It-terapija ta 'pressjoni għolja titwettaq b'mod komprensiv. Il-pazjent huwa rrakkomandat li juża mediċini anti-ipertensivi, dieta, eżerċizzju fiżiku. Id-dieta stretta hija ċ-ċavetta għal trattament effettiv.
Il-lumi jiżdied jew inaqqas il-pressjoni? Il-frott taċ-ċitru għandu aċidità pjaċevoli, huwa miżjud mat-te, deżerti, laħam u platti tal-ħut. Il-prattika turi li għandha effett ta 'benefiċċju fuq il-pressjoni, li tgħin biex tnaqqasha.
Il-frott huwa permess għall-użu fid-dijabete. Huwa ppruvat li l-użu regolari tiegħu jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni tal-gliċemija. Barra minn hekk, hemm ħafna vitamini u aċidi organiċi fil-lumi, li jżidu l-immunità tal-ġisem u l-funzjonijiet ta 'barriera.
Ejja nqisu liema proprjetajiet terapewtiċi għandha lumi, u kif din tista 'taffettwa parametri arterjali? Sib liema riċetti jgħinu n-normalizzazzjoni tal-pressjoni tad-demm fid-dijabete?
Il-kompożizzjoni u l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-lumi
Il-polpa tal-frott hija mimlija b’aċidu ċitriku, li huwa s-sors ewlieni ta ’proprjetajiet mediċinali tal-prodott. Il-kompożizzjoni fiha żjut essenzjali, flavonoids, glycosides, fitonċidi, fibra tal-pjanti, pektin. Il-lumi frisk fih vitamini B, aċidu askorbiku, tokoferol, retinol, vitamina D u PP.
Mill-elementi minerali, il-kompożizzjoni hija rappreżentata mill-klorin, il-potassju, il-manjeżju, il-kalċju, il-ħadid, kif ukoll iż-żingu, ir-ram, il-manganiż. Il-lumi huwa arrikkit b'disakkaridi, aċidi organiċi, fibra tad-dieta, karboidrati. Il-valur enerġetiku tal-prodott huwa ta '30 kilokalorija kull 100 g.
Waħda mill-proprjetajiet ewlenin tal-lumi hija bbażata fuq il-kontenut għoli ta 'aċidu askorbiku. Huwa jsaħħaħ l-istatus immuni. Meta l-ġisem jiddgħajjef fuq sfond ta 'mard kroniku - pressjoni għolja u dijabete, problemi addizzjonali ħafna drabi jingħaqdu ma' infezzjonijiet, viruses, fungi. Bl-attività sħiħa tas-sistema immunitarja, il-mikro-organiżmi patoġeniċi jmutu, ma jiġux attivati, u dan iwassal għal mard.
Il-frott għandu jkun inkluż fil-menu għal patoloġiji tal-fwied u tal-kliewi, rewmatiżmu, stitikezza fit-tul, dijabete mellitus, pressjoni għolja arterjali, gotta, aterosklerożi tal-vini u mard ieħor.
Il-frott isfar mhux kapaċi jgħolli l-pressjoni, u għalhekk l-effett fuq l-ipertensjoni huwa pożittiv immens. Minbarra li tbaxxi l-pressjoni, għandha l-proprjetajiet li ġejjin:
- Effett antipiretiku;
- Ir-rimi ta 'tossikożi waqt it-tqala;
- Tistimula l-attività tas-sistema nervuża;
- Titjib tal-kundizzjoni tal-qalb u tal-vini;
- Żieda fl-aċidità ta 'l-istonku;
- It-titjib tal-proċess tad-diġestjoni;
- Tneħħija ta 'sustanzi tossiċi mill-ġisem;
- Propjetà antibatterika;
- Effett antiparasitiku, eċċ.
Il-lumi jrażżan perfettament l-aptit, itejjeb it-ton ġenerali tal-ġisem, jagħti enerġija, vitalità u saħħa. Il-prodott jgħin biex jeħles mill-uġigħ ta 'ras, ir-rata tal-qalb u t-taħbit tal-qalb.
L-effett tal-lumi fuq il-pressjoni
Il-lumi mill-pressjoni huwa rimedju effettiv tal-mediċina tradizzjonali, li jikkontribwixxi għal tnaqqis fil-parametri arterjali. Dażgur, il-frott ma jbaxxix direttament il-pressjoni tad-demm; għalhekk ma jaġixxix bħala mediċini għall-effett ipotensiv. Iżda l-kompożizzjoni unika tiegħu tippermetti li ttejjeb l-istat tal-vini tad-demm, u dan iwassal għan-normalizzazzjoni tal-pressjoni tad-demm.
Ixrob il-lumi bit-te jew fil-forma ta 'tinturi huwa mod awżiljarju biex tittratta l-pressjoni għolja. Il-frott ma jistax jissostitwixxi l-mediċini preskritti mit-tabib li jkun qed jattendi. Il-lumi huwa possibbli mhux biss għal pazjenti ipertensivi, iżda wkoll għal pazjenti ipotensivi.
Bi pressjoni baxxa, il-meraq u l-polpa tal-frott ma jaffettwawx il-pressjoni. Iżda, fl-isfond ta 'pressjoni baxxa, mhuwiex irrakkomandat li tiekol il-qoxra tal-fetu, peress li fiha sustanzi li għandhom proprjetà ipotensiva.
L-effett tal-lumi fuq il-ġisem ta 'pazjenti ipertensivi:
- Huwa jirrilassa l-vini tad-demm, isaħħaħ il-vini, li jgħin biex titbaxxa l-pressjoni.
- Ittejjeb it-ton ġenerali tal-ġisem, taffettwa b'mod pożittiv ix-xogħol tas-sistema kardjovaskulari.
- Il-ġlieda kontra l-plakki aterosklerożi b'mod effettiv tipprevjeni l-iżvilupp ta 'aterosklerożi.
- Inaqqas it-tagħbija fuq il-mijokardju, minħabba li tgħin biex tneħħi fluwidu żejjed mill-ġisem minħabba l-propjetà dijuretika.
Vantaġġ sinifikanti tal-frott jinsab fil-fatt li jaħdem verament, u fl-istess ħin huwa rħas, kull pazjent jista 'jaffordjah.
Il-frott taċ-ċitru għandu effett pożittiv fuq il-glikemija fid-dijabete - inaqqas iz-zokkor fid-demm u jipprevjeni l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet dijabetiċi.
Riċetti għall-ipertensjoni tal-lumi
Għat-trattament tal-pressjoni għolja, il-qoxra u l-polpa tal-frott taċ-ċitru huma użati. In-norma għall-konsum kuljum hija waħda tal-lumi, sakemm il-pazjent ma jkollux kontra-indikazzjonijiet mediċi. Naturalment, tiekol frott sħiħ hija pjuttost diffiċli, minħabba t-togħma speċifika tagħha.
Għalhekk, hemm diversi riċetti għal tinturi u decoctions li jintużaw għall-kors tat-trattament tal-pressjoni għolja. Il-lumi hija kkombinata sew ma 'prodotti oħra li għandhom ukoll proprjetà ipotensiva - ġinġer, lemongrass. Meta tieħu "mediċina" bl-ikel bil-lumi għall-ewwel darba, huwa meħtieġ li titqies il-probabbiltà ta 'reazzjoni allerġika. Għalkemm il-lumi mill-frott taċ-ċitru kollu rarament iwassal għal allerġiji, din l-għażla ma tistax tiġi eskluża.
L-eħfef mod biex tikkura GB huwa li tagħmel te tixrob. Tixxef ordinarju iswed jew aħdar, diversi flieli ta 'frott taċ-ċitru huma miżjuda max-xarba. Ixrob fil-forma ta 'sħana sa 700 ml kuljum.
It-tintura tal-lumi mill-pressjoni
Fil-mediċina alternattiva, hemm ħafna riċetti li jgħinu lill-pazjenti ipertensivi jinnormalizzaw il-pressjoni. Ħafna drabi jikkombinaw lumi ma 'tewm. Ir-reviżjonijiet jinnutaw li tali taħlita taħdem b'mod effettiv u tgħin biex ittejjeb l-istat tal-vini tad-demm.
Qaxxar it-tliet kapijiet tat-tewm. Itħanhom bil-grinder tal-laħam, fuqha skrollja tliet lumi. Il-komponenti kollha jitqiegħdu ġo vażett ta ’tliet litri, u warajh jitferra litru ilma mgħolli nadif. It-taħlita hija insista għal 24 siegħa, iffiltrata. It-tintura tinħażen fil-friġġ.
Dożaġġ għal użu wieħed - 50 ml. Ir-riċeviment isir filgħodu qabel ikla. Il-kura ddum 3 ġimgħat. Din ir-riċetta ttejjeb l-istat tal-vini, tnaddaf il-ġisem tal-kolesterol, tbaxxi l-pressjoni, tnaqqas il-glukosju.
It-tintura tal-alkoħol
L-alkoħol għandu l-propjetà li jtejjeb l-azzjoni ta 'ċerti sustanzi. Għalhekk, tintura tal-alkoħol ġiet użata ħafna għat-trattament tal-pressjoni għolja. Biex tħejjiha, ser ikollok bżonn 200 g ta 'tewm imqaxxar, żewġ lumi kbar - itħan ġo grinder tal-laħam b'qoxra, u 500 ml ta' vodka. It-tewm huwa mgħaffeġ fis-xaqq, il-komponenti kollha huma mħallta, imferra b'40% alkoħol. Fil-preżenza ta '70% alkoħol, huwa dilwit bl-ilma sal-grad mixtieq.
L-infużjoni għandha titqiegħed f'kamra mudlama u friska għal jumejn. L-ebda ħtieġa li tiffiltra. Biex ittaffi l-pressjoni, huwa biżżejjed li tieħu tablespoon tliet darbiet kuljum. L-akkoljenza ssir immedjatament qabel l-ikel. Din il-preskrizzjoni mhix adatta għal pazjenti li huma predisposti għall-alkoħoliżmu.
Riċetti oħra bil-lumi
Huwa meħtieġ li taqta 'żewġ lumi kbar, ħu l-istess numru ta' berries tal-passolina sewda - ikopru, ħallat l-ingredjenti. Ferra 1000 ml ta 'ilma sempliċi. Wassal għal togħlija, ħallih infużjoni għal 5 sigħat. Sussegwentement, il-brodu jinħażen fil-friġġ. Ħu 50 ml tliet darbiet kuljum. Il-kura ddum xahar. Biex ħlew ix-xarba, tista 'żżid zokkor jew granel granulati. Fid-dijabete, iz-zokkor jinbidel bi ħlewwa.
Il-lumi bi rosehip jgħin biex ifejjaq l-ipertensjoni. L-ewwel għandek bżonn tħejji decoction ibbażat fuq ġenbejn tal-warda. 100 g ta 'frott frisk jew imnixxef huma miżjuda ma' litru ilma, miġjra għalli, imkessaħ sa 40 grad. Imbagħad żid il-lumi mgħaffeġ bil-qoxra, tinsisti għal sagħtejn. Ixrob 3 darbiet kuljum qabel l-ikel. Id-dożaġġ huwa kwart tazza.
Lumi + Cranberry + Oranġjo. Din ir-riċetta tbaxxi l-zokkor fid-demm u l-pressjoni tad-demm. Il-komponenti jittieħdu fi proporzjonijiet indaqs, imfarrak. Tinsisti kuljum. Huma jieklu kuċċarina darbtejn kuljum. It-tul tal-kors tal-kura huwa ġimgħatejn. It-taħlita tista 'tiġi miżjuda ma' tè sħun jew ilma sempliċi.
Kontra-indikazzjonijiet u ħsara għall-frott
Minkejja l-effikaċja tat-terapija bil-lumi u t-tewm, din l-għażla ta 'trattament mhix adatta għall-pazjenti kollha ipertensivi. Il-frott taċ-ċitru għandu kontra-indikazzjonijiet. Din hija reazzjoni allerġika. Fil-preżenza ta 'intolleranza organika, manifestazzjonijiet tal-ġilda jiżviluppaw - raxx, ħakk, ħruq, iperemja tal-ġilda.
Kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-lumi: proċess infjammatorju fil-griżmejn (il-frott jista 'jipprovoka irritazzjoni severa), żieda fl-aċidità tal-istonku, pankreatite kronika, infjammazzjoni tal-frixa, leżjonijiet ulċerattivi fl-istonku u / jew duwodenu.
L-effett negattiv tal-meraq tal-lumi fuq l-enamel tas-snien huwa nnutat. Biex twittiha, wara li tuża l- “mediċina” bbażata fuq il-frott, laħlaħ ħalqek bl-ilma. Fl-isfond ta 'konsum eċċessiv ta' lumi, uġigħ fl-istonku iseħħ, jista 'jkun hemm dijarea.
Il-lumi tirreferi għall-mediċina tradizzjonali. Jekk hemm kontra-indikazzjonijiet, tista 'tagħti attenzjoni għal għażliet oħra ta' trattament għal GB. Tbaxxi b’mod effettiv il-pressjoni tad-demm ħall tas-sidru tat-tuffieħ, meraq tal-pitravi, cranberries, lingonberries, kif ukoll pjanti mediċinali - elecampane, aloe, valerian.
Kif il-lumi taffettwa l-pressjoni tad-demm hija deskritta fil-video f'dan l-artikolu.
