Kif tbaxxi l-kolesterol fid-demm mingħajr medikazzjoni?

Il-kolesterol huwa sustanza speċjali li teżisti fil-ġisem tagħna u tikkawża ħafna opinjonijiet kontroversjali dwar il-benefiċċji u l-ħsara tagħha.

Fl-istruttura kimika tiegħu, huwa alkoħol lipofiliku (jiġifieri, li jinħall fl-ilma), u għalhekk ikun iktar korrett li jsejjaħlu kolesterol.

Iċ-ċelloli tagħna b'mod indipendenti jipproduċu biss madwar 20% tal-ammont totali ta 'kolesterol, filwaqt li t-80% li jifdal jiġu kuljum bl-ikel.

X'inhu r-rwol tal-kolesterol? X'inhu l-benefiċċju u l-ħsara tiegħu? Ejja nikkunsidraw din il-mistoqsija f'aktar dettall. Il-benefiċċji ta 'l-alkoħol lipofiliku huma fl-aspetti li ġejjin:

1. Il-kolesterol huwa parti integrali fil-kostruzzjoni ta 'membrani taċ-ċelluli li jiffurmaw it-tipi kollha ta' tessuti;
2. Mingħajr dan, huwa impossibbli li jiġu sintetizzati bis-sħiħ l-ormoni tat-tliet żoni tal-glandoli adrenali - glomerulari, qatta u malji. Iż-żona glomerulari hija responsabbli għall-produzzjoni ta 'mineralokortikojdi (bħal ormoni bħal aldosterone, cortisol), iż-żona glomerulari għas-sinteżi ta' glukokortikojdi (hydrocortisone, corticosterone), u l-malja waħda għal ormoni sesswali maskili u femminili (androġeni u estroġeni);
3. Il-kolesterol huwa komponent tal-bili u huwa involut fid-diġestjoni;
4. Huwa responsabbli għall-kontenut adegwat ta 'umdità fil-ġilda;
5. Il-prekursuri tal-Vitamina D, il-kolecalciferol u l-ergocalciferol, huma sintetizzati mill-istruttura kimika tal-kolesterol taħt espożizzjoni għar-radjazzjoni ultravjola;
6. Huwa responsabbli għat-trasport ta 'sustanzi u għall-konnessjoni bejn iċ-ċelloli nfushom u l-ispazji ta' bejniethom;

Barra minn hekk, il-kolesterol huwa inkluż fl-istruttura tal-għant tal-majelina, li tkopri l-biċċa l-kbira tan-nervituri.

Għaliex il-kolesterol jogħla u għaliex hu perikoluż?

L-ewwel għandek bżonn biex issir taf x'inhu l-kolesterol.

Fil-ġisem tal-bniedem, l-alkoħol lipofiliku jista 'jkun preżenti f'diversi modifiki

Dawn il-modifiki jvarjaw b'mod sinifikanti fl-istruttura.

Il-kolesterol fil-ġisem huwa preżenti fil-forom li ġejjin:

• assoċjat ma 'lipoproteini ta' densità baxxa;
• assoċjat ma 'lipoproteini ta' densità baxxa ħafna;
• assoċjat ma 'lipoproteini ta' densità intermedja;
• assoċjat ma 'lipoproteini ta' densità għolja.

Ukoll, minbarra t-tipi kollha ta 'hawn fuq tal-kolesterol, it-trigliċeridi u l-chylomicrons huma l-iktar lipidi importanti tal-ġisem.

L-iktar perikoluż huwa l-kolesterol assoċjat ma 'lipoproteini ta' densità baxxa. Huwa wkoll imsejjaħ "ħażin." B'kuntrast, il-kolesterol assoċjat ma 'lipoproteini ta' densità għolja huwa kkunsidrat bħala "tajjeb", u l-livell elevat tiegħu huwa xi ħaġa li t-trattament parzjalment ifittex.

Għaliex il-konċentrazzjoni tal-kolesterol "ħażina" spiss tiżdied? Hemm tliet tipi ta 'fatturi ta' riskju - irriversibbli, parzjalment (potenzjalment) riversibbli, u oħrajn.

Il-lista ta 'fatturi irreversibbli tinkludi:

1. L-ewwelnett, għandu età li taqbeż l-40 sena.
2. Predispożizzjoni ġenetika - twettqu ħafna studji li skondhom problemi kbar bil-metaboliżmu tal-lipidi huma osservati fil-qraba immedjati - ġenituri u tfal, aħwa u aħwa.
3. Iktar spiss, il-livelli ta 'kolesterol fin-nisa jiżdiedu fl-irġiel, u fihom timmanifesta ruħha mill-inqas 10 snin qabel.
4. Id-drawwiet ħżiena, u speċjalment it-tipjip, taħt l-influwenza tan-nikotina, il-ħitan tal-vini tad-demm isiru aktar fraġli u permeabbli għal sustanzi barranin, inkluż il-kolesterol, li hemm depożitat mingħajr periklu hemmhekk.
5. Piż eċċessiv - u għandek bżonn teħles minnu fl-ewwel post.

Dawn li ġejjin huma fatturi ta 'riskju potenzjalment riversibbli, bħal:

• Ksur tal-proporzjon ta 'lipidi oħra fid-demm - trigliċeridi, chylomicrons.
• Marda msejħa dijabete, speċjalment it-tieni tip. Fl-istess ħin, il-preżenza ta 'piż żejjed hija obbligatorja, fl-isfond ta' liema t-tessuti mkabbra fi kwantità u daqs isiru inqas suxxettibbli għall-azzjoni ta 'l-ormon li jbaxxi z-zokkor. Dan iwassal għall-iżvilupp ta 'ipergliċemija kronika - żieda ta' zokkor fid-demm.
• Tnaqqis fil-konċentrazzjoni ta 'lipoproteini ta' densità għolja;
• Sett ta 'fenomeni msejħa sindromu metaboliku - huwa kkaratterizzat minn sintomi bħal obeżità moderata (osservazzjoni ta' xaħam predominanti fl-addome), tolleranza indebolita fil-glukosju, żieda fit-trigliċeridi flimkien ma 'pressjoni għolja arterjali.

U l-aħħar grupp ta 'fatturi huma oħrajn. Dawn jinkludu sedentarji, jew stil ta 'ħajja sedentarja, li jirriżultaw minn kilos żejda li ħafna drabi jiġu depożitati; stress frekwenti u tagħbija żejda emozzjonali; vizzju għal xorb alkoħoliku.

Għaliex il-kolesterol għoli huwa daqshekk perikoluż, u għaliex huwa urġenti li jittieħdu xi miżuri biex jitbaxxew? U dan kollu minħabba li jikkontribwixxi għall-formazzjoni gradwali, iżda kważi irreversibbli ta ’plakki tal-kolesterol fil-ħitan ta’ l-arterji. Dan huwa l-bidu tal-iżvilupp tal-aterosklerożi.

Fil-futur, il-lumen tal-bastiment se jonqos aktar u aktar, u l-fluss tad-demm fih se jiddeterjora aktar u aktar.

Kif jiġi manifestat il-kolesterol għoli?

Is-sintomi ta 'aterosklerożi huma simili ħafna fil-pazjenti kollha. Huwa magħruf li ħafna drabi l-aterosklerożi taffettwa l-arterji koronarji, jew koronarji, li jġorru demm rikk bl-ossiġenu għall-muskolu tal-qalb. Meta jiġu affettwati, mard tal-qalb koronarju (CHD) jiżviluppa. Bħala riżultat ta 'dan, il-mijokardju ma jirċevix demm arterjali fi kwantitajiet suffiċjenti, li huwa manifestat minn attakki karatteristiċi ta' uġigħ fis-sider - angina pectoris. Minbarra l-uġigħ, persuna ħafna drabi tħoss biża 'qawwija, panika biża' tal-mewt u nuqqas ta 'nifs. Huwa minħabba dan li l-anġina pectoris tissejjaħ ukoll anġina pectoris. Tnaqqis progressiv tal-lumen ta 'l-arterji koronarji fl-assenza ta' trattament xieraq jista 'jwassal għal nekrożi, jiġifieri, il-mewt tal-muskolu tal-qalb - għal infart mijokardijaku.

L-arterji ta 'l-estremitajiet baxxi huma t-tieni frekwenza mill-aterosklerożi. Dan huwa manifestat mis-sindromu karatteristiku ta '"klawsura intermittenti." B’dan is-sindromu, il-pazjent ħafna drabi jkun imġiegħel jieqaf jimxi anke b’veloċità baxxa u f’distanzi insinifikanti, minħabba li jħoss uġigħ qawwi fir-riġlejn u s-saqajn, sensazzjoni ta ’tingiż u ngħas. Il-ġilda tas-saqajn issir pallida, kiesħa għall-mess, il-mess mhux dejjem jinħassu. Maż-żmien, il-kors tal-marda fil-partijiet baxxi tar-riġlejn ifixkel it-tkabbir tax-xagħar, ulċeri trofiċi mhux fejqan fit-tul jistgħu jidhru minħabba fluss tad-demm indebolit, il-ġilda tinxef, titfarfar, u l-forma tad-dwiefer tinbidel. Il-pulsazzjoni tal-bastimenti fuq is-saqajn mhix determinata.

Ħsara fuq il-bastimenti tal-moħħ, jew bastimenti ċerebrali, hija wkoll pjuttost komuni. Bl-aterosklerożi ċerebrali, hemm sinjal Ribot immarkat sewwa: il-pazjent qatt ma jkun jista 'jwieġeb il-mistoqsija ta' dak li ġara nofs siegħa ilu jew ilbieraħ, imma hu se jghid bil-ferħ l-avvenimenti kollha ta 'għaxar snin ilu. Barra minn hekk, id-dehra ta 'uġigħ ta' ras, funzjoni tal-moħħ intellettwali indebolita, tibdil ta 'burdata frekwenti, newrożi, u disturbi mentali mhix eskluża. Ħsara lill-bastimenti tal-moħħ hija l-iktar perikoluża wara l-aterosklerożi ta 'l-arterji koronarji, minħabba li dan iżid b'mod sinifikanti r-riskju ta' puplesija.

Aterosklerożi tal-bastimenti tal-kavità addominali hija inqas komuni, iżda xorta. F'dan il-każ, hemm disturb diġestiv fil-forma ta 'stitikezza jew dijarea, uġigħ ta' ħruq frekwenti fl-addome, sekrezzjoni indebolita ta 'meraq u enżimi diġestivi.

Bl-aterosklerożi tal-arterji tal-kliewi, fl-ewwel lok, il-pazjenti jibdew jinkwetaw dwar pressjoni tad-demm għolja persistenti, li ma tirrispondix għat-trattament bid-drogi.

Jista 'jkun hemm ukoll uġigħ fid-dahar minuri.

Kif tbaxxi l-kolesterol?

Tista 'teħles mill-kolesterol "ħażin" f'varjetà ta' modi.

Għandu jiftakar li l-ġlieda kontra l-aterosklerożi hija proċess twil, kumpless u li jieħu ħafna ħin.

Il-kura tal-aterosklerożi teħtieġ li pazjenti jkunu estremament pazjenti u jikkonformaw mal-istruzzjonijiet kollha tat-tabib li jkun qed jattendi.

Hawnhekk hawn ftit linji gwida bażiċi dwar it-trattament li trid issegwi.

Id-dieta hija importanti ħafna minħabba li l-piż żejjed huwa wieħed mill-fatturi ta 'riskju irreversibbli għaż-żieda tal-kolesterol. Sabiex jitilfu l-piż, huwa aħjar li tikkonsulta dietista biex toħloq menu personali għal kull jum. Aħna se nitkellmu dwar ikel li tista 'tiekol ftit aktar tard.

Għandek bżonn ukoll trattament mediku, attività fiżika regolari sħiħa, u jekk mixtieq, l-użu ta 'mediċina tradizzjonali, li tista' tkun ippreparata faċilment b'mod indipendenti d-dar. Jekk iseħħu kumplikazzjonijiet jew meta l-proċess ikun għaddej, huwa rrakkomandat trattament kirurġiku.

L-ikel tad-dieta huwa li tillimita l-użu ta 'ikel xaħmi, moqli, affumikat, ikel għoli fix-xaħmijiet ta' l-annimali, platti tal-laħam, pastarda, te u kafè, u prodotti taċ-ċikkulata. Minflok, għandek bżonn tiekol aktar ħut, frott tal-baħar, tjur b'ħafna xaħam, żejt veġetali, ħobż tan-nuħħala, ħwawar, frott u ħaxix frisk, legumi, berries, alka, ġewż, frott taċ-ċitru.

Meta tieħu mediċini hija meħtieġa. Drogi anti-aterosklerożi jinkludu gruppi ta 'mediċini bħal:

1. Statini - huma l-aktar komuni. Dawn huma mediċini bħal Atorvastatin, Lovastatin, Rosuvastatin, Atoris. Huma jgħinu l-kolesterol baxx, speċjalment lipoproteini ta 'densità baxxa u baxxa ħafna, inaqqsu l-attività tal-proċess infjammatorju fis-sit tad-deposizzjoni tal-plakka, u jgħinu jistabbilizzaw il-kapsula tal-plakka.
2. Il-fibri huma mediċini msejħa Fenofibrate, Bezafibrat. Huma jgħinu biex ibaxxu trigliċeridi għoljin malajr.
3. Sekwestranti għall-iskambju ta ’anjoni hija kolestiramina ta’ droga;
4. Preparazzjonijiet ta 'aċidu nikotiniku - Nicotinamide.

Il-mediċini anti-aterosklerożi kollha għandhom jittieħdu pillola waħda bil-lejl, għax huwa bil-lejl li l-biċċa l-kbira tal-kolesterol huwa prodott f'ġisimna.

Ir-rimedji folkloristiċi huma wkoll effettivi ħafna fil-ġlieda kontra l-aterosklerożi. Jistgħu jintużaw diversi ħwawar. Pereżempju, decozzjoni mir-riżoma tad-discora tal-Kawkasu, infużjoni mill-Golden Moustache, decoction tal-għerq tal-licorice, infużjoni mill-fjuri ta 'Hawthorn jgħin tajjeb. Ħafna reviżjonijiet pożittivi dwar żerriegħa tal-kittien. Tista 'tipprova tieħu propolis, għerq valerjan, thistle.

It-trattament kirurġiku jintuża biex iċċekken il-lumen vaskulari b'aktar minn 60 fil-mija. Din l-operazzjoni tissejjaħ stenting, u tikkonsisti fl-introduzzjoni ta 'bużżieqa speċjali (stent) fil-bastiment, li tintefaħ, u b'hekk tespandi l-lumen ta' l-arterja u tagħfas plakka aterosklototika, tnaqqas il-probabbiltà li din tinqasam. Fil-każ ta 'leżjonijiet vaskulari multipli, it-tilqim tal-bypass tal-arterja koronarja huwa rrakkomandat - dan joħloq fluss tad-demm bypass. Huwa maħluq "bastiment żejjed", li huwa ffurmat minn sit meħud mill-arterja jew il-vina femorali.

Huwa importanti ħafna li tissorvelja regolarment il-kolesterol fid-demm. In-norma tagħha hija minn 2.8 sa 5.2 mmol / l.

Riċetti għal rimedji folkloristiċi

Hemm ħafna ħwawar mediċinali kbar li jgħinu sew fit-tindif tal-bastimenti.

Bl-użu tagħhom, hemm tendenza pożittiva matul il-marda

L-iktar popolari fost il-pazjenti huma diversi varjetajiet ta ’ħwawar użati fil-mediċina tradizzjonali fit-trattament tal-aterosklerożi.

Dawn huma:

• Mustache tad-Deheb huwa wieħed mill-aktar mezzi effettivi użati mhux biss fit-trattament tal-aterosklerożi. Il-kompożizzjoni ta 'din il-ħwawar fiha kontenut għoli ta' sustanzi speċjali msejħa flavonoids, kif ukoll komposti sterojdi. Għandhom il-ħila li jorbtu l-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa, b'riżultat ta 'dan ma jistgħux jakkumulaw fil-ħitan ta' l-arterji u jiffurmaw plakki aterosklerożi, filwaqt li jistimulaw is-sintesi tal-kolesterol tal-lipoprotein ta 'densità għolja.
• Bearberry - huwa wkoll utli għat-tisħiħ tal-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem u d-difiża immuni tiegħu. Bħall-moustache tad-deheb, fih flavonoids li jgħinu jbaxxu l-kolesterol fid-demm.
• St John's wort - din il-ħwawar, li hija maħżen naturali ta 'statins, jiġifieri, dawk il-komposti li huma preskritti minn tabib għat-trattament ta' aterosklerożi. Jaġixxu fuq il-fwied - is-sit ewlieni tal-produzzjoni tal-kolesterol. Hemm inaqqsu l-produzzjoni tiegħu, u l-kolesterol tal-lipoprotein ta 'densità baxxa eżistenti huwa marbut u mneħħi. Il-ġinseng għandu wkoll l-istess karatteristiċi, li fl-istess ħin għandu effett toniku ġenerali, itejjeb il-memorja u jsaħħaħ is-sistema immuni.
• Il-frawli - u b'mod iktar preċiż, il-weraq tagħha - huma riżervi li ma jistgħux jinħallu tal-fibra. Tipprevjeni d-dħul fid-demm tal-kolesterol, li ġie sintetizzat fil-fwied, u wkoll taċċellera l-eliminazzjoni tal-kolesterol li ġie inġerit bl-ikel. Il-fibra, min-naħa tagħha, għandha effett tajjeb ħafna fuq id-diġestjoni.

Ċikwejra - l-ewwel daqqa t'għajn, pjanta ordinarja mhux immarkata. Madankollu, l-iktar utli huwa l-għerq tiegħu. Fih ammont kbir ta ’leċitina, li kapaċi tħoll il-lipoproteini kollha li huma f’konsistenza densa, u minħabba dan, il-kolesterol ma jiġix fi gruppi oħra.

It-terapija tal-meraq hija metodu faċli ħafna, fit-togħma u b'saħħtu biex teħles mill-kolesterol ħażin. Meraq tal-meraq li jkun għadu kemm ġie mħejji fid-dar huwa adattat biss għal dan. Fi ħamest ijiem biss, il-livelli tal-kolesterol jonqsu b'mod sinifikanti, u l-kundizzjoni ġenerali titjieb sewwa. L-istadji tat-terapija tal-meraq huma kif ġej:

1. l-ewwel jum: għandek tixrob total ta '200 gramma ta' meraq li jkun għadu kemm ġie mbuttat, li minnhom 130 gramma huwa meraq tal-karrotta, u 70 gramma huwa meraq tal-karfus;
2. it-tieni jum: fit-tieni jum ser ikollok bżonn tixrob 100 gramma ta 'meraq tal-karrotta u 70 gramma ta' meraq mill-pitravi u l-ħjar, meraq mill-pitravi wara preparazzjoni diretta għandu jkun infuż għal sagħtejn sa tliet sigħat, preferibbilment fil-friġġ;
3. it-tielet jum: trid tixrob 130 gramma ta 'meraq mill-karrotti u 70 gramma ta' karfus u meraq tat-tuffieħ;
4. ir-raba 'jum: kollha wkoll 130 gramma ta' meraq magħmul mill-karrotti, u 50 gramma ta 'meraq mill-kaboċċa;
5. il-ħames jum: għandek tixrob 130 gramma tal-meraq tal-larinġ l-iktar Delicious u maħbub.

Minbarra li tnaqqas il-kolesterol, it-terapija bil-meraq hija effettiva fil-ġlieda kontra l-piż żejjed u ċ-ċellulite.

Kif tbaxxi l-kolesterol tgħid l-espert fil-video f'dan l-artikolu.