Zokkor fid-demm fin-nisa, skont l-età

Skond l-istatistiċi tad-WHO, id-dijabete tinsab fit-tielet post fil-mortalità. In-numru ta 'nies bid-dijabete qed jikber kull sena.

Aktar minn 70% tal-pazjenti huma nisa. Sal-lum, ix-xjentisti ma jistgħux jagħtu tweġiba definita għall-mistoqsija - għaliex in-nisa huma aktar suxxettibbli għal din il-marda?

Ħafna drabi, il-livell taz-zokkor jinbidel meta mara tilħaq l-età ta '40, wara din l-età huwa meħtieġ li d-demm għall-glukożju kull sena. Jekk il-marda tkun ikkonfermata, segwi strettament l-istruzzjonijiet tal-endokrinologu tul il-ħajja.

X’għandek twissik?

Ir-raġunijiet ewlenin għaż-żieda fil-glukosju huma: id-dijabete, ikel eċċessiv, l-istress, il-preżenza ta 'marda infettiva.

Livelli għoljin ta ’glukosju jissejħu ipergliċemija.

Hemm xi sinjali li bihom tista 'tissuspetta li l-livell taz-zokkor żdied:

• ħalq xott u għatx;
• ħakk tal-ġilda;
• awrina frekwenti;
• volum miżjud ta 'l-awrina;
• l-okkorrenza ta 'awrina ta' filgħaxija;
• uġigħ ta 'ras u sturdament;
• Telf ta 'piż notevoli;
• dgħjufija u għeja ġenerali;
• naqas il-vista;
• fejqan twil tal-feriti;
• l-okkorrenza ta 'mard infettiv frekwenti.

Sintomi bħal dawn għandhom iwissu u jqanqlu żjara lit-tabib. Id-dijanjosi ssir skont ir-riżultati tat-testijiet rilevanti.

It-tnaqqis taz-zokkor fid-demm jissejjaħ ipogliċemija.

Is-sintomi l-aktar komuni huma:

• l-okkorrenza ta 'uġigħ ta' ras;
• preżenza kostanti tal-ġuħ;
• Sturdament
• palpitazzjonijiet tal-qalb;
• għaraq
• dmugħ;
• irritabilità;
• nuqqas ta ’burdata.

Vidjow dwar il-kawżi u s-sintomi tad-dijabete:

Kif tingħata l-analiżi?

Huwa meħtieġ li tħejji b'mod korrett għall-analiżi. L-analiżi tingħata fuq stonku vojt, u mill-inqas tmien sigħat wara l-aħħar ikla għandha tgħaddi. Likwidu għandu wkoll jiġi eskluż - tista 'tixrob tazza ilma niexef nadif. Anki x-xorb ta 'ammont żgħir ta' tè mhux ħelu jagħti riżultat mhux affidabbli.

B'konsum abbundanti ta 'ikel li jkun fih karboidrati, mill-inqas 15-il siegħa għandhom jgħaddu qabel ma titlesta l-analiżi.

Meta tkun qed twettaq analiżi klassika, diversi fatturi jinfluwenzaw l-affidabbiltà, jiġifieri: żieda fl-attività fiżika, stress, u sentimenti. Il-livelli tal-glukożju jistgħu jonqsu minħabba l-eżerċizzju, u l-analiżi mhix affidabbli.

Jekk is-sintomatoloġija karatteristika tindika l-preżenza tad-dijabete, analiżi ssir fuq il-livell ta 'emoglobina glukata (HbA1c), li tagħti dejta ġeneralizzata għall-aħħar tlieta sa erba' xhur u hija iktar eżatta. Nies li għandhom aktar minn 40 għandhom jiġu ttestjati darba fis-sena. Nies b'żieda fil-piż tal-ġisem, nisa tqal, u wkoll li għandhom qraba tad-demm bid-dijabete jidħlu fiż-żona ta 'riskju.

Kemm-il darba kuljum tkejjel iz-zokkor? Jekk persuna jkollha dijabete, allura l-glukosju għandu jiġi stmat mill-inqas 5 darbiet kuljum. In-nies dipendenti mill-insulina għandhom bżonn ikejlu l-glukosju qabel kull injezzjoni ta 'l-insulina.

Jekk il-pazjent ibati minn dijabete, waqt li jkun soġġett għal stress u stress, allura l-indikatur għandu jitkejjel aktar spiss. Il-glukometri jissimplifikaw b'mod sinifikanti l-ħajja tad-dijabetiċi, billi jagħmluha possibbli li jittieħdu kejl mingħajr ma jitilqu mid-dar.

Valuri normali tal-glukosju skont l-età

Ħafna nies jimpurtahom mill-mistoqsija, x'inhi n-norma taz-zokkor fil-bnedmin? L-indikatur jiddependi ħafna fuq liema tip ta 'demm jittieħed għall-analiżi. Jekk id-demm kapillari jiġi eżaminat, allura l-indikatur normali għandu jkun fil-firxa ta '3.3 - 5.5 mmol / L. Iċ-ċint mill-vina juri figuri oħra, li n-norma tagħhom hija 4-6.1 mmol / l. In-norma taz-zokkor wara ikla m'għandhiex taqbeż 7.7 mmol / L.

Jekk test tad-demm wera numru inqas minn 4 allura huwa meħtieġ li tikkonsulta ma 'endokrinologu u ssir taf il-kawża.

Tabella ta 'indikaturi ta' glukożju normali f'nisa skond l-età:

L-iżvilupp tad-dijabete jista 'jkun previst minn indikaturi ogħla minn dawk mogħtija fit-tabella. Wara li rċieva riżultat bħal dan, it-tabib jippreskrivi testijiet addizzjonali sabiex jikkonferma d-dijanjosi. Wara konferma, terapija xierqa hija preskritta.

X'għandek tagħmel b'kontenut għoli ta 'zokkor?

Jekk iz-zokkor fid-demm huwa elevat, trid tikkonsulta minnufih tabib u tgħaddi testijiet addizzjonali. Kultant żieda fil-glukosju fid-demm ma tikkawżax ċerti sintomi - hija moħbija.

Biż-żieda taz-zokkor, reviżjoni tad-dieta u aġġustamenti huma importanti. Il-ħaġa ewlenija hija li tnaqqas il-konsum tal-karboidrati. Jekk għandek piż żejjed, l-ikel għandu jkun baxx ta ’kaloriji.

Għall-funzjonament normali tal-organiżmu kollu, proteini, xaħmijiet u karboidrati għandhom ikunu preżenti fid-dieta tal-bniedem. Huwa meħtieġ li tingħata preferenza lil platti b'kontenut għoli ta 'vitamini u minerali.

Id-dieta għandha tikkonsisti fi tliet ikliet sħaħ u diversi snacks. Huwa pprojbit ix-snack fuq junk food, laqx, ħelu u soda.

Jekk persuna għandha stil ta 'ħajja sedentarja u għandha piż żejjed, allura ammont kbir ta' frott u ħaxix għandu jkun preżenti fid-dieta. Huwa wkoll importanti li jiġi stabbilit reġim tax-xorb u li jinżamm il-bilanċ tal-ilma.

Tiekolx ikel li jikkawża żieda fil-glukosju:

• zokkor
• soda ħelwa;
• ħelu u prodotti tal-għaġina;
• moqli, xaħmi, affumikat, imnaddfin;
• alkoħol
• għeneb, patata, banana;
• Prodotti tal-ħalib b'ħafna xaħam.

Prodotti għat-tisjir, għalli, ħami, fwar. Tista 'tixrob te, decoctions tal-ħxejjex, kafè b'sostitut taz-zokkor, meraq, compote.

Huwa importanti li taderixxi mad-dieta meħtieġa kuljum, kontinwament tissorvelja z-zokkor fid-demm, żżomm djarju. Jekk persuna tiddependi mill-insulina, tinsiex l-injezzjonijiet.

Raġunijiet għal Valuri Baxxi

L-ipogliċemija ġġorr periklu għall-ħajja tal-bniedem mhux inqas minn ipergliċemija. Tnaqqis qawwi fl-indikaturi jista 'jwassal biex persuna taqa' f'koma. Tnaqqis taz-zokkor fid-demm jinstab l-iktar spiss fid-dijabetiċi, u rarament ħafna f'persuna b'saħħitha.

F'dijabetiku, qatra taz-zokkor fid-demm tista 'sseħħ għar-raġunijiet li ġejjin:

• xi mediċini maħsuba għad-dijabetiċi;
• tixrob l-alkoħol mingħajr ma tiekol ikel;
• dewmien jew nuqqas ta 'wieħed mill-ikliet;
• attività fiżika;
• injezzjoni ta 'doża kbira ta' insulina.

F'nies b'saħħithom, jista 'jkun hemm tnaqqis taz-zokkor fis-sitwazzjonijiet li ġejjin:

• xorb alkoħoliku;
• insuffiċjenza renali u tal-fwied;
• falliment ta 'proċessi metaboliċi fil-ġisem;
• eżerċizzju fiżiku kbir;
• dieta stretta għal telf ta 'piż;
• pawżi bejn l-ikliet għal aktar minn 9 sigħat;
• nuqqas ta ’kolazzjon.

Huwa importanti li tikkonsulta tabib f'waqtu u tibda t-trattament. Wara kollox, livell imnaqqas fid-demm huwa daqstant perikoluż daqs wieħed elevat. Dan m'għandux jintesa. Qatra qawwija taz-zokkor tista 'tibda f'kull ħin u kullimkien.

Huwa rakkomandabbli li fil-mument ikun hemm nies li ma jinqabdux u jkunu jafu x'għandhom jagħmlu. Illum, in-nies bid-dijabete jilbsu brazzuletti speċjali jew jiksbu tatwaġġi fuq ġisimhom li jindikaw il-marda tagħhom. Għal dan il-għan, tista 'tpoġġi fil-kartiera jew tiddokumenta fuljett b'dijanjosi u rakkomandazzjonijiet.