Ejja nippruvaw nifhmu għaliex livell stabbli ta 'karboidrati fis-sistema ċirkolatorja huwa tant importanti għall-benessri ta' persuna, u għal liema raġunijiet hemm żbilanċ ta 'glukosju fil-ġisem. Se niskopru wkoll liema indikaturi tal-livelli taz-zokkor huma normali, u kif il-bidliet fin-norma jaffettwaw il-ġisem.
Livelli taz-Zokkor u d-Dijabete
“Zokkor fid-demm” huwa terminu komuni għall-ammont medju ta ’glukożju maħlul fil-plażma li jiċċirkola minn ġol-bastimenti.
Fil-fatt, ammont elevat kronikament ta 'glukosju huwa l-manifestazzjoni ewlenija tad-dijabete - patoloġija metabolika. Il-marda, ovvjament, għandha mekkaniżmi ta 'żvilupp aktar kumplessi u sintomi b'ħafna aspetti, iżda l-indikatur ewlieni huwa "zokkor għoli".
Glukosju fid-demm huwa l-valur li d-dijabetiċi għandhom bżonn jissorveljaw kontinwament (ikejlu u jsegwu l-indikaturi).
- Il-monitoraġġ tal-livelli ta 'karboidrati huwa wieħed mill-komponenti ewlenin tat-trattament ta' pazjenti bid-dijabete.
- It-tieni komponent huwa t-trattament bl-insulina (jekk indikat mit-tobba). L-insulina hija ormon li jirregola l-livelli taz-zokkor. Fid-dijabete, l-insulina fil-ġisem jew mhix biżżejjed, jew iċ-ċelloli ma jirrispondux għaliha kif suppost.
Il-metaboliżmu tal-karboidrati fil-ġisem
- Il-glukożju jidħol fid-demm mill-imsaren u mill-fwied (il-glycogen huwa preżenti fil-fwied - riżerva tal-polisakkaridi, li tintuża kif meħtieġ);
- Is-sistema ċirkolatorja ġġorr il-glukosju madwar il-ġisem - u għalhekk, iċ-ċelloli u t-tessuti huma forniti bl-enerġija;
- L-assorbiment tal-glukosju mid-demm jeħtieġ il-preżenza ta 'l-insulina, li hija prodotta minn ċelloli β tal-frixa;
- Wara li tiekol, il-livell taz-zokkor jogħla fin-nies kollha - iżda f'nies b'saħħithom din iż-żieda hija insinifikanti u ma ddumx.
Il-ġisem kontinwament jirregola l-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm, waqt li jżomm l-omejostasi (bilanċ). Jekk ma jintlaħaqx bilanċ, u tali fallimenti jseħħu regolarment, l-endokrinologi jitkellmu dwar il-preżenza tad-dijabete - patoloġija serja tal-proċessi metaboliċi.
Għaliex huwa importanti li tkun taf il-livell taz-zokkor tiegħek
- Ir-rati tal-glukosju fil-plażma huma l-istess għall-etajiet u s-sessi kollha;
- Wara l-età ta '40 sena, huwa rrakkomandat li jiġi kkontrollat il-kontenut taz-zokkor kull sena;
- Dieta baxxa fil-karboidrati hija metodu preventiv għall-prevenzjoni tad-dijabete;
- Id-dijabete ma sseħħx immedjatament - ġeneralment il-prediabetes jippreċediha: din il-kundizzjoni tista 'wkoll tiġi kkoreġuta b'dieta bilanċjata.
Żidiet tal-glukożju u trattament bl-insulina huma l-konsegwenzi inevitabbli tad-dijabete fi stadji avvanzati tal-marda. S'issa, il-mediċina ma tistax tfejjaq id-dijabete kompletament. Madankollu, jekk issegwi dieta, tissorvelja regolarment u ma titlifx l-injezzjonijiet, tista 'tevita sintomi severi ta' ipergliċemija u kumplikazzjonijiet ikkawżati minn livelli għoljin ta 'zokkor kronikament.
Żbilanċ taz-Zokkor: Konsegwenzi
Kull żbilanċ persistenti (omejostasi) fil-ġisem iwassal għal patoloġija. L-eċċezzjoni mhix glukosju.
Ipergliċemija u ipogliċemija jikkawżaw uġigħ, li spiss iwasslu għal kumplikazzjonijiet inkurabbli jew diżabilità.
Zokkor għoli
Hekk kif il-glukosju jogħla gradwalment, l-insulina tiġi prodotta wkoll bil-mod. Imma meta bħala riżultat ta ’ammont kbir ta’ ikel b’ħafna karboidrati, numru eċċessiv ta ’molekuli taz-zokkor jidħlu fid-demm, il-ġisem iwieġeb b’sintesi miżjuda ta’ insulina biex tkisser il-glukosju.Jekk iż-żidiet taz-zokkor u l-insulina jkomplu regolarment għal bosta snin, il-frixa sempliċement titbattal. Il-korp jipproduċi insulina difettuża jew ammont żgħir ta 'l-ormon li ma jistax ilaħħaq mal-glukożju li jidħol fil-ġisem.
- Użu fit-tul ta 'ċerti mediċini (kortikosterojdi, anti-dipressanti);
- Disfunzjoni adrenali;
- Infezzjonijiet
- Stress kroniku;
- Patoloġiji tal-glandola pitwitarja.
Is-sinjali ewlenin ta 'ipergliċemija huma għatx, awrina rapida, ġilda xotta, vista mċajpra, ngħas, suxxettibilità għal infezzjonijiet, fejqan fqir tal-feriti. Dawn is-sinjali kollha jindikaw stadju progressiv tal-patoloġija metabolika. Il-livelli taz-zokkor elevati kronikament iwasslu għall-qerda tal-vini, funzjoni tal-kliewi indebolita, vista mnaqqsa, newropatija (ħsara fin-nervituri).
L-iktar kumplikazzjonijiet perikolużi b'livell għoli ta 'zokkor: koma ipergliċemika, ketoacidożi (avvelenament tal-ġisem minn prodotti tal-metaboliżmu tal-karboidrati).
Zokkor baxx
L-ipogliċemija hija ħafna drabi kkawżata minn nutrizzjoni inadegwata jew mhux xierqa, tagħbijiet eċċessivi (fiżiċi u psiko-emozzjonali). Ikel b'indiċi glicemiku għoli (ħelu u karboidrati mgħaġġel) l-ewwel iżid drastikament il-livell taz-zokkor, iżda mbagħad jipprovoka t-tnaqqis rapidu tiegħu, u dan iwassal għal riżultati patoloġiċi.
- letarġija
- dgħjufija
- ngħas
- uġigħ ta ’ras
- tnemnim tar-riġlejn
- Ġuħ kostanti.
It-trattament ta 'ipogliċemija regolari huwa n-nutrizzjoni xierqa ta' ċertu ikel f'intervalli qosra.
Kulħadd jeħtieġ li jirregola l-indiċi glikemiku, iżda speċjalment in-nies bi predispożizzjoni għad-dijabete. L-iktar mod effettiv biex tinżamm l-omejostasi huwa li ssegwi dieta, taġġusta l-kontenut ta 'karboidrati fil-menu, u tgħaddi minn dijanjosi regolari fil-klinika.
