Torta tal-laħam tal-kefir

Pin
Send
Share
Send

Prodotti:

  • dqiq tal-qamħ sħiħ - 1 tbsp .;
  • kefir - 1 tbsp .;
  • 2 bajd
  • nevew tal-basal - 3 pcs .;
  • vitella kapuljata - 300 g;
  • żejt veġetali - 1 tbsp. l .;
  • niskata soda, melħ għat-togħma.
Tisjir:

  1. Żid niskata soda mal-kefir, ħalliha toqgħod.
  2. Saħħan iż-żejt veġetali, aqli l-basla mqatta 'rqiqa ftit ftit, poġġi l-laħam kapuljat, melħ, tista' żżid il-ħwawar favoriti tiegħek.
  3. Żid id-dqiq, il-bajd u l-melħ ma 'kefir.
  4. Ħu forma biżżejjed fil-fond, ferra nofs l-għaġina, poġġi l-mili, ferra t-tieni nofs tal-għaġina.
  5. Poġġi kejk ġo forn imsaħħan minn qabel (180 grad). Xarrab għal 20 minuta, neħħi, ittaqqab f’diversi postijiet b’biċċa jew furketta. Irritorna l-kejk fil-forn għal 20 minuta oħra.
Platt kbir u insanely Delicious lest. Huwa ideali għal filgħodu, meta persuna teħtieġ saħħa. Għal 100 gramma ta 'torta, 178 kcal, 9.3 g ta' proteina, 9.2 g ta 'xaħam, 13.8 g ta' karboidrati

Pin
Send
Share
Send