Glukożju huwa s-sors ewlieni ta 'enerġija fil-ġisem. Huwa ffurmat minn enzimi minn karboidrati miksuba mill-ikel. Id-demm iġorrha liċ-ċelloli kollha tal-ġisem.
Il-ksur tal-konverżjoni ta 'karboidrati, kif ukoll il-proċess ta' konsenja tal-glukożju, jista 'jwassal għal żieda fil-livelli tal-glukosju fid-demm.
Il-konverżjoni ta 'karboidrati għal glukożju titwettaq minn diversi proċessi bijoloġiċi, l-insulina u ormoni oħra jinfluwenzaw il-kontenut tagħha fil-ġisem. Minbarra d-dijabete, ir-raġunijiet għaż-żieda taz-zokkor fid-demm jistgħu jkunu oħrajn.
Rata tad-demm
Il-livell taz-zokkor fid-demm mhux kostanti, fatturi differenti jinfluwenzaw il-valur tiegħu. In-norma hija meqjusa indikaturi ta '3.5-5.5 mmol / litru. Id-demm meħud minn subgħajh għandu rata aktar baxxa minn dik tal-vini.
L-indikatur normattiv fit-tfal huwa 2.8-4.4 mmol / litru.
Fuq il-limitu permess fl-anzjani, kif ukoll fin-nisa tqal. Il-livelli taz-zokkor fid-demm ivarjaw matul il-ġurnata u jiddependu fuq l-ikla. Xi kundizzjonijiet tal-ġisem jistgħu jwasslu għal żieda fil-livell taz-zokkor (ipergliċemija), hemm mard barra mid-dijabete, li għalih dan huwa karatteristiku.
Żieda fiżjoloġika taz-zokkor
Ħafna fatturi jistgħu jipprovokaw żieda fil-glukosju.
Dan jista 'jiġri f'persuna kompletament b'saħħitha fil-każijiet li ġejjin:
- B’dieta żbilanċjata b’kontenut għoli ta ’karboidrati. F'ġisem b'saħħtu, żieda fl-indikatur tkun temporanja, l-insulina terġa 'lura kollox għan-normal. B'passjoni eċċessiva għall-ħelu, ta 'min jaħseb dwar l-inevitabilità tal-obeżità, id-deterjorament tal-istat tal-vini.
- Meta tieħu ċerti mediċini. Dawn jinkludu beta-blockers mhux selettivi, xi dijuretiċi, glukokortikojdi.
- L-istress, stress fiżiku u mentali eċċessiv iwasslu għal telf ta 'l-immunità, produzzjoni indebolita ta' ormoni u tnaqqis fil-proċessi metaboliċi. Huwa magħruf li waqt l-eċitament u l-istress, tiżdied il-produzzjoni ta 'glukonagon, antagonist ta' l-insulina.
- Attività fiżika inadegwata (nuqqas ta 'eżerċizzju fiżiku) tikkawża disturbi metaboliċi.
- Bi uġigħ qawwi, b'mod partikolari, bi ħruq.
Fin-nisa, żieda taz-zokkor fid-demm tista 'tkun assoċjata wkoll ma' sindromu premenstrual. L-użu tal-alkoħol jipprovoka ipergliċemija.
Vidjow dwar il-kawżi ta 'glikemija miżjuda:
Kawżi patoloġiċi ta 'żieda fil-glukosju fid-demm
Glukożju miksub fl-organi diġestivi mhux biss jidħol fiċ-ċelloli, iżda jakkumula wkoll fil-fwied u fil-parti kortikali tal-kliewi. Jekk meħtieġ, huwa jitneħħa mill-organi u jidħol fil-fluss tad-demm.
Ir-regolamentazzjoni tal-livelli tal-glukosju titwettaq mis-sistemi nervużi, endokrinali, glandoli adrenali, frixa u parti mill-moħħ - is-sistema ipotalamika-pitwitarja. Għalhekk, huwa diffiċli li tingħata risposta għad-domanda liema organu huwa responsabbli għall-indiċi għoli taz-zokkor.
Il-falliment ta ’dan il-mekkaniżmu kumpless kollu jista’ jwassal għal patoloġija.
Huwa jipprovoka:
- mard tal-passaġġ diġestiv, li fih il-karboidrati ma jinqasmux fil-ġisem, b'mod partikolari, kumplikazzjonijiet ta 'wara l-operazzjoni;
- leżjonijiet infettivi ta 'diversi organi li jiksru l-metaboliżmu;
- ħsara fil-fwied (epatite u oħrajn), bħala ħażna ta 'gliċogenu;
- assorbiment indebolit tal-glukosju fiċ-ċelloli mill-vini tad-demm;
- mard infjammatorju u ieħor tal-frixa, glandoli adrenali, moħħ;
- korrimenti ta 'l-ipotalamu, inklużi dawk miksuba waqt manipulazzjonijiet mediċi;
- Disturbi ormonali.
Żieda fuq medda qasira ta ’żmien fl-indikatur isseħħ ma’ aċċessjonijiet ta ’epilessija, attakk tal-qalb u attakk ta’ angina pectoris. Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm tela '' l fuq min-normal, dan mhux dejjem jindika d-dijabete.
Xi nies għandhom żieda kostanti fil-glukosju. Madankollu, dan il-valur ma jilħaqx iċ-ċifra li fiha d-dijabete hija ddijanjostikata. Din il-kundizzjoni tissejjaħ tnaqqis fit-tolleranza tal-glukosju (minn 5.5 għal 6.1 mmol / l).
Din il-kundizzjoni kienet ikklassifikata qabel bħala prediabetic. F'5% tal-każijiet, hija tispiċċa bid-dijabete tat-tip 2. F'riskju huma ġeneralment nies obeżi.
Sintomi ta 'ipergliċemija
Kif nista 'nifhem jekk persuna għandhiex zokkor għoli fid-demm?
Sintomi ta 'ipergliċemija:
- Żieda ta 'awrina u produzzjoni ta' l-awrina.
- Tnaqqis fil-vista.
- Ix-xewqa kostanti li tixrob, ħalq xott. Jeħtieġ li tixrob anke bil-lejl.
- Dardir u uġigħ ta 'ras.
- Żieda sinifikanti fl-aptit u fl-ammont ta 'ikel ikkunsmat. F'dan il-każ, il-piż tal-ġisem jonqos, xi kultant bil-kbir.
- Lixxija u ngħas, dgħjufija kostanti u burdata ħażina.
- Ġilda xotta u mqaxxra, fejqan bil-mod ta 'feriti u feriti, anke l-iżgħar. Feriti li ħafna drabi jiġu festi, furunkulosi tista 'tiżviluppa.
Fin-nisa, b'żieda fil-livell taz-zokkor, ħafna drabi jiżviluppaw leżjonijiet infettivi tal-ġenitali, li huma diffiċli biex jiġu kkurati. Kultant hemm ħakk bla kawża fil-vaġina u fuq il-membrani mukużi. L-irġiel jiżviluppaw impotenza.
Żieda qawwija fl-indikatur (sa 30 mmol / l) twassal għal deterjorazzjoni rapida. Konvulsjonijiet, telf ta 'orjentazzjoni u riflessi huma osservati. Ix-xogħol tal-qalb imur għall-agħar, in-nifs normali huwa impossibbli. Jista 'jasal koma.
Il-pazjenti spiss ma jifhmux, li minħabba fihom hemm deterjorazzjoni fil-benesseri. Xi drabi tagħlaq bidliet notevoli aħjar li jseħħu f'persuna.
Kif tiddifferenzja l-marda?
Il-kawżi u l-indikaturi ta 'glukosju fid-demm għoli huma determinati permezz ta' test tal-laboratorju msejjaħ test ta 'tolleranza tal-glukosju (TSH). Filgħodu fuq stonku vojt, demm jittieħed biex jiddetermina l-indikatur. Wara dan, soluzzjoni ta ’glukosju hija mogħtija lill-persuna, wara sagħtejn isir it-tieni test tad-demm.
Normalment agħti biss ilma bil-ħlewwa biex tixrob. Kultant il-glukosju jiġi amministrat ġol-vini. It-testijiet isiru f'laboratorji bijokimiċi. Hemm ukoll l-opportunità li twettaq studju bil-miter tal-glukosju fid-dar.
Qabel il-proċedura, hija meħtieġa preparazzjoni speċjali, peress li ħafna fatturi tal-ħajja u tan-nutrizzjoni jistgħu jgħawġu l-istampa t-tajba.
Biex tikseb riżultati informattivi, trid:
- ħu analiżi fuq stonku vojt, ma tistax tiekol għal 8 sa 12-il siegħa, mhux aktar minn 14;
- tixrob l-alkoħol għal diversi jiem, tpejjipx qabel l-istudju;
- segwi d-dieta rakkomandata għal xi żmien;
- jiġu evitati tagħbijiet u tensjonijiet eċċessivi;
- tirrifjuta li tieħu mediċini - ormoni, ħruq taz-zokkor u oħrajn.
Wara l-konsum tal-glukożju, huwa meħtieġ li tqatta 'sagħtejn qabel il-kampjun tad-demm li jmiss waqt il-mistrieħ. Ma jsir studju jekk test tad-demm sempliċi juri livell taz-zokkor ta 'aktar minn 7.0 mmol / L. Punteġġ għoli diġà jindika d-dijabete.
L-istudju ma jsirx għal mard somatiku akut u, jekk meħtieġ, il-konsum kostanti ta 'ċerti mediċini, b'mod partikolari, dijuretiċi, glukokortikosterojdi.
Riżultati TSH:
| Analiżi | Demm | Plasma |
|---|---|---|
| Norma | < 7.5 | < 7.8 |
| Tolleranza indebolita | 7.6-10.9 | 7.9-11 |
| Dijabete mellitus | >11 | >11.1 |
Disturbi fil-metaboliżmu tal-glukosju jistgħu wkoll jiddeterminaw indikaturi ta 'komposti oħra li jgħinu biex jifhmu għaliex kien hemm żieda fil-livell taz-zokkor:
- amilina - tirregola l-livell ta 'glukosju flimkien ma' l-insulina;
- incretin - jirregola l-produzzjoni ta 'l-insulina;
- gliċememoglobina - tirrifletti l-produzzjoni tal-glukożju għal tliet xhur;
- glukonagon - ormon, antagonist tal-insulina.
It-test ta 'tolleranza huwa informattiv, iżda jeħtieġ osservanza bir-reqqa tar-regoli kollha ta' kondotta qabel it-teħid ta 'kampjuni.
Modi biex tnaqqas ir-rata
Jekk id-dijabete ma tkunx iddijanjostikata, huwa meħtieġ li jiġu identifikati r-raġunijiet għaż-żieda fil-glukosju. Jekk problemi huma kkawżati billi tieħu mediċini, it-tabib għandu jagħżel rimedji oħra għall-kura.
Fil-mard tal-passaġġ diġestiv, tal-fwied jew ta 'mard ormonali, metodi ta' terapija qed jiġu żviluppati li, flimkien mat-trattament tal-marda sottostanti, jistabbilizzaw iz-zokkor u jerġgħu lura għan-normal. Jekk ma jkunx possibbli li l-indikatur jitbaxxa, l-insulina jew il-mediċini li jaħarqu z-zokkor huma preskritti.
Modi biex tnaqqas iz-zokkor huma dieta magħżula apposta, attività fiżika u mediċini.
Dieta
L-iżvilupp ta 'dieta jgħin biex tiġi normalizzata l-kompożizzjoni tad-demm, u xi kultant teħles kompletament mill-problema. Biex tistabbilizza l-glukosju, id-dieta Nru 9. hija indikata in-nutrizzjoni hija rrakkomandata f'porzjonijiet żgħar 5-6 darbiet kuljum. M’għandekx issibha. Il-prodotti għandhom bżonn jikkontrollaw l-indiċi gliċemiku u l-kontenut ta 'kaloriji.
Tista 'tiekol varjetajiet ta' xaħam baxx, tjur u ħut. Ikel b'ħafna fibri huma ta 'għajnuna. Huwa meħtieġ li tiġi eskluża l-alkoħol.
Hemm gruppi ta 'prodotti li għandhom jiġu esklużi mill-menu, uħud - biex jintużaw b'mod mhux frekwenti u b'kawtela.
Projbit:
- zalzett (kollha, inklużi zalzett imsajjar u zalzett);
- Ħami, cookies;
- ħelu, zokkor, ġamm;
- tipi ta 'laħam xaħmi, ħut;
- butir, ġobon, cottage cheese.
Tista 'tużah b'mod moderat, tnaqqas il-porzjon bi 2 darbiet:
- ħobż, ħobżiet;
- frott, li jagħti preferenza lil qares;
- Għaġin
- patata
- porridge.
It-tobba jirrakkomandaw li tiekol ħafna ħaxix f'forma friska, mgħollija u steamed. Miċ-ċereali ta 'min jieqaf is-semolina u r-ross. L-iktar utli huwa porridge tax-xgħir. Kważi ċ-ċereali kollha jistgħu jintużaw. Madankollu, ma tistax tiekol ċereali instantanji, granola, għandek tuża biss ċereali naturali.
Il-brodi sinjuri huma kontraindikati, huwa aħjar li tiekol ħxejjex. Laħam u ħut bi ftit xaħam jistgħu jiġu mgħollija separatament u miżjuda mas-soppa. Minkejja ħafna restrizzjonijiet, tista 'tiekol varjat.
Vidjow dwar il-prinċipji tad-dieta:
Edukazzjoni fiżika
Eżerċizzju moderat fi sport pjaċevoli jgħin biex itejjeb il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Dan it-taħriġ m'għandux ikun imsaħħaħ.
Għandek tagħżel metodu pjaċevoli u mhux diffiċli:
- Mixi
- għawm - fis-sajf f'ġibjun miftuħ, fi żminijiet oħra fil-pixxina;
- skiing, roti, dgħajjes - skond l-istaġun u l-interessi;
- Mixi jew ġieri Żvediż;
- Yoga
Il-klassijiet m'għandhomx ikunu intensi, iżda dejjem regolari. Kemm iddum - minn nofs siegħa sa nofs u nofs.
L-għażla tal-mediċini biex tnaqqas il-glukosju titwettaq jekk ikun meħtieġ minn tabib.
Mediċina tal-ħxejjex
Xi pjanti, frott u għeruq jgħinu biex jitbaxxew il-livelli taz-zokkor b'suċċess:
- Folji ta ’rand (10 biċċiet) ferra f’ termos u ferra 200 ml ta ’ilma jagħli. Ħallih għal 24 siegħa. Ixrob tazza sħuna 4 darbiet kuljum.
- 1 tbsp. kuċċarina ta 'horseradish mqatta' ma '200 ml ta' jogurt jew kefir. Ħu tablespoon tliet darbiet kuljum qabel l-ikel.
- 20 gramma ta 'ħitan tal-qasma tal-ġewż huma mgħollija f'tazza ilma għal siegħa fuq sħana baxxa. Akkoljenza - tablespoon tliet darbiet kuljum qabel l-ikel. Tista 'taħżen il-brodu għal diversi jiem fil-friġġ.
- Berries u blueberries jagħtu effett tajjeb. 2 tbsp. imgħaref ta 'materja prima ferra tazza ilma jagħli, tinsisti siegħa. Ħu ½ tazza qabel l-ikel.
Ta 'min jiftakar li wara l-ewwel każijiet tad-dehra ta' patoloġija, ser ikollok tissorvelja b'mod kostanti l-livell ta 'zokkor. Żjarat fit-tabib u fil-laboratorju għandhom ikunu regolari. Dan l-indikatur huwa importanti għad-determinazzjoni tal-istabbiltà u l-korrettezza tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Eċċess eċċessiv jew tnaqqis fil-glukożju jwassal għal konsegwenzi serji għall-pazjent.
