Il-kompitu ewlieni tal-frixa huwa l-monitoraġġ kostanti tal-metaboliżmu tax-xaħam u l-karboidrati fil-ġisem tal-bniedem. Huwa għalhekk li għandek tiftakar dejjem li dan il-korp jeħtieġ li jitnaddaf kontinwament, irrispettivament minn jekk hemmx xi marda, jew għall-prevenzjoni.
Għal dawk li huma mħassba serjament dwar l-irkupru tal-frixa tagħhom, dan l-artikolu se jagħti ftit suġġerimenti. Se jkunu utli kemm għal dawk li huma diġà familjari mat-tfixkil tal-funzjonament ta 'dan il-korp, kif ukoll għal dawk li, billi jnaddfu, iridu jżommu s-saħħa ta' ġisimhom għal kemm jista 'jkun. Huwa dejjem importanti li tkun taf, tnaddaf il-frixa.
Kundizzjonijiet tat-tindif tad-djar
Huwa importanti li wieħed jgħid li tindif effettiv tal-frixa għandu jsir fis-sajf, bejn wieħed u ieħor minn nofs Lulju.
Qabel ma tibda l-proċess, trid tmexxi xi preparazzjoni, li matulha huwa rrakkomandat li tixrob biżżejjed fluwidu għal tletin jum biex iċ-ċelloli tal-glandola jiġu rrestawrati b'mod attiv.
Innota l-kundizzjonijiet ewlenin:
Il-volum massimu ta 'likwidu mhuwiex limitat, u l-minimu għandu jkun ta' l-anqas tliet litri.
- F'dan il-każ, ilma pur biss (ilma minerali, minn bjar, ilma tan-nixxiegħa) jittieħed f'kunsiderazzjoni, meraq jew te ma jitqisux, ma jippermettux li jitnaddaf il-frixa kif meħtieġ.
- Ammont żgħir ta 'ilma jista' jiġi sostitwit b'kompost tal-frott niexef.
- Wieħed għandu jżomm f'moħħu li t-tindif tal-frixa jimplika konsum minimu ta 'zokkor, għalhekk m'għandekx bżonn li żżidha mal-compota (il-ħlewwa tal-frott hija biżżejjed).
- Qabel ma tibda tnaddaf il-glandola mid-dieta tiegħek għal għaxart ijiem, trid tneħħi l-ikel moqli u xaħmi, ikel affumikat, kafè u, ovvjament, xorb alkoħoliku.
- Il-proċess ta ’purifikazzjoni nnifsu jista’ jitwettaq b’żewġ modi - esterni u interni.
Tista 'wkoll tapplika dawn il-metodi fl-istess ħin.
Għal trattament estern, il-basal jiġi mgħaffeġ f'ħin tal-laħam u mgeżwer f'diversi saffi ta 'garża. Il-kompressa li tirriżulta titqiegħed fuq l-ipokondriju tax-xellug u ma titneħħax sakemm il-basla tkun iktar sħuna. Il-kors idum tlett ijiem.
Għal purifikazzjoni interna tal-frixa, tintuża infużjoni ta 'weraq tar-rand. Għaxar weraq ta 'daqs medju huma mqiegħda f'termos, mimli b'1.5 tazzi ilma sħun u jitħallew matul il-lejl qabel ma jitnaddfu l-frixa.
Filgħodu, l-infużjoni għandha tkun iffiltrata u meħuda 50 g qabel l-ikel. Il-preparazzjoni tas-porzjonijiet li ġejjin għandha tkun inkwetata bil-quddiem, għaliex kors verament effettiv għandu jdum erbatax-il jum.
Tindif tal-frixa b'metodi folkloristiċi
Tindif bil-qamħ saraċin - għal din il-proċedura għandek bżonn:
- filgħaxija, ħu tazza waħda tal-qamħ saraċin,
- żid 500 ml kefir ħieles mix-xaħam,
- filgħodu trid taqsam il-porridge miksub bin-nofs.
- uża parti għall-kolazzjon u n-nofs l-ieħor għall-pranzu ftit sigħat qabel tmur torqod.
Tali dieta għandha tkun ripetuta għal għaxart ijiem, u mbagħad tieħu waqfa għall-istess perjodu. Wara dan, tista 'terġa' ssajjar qamħ saraċin ma 'kefir għaxar darbiet. Matul il-brejk, sitt qlub tal-berquq għandhom jiġu kkunsmati kuljum.
It-tul tal-kors sħiħ huwa ta 'xahar. Irrepeti dan it-tindif tal-organi wara sitt xhur. Tali metodu folkloristiku jippermettilek tnaddaf sew il-frixa u ġġib lill-ġisem sensazzjoni ta 'ħeffa, barra minn hekk, qamħ saraċin bil-kefir fil-pankreatite li tkopri bl-infjammazzjoni ta' l-organu.
Tursin u ħalib bħala mezz biex tinżamm is-saħħa
Tursin flimkien ma 'prodotti tal-ħalib jgħin biex jitnaddaf il-frixa, l-għadam u l-milsa. Għal 2 kilogrammi ta 'għeruq tat-tursin, għandek tieħu 3,5 litri ta' ħalib frisk. L-għeruq huma maħsula sew, imnixxfin, imqaxxra u mitħunin fi grinder tal-laħam jew blender.
It-taħlita li tirriżulta titferra bil-ħalib u mgħollija fuq sħana baxxa sakemm tiġi ffurmata massa omoġenja oħxon (madwar 60 minuta). Il-kompożizzjoni li tirriżulta għandha tittiekel għal tlett ijiem, filwaqt li ikel ieħor ma jistax jittiekel. Huwa importanti li wieħed jikkunsidra li dan il-metodu jikkawża deidrazzjoni. Għalhekk, wara li tlesti l-kors għandek bżonn tixrob ħafna ilma minerali.
Kif tnaddaf il-frixa
Għal dan il-għan reposhka ordinarja hija adattata tajjeb. Għall-infużjoni:
- tablespoon ta 'ħaxix jiġi miksub b'tazza ilma jagħli,
- mgħotti b'għatu
- infuża għal siegħa, u wara hija ffiltrata bir-reqqa.
It-tintura li tirriżulta tittieħed tliet darbiet kuljum qabel l-ikel, 1/3 tazza.
Il-kors tat-tisfija jdum tliet ġimgħat, allura minn għaxra sa tnax-il ġurnata huwa waqfa. Imbagħad il-kors jista 'jiġi ripetut minn 2 sa 3 darbiet oħra. Wara tliet xhur, bidliet fil-ġisem se jkunu notevoli, il-frixa u l-fwied jerġgħu lura għan-normal, l-insomnja tisparixxi, u l-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali jitjieb.
Pankreatite pankreatika
Il-pankreatite tinkludi grupp ta 'mard akkumpanjat minn infjammazzjoni tal-frixa. Għalhekk, ma 'tali patoloġija, huwa importanti li tissorvelja bir-reqqa d-dieta tiegħek.
Tista 'tiekol porridge imsajjar fuq l-ilma biż-żieda ta' ammont żgħir ta 'ħalib (xaħam baxx), tjur b'ħafna xaħam, brodi, vitella, jogurt, kefir, meraq tal-frott dilwit (friska mbuttat), il-ħut għandu jkun ukoll fid-dieta għall-pankreatite, pereżempju.
Bil-pankreatite, huwa importanti li titnaddaf il-frixa, li għaliha hemm diversi riċetti folkloristiċi:
- Decoction ta 'għeruq taċ-ċikwejra - żewġ kuċċarini ta' għeruq imqattgħin jitferrgħu b'tazza ilma sħun u mgħollija għal madwar erba 'minuti. Imbagħad il-brodu jitkessaħ, jiġi ffiltrat u jiġi kkunsmat f'sips żgħar matul il-ġurnata. L-istess proċedura hija ripetuta l-għada. It-tul tal-kura għandu jkun ta 'tliet ġimgħat, u waqfa ta' ġimgħa. Jekk mixtieq, il-kors jista 'jiġi ripetut għal bosta xhur.
- It-tintura tal-weraq tal-buckthorn tal-baħar - ferra żewġ kuċċarini ta 'weraq bl-ilma jagħli u tinsisti 40 - 50 minuta, wara li huma ffiltrati u kkunsmati tliet darbiet kuljum qabel l-ikel, ½ tazza. Din it-tintura għandha effett choleretic u tnaddaf il-frixa.
