IN-NORMA TA 'KULJUM TA' VITAMINI GĦAD-DIJABETE - METODI U METODI TA 'TRATTAMENT

Send

Vitamini, oligoelementi u kreaturi simili għall-vitamini għandhom rwol kruċjali fil-proċessi metaboliċi.

Fid-dijabete mellitus (disturb metaboliku persistenti), tiżviluppa defiċjenza ta 'dawn il-komposti vitali, li tiggrava l-kors tal-marda. Għalhekk, id-dijabete tikkontribwixxi għal defiċjenza ta 'vitamini, u n-nuqqas minnhom jaffettwa b'mod negattiv l-omejostasi (bilanċ intern tal-kimika u tal-enerġija tal-ġisem), li diġà huwa mdgħajjef mid-dijabete.

Is-supplimentazzjoni ta 'vitamini għad-dijabete mhix mixtieqa, iżda wkoll meħtieġa.

Għaliex għandna bżonn vitamini?

Qabel ma jiġu diskussi vitamini speċifiċi li huma meħtieġa b'mod speċjali għad-dijabete, għandu jingħad għaliex il-korp għandu bżonn dawn is-sustanzi b'mod ġenerali.

Il-vitamini huma komposti bijoloġikament attivi li jieħdu sehem f'varjetà ta 'proċessi fiżjoloġiċi.

Dawn is-sustanzi organiċi huma pjuttost numerużi u għandhom struttura kimika differenti ħafna. L-unifikazzjoni tagħhom fi grupp wieħed hija bbażata fuq kriterji għall-ħtieġa assoluta ta 'dawn il-komposti għall-ħajja u s-saħħa tal-bniedem. Mingħajr konsum regolari ta 'ċertu ammont ta' vitamini, diversi mard jiżviluppaw: xi drabi bidliet ikkawżati minn defiċjenza ta 'vitamini huma irreversibbli.

Il-lista ta 'patoloġiji kkawżati minn nuqqas ta' ċerti komposti ta 'vitamini tinkludi rickets, pellagra, scurvy, beriberi, osteoporożi, anemija varja, għama bil-lejl, u eżawriment nervuż. Il-lista tkompli: defiċjenza ta 'xi vitamina taffettwa b'mod negattiv il-benessri ta' wieħed. Kważi l-proċessi fiżjoloġiċi kollha jiddependu mill-preżenza fil-ġisem ta 'l-ammont korrett ta' dawn is-sustanzi.

L-istatus immuni tal-ġisem jiddependi direttament fuq il-preżenza kostanti tal-komposti kollha tal-vitamini fit-tessuti, l-organi u s-sistema ċirkolatorja. Mingħajr il- "fortifikazzjoni" meħtieġa, persuna ssir vulnerabbli għal varjetà ta 'mard - minn irjiħat għal neoplażmi onkoloġiċi.

L-għan ewlieni tal-vitamini huwa r-regolazzjoni tal-proċessi metaboliċi.

Dawn il-komposti huma meħtieġa għall-bnedmin fi kwantitajiet żgħar ħafna, iżda l-konsum ta 'dan l-ammont għandu jkun regolari. L-ipovitaminożi sseħħ malajr, speċjalment fil-preżenza ta 'mard konkomitanti (b'mod partikolari, id-dijabete mellitus).

Il-korp innifsu ma jistax jipproduċi sustanzi ta 'vitamina (b'xi eċċezzjonijiet): dawn jiġu magħna bl-ikel. Jekk in-nutrizzjoni ta 'persuna hija inferjuri, il-vitamini għandhom ukoll jiżdiedu mal-ġisem.

F'kundizzjonijiet moderni, huwa diffiċli ħafna li tiekol bis-sħiħ, anke jekk tonfoq ammonti sostanzjali fuq l-ikel, u għalhekk il-kumplessi tal-vitamini huma preskritti għal kulħadd b'mod awtomatiku.

Fil-pajjiżi Ewropej u l-Istati Uniti, huwa konswetudinarju li tikkonsma vitamini s-sena kollha (u mhux staġjonalment jew waqt mard akut, bħal fil-pajjiżi tas-CIS).

Varjetajiet u konsum ta 'kuljum ta' vitamini

B'kollox, hemm aktar minn 20 vitamini differenti.

Dawn il-komposti kollha huma maqsuma fi 3 gruppi kbar:

Jinħall fl-ilma (dan jinkludi vitamini tal-gruppi Ċ u B);
Solubbli fix-xaħam (A, E u komposti attivi tal-gruppi D u K);
Sustanzi li jixbhu l-vitamini (mhumiex inklużi fil-grupp ta ’vitamini veri, peress li n-nuqqas ta’ dawn il-komposti ma jwassalx għal konsegwenzi devastanti daqs in-nuqqas ta ’komposti mill-gruppi A, B, C, E, D u K).

Il-vitamini huma indikati b'ittri u numri Latini, uħud mill-vitamini huma miġbura minħabba l-kompożizzjoni kimika simili. Persuna teħtieġ li tikkonsma ċertu ammont ta 'vitamini kuljum: f'xi sitwazzjonijiet (waqt it-tqala, żieda fl-attività fiżika, f'xi mard), dawn in-normi jiżdiedu.

Id-dijabetiċi għandhom ikunu jafu kif jissejħu u jiġu ttikkettjati l-vitamini kollha (ħafna drabi dawn is-sustanzi għandhom, minbarra l-indikazzjoni alfanumerika, isimhom - per eżempju, B₃ - aċidu nikotiniku, eċċ.)

In-norma ta 'kuljum ta' vitamini.

Isem tal-Vitamina	Rekwiżit ta 'kuljum (medja)
A - retinol aċetat	900 mcg
Fi₁ - tiamina	1.5 mg
Fi₂ - riboflavin	1.8 mg
Fi₃ - aċidu nikotiniku	20 mg
Fi₄ - kolin	450-550 mg
Fi₅ - aċidu pantoteniku	5 mg
Fi₆ - piridoxina	2 mg
Fi₇ - Bijotina	50 mg
Fi₈ - inositol	500 mcg
Fi₁₂- ċjanokobalamina	3 mcg
C - aċidu askorbiku	90 mg
D₁, D₂, D₃	10-15 mg
E - tokoferol	15-il unità
Aċidi grassi polinsaturati	mhux installat
K - phylloquinone	120 mcg
Aċidu N - lipoiku	30 mg

Vitamini għad-dijabete

Id-dijabete mellitus, kif diġà semmejt, twassal għal defiċjenza ta 'numru ta' komposti ta 'vitamini u minerali.

Tliet raġunijiet jikkontribwixxu għal dan:

Restrizzjoni sfurzata fid-dieta fid-dijabete;
Vjolazzjoni ta 'proċessi metaboliċi (li hija kkawżata mill-marda nnifisha);
Tnaqqis fil-kapaċità tal-ġisem li jassorbi elementi ta 'benefiċċju.

Sa ċertu punt, in-nuqqas ta 'sustanzi attivi japplika għall-vitamini B kollha, kif ukoll għal vitamini mill-grupp anti-ossidanti (A, E, C). Huwa utli għal kull dijabetiku li jkun jaf liema ikel fih dawn il-vitamini u x’livell ta ’dawn is-sustanzi f’ġismu fil-mument. Tista 'tiċċekkja l-vitaminizzazzjoni permezz ta' test tad-demm.

Id-dijabetiċi spiss jiġu preskritti vitamini fi stadji differenti tat-trattament. Monovitamini huma preskritti fil-forma ta 'diversi mediċini jew kumplessi speċjali ta' vitamini għad-dijabetiċi.

Il-mediċini jittieħdu mill-ħalq jew jingħataw ġol-muskoli. Il-metodu tal-aħħar huwa aktar effiċjenti. Tipikament, għad-dijabete, injezzjonijiet ta 'vitamini B huma preskritti (piridoxina, aċidu nikotiniku, B)₁₂) Dawn is-sustanzi huma meħtieġa għall-prevenzjoni ta 'kumplikazzjonijiet - newropatija dijabetika, aterosklerożi u mard ieħor.

Il-kumpless huwa preskritt darba fis-sena - l-injezzjonijiet jingħataw għal 2 ġimgħat u xi kultant huma akkumpanjati bl-introduzzjoni ta 'mediċini oħra fil-ġisem b'metodu ta' infużjoni (bl-użu ta 'qatra).

It-terapija bil-vitamini għad-dijabete tista ’tkun akkumpanjata minn żieda żgħira fit-temperatura, l-espansjoni tal-vini tad-demm periferali. Injezzjonijiet fihom infushom₃, Ġewwa₆ u B₁₂ pjuttost bl-uġigħ, għalhekk il-pazjenti se jkollhom pazjent waqt il-kors tat-terapija bil-vitamini. Iżda wara t-tmiem tat-trattament, is-saħħa titjieb b'mod sinifikanti.

Nuqqas komuni ta 'vitamina f'pazjenti bid-dijabete huwa fenomenu komuni.

L-ibbilanċjar tan-nutrizzjoni fid-dieta għad-dijabete huwa kompitu kumpless li jitwettaq flimkien minn endokrinologu, nutrizzjonista u l-pazjent innifsu. Sabiex l-ikel ma jaffettwax żieda qawwija fil-livelli taz-zokkor, għandu jkun fih ċertu numru ta 'kaloriji, unitajiet tal-ħobż u, importanti, l-ammont korrett ta' vitamini u minerali. Alas, mhux il-komposti kollha huma assorbiti kompletament mill-ġisem ta 'dijabetiku, li fih ħafna proċessi fiżjoloġiċi huma disturbati. Għalhekk, id-defiċjenza ta 'vitamina f'pazjenti bid-dijabete hija fenomenu komuni.

Is-sinjali ta 'defiċjenza ta' vitamina fid-dijabete mhumiex differenti mis-sintomi ta 'defiċjenza ta' vitamina f'nies ordinarji:

Dgħjufija
Disturbi fl-irqad;
Problemi fil-ġilda;
Fragilità tad-dwiefer u kundizzjoni ħażina tax-xagħar;
Irritabilità;
Tnaqqis fl-immunità, tendenza għal irjiħat, infezzjonijiet fungali u batteriċi.

L-aħħar sintomu huwa preżenti f'ħafna dijabetiċi u mingħajr nuqqas ta 'vitamini, iżda defiċjenza ta' sustanzi attivi tiggrava din il-kundizzjoni.

Fattur ieħor rigward il-konsum ta 'vitamini fil-ġisem bid-dijabete: għandha tingħata attenzjoni lill-vitamini għall-prevenzjoni u t-trattament ta' kumplikazzjonijiet fl-organi tal-vista. Għajnejn bid-dijabete jsofru serjament ħafna, għalhekk il-konsum addizzjonali ta 'anti-ossidanti A, E, C (u xi oligoelementi) huwa kważi obbligatorju.

Send