li l-għasel u d-dijabete huma kompatibbli, għandek bżonn tissorvelja l-glukosju fid-demm tiegħek.
Propjetajiet utli u ta 'ħsara ta' l-għasel
L-għasel bid-dijabete mellitus tat-tieni tip huwa meqjus bħala prodott pjuttost utli, minħabba li jgħin fil-ġlieda kontra l-marda. Kif tafu, minħabba l-iżvilupp tal-marda, l-organi interni u s-sistema kardjovaskulari huma affettwati primarjament. L-għasel, min-naħa tiegħu, għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-kliewi u l-fwied, jerġa' jġib il-funzjonalità tal-passaġġ gastro-intestinali, jnaddaf il-vini tad-demm mill-istaġnar u l-akkumulazzjoni tal-kolesterol, isaħħaħhom u jżid l-elastiċità.
Dan il-prodott naturali jsaħħaħ ukoll il-funzjonalità tal-qalb, jgħin biex jeħles mill-infezzjonijiet batteriċi fil-ġisem, isaħħaħ is-sistema immuni u jfejjaq il-feriti. Id-dijabetiċi jtejbu l-benesseri ġenerali u jirrestawraw is-sistema nervuża. Barra minn hekk, l-għasel jista 'jaġixxi bħala newtralizzatur eċċellenti ta' sustanzi ta 'ħsara u drogi li jidħlu fil-ġisem.
Il-prodott għandu diversi effetti ta 'benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem:
- Tnaddaf il-ġisem. Eliżir b'saħħtu minn kuċċarina tal-prodott u tazza ilma sħun itejjeb is-saħħa.
- Ttaffi s-sistema nervuża. Kuċċarina ta 'għasel li tinxtorob qabel tmur torqod hija meqjusa bħala l-aħjar rimedju għall-insomnja.
- Iqajjem l-enerġija. L-għasel bil-fibra tal-pjanti jżid is-saħħa u l-enerġija.
- Ittaffi l-infjammazzjoni. Soluzzjoni tal-għasel tintuża biex tgargar bil-kesħa jew uġigħ fil-griżmejn.
- Teħles is-sogħla. Ravanell iswed bl-għasel huwa meqjus bħala li jrażżan is-sogħla effettiva.
- Tbaxxi t-temperatura. It-te bl-għasel itejjeb il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem u jbaxxi t-temperatura tal-ġisem.
- Iżżid l-immunità. Tè tal-ward tal-frott huwa mkisser b'kuċċarina ta 'għasel u tinxtorob minflok te.
Imma trid tiftakar dwar il-perikli ta 'dan il-prodott għal xi nies. Bid-dijabete mellitus tat-tip 2, huwa pprojbit li tiekol għasel jekk il-marda tal-pazjent tkun f'forma traskurata, meta l-frixa prattikament ma tiflaħx għax-xogħol, dan jista 'jkun jekk disfunzjoni tal-frixa, sintomi, dijabete u pankreatite jiġu ddijanjostikati u kollha flimkien. L-għasel mhux irrakkomandat għal persuni b’allerġiji. Biex tevita t-taħsir tas-snien, huwa meħtieġ li tlaħlaħ ħalqek wara li tiekol.
B'mod ġenerali, dan il-prodott huwa aktar ta 'benefiċċju milli ta' ħsara jekk jiġi kkunsmat f'dożi moderati u taħt kontroll strett tas-saħħa tiegħek. Qabel ma jieklu l-għasel, pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 għandhom jiksbu parir mingħand it-tabib tagħhom.
