Il-karawett għad-dijabete tat-tip 2 - jista 'jew le

Dieta tgħin biex ttaffi l-kundizzjoni tal-pazjent bi metaboliżmu indebolit ta 'karboidrati. Għalhekk, il-kwistjoni dwar jekk il-karawett jistax ikun dijabetiku qed issir rilevanti għal ħafna nies. L-esperti jemmnu li bil-marda tat-tip 1, konsum eċċessiv ta 'ġewż żejtni jista' jżid il-konċentrazzjoni ta 'zokkor fil-ġisem minħabba n-nuqqas ta' insulina endoġena. Bit-tip 2, il-karawett f'ammont imkejjel iġib ħafna benefiċċji. Il-ħaġa ewlenija hija li tikkonsulta mat-tabib tiegħek.

Id-dijabete għandha l-permess tiekol karawett?

Bi patoloġija endokrinali li taffettwa l-frixa, il-pazjenti huma mġiegħla jirrevedu d-dieta u l-istil ta 'ħajja tagħhom b'mod radikali.

Id-dijabete mellitus ħafna drabi tikkawża:

Id-dijabete u ż-żidiet ta ’pressjoni se jkunu xi ħaġa tal-passat

• Normalizzazzjoni taz-zokkor -95%
• Eliminazzjoni tat-trombożi tal-vina - 70%
• Eliminazzjoni ta 'taħbit ta' qalb qawwi -90%
• Teħles mill-pressjoni għolja - 92%
• Iż-żieda fl-enerġija matul il-ġurnata, ittejjeb l-irqad bil-lejl -97%

• eredità ħażina;
• nutrizzjoni żbilanċjata;
• inattività fiżika;
• mard infettiv;
• eżawriment nervuż.

F'dan il-każ, id-dijabete mellitus hija maqsuma fi:

1. Tip 1 li fih iċ-ċelloli tal-frixa jinqerdu. M'għadhomx kapaċi jipproduċu l-insulina, li hija involuta fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Bħala riżultat, il-glukosju ma jiġix assorbit sew, iżda jiġi depożitat fit-tessuti u fiċ-ċelloli, u jikkawża diversi proċessi patoloġiċi. Dawn il-vittmi għandhom bżonn injezzjonijiet regolari ta 'insulina tul ħajjithom;
2. Id-dijabete tat-tip 2 spiss tiżviluppa bl-obeżità. Il-frixa xorta tista 'tissintetizza l-insulina, iżda diġà f'volumi żgħar;
3. tipi oħra ta ’dijabete huma rari. Bażikament, hija l-epatite meta jkollok tifel, mard awtoimmuni.

Sabiex ma jipprovokax l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet, id-dijabetiċi huma rrakkomandati li jinkludu prodotti b'indiċi gliċemiku baxx fil-menu u jissorveljaw bir-reqqa l-piż tagħhom. Il-karawett huwa meqjus bħala sors ta 'enerġija għaċ-ċelloli, u l-konsum tagħhom huwa rrakkomandat minn endokrinologi. Il-kwalità pożittiva ewlenija tal-karawett hija s-saturazzjoni sħiħa taċ-ċelloli b'elementi utli.

Xjentisti riċentement sabu li l-karawett fid-dijabete jista 'jbaxxi z-zokkor minħabba l-ġlieda intensa kontra l-lipoproteini.

L-indiċi glikemiku tal-karawett huwa ta '14-il unità, għalhekk, ir-rilaxx tal-glukosju fid-demm wara l-użu tiegħu huwa minimu. Minn dan kollu, il-konklużjoni hija ovvja: li l-ikel tal-karawett għad-dijabetiċi mhux biss huwa utli, iżda wkoll neċessarju.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-karawett

Il-proprjetajiet ta 'fejqan tal-karawett għandhom jintużaw kemm jista' jkun fid-dijabete tat-tip 2. Ġewż ta 'l-art huwa bbażat fuq lipidi u proteini. Il-prodott fih kumplessi ta ’vitamini li jaċċeleraw il-metaboliżmu u jippromwovu t-tqassim tax-xaħmijiet. Mikroelementi li jinnormalizzaw ix-xogħol tas-sistema nervuża u kardjovaskulari ta 'dijabetiku.

Barra minn hekk, il-karawett żvela:

• Aċidu amminiku alfa aromatiku li jippromwovi r-rilaxx ta 'serotonin - l-ormon "kuntent";
• fibra, li tikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'mikroflora normali fl-imsaren;
• kolin, normalizzar tal-funzjonament tas-sistema viżwali;
• kalċju u fosfru, li jsaħħaħ is-sistema tal-għadam u tal-muskoli;
• polifenoli (sorsi taż-żgħażagħ), li jeliminaw it-tossini, jakkumulaw żejjed bid-dijabete;
• niacin li jipproteġi l-vini tad-demm minn kull tip ta 'ħsara u huwa involut fi kważi r-reazzjonijiet bijokimiċi kollha;
• Aċidu olejku, li jnaqqas ir-riskju li tiżviluppa mard tal-qalb u jipprevjeni l-iżvilupp ta 'newropatija dijabetika;
• saponini u alkalojdi - aġenti ipogliċemiċi b'effett ipogliċemiku;
• bijotina - involut fil-metaboliżmu tal-karboidrati u s-sinteżi ta 'enzimi li jirregolaw il-metaboliżmu tal-glukosju;
• l-aċidu linolejku għandu effett pożittiv fuq l-organi u s-sistemi kollha tad-dijabetiċi;
• selenju, element li jimminimizza d-dożi ta 'l-insulina u jbaxxi l-konċentrazzjoni ta' zokkor.

Karawett tad-dijabete tat-tip 2:

• jikkontrolla l-konċentrazzjoni taz-zokkor;
• isaħħaħ il-mijokardju u l-ħitan vaskulari;
• jistabbilizza bilanċ ormonali;
• jipprevjeni l-iżvilupp ta 'onkopatoloġiji;
• jippromwovi r-restawr taċ-ċelluli;
• jistabbilizza l-fwied;
• jirregola l-attività tal-organi diġestivi;
• itejjeb id-dehra;
• tqaxxar il-vista, tipproteġi r-retina mill-effetti ta 'ħsara tar-radjazzjoni ultravjola, li hija estremament importanti għad-dijabete;
• iżid il-libido u l-fertilità kemm fin-nisa kif ukoll fl-irġiel;
• iwassal għal pressjoni normali.

L-esperti jindikaw proprjetà oħra vitali tal-karawett: tneħħi l-kolesterol. L-użu regolari tal-ġewż se jikklerja l-lumen vaskulari tal-plakki tal-kolesterol u mhux se jippermetti li l-lipoproteini jiġu assorbiti fin-nixxiegħa tad-demm. Għalhekk il-pressjoni tad-demm tal-pazjent tibqa 'normali, u dan itejjeb ħafna l-benesseri tiegħu.

Kemm tista 'tiekol karawett fid-dijabete, u f'liema forma

Bħal kull prodott li jidħol fit-tabella tal-pazjent, il-karawett għad-dijabete tat-tip 2 jista 'jkun utli, u jista' jikkawża ħsara sinifikanti lill-ġisem jekk jintuża ħażin. Numru żgħir biss ta 'qlub ikkunsmati kuljum jistgħu jitqiesu tip ta' mediċina għad-dijabete tat-tip 2. Kull pazjent għandu jsib in-norma tiegħu mingħand it-tabib, peress li ħafna jiddependu mill-kors tal-marda u mill-patoloġiji assoċjati.

Bħala medja, huwa permess li tiekol mhux aktar minn 60 g ta 'nukleoli nej kuljum. Li taqbeż in-norma hija estremament perikoluża, peress li konċentrazzjoni għolja ta 'aċidi grassi polinesaturati tista' tnaqqas b'mod sinifikanti l-funzjoni tal-fwied.

Kif tagħżel ġewż tajjeb

Sabiex il-karawett iġib benefiċċji massimi għall-ġisem bid-dijabete tat-tip 2, għandek tagħżel il-prodott it-tajjeb. Aħjar li ġġibu prima. Il-karawett ta 'kwalità għandu kulur uniformi, u meta jitħawwad jagħmlu ħoss mormi. M'għandu jkun hemm l-ebda riħa (per eżempju, musty u moffa). Sabiex iż-żejt xaħmi fil-kompożizzjoni tan-nuklei ma jidħolx, ma jinħażenx f'post kiesaħ, 'il bogħod mir-radjazzjoni solari.

Ġewż nej

Fihom il-komponenti kollha meħtieġa, minħabba li ma jinqasmux waqt it-trattament tas-sħana. Qlub tal-karawett huma rikki fl-enzimi li jaċċeleraw sinifikament il-proċessi metaboliċi u t-tqassim tal-ikel ikkunsmat. Jekk ma jkun hemm l-ebda manifestazzjoni allerġika, il-karawett jista 'jiġi inkluż fid-dieta b'mod sikur, imħallat ma' insalati tal-frott u deżerti tal-ġobon tad-dgħajsa.

Ġewż mixwi

Fih ingredjenti inqas utli. Iżda t-trattament bis-sħana jżid il-konċentrazzjoni ta 'anti-ossidanti li jgħinu fil-ġlieda kontra l-kumplikazzjonijiet li jakkumpanjaw il-marda. Dan il-prodott huwa fragranti u għandu togħma tajba. Minħabba l-kontenut għoli ta 'kaloriji, il-karawett inkaljat huwa aċċettabbli bħala snack sħiħ. Fl-istess ħin, huwa aħjar li taqlih id-dar, u tixtrih mhux lest. Vantaġġi addizzjonali ta 'qlub moqli jinkludu grad mgħaġġel ta' diġestibilità, il-preżenza ta 'tokoferol, u n-nuqqas ta' fungi patoġeniċi u allerġeni attivi fuq il-wiċċ.

Ġewż immellaħ b'diversi togħmiet huwa pjuttost appetizing u attraenti, iżda mhumiex irrakkomandati għad-dijabete. Il-melħ jgħin biex iżomm il-fluwidu fil-ġisem u jżid il-pressjoni.

Butir tal-karawett

Huwa meqjus bħala prodott utli u huwa attivament użat għad-dijabete, peress li jbaxxi z-zokkor b'mod naturali. Ittejjeb il-kompożizzjoni tad-demm u l-istat tal-vini tad-demm, u hija meqjusa profilattika eċċellenti kontra iskemija, arterjosklerożi ċerebrali, infart mijokardijaku, emorraġija.

Huwa utli li tiġi inkluża regolarment fid-dieta, peress li hemm elementi fil-prodott tal-ġewż aromatiċi li jnaqqsu r-riskju li jiżviluppaw patoloġiji tal-għajnejn (per eżempju, retinopatija dijabetika, deġenerazzjoni makulari). Il-butir tal-karawett isaħħaħ is-sistema immuni, jiġġieled il-funzjoni erettili, u jgħin biex itejjeb il-funzjoni tal-kliewi. Iżda m'għandniex ninsew li huwa kkaratterizzat minn kontenut għoli ta 'xaħam, li jikkontribwixxi għaż-żieda rapida fil-piż u l-iżvilupp ta' l-obeżità.

Aflatoxin - element ta 'dan il-prodott, jikser il-proporzjon tal-aċidi grassi omega u jnaqqas il-funzjonament tal-organi u s-sistemi kollha b'użu eċċessiv fl-ikel.

Kontra-indikazzjonijiet

Il-karawett huwa prodott allerġeniku li għandhom ibatu l-allerġija. Barra minn hekk, huwa:

• jaffettwa b'mod negattiv ix-xogħol tal-fwied u tal-passaġġ biljari bi konsum eċċessiv. Hawnhekk huwa meħtieġ li tiġi mmonitorjata n-norma ta 'kuljum ta' proteini, lipidi u proteini fin-nuklei;
• kontraindikat għall-vini varikużi, peress li tgħaqqad id-demm;
• jista 'jipprovoka aggravar fil-mard tal-ġogi fl-anamnesi.

F'dożaġġi minimi, il-karawett huwa utli għall-obeżità, imma żomm f'moħħok li madwar 550 kcal kull 100 g, u unità waħda tal-ħobż hija ekwivalenti għal 145 g ta 'ġewż imqaxxar. Huwa impossibbli li tiekol nukleoli b'qoxra mhux nadifa, peress li fiha sustanzi ta 'pigment tossiċi li jistgħu jfixklu d-diġestjoni u jikkawżaw intossikazzjoni tal-ġisem.

L-esperti ma jirrakkomandawx ħerqan fuq il-karawett fl-adolexxenza, minħabba li jista 'jaffettwa ħażin il-pubertà tal-ġisem żagħżugħ. F’xi każijiet, wara li jużaw il-karawett fl-ikel, id-dijabetiċi nnutaw:

• konġestjoni nażali, raxx, irritazzjoni, ħmura fuq il-ġilda, iperemja u manifestazzjonijiet allerġiċi oħra;
• bronkospażmu;
• Edema ta 'Quincke;
• uġigħ fl-addome;
• diffikultà fil-moviment tal-musrana.

F’xi pajjiżi sħan, il-karawett kienu meqjusa simbolu ta ’abbundanza u ġid. Iżda bid-dijabete mellitus tat-tip 2, huwa meħtieġ li tosserva strettament id-dożaġġ u ma tinġarrx ma 'dan il-prodott, peress li jistgħu jiġu provokati kumplikazzjonijiet serji. Biex tipproteġi lilek innifsek minn konsegwenzi negattivi, huwa aħjar li tikkonsulta ma 'endokrinologu u tiddiskuti miegħu menu possibbli.