Il-possibbiltà tal-kawkaw fid-dijabete mellitus tat-tieni tip tista 'tikkawża ħafna mistoqsijiet u dibattiti. Kif ħafna pazjenti jafu, li tiekol ħelu bbażat fuq iċ-ċikkulata hija pprojbita u tista 'tkun perikoluża għall-benesseri ta' wieħed.
X'inhi l-aħjar ħaġa li għandek tagħmel biex ma tiċħadx il-pjaċir lilek innifsek, iżda fl-istess ħin biex ma tagħmilx ħsara lis-saħħa tiegħek stess? Ejja nippruvaw insemmu.
X'inhu l-użu tal-kawkaw?
Għal żmien twil hemm sterjotip li x-xorb ibbażat fuq frott tal-kawkaw huwa ta 'ħsara wisq għad-dijabetiċi, kemm l-ewwel tip kif ukoll it-tieni. Hemm aktar minn biżżejjed raġunijiet għal tali opinjoni.
Pereżempju, il-kawkaw għandu livell għoli wisq, il-kaloriji u t-togħma huma pjuttost speċifiċi. Madankollu, sal-lum, it-tobba bdew jitkellmu dwar l-oppost. Huma jqisu x-xarba bħala waħda mill-komponenti tad-dieta ta 'dijabetiku.
Hemm bosta argumenti favur it-trab tal-kawkaw:
- huwa kapaċi jitnaddaf il-ġisem ta 'sustanzi patoġeniċi, per eżempju, tossini;
- jgħin biex jirrestawra proċessi metaboliċi;
- jaffettwa b'mod pożittiv il-fejqan tal-feriti u ulċeri (kumplikazzjonijiet perikolużi tad-dijabete);
- għandu vitamini.
Dawn il-fatti jwasslu għall-konklużjoni li bid-dijabete mellitus tat-tieni tip, tista 'taffordja l-kawkaw, iżda bla ħsara għal ċerti regoli u rakkomandazzjonijiet tat-tabib.
Kif tikseb l-aħjar minnha?
Jekk il-pazjent irid jipproteġi lilu nnifsu mill-effetti negattivi tal-kawkaw, allura għandu jużah b'mod korrett. It-tobba jirrakkomandaw li jixorbu xarba filgħodu jew wara nofsinhar.
Il-kawkaw għad-dijabete tat-tip 2 huwa pprojbit li tixrob qabel tmur torqod!
Barra minn hekk, huwa importanti li dejjem niftakru l-projbizzjoni tal-użu tal-kawkaw biż-zokkor mrammla u xaħam wisq, u mhux ħalib xkumat. Jekk dijabetiku jippreferi xarba bi prodotti tal-ħalib, mela trid tixrob din il-kura biss f'forma msaħħna.
F'każijiet fejn dijabetiku jrid itejjeb it-togħma tal-kawkaw bl-għajnuna ta 'ħlewwiet speċjali dijabetiċi, dan jikkawża t-telf tal-kwalitajiet ta' benefiċċju kollha tax-xarba.
Ir-regola ewlenija tal-użu - il-kawkaw għandha dejjem tkun ippreparata friska!
Ix-xorb għad-dijabete tat-tieni tip huwa ppreparat abbażi ta ’ilma tax-xorb ippurifikat jew li qabel kien mgħolli. Huwa aħjar li tixrob il-kawkaw fl-istess ħin li tiekol.
F'dan il-każ, se jkun possibbli li l-ġisem jagħti l-opportunità li jikseb biżżejjed għal żmien pjuttost qasir. Approċċ bħal dan ikun utli għar-raġuni li jgħin biex jikkunsmaw inqas ikel kull darba.
Bħala konklużjoni, jista 'jiġi nnutat li b'approċċ raġonevoli għall-konsum tal-kawkaw, tista' tikseb l-effett ottimu fuq il-ġisem u timminimizza l-probabbiltà li tiżviluppa konsegwenzi negattivi minn ikel tant ambigwu.
Ricetti utli
Trab tal-fażola tal-kawkaw mhux biss jista 'jinxtorob, iżda jkun inkluż ukoll f'xi prodotti tal-ħelu. Anke bid-dijabete, tista 'tiftaħ lilek innifsek b'dawn it-togħmiet fit-togħma u fragranti, jekk taf liema pasti għad-dijabetiċi jeżistu.
Prodott tassew tad-dieta jista 'jiġi ppreparat id-dar. Pereżempju, jista 'jkun waffles iqarmeċ, li fih il-kawkaw jiġi miżjud f'dożi żgħar.
Allura, ir-riċetta tipprovdi l-ingredjenti:
- 1 tiġieġ jew 3 bajd tas-summien;
- tablespoon ta ’kawkaw;
- vanillina jew kannella (għat-togħma);
- ibdel iz-zokkor (stevia, fructose, xylitol);
- dqiq sħiħ (idealment segala bil-granza).
Għandek bżonn tħabbat il-bajda fid-dqiq u ħawwad sewwa mal-blender jew manwalment. Fil-biċċa tax-xogħol li tirriżulta, żid kuċċarina ta ’kawkaw, ħlewwa u l-komponenti l-oħra kollha.
L-għaġina lesta hija moħmija bl-użu ta ’apparat speċjali - waffle tal-ħadid elettriku. Jekk dan mhux fil-idejn, allura huwa possibbli ħafna li tgħaqqad ma 'baking sheet u forn, iżda mingħajr ma tinsa li tifforma waffle futura. Il-ħin tat-tisjir huwa massimu ta '10 minuti. Iktar ma jkun it-terminu, iktar tkun ħafifa l-ħami.
Tista 'tiekol din id-deżerta waħdek jew tużaha bħala bażi għal kejkijiet tad-dieta.
Għat-tieni għażla, għandek tipprepara krema taċ-ċikkulata. Għalih huma jieħdu:
- tablespoon ta ’kawkaw;
- 1 bajda tat-tiġieġ;
- sostitut taz-zokkor għat-togħma;
- 5 imgħaref ta 'ħalib b'kontenut minimu ta' xaħam.
Il-komponenti kollha għandhom ikunu bit-tarjola, u mbagħad ħalli l-massa lesta tħaxxen.
Ladarba l-krema taċ-ċikkulata tkun viskuża, din għandha tinfirex fuq waffles ippreparati. Huwa aħjar li torganizza l-proċess sabiex il-krema tiġi applikata anke fuq bażi sħuna.
Jekk mixtieq, id-deżerta tista 'titgerbeb f'forma ta' tubu u titħalla għal 2 sigħat biex tixrib.
Wara dan iż-żmien, id-dixx huwa lest għall-użu, iżda mhux aktar minn 2 waffles kuljum. Għandhom jittieklu b’ħafna ilma jew tè iswed mingħajr zokkor.
Id-dijabete mellitus mhix il-verdett finali, iżda biss stil ta 'ħajja speċjali. Jekk toqrob il-kura u n-nutrizzjoni tiegħek b'mod kompetenti, allura tista 'telimina l-kumplikazzjoni tal-kors tal-marda u fl-istess ħin tiekol varjata u fit-togħma.
