Mard li huwa assoċjat mas-sistema kardjovaskulari ħafna drabi jinstab f'nies li għandhom aktar minn 30 sena. Iżda b'dieta mhux xierqa, l-użu ta 'xorb alkoħoliku (speċjalment vodka, konjak) u prodotti tat-tabakk, kif ukoll fil-preżenza ta' xi patoloġiji, l-aterosklerożi tista 'sseħħ fil-ġenerazzjoni żagħżugħa.
Aterosklerożi hija marda vaskulari li hija kkaratterizzata minn preżenza eċċessiva ta 'kolesterol ħażin fil-ġisem. Maż-żmien, dan jakkumula u jifforma plakki tal-kolesterol. Il-plakki huma kapaċi jinfdu arterji parzjalment jew kompletament, filwaqt li jeżerċitaw pressjoni kbira fuq il-ħitan.
Bħala riżultat ta 'dan il-proċess, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija mfixkla, u d-demm ma jilħaqx l-organi fi kwantitajiet suffiċjenti. Jekk ma tibdax tittratta l-aterosklerożi fil-ħin, l-għadd ta 'plakki se jiżdied u maż-żmien dawn jinbidlu fi emboli. Progressjoni ulterjuri tal-marda tista 'twassal għall-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet severi fil-ġisem tal-bniedem, jew saħansitra mewt.
Aterosklerożi tista 'tkun ikkawżata minn:
- dijabete mellitus;
- tipjip
- obeżità jew piż żejjed;
- inattività fiżika;
- pressjoni tad-demm instabbli, ħafna drabi hija elevata;
- tiekol ammonti eċċessivi ta 'ikel;
- tiekol ammont kbir ta ’karboidrati sempliċi.
Jiddependi minn fejn ikunu jinsabu l-plakki, organi differenti jistgħu jiġu affettwati. Minħabba ħsara fis-sistema vaskulari, il-pazjent jiżviluppa diversi mard.
Fost l-aktar kumplikazzjonijiet komuni hemm dawn li ġejjin:
- Mard tal-qalb koronarju u mard ieħor tal-qalb.
- Problemi assoċjati mal-funzjoni tal-kliewi.
- Mard tal-moħħ.
- Gangrena intestinali
- Disturbi ċirkolatorji.
- Anewriżma tal-aorta.
- Infart mijokardijaku.
- Kolp jew mikrostroke.
Hemm lista sħiħa ta 'mard simili. Biex tevita l-aterosklerożi, għandek tagħmel test tad-demm ġenerali kull sena u tagħmel konsultazzjoni mat-tabib.
Jekk l-aterosklerożi ġiet madankollu skoperta, huwa rrakkomandat li jitneħħew l-arterji tal-plakki tal-kolesterol, emboli tad-demm. Biex ikun żgurat li huma preżenti hemm, illum jużaw diversi tipi ta 'dijanjostiċi.
Wieħed mill-metodi moderni huwa l-iskanjar duplex tal-kulur.
B'din l-għażla, il-bastimenti ta 'l-estremitajiet ta' isfel u ta 'fuq, kif ukoll l-aorta, il-bastimenti li jmorru l-moħħ u dawk li jitimgħu fuq il-fibra ta' l-għajn, huma viżibbli tajjeb ħafna.
Iżda hemm modi oħra kif tiskopri l-marda:
- L-iktar metodu preċiż huwa l-anġjografija. Billi tiddetermina l-lok eżatt ta 'plakki jew embolu tad-demm fl-arterji ta' l-estremitajiet t'isfel u ta 'fuq li nstabu matul l-ewwel skanjar, l-anġjografija tista' tkun ivverifikata kompletament biex issibhom.
- L-aħħar għażla hija l-iskannjar triplex. Jintuża biex jiġi ċċarat il-post tal-plakka fil-vini tal-moħħ.
Huwa meħtieġ li jitnaddfu l-bastimenti taħt il-kondizzjonijiet li ġejjin:
- il-kolesterol totali jaqbeż 6.2 millimoles kull litru;
- jekk instabu plakki tal-kolesterol fl-istudji ta ’hawn fuq
- Il-kolesterol b'densità għolja jaqbeż l-4.11 kull millimole kull litru;
Huwa rrakkomandat li l-bastimenti jitnaddfu f'konċentrazzjoni baxxa ta 'kolesterol f'raġel' il fuq minn 1.04, u f'nisa 'l fuq minn 1.3 millimoles kull litru.
Minn żminijiet antiki, ir-riċetti folkloristiċi kienu famużi għall-popolarità tagħhom. Mhuwiex sorprendenti li metodi folkloristiċi jintużaw ukoll biex jitnaddfu bastimenti. Illum, 10% tal-popolazzjoni tad-dinja għandha riskju ta ’plakki aterosklerożi.
L-indikatur huwa pjuttost għoli, imma m'għandekx tibża ', għax bit-trattament it-tajjeb, tista' teħles minnhom faċilment. Hawn taħt hawn xi riċetti għat-tindif ta 'bastimenti minn rimedji folkloristiċi tal-kolesterol.
Il-lumi bit-tewm. Għal din ir-riċetta ser ikollok bżonn 4 lumi mqatta 'u 4 kapijiet tat-tewm imqaxxar. Poġġi vażett ta 'tliet litri u ferra l-ilma f'temperatura ta' 80 grad. Tinsisti fuq l-ingredjenti għal 3 ijiem. Imbagħad għandek bżonn razza. Uża kuljum, 3 darbiet kuljum, 100 millilitri. Il-ħajja fuq l-ixkaffa ta 'l-infużjoni lesta m'għandhiex taqbeż l-10 ijiem. Aħżen f'temperatura ta 'plus 5 u mhux ogħla. L-infużjoni tista 'terġa' tintuża wara 30 jum.
Infużjoni tat-Tibet. Biex tħejji din ir-riċetta tal-għaġeb, għandek bżonn 400g ta 'tewm imqaxxar. Huwa meħtieġ li tagħmel gruel minnha. Ir-riżultat huwa madwar 200 - 250 g ta 'meraq bi polpa. 200 ml ta 'alkoħol jeħtieġ li ferra t-tewm. Huwa meħtieġ li tiflaħ it-tintura għal 10 ijiem f'temperatura ta 'plus 6 gradi u mhux ogħla. Din it-temperatura għandha fil-friġġ jew kantina. Wara li jiskadi, razza t-tewm u tinsisti għal 3 ijiem oħra. It-terminu ta 'użu jikkonsisti fi tliet xhur. Għandek bżonn tiekol qabel kull ikla (kolazzjon, ikla ta 'nofsinhar, pranzu) qatra waħda tiżdied gradwalment għal 25. Huwa pprojbit li jintuża għal pazjenti li għandhom marda tal-fwied, tal-kliewi jew tal-passaġġ gastro-intestinali.
Tista 'tuża għasel bil-lumi. Tliet lumi huma meħtieġa biex tipprepara l-prodott. Itħan kompletament b'ħin tal-laħam jew blender, ferra litru ta 'ilma mgħolli. Tinsisti għal 3 ijiem. Huwa meħtieġ li tiekol kuljum f'60 millilitri qabel ma tiekol. Biex ittejjeb it-togħma, tista 'żżid kuċċarina waħda ta' għasel. Din ir-riċetta għandha t-tieni għażla oħra (analoga) tat-tisjir. Se tieħu tliet lumi, basla waħda, 150 g ta 'tewm. Itħan l-ingredjenti kollha, ħallat ma '200 gramma ta' għasel. Tinsisti f'post frisk għal 3 ijiem.
Il-proċedura ta 'konsum hija ta' kuljum, qabel l-ikel, waħda mgħarfa.
Il-mediċina tradizzjonali hija famuża mhux biss għal riċetti tad-dar, li jikkonsistu minn prodotti ordinarji, iżda wkoll għal preparazzjonijiet tal-ħxejjex.
Anki nanniet, li ma kellhomx spiżeriji u pilloli fl-istess ħin, jaħżnu pjanti mediċinali kull sena. Bl-għajnuna tagħhom huma saħansitra ħadu kura għal mard li l-mediċini ma jistgħux ifejqu.
Hemm numru ta 'ħxejjex li jbaxxu l-kolesterol u jnaddfu l-bastimenti li jittieħdu bil-mediċina tal-ħxejjex: l-linden, il-licorice, ċikwejra, chamomile, frawli, immortelle, yarrow u l-bqija.
Ir-riċetta għal dekorazzjonijiet u infużjonijiet tal-ħxejjex:
- Ħsad tal-ħxejjex. Huwa meħtieġ li tħallat l-istess partijiet ta 'fjuri tal-kamomilla, blanzuni tal-betula, weraq tal-frawli, weraq immortelle, millennjali. Ħawwad sewwa. Uża żewġ imgħaref kull art litru ta ’ilma mgħolli. Jikkonsma 2 darbiet kuljum għal mitt millilitri. Ix-xorb huwa rrakkomandat kuljum. Il-kors ta ’trattament jikkonsisti f’xahar. Dawn il-ħwawar jistgħu jeliminaw il-plakki tal-kolesterol mill-vini.
- Siġra tal-Linden. Linden niexef huwa meħtieġ għar-riċetta. Itħan il-materja prima fi stat ta ’trab. Kul waħda mgħarfa qabel l-ikel tliet darbiet kuljum.
- Liċenzja. Għat-tisjir, għandek bżonn l-għerq tal-pjanta. 2 imgħaref ta 'materja prima mħallta ma' 500 ml ta 'ilma mgħolli. Poġġi fuq nar bil-mod, wara li jagħli, sajjar għal 10 minuti. Il-kors tal-kura huwa ta ’21 jum. Ħu 75 ml kuljum, erba 'darbiet kuljum.
Tista 'tuża prodotti bbażati fuq ċikwejra. Biex tħejji din ir-riċetta, ser ikollok bżonn mhux fjorituri, iżda l-għerq tal-pjanta. Itħan l-għerq niexef għal trab. Il-kors tal-kura huwa ta ’6 xhur.
Ħu kuċċarina waħda kuljum qabel l-ikel.
Esperti mediċi jirrakkomandaw bil-qawwa li tnaqqas il-konsum ta 'xaħmijiet saturati.
Huwa meħtieġ li s-sostituzzjonijiet tax-xaħmijiet tal-annimali jiġu sostitwiti mix-xaħmijiet veġetali. Metodi alternattivi ta 'trattament jinkludu wkoll id-dieta.
Għandek tiekol ikel li fih fibra solubbli, pektin, oligoelementi, vitamini. Huma kapaċi jeliminaw il-kolesterol ġewwa l-istonku u jneħħuh mill-ġisem qabel ma jidħol fid-demm.
Ikel Rakkomandat:
- Tè aħdar (preferibbilment Ċiniż). Dan il-prodott fih sustanza utli ħafna tannin. Huwa kapaċi jinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi, u jipprevjeni l-formazzjoni ta 'plakki tal-kolesterol fil-bastimenti. Ikollok bżonn tikkonsma te friska, mhux weraq tat-te qodma.
- Bżar ħelu. Grazzi għal vitamini ta 'benefiċċju, issaħħaħ il-ħitan ta' l-arterji. Jgħin biex tneħħi l-kolesterol, u jipprevjeni l-okkorrenza ta 'pressjoni instabbli.
- Karrotti. Fih vitamina A. Il-vitamina tinħall fix-xaħam, għalhekk huwa rakkomandat li tikkonsma karrotti għal assorbiment aħjar max-xaħmijiet. Bis-saħħa tagħha, il-ġisem jitnaddaf u l-kolesterol ta 'densità baxxa jitneħħa. Tiekol il-karrotti kuljum jista 'jbaxxi l-kolesterol b'10%.
- Fażola, Fig. Prodotti tal-fażola fihom ammont suffiċjenti ta 'proteina, fibra. Jgħin biex ibaxxi l-kolesterol ħażin.
- Ċereali, ħafur, nuħħala. Dawn l-ikel fihom kontenut għoli ħafna ta ’fibra. Grazzi għalih, plakki aterosklerożi ma jifformawx.
- Ġewż. Ġewż, ġellewż, karawett fihom sustanzi tal-pjanti, minħabba li l-kolesterol ma jiġix assorbit fid-demm. Huma sors ta 'aċidi grassi mhux saturati, fibra tad-dieta u antiossidanti.
- Ħut. Ta 'min jiftakar li għandek bżonn tiekol varjetajiet ta' ħut b'ħafna xaħam. Jinkludu omega-3s u mikronutrijenti ta 'benefiċċju. Grazzi għalihom, id-deposizzjoni tal-kolesterol fuq il-ħitan tal-arterji ma sseħħx.
- Żrieragħ tal-kittien. Fih ammont kbir ta ’fibra. Żerriegħa tal-kittien huma partikolarment utli għad-dijabete tat-tip 2.
Huwa tajjeb li toqgħod lura minn żrieragħ tal-ġirasol, laħam xaħmi, varjetajiet ta 'ħut xaħmi, ħwawar (kannella).
Tindif vaskulari huwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.
