Dijbram bugħawwieġ - x'għandek tagħmel?

Kontrazzjonijiet qawwija u involontarji tal-muskoli huma kkunsidrati patoloġija pjuttost komuni karatteristika tad-dijabete mellitus.

Għalfejn qed iseħħ dan il-fenomenu, kemm hu perikoluż u kif jista 'jitneħħa l-bugħawwieġ fid-dijabete?

Għalfejn is-sindromu konvulsiv iseħħ fid-dijabete mellitus ta 'tip 1 u 2?

Bugħawwieġ huma kontrazzjonijiet involontarji u qawwija ħafna fil-muskoli. Tali tnaqqis ġeneralment idum ftit sekondi, iżda l-aċċessjonijiet huma possibbli, li jdumu 10-15-il minuta.

Kontrazzjonijiet konfużivi jistgħu jkunu ta 'uġigħ u saħansitra perikolużi jekk iseħħu waqt ix-xogħol jew, per eżempju, is-sewqan ta' karozza.

L-okkorrenza ta 'aċċessjonijiet fid-dijabete sseħħ taħt l-influwenza ta' diversi fatturi:

• disturbi nervużi;
• deidrazzjoni;
• traċċa ta 'żbilanċ minerali.

Id-dijabete tikkawża konduzzjoni indebolita tan-nervituri. Bħala riżultat, il-bilanċ bejn is-sinjali tan-nervituri eċċitatorji u inibitorji jinbidel, u dan jikkawża li l-fibri tal-muskoli jikkuntrattaw.

Telf sinifikanti ta 'fluwidu tal-ġisem osservat fid-dijabete jwassal ukoll għal aċċessjonijiet, speċjalment notevoli fil-muskoli tal-għoġol. Finalment, lissija ta 'potassju u manjeżju twassal għal rispons inadegwat ta' tessut tal-muskolu għal impuls anke f'kondizzjonijiet ta 'konduzzjoni normali ta' truf tan-nervituri.

Sintomi assoċjati

Konvulsjonijiet huma normalment preċeduti mill-iżvilupp ta 'sintomi konkomitanti ta' din il-komplikazzjoni tad-dijabete.

B'hekk, tingiż, ġeneralment lokalizzat fil-muskoli ta 'l-għoġol, jista' jinħass, tħassir ta 'l-estremitajiet aktar baxxi, u tnaqqis sinifikanti fis-sensittività tagħhom. Qabel l-iżvilupp ta 'aċċessjonijiet, sensazzjoni ta' "wiżża" fuq il-ġilda hija possibbli.

Konfużjonijiet infushom jiżviluppaw jew bil-lejl jew waqt il-mistrieħ wara l-eżerċizzju. Huma kkawżati minn mixi twil, xogħol żejjed sinifikanti.

Huwa nnutat li konvulżjonijiet huma manifestament manifesti f'każ ta 'nuqqas ta' mistrieħ bil-lejl. Fl-istess ħin, dawn jistgħu jikkawżaw ansjetà fl-irqad u jmorru għall-agħar tal-kundizzjoni ta 'pazjent bid-dijabete.

Bl-iżvilupp ta 'ħsara fin-nervituri, il-bugħawwieġ jintensifikaw, u l-attakki ta' kontrazzjonijiet mhux ikkontrollati huma akkumpanjati minn uġigħ. Kultant huwa impossibbli li tmiss il-muskolu milqut - isir tant sensittiv għall-influwenzi esterni.

Jekk is-saqajn huma mnaqqsa fid-dijabete, x'għandi nagħmel?

L-aħjar prevenzjoni ta 'aċċessjonijiet hija li kontinwament tissorvelja l-ammont ta' glukosju fid-demm.

Huwa eċċess sinifikanti ta 'zokkor li jwassal għal deidrazzjoni, ħsara fil-vini u n-nervituri - ir-raġunijiet ewlenin li jikkawżaw.

In-normalizzazzjoni tal-glukosju tgħin biex tnaqqas il-probabbiltà li tiżviluppa l-patoloġiji kollha assoċjati mad-dijabete, inklużi aċċessjonijiet. Meta sseħħ sintomu, huwa neċessarju li titwettaq serje ta 'azzjonijiet immirati biex jitwaqqfu.

L-ewwelnett, ta 'min tbiddel il-pożizzjoni tal-ġisem. Allura, jekk bugħawwieġ iseħħ fil-ħolma, li huwa l-iktar fenomenu komuni, ta 'min jieħu pożizzjoni bilqiegħda. Il-parti milquta trid titbaxxa.

Jekk is-sieq tkun iddgħajfa, is-sieq vojta għandha titbaxxa fuq wiċċ iebes ċatt. Bl-intensifikazzjoni tas-sintomu, ta 'min jillixxa l-ġisem u jimmassimizza l-muskoli kollha, waqt li tiġbed ir-riġel milqut lejh innifsu. F’dan il-każ, is-saqajn għandhom jinġabru flimkien, id-dahar għandu jinżamm livell.

Ifejjaq il-bugħawwieġ dijabetiku

Madankollu, dawn il-miżuri kollha jipprovdu biss eżenzjoni temporanja ta ’aċċessjonijiet. Sabiex teħles minnhom, huwa meħtieġ li titwettaq impatt komprensiv fuq il-kawżi.

Minbarra l-kontroll tal-livelli taz-zokkor, juri wkoll il-konsum ta 'kumplessi speċjali ta' vitamini, bidliet fin-nutrizzjoni u l-istil ta 'ħajja.

Barra minn hekk, it-tabib jista 'jippreskrivi mediċini speċjali li għandhom effett anti-konvulsiv. Ħafna drabi fil-prattika medika domestika, Clonazepam jintuża, li huwa effettiv fil-konvulżjonijiet psikomotriċi b'effett pjuttost ħafif.

Ta ’importanza kbira hija nutrizzjoni xierqa. Id-dieta għandha tkun ibbażata fuq ikel b'ħafna kalċju u manjeżju. L-użu ta 'ġobnijiet, tewm, ġewż varji huwa muri. Introduzzjoni għall-menu ta 'ġobon tad-dgħajsa u ħafur hija wkoll meħtieġa.

Ir-rutina ta 'kuljum korretta hija importanti. Huwa aħjar li l-pazjent imur jorqod kmieni u jqatta 'mill-inqas tmien sigħat fis-sodda. Żieda żejda trid tiġi evitata, iżda fiżikament attiva biżżejjed.

Eżerċizzji ta 'fiżjoterapija għal dijabetiċi

Dan ikun iffaċilitat bl-eżerċizzju regolari bi terapija fiżika speċjali. L-iktar importanti hija l-implimentazzjoni ta 'sett ta' eżerċizzji għar-riġlejn, li jevitaw il-polinewropatija.

Il-qadi ta 'kuljum ikun ta' għajnuna kbira.. Wettaq l-eżerċizzju għandu jippermetti l-istat tas-saħħa tad-dijabetiċi.

Jekk it-tħaddim jieħu wisq poter, jinbidel bil-mixi. Mixi utli fuq il-post, mixi fuq art mhux maħduma, kif ukoll mixi bil-mixi, li fih is-saqajn jogħlew għoljin. Eżerċizzji jsiru kuljum, li jalternaw tipi differenti.

Huwa aħjar li twettaqhom filgħodu jew filgħaxija, speċjalment fil-perjodu sħun tas-sajf. L-eżerċizzji tas-saqajn tat-tbandil huma wkoll ta 'għajnuna fit-tnaqqis tal-bugħawwieġ.. Jistgħu jiġu alternati bi squats, taqlib tal-ġisem, kif ukoll l-eżerċizzju "rota", li jsir waqt li tkun mimdud.

Tista 'tidħol ukoll lunges' il quddiem u lura, fejn ir-riġel stubborn jitgħawweġ fl-irkoppa. It-twettiq ta 'sett ta' eżerċizzji għandu jitwettaq 15-20 minuta.

Il-ħtieġa ewlenija hija li t-tagħbijiet m'għandhomx ikunu eċċessivi, iżda għandhom ikunu regolari. Riżultati eċċellenti huma murija wkoll mill-għawm. Dan l-eżerċizzju għandu jsir mill-inqas 40 minuta 3-4 darbiet fil-ġimgħa.

Ħwejjeġ maħduma bil-kompressjoni

Il-probabbiltà ta 'bugħawwieġ titnaqqas ukoll meta jintlibsu leggings bil-kompressjoni jew golfs. Fid-dijabete, l-użu ta 'ħwejjeġ ta' taħt innittjati tal-ewwel jew it-tieni klassi ta 'kompressjoni huwa indikat.

Leggings bil-kompressjoni sa ċertu grad jikkompressaw is-sieq. Dan jgħin biex iżid it-ton vaskulari.

Bħala riżultat, il-muskoli jirċievu provvista suffiċjenti ta 'demm, li jfisser li hemm bżonn ta' aktar kalċju u manjeżju waqt sforz fiżiku. Il-kundizzjoni ewlenija għall-għażla ta 'tali bjankerija hija l-għażla tad-daqs it-tajjeb.

Il-leggings bil-kompressjoni m'għandhomx jikkompressaw is-sieq wisq. Madankollu, l-għażla ta ’bjankerija maħlula eċċessivament tnaqqas l-effettività tagħha. Għall-għażla korretta tad-daqs, huwa meħtieġ li jitkejlu l-volumi tal-ġisem u tagħżel id-daqs tal-bjankerija bi qbil strett mat-tabella żviluppata mill-manifattur.

Trattament b'rimedji folkloristiċi

Kura kompleta għal aċċessjonijiet fid-dijabete bl-użu ta ’metodi alternattivi hija impossibbli. Iżda l-użu tagħhom huwa permissibbli bħala miżuri terapewtiċi addizzjonali.

L-użu ta 'infużjonijiet, kif ukoll ingwenti varji, huwa pprattikat.L-effett antikonvulsiv huwa tintura ta 'adonis.

Irid jinxtorob tliet darbiet kuljum. 40 ml kull darba. Il-kors tal-ammissjoni għandu jkun interrott wara xahar. Mhux inqas effettiv minn decoction ta 'l-alla. L-impjant jitferra bl-ilma jagħli, infuża għal ġurnata, imbagħad 30 qatra jittieħdu darba kuljum.

Ċertu effett antikonvulsiv għandu decoction ta 'blanzuni tal-betula - mgħarfa fuq tazza ilma jagħli. Brew għal mill-inqas sagħtejn, ħu ½ ħġieġ standard kuljum.

Għat-trattament tal-aċċessjonijiet, jintuża ingwent abjad tal-bajd bis-żagħfran. Barra minn hekk, l-ingwent għandu jkun saturat b'garża u poġġih fuq il-forehead.

Wettaq il-proċedura kuljum qabel tmur torqod.Meraq tal-lumi jista 'jkun effettiv.

Għandhom bżonn togħrok saqajhom, imbagħad meta l-meraq ikun nixef, għandhom ipoġġu kalzetti sħan. Kompli t-trattament sa 15-il ġurnata. Meraq tal-lumi jista 'jiġi sostitwit b'żejt tal-mustarda - il-proċedura tkun saħansitra aktar effettiva. Meta tuża żejt tal-mustarda, laħlaħ is-saqajn b'ilma sħun wara siegħa.

Prevenzjoni ta 'Kumplikazzjonijiet

Għall-prevenzjoni ta 'kumplikazzjonijiet, huwa meħtieġ li tinżamm il-viskożità fid-demm f'livell normali, li jimpedixxi żieda f'dan l-indikatur.

Barra minn hekk, hemm numru ta 'rakkomandazzjonijiet sempliċi iżda effettivi.

L-ewwelnett, għandek bżonn tissorvelja l-konvenjenza ta 'żraben u ħwejjeġ. Għandhom ikunu ta ’daqs adattat, ma jikkawżawx skumdità, ma jiġfux il-vini.

Id-deformazzjoni tas-sieq bħala riżultat ta 'l-ilbies ta' żraben skomdi mhix aċċettabbli. Għandek bżonn teħles mill-vizzju li toqgħod bilqiegħda b'saqajtek.

Mhux irrakkomandata kwalunkwe pożizzjoni abitwali li tnaqqas b'mod sinifikanti ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fl-dirgħajn. Li taderixxi ma 'dieta b'livell baxx ta' karboidrati, għandek bżonn tissorvelja l-istat nutrizzjonali, billi jkollok ammont suffiċjenti ta 'oligoelementi u vitamini.

Vidjows relatati

Dwar aċċessjonijiet bid-dijabete fil-video:

B'mod ġenerali, il-bugħawwieġ fid-dijabete jista 'jitnaqqas, jitwaqqaf u anke jitfejjaq kompletament. Iżda huwa l-aħjar li tevita d-dehra u l-iżvilupp tagħhom billi tieħu miżuri preventivi.