Jekk il-kolesterol huwa 6 mmol / l - huwa tajjeb jew ħażin? L-indikatur jitkejjel f'milimetri kull litru. Idealment, il-valur m'għandux jaqbeż il-5 unitajiet. Varjabilità minn 5 sa 6,4 mmol / L - dan huwa kemmxejn ogħla min-normal. Meta l-analiżi wriet ir-riżultat ta '6.5-6.6 unitajiet - dan huwa ħafna, iżda għadu mhux kritiku.
Minkejja l-fatt li 6.2 unitajiet ta 'kolesterol huwa żieda żgħira skont l-istandards mediċi stabbiliti, il-pazjenti jeħtieġ li jagħtu attenzjoni mhux għall-kelma "insinifikanti", iżda għal "eċċess".
Meta l-kolesterol jiżdied 'il fuq min-normal, dan jindika li l-ġisem farrak il-proċess sħiħ tat-tneħħija tal-kolesterol, għalhekk trid definittivament taġixxi sabiex ma jiddispjaċihx mill-ħin mitluf.
Id-dijabetiċi huma f’riskju ta ’aterosklerożi. Għalhekk, bid-dijabete, anke eċċess żgħir min-norma jeħtieġ attenzjoni speċjali. Dawn il-pazjenti jeħtieġu jistinkaw għal livell fil-mira ta 'sa 5 unitajiet. Ikkunsidra modi kif tnaqqas l-LDL fid-demm.
Għalfejn il-kolesterol jitla 'għal 6.7-6.8 mmol / l?
Bid-dijabete, iż-żieda fl-indikatur hija dovuta għall-marda sottostanti. Skond l-istatistiċi, kull tieni dijabetiku huwa ffaċċjat bl-iperkolesterolemija, u għalhekk għandhom bżonn jikkontrollaw mhux biss il-glukosju fid-demm, iżda wkoll il-livell tal-kolesterol.
Hemm opinjoni li l-kawża ewlenija tat-tkabbir tal-kolesterol hija drawwiet alimentari ħżiena. Madankollu, din mhix dikjarazzjoni vera. In-nutrizzjoni, ovvjament, għandha rwol, iżda ma tidhirx li hija l-fattur dominanti, peress li 20% biss ta 'sustanza li tixbah ix-xaħam ġej mill-ikel, il-bqija huwa sintetizzat fil-ġisem tal-bniedem minn organi interni.
Meta l-kolesterol totali fin-nisa jkun 6.25, dan ifisser li l-indikatur huwa kemmxejn 'il fuq min-normal, hija meħtieġa bidla fl-istil ta' ħajja. Jekk ma jsir xejn f'dan l-istadju, il-valur jikber, li jwassal għall-formazzjoni ta 'plakki ġewwa l-vini.
Il-kolesterol fid-demm għoli huwa kkawżat mill-kundizzjonijiet u l-mard li ġejjin:
- Dijabete mellitus;
- Pressjoni għolja (pressjoni tad-demm kronikament għolja);
- Deterjorazzjoni ta 'bastimenti tad-demm;
- Disturbi endokrinali;
- Mard kardjovaskulari;
- Konsum ta 'alkoħol, tipjip, drogi;
- Tieħu mediċini;
- Ipodinamija (stil ta ’ħajja sedentarja).
Ħafna drabi, l-iperkolesterolemija tiżviluppa minħabba taħlita ta 'diversi fatturi, pereżempju, mard kroniku u drawwiet ħżiena.
B'livell ta 'kolesterol ta' 6.12-6.3 mmol / l, dieta u rifjut ta 'drawwiet perikolużi huma rrakkomandati primarjament.
Fl-isfond ta 'indikaturi bħal dawn, il-pilloli rarament huma preskritti. Jintużaw meta l-espożizzjoni mhux għall-mediċina ma tatx ir-riżultat mixtieq.
Nutrizzjoni fid-dieta għal kolesterol għoli
Jekk il-kolesterol fin-nisa huwa 6.2, x'għandi nagħmel? Għandek bżonn tirrevedi l-menu tiegħek. Il-prattika turi li huwa meħtieġ li jitnaqqas il-konsum ta 'prodotti li fihom sustanza li tixbah ix-xaħam. Ħafna dijabetiċi jirrifjutaw kompletament l-ikel bil-kolesterol, iżda dan mhux korrett.
Sar esperiment: għal ċertu żmien, il-pazjenti rċivew ikel li ma fihx alkoħol xaħmi. Abbażi tal-istudju, ġie konkluż li dan il-metodu ma jgħinx biex jitnaddaf il-vini. Meta ikel esklussivament ħieles mill-kolesterol, il-ġisem jibda jipproduċi b'mod indipendenti aktar kolesterol, li jwassal għal żieda fl-LDL u tnaqqis fl-HDL.
Huwa lipoproteini ta 'densità baxxa li jiġu depożitati fuq il-ħitan tal-vini tad-demm, li thedded il-mewt minn attakk tal-qalb jew puplesija minħabba l-imblukkar tal-vini. Bid-dijabete, huwa meħtieġ li l-ikel li ġej jiġi minimizzat.
- Isfar tal-bajd.
- Ġewwieni.
- Żejt tal-Palm / Coconut.
- Marġerina u butir.
- Xaħmijiet li joriġinaw mill-annimali.
- Laħam xaħmi.
- Fwied tal-merluzz, klamar.
Huwa meħtieġ li tiekol ħxejjex u frott - huma arrikkiti bil-fibra tal-pjanti. Minn ħut, salamun, tonn, ħalibatt huma rrakkomandati. Il-menu jinkludi canola, żerriegħa tal-kittien u żejt taż-żebbuġa. Prodotti utli għall-iperkolesterolemija jinkludu:
- Lampun, frawli u tut;
- Tuffieħ, ħawħ u larinġ;
- Prodotti tal-fażola
- Pitravi, karrotti, ravanell u ravanell.
Bid-dijabete, għandek tagħżel frott u ħaxix li fihom konċentrazzjoni żgħira ta 'zokkor, sabiex ma jipprovokax stat ipergliċemiku. Huwa aħjar li tibda filgħodu bil-porridge fuq l-ilma. Biex ittejjeb it-togħma, żid ftit frott imnixxef - berquq imnixxef, pruna.
Għall-ikel, huwa aħjar li tiekol soppa, iżda mhux rikka fuq biċċa laħam, iżda fuq ħaxix. Għat-tieni porridge jew għaġin mill-qamħ dur. L-ikel għandu jinkludi ħut, u dan jagħmel tajjeb għan-nuqqas ta ’aċidi amminiċi fil-ġisem.
Metodi ta 'tisjir b'kolesterol għoli - tisjir, ħami, stewing. Tista 'tuża l-grill.
Medikazzjonijiet ta ’Kolesterol Għoli
Jekk il-kolesterol huwa 6 unitajiet - huwa ħafna jew le? Skond l-istandards mediċi, il-valur jiżdied. Hija meħtieġa prevenzjoni biex tipprevjeni aktar tkabbir ta 'HDL fid-demm. Il-mediċini huma preskritti f'dawk il-każijiet meta 5-6 xhur ta 'dieta ma jgħinux biex inaqqsu l-OH.
F'ħafna każijiet, mediċini relatati mal-grupp ta 'statins huma preskritti. Dawn l-aġenti jimblokkaw l-assorbiment ta 'sustanzi xaħmija fl-imsaren. Diversi ġenerazzjonijiet ta ’mediċini huma distinti. L-ewwel ġenerazzjoni tinkludi Lovastatin u Simvastatin. Il-pilloli għandhom jittieħdu għal żmien twil, huwa nnutat effett mhux qawwi ħafna, l-effetti sekondarji spiss jiżviluppaw.
Fluvastatin jappartjeni għat-tieni ġenerazzjoni ta ’mediċini. Għandu effett fit-tul, jakkumula fid-demm, u jgħin biex jitnaddaf il-vini. It-tielet ġenerazzjoni - Atorvastin - tnaqqas b'mod sinifikanti l-LDL u żżid il-konċentrazzjoni ta 'lipoproteini ta' densità għolja. Ir-raba 'ġenerazzjoni hija rosuvastatin. Fil-mument, din il-medikazzjoni hija meqjusa bħala l-iktar effettiva.
L-istatini fl-isfond tad-dijabete huma l-mediċini magħżula, peress li jaffettwaw il-proċessi metaboliċi fil-ġisem, jistgħu jwasslu għal stat ipogliċemiku. Waqt it-trattament, superviżjoni medika hija meħtieġa.
Il-mediċini jwasslu għal effetti sekondarji:
- Sturdament, uġigħ ta 'ras, rogħda ta' dirgħajn, stat konvulsiv.
- Tfixkil fl-apparat diġestiv u fl-apparat diġestiv, skumdità fl-addome, żieda fil-formazzjoni tal-gass, ippurgar maħlul.
- Disfunzjoni erettili u sewqan sess imdgħajjef fl-irġiel.
- Disturb fl-irqad - ngħas jew nuqqas ta 'rqad.
- Reazzjonijiet allerġiċi.
Il-probabbiltà ta 'effetti sekondarji tiżdied jekk l-istatins huma kkombinati ma' fibrati, mediċini antibatteriċi u ċitostatiċi.
Jekk il-kolesterol totali huwa aktar minn 6 mmol / l, allura analiżi addizzjonali hija meħtieġa biex tiddetermina l-livell ta 'trigliċeridi, LDL u HDL. Abbażi tar-riżultati miksuba, trattament mediċinali jew mhux tad-droga għad-dijabete huwa preskritt.
Il-metodi biex titbaxxa l-kolesterol huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.
