Żieda fil-kolesterol fid-dijabete mellitus: konsegwenzi, mediċini u prinċipji nutrittivi

Il-kolesterol iservi bħala bennej taċ-ċelloli fil-ġisem tal-bniedem, li mingħajrha ħajja ta 'saħħa hija impossibbli, sakemm il-konċentrazzjoni ta' din is-sustanza fid-demm ma tikserx in-norma ta 'l-età.

Dak li jaf iwassal għal żieda fil-kolesterol fil-bnedmin.

Imma x'inhuma l-konsegwenzi tal-kolesterol għoli f'pazjenti bid-dijabete, li l-bastimenti tagħhom diġà jbatu minn zokkor għoli.

Il-kolesterol u z-zokkor fid-demm - hemm xi relazzjoni?

Ir-relazzjoni bejn il-kolesterol u l-konċentrazzjonijiet taz-zokkor fid-demm ilha ndunat mit-tobba. Iżda għal żmien twil ma setgħux jispjegaw il-mekkaniżmu ta 'din id-dipendenza. Kif aktar tard irriżulta, huwa kkawżat minn proċess metaboliku kumpless fil-ġisem tal-bniedem.

Zokkor eċċessiv fid-demm iwassal għall-formazzjoni ta 'xaħmijiet u kolesterol ħażin, li jinvolvi żieda fil-fatturi ta' riskju għad-dijabete.

Il-proċess ta 'formazzjoni tal-kolesterol jiżviluppa matul il-katina li ġejja:

• Zokkor għoli fid-demm iwassal għal reżistenza għall-insulina taċ-ċelloli, li ttejjeb is-sensazzjoni tal-ġuħ. Hemm bżonn li tissatura il-ġisem. Minħabba l-konsum eċċessiv ta 'ikel fil-ġisem, xaħam żejjed huwa akkumulat;
• L-insulina mhux dikjarata għandha effett fuq l-enżimi tal-fwied, fosthom dawk li mingħajrhom is-sinteżi tal-kolesterol mhix possibbli. Bħala riżultat, żieda fil-livelli tal-kolesterol hija osservata fid-demm;

Normi ​​għall-irġiel u n-nisa skont l-età

Il-benesseri tal-bniedem huwa marbut b'mod indirett mal-ammont ta 'kolesterol u zokkor fid-demm. Aktar ma jkun qrib dan l-indikatur għan-normal, aħjar tħoss persuna.

Depożiti tal-kolesterol fil-vini

Saru studji li wrew id-dipendenza tal-kolesterol fuq l-età separatament għall-irġiel u n-nisa. Il-ħtieġa għal dan l-approċċ hija spjegata mill-fatt li bl-età, l-indikaturi tan-norma jieħdu valuri differenti għall-irġiel u għan-nisa.

Mit-twelid sal-menopawża, iż-żieda fil-kolesterol fid-demm fin-nisa tinżamm lura mill-ormon estroġenu, u mbagħad, fl-età ta '50+, tibda tikber.

Minbarra dan, xi ċirkostanzi jistgħu jagħmlu l-aġġustamenti tagħhom stess, pereżempju:

1. varjazzjonijiet staġjonali jwasslu għall-fatt li fil-perjodu tal-ħarifa-rebbiegħa, il-livell ta 'kolesterol fin-nisa jista' jiddevja min-norma, bħala medja, bi 3%;
2. bil-bidu taċ-ċiklu mestrwali taħt l-influwenza ta 'l-ormoni tas-sess, din id-devjazzjoni toqrob 8-10%;
3. it-tqala tagħti kontribut, u l-eċċess tal-kolesterol bi 15% huwa diġà meqjus bħala normali;
4. xi mard, għall-kuntrarju, iwassal għal inqas kolesterol, u dawn huma: pressjoni għolja, anġina pectoris, infezzjonijiet respiratorji akuti, tumuri malinni.

Fl-irġiel wara 50 sena, il-kolesterol fid-demm huwa mnaqqas.

Xi valuri min-norma tal-kolesterol totali għan-nisa (f'mmol / l):

• sa 10 snin - 2.26 - 5.30;
• minn 10 sa 30 sena - 3.21 - 5.75;
• minn 40 sa 45 sena - 3.81 - 6.53;
• minn 50 sa 65 sena - 4.20 - 7.69;
• aktar minn 70 sena - 4.48 - 7.25.

Xi valuri min-norma tal-kolesterol totali għall-irġiel (f'mmol / l)

• sa 10 snin - 2.95-5.25;
• minn 10-15-il sena - 3.08-5.23;
• minn 15-20 sena - 2.91-5.10;
• minn 25 sa 45 sena - 3.44-6.94;
• minn 50-65 sena - 4.09-7.17;
• wara 70 sena - 3.73-6.86.

Jagħmel ħsara u utli

Mingħajr il-kolesterol, l-ormoni ma jistgħux jiġu prodotti, il-vitamina D hija sintetizzata, enzimi li huma involuti fil-proċess tad-diġestjoni ta 'l-ikel.

Il-proporzjon tal-kolesterol li jipproduċi ġisimna huwa biżżejjed biex jissodisfa l-bżonnijiet tal-ġisem. Barra minn hekk, il-kolesterol jittiekel ma 'l-ikel.

L-iskambju tal-kolesterol fil-ġisem

Il-moviment tal-kolesterol mill-bastimenti tas-sistema ċirkolatorja jitwettaq bl-għajnuna ta 'lipoproteini - kumplessi żgħar, li ġewwa fihom hemm ix-xaħmijiet (lipidi), u barra - proteini (proteini). Il-lipoproteini kollha huma maqsuma f'żewġ tipi: għolja (HDL) u baxxa (LDL).

Lipoproteina ta 'densità baxxa hija meqjusa ta' ħsara. Huwa prattikament insolubbli fl-ilma. Eċċess eċċessiv ta 'LDL fid-demm iwassal għall-formazzjoni ta' plakki tal-kolesterol. B'kuntrast, lipoproteina ta 'densità għolja hija kkunsidrata bħala utli.

Il-funzjoni tiegħu hija li tiġbor u tagħti l-kolesterol lill-fwied għall-ipproċessar u t-tneħħija sussegwenti mill-ġisem. Huwa solubbli ħafna fl-ilma u ma jippreċipitax.

Żieda fil-proporzjon tal-kolesterol ħażin fil-plażma twassal għad-dehra ta 'patoloġiji kardjovaskulari, għalhekk huwa importanti li l-kontenut tad-demm tiegħu jkun dejjem normali.

Ir-rata ta 'kolesterol ħażin fid-demm għandha differenza sinifikanti bejn l-irġiel u n-nisa. Għan-nisa, huwa fi ħdan 1.9 mmol / l, u għall-irġiel - 0.85 mmol / l.

Kolesterol għoli fid-dijabete mellitus tip 1 u tip 2

Bl-iżvilupp tad-dijabete, demm uman jakkwista proprjetajiet oħra: jibda jeħel flimkien. Dan il-proċess jinibixxi l-passaġġ ta 'lipidi ħielsa, li jwassal għal żieda fil-ħin taċ-ċirkolazzjoni tagħhom fid-demm.

Il-wiċċ tal-vini tad-demm (endotelju) huwa deformat minħabba żieda taz-zokkor. Lipidi mqabbdin jinżammu f'żoni deformati u jiffurmaw raggruppamenti li jdejqu l-lumen.

Kolesterol eċċessiv u zokkor jipprovokaw il-progressjoni ta 'anġjopatija dijabetika. Din il-marda taffettwa t-ton tal-vini kollha, kemm kbar kif ukoll żgħar.

Għalhekk, il-kolesterol għandu jkun immonitorjat kontinwament u mkejjel regolarment. F'pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 1 li jimmonitorjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm, kważi m'hemm l-ebda żieda fil-kolesterol. Imma stampa kompletament differenti tiżviluppa f'pazjenti b'dijabete tat-tip 2.

Jekk test tad-demm estiż perjodikament f'pazjenti bħal dawn, tkun innotata żieda fil-kolesterol totali, lipoproteini baxxi (LDL), lipoproteini baxxi ħafna u trigliċeridi.

Fl-istess ħin, il-livell ta 'lipoproteini għoljin (LDL) u għoljin ħafna se jonqos.

Ammont żgħir ta 'lipidi antiġeniċi jsir kapaċi ma jlaħħaqx mal-fluss miżjud ta' kolesterol ħażin. Bħala riżultat, proċessi aterosklerożi fil-bastimenti jimxu 'l quddiem, it-tneħħija tagħhom (għeluq) twassal għal ipoksja tat-tessuti ta' l-organi vitali, id-distrofija tagħhom u saħansitra jiżviluppaw in-nekrożi. Għal dijabetiku b'kolesterol għoli, dan huwa mod dirett biex tiżviluppa attakk tal-qalb jew puplesija.

Ipokolesterolemija fid-dijabetiċi

Għall-funzjonament bla xkiel tas-sistemi kollha tal-ġisem, irid ikun hemm ammont suffiċjenti ta 'kolesterol. Kultant jiltaqgħu ma 'tali sitwazzjoni meta ammont insuffiċjenti ta' kolesterol huwa sintetizzat fil-ġisem tal-bniedem, u tiġri kolesterolemija.

Is-sintomi tiegħu huma: nuqqas komplet ta 'aptit, sensazzjoni ta' dgħjufija fil-muskoli, riflessi mxekkla, lymph nodes minfuħin u n-natura mxaħħma tal-ħmieġ. Ipokolesterolemija hija perikoluża għall-konsegwenzi tagħha, li l-iktar terribbli minnhom hija puplesija emorraġika.

Jekk is-sistemi kollha tal-ġisem ma jirċevux komponent importanti, allura jiġi prodott ammont insuffiċjenti fil-ġisem:

• ormoni essenzjali bħal testosterone, estroġenu, kortisol;
• Vitamina D, meħtieġa għall-produzzjoni ta 'mluħa li jiffurmaw il-bażi tal-bili, li mingħajrha huwa impossibbli li jiddiġerixxu x-xaħmijiet;
• id-diġestibbiltà tal-vitamini tal-gruppi A, E, K, li topponi l-iżvilupp tal-onkoloġija, mard tal-qalb, l-istress jonqos.

Bl-għajnuna tagħha, iċ-ċelloli huma protetti minn radikali ħielsa, it-ton tal-muskolu, nervuż, intestinali u tal-għadam jinżamm.

X’inhu l-periklu ta ’kolesterol għoli?

Jekk il-livell ta 'kolesterol fid-demm jibqa' f'livell għoli għal żmien twil pjuttost, isseħħ iperkolesterolemija. Din mhijiex dijanjosi, iżda dikjarazzjoni tal-fatt li tipprovoka l-iżvilupp ta 'aterosklerożi.

U ħafna drabi, l-iperkolesterolemija hija marbuta b'mod indirettament mad-dijabete tat-tip 2.Iperkolesterolemija tista 'tinstab biss jekk issir test tad-demm fil-laboratorju għall-kolesterol.

Stadju Aterosklerożi

Iżda xi manifestazzjonijiet esterni ta 'dan il-fattur, li jinkludu xanthomas (noduli fiż-żona ta' l-għeruq fuq il-ġilda), xantaslama (strixxi sofor taħt il-ġilda tat-tebqet il-għajn), u fil-qasam tal-kornea - ark lipoid (rimm mat-tarf tal-kornea) m'għandux biss joqgħod attent, iżda wkoll jagħmel bidla attitudni lejn il-mod ta 'ikel tagħhom.

Fid-dijabete tat-tip 2, l-għadd ta 'pazjenti li rreġistraw eċċess ta' kolesterol fil-plażma jilħaq sa 77%. Ir-raġuni ewlenija għaż-żieda fl-LDL, ix-xjenzati jsejħu l-fattur ġenetiku ereditarju.

Id-densità u d-daqs ta 'lipoproteini baxxi huma affettwati mil-livell ta' trigliċeridi fid-demm ta 'dijabetiku.

Ipertrigliċeridemija twassal għal żieda fil-kontenut ta 'frazzjonijiet LDL iżgħar u aktar densi, li jistgħu jiġu glukożilati. Riċentement, qed tingħata aktar u aktar attenzjoni fuq il-livell ta 'trigliċeridi. Fl-arterji koronarji, dawn iżidu r-riskju li jiżviluppaw aterosklerożi.

It-terapija kkombinata bi preparazzjonijiet ta 'l-insulina u sulfonylurea fl-isfond ta' telf ta 'piż tista' twassal għal tnaqqis fil-konċentrazzjoni ta 'trigliċeridi, iżda f'każijiet rari ħafna. Bażikament, anke bin-normalizzazzjoni ta 'gliċemija, il-livell ta' trigliċeridi jibqa 'għoli.

Indikatur tal-kolesterol miżjud iwassal direttament għad-dehra ta ':

• pressjoni għolja (pressjoni għolja);
• patoloġiji kardijaċi;
• dijabete tat-tip 2;
• aterosklerożi tal-vini tad-demm;
• puplesija;
• pankreatite
• attakk tal-qalb.

Din hija lista tal-mard l-aktar komuni. Barra minn hekk, il-kolesterol għoli huwa l-kawża ewlenija, li twassal għall-iżvilupp ta 'patoloġiji tal-kliewi, ipotirojdiżmu, kanċer tal-frixa.

Metodi dijanjostiċi fil-laboratorju u fid-dar

Stima l-livell ta 'kolesterol billi tieħu test tad-demm għal dan l-indikatur. Il-proċedura għandha tkun ippjanata biex jiġu evitati żbalji dijanjostiċi. Ir-riżultat jista 'jkun affettwat ħażin minn fatturi bħalma tiekol matul l-aħħar 12-il siegħa qabel il-bidu tat-testijiet tal-laboratorju, ix-xorb ta' l-alkoħol, ċerti forom ta 'medikazzjoni, u t-tipjip.

Ikel xaħmi u moqli għandu jiġi eskluż 3 ijiem qabel l-analiżi. Għal dijanjosi, hemm diversi metodi ta 'testijiet tad-demm tal-laboratorju għall-kolesterol.

Ħafna drabi jirrikorru għal metodu enżimatiku ta 'dijanjosi. Wara ftit sigħat, il-pazjent jirċievi r-riżultat fuq idu fuq il-letterhead tal-laboratorju, fejn huma indikati l-figuri għal-livell totali ta 'kolesterol, kif ukoll il-frazzjonijiet tiegħu.

L-indikaturi għandhom jikkonformaw man-norma:

• total - sa 5.2 mg / mmol;
• utli - mhux inqas minn 1.1 mg / mmol;
• ta 'ħsara - mhux aktar minn 3.5 mg / mmol.

Il-valur ta 'din l-analiżi huwa li juri l-proporzjon tal-frazzjonijiet kollha ta' lipoproteini, li l-valuri tagħhom huma tant importanti fil-valutazzjoni ta 'l-istat tas-saħħa.

Din l-analiżi hija rrakkomandata għan-nies kollha, irrispettivament minn jekk persuna tkunx marida jew le. Huwa se jgħin lil persuni b'saħħithom biex jaġġustaw in-nutrizzjoni tagħhom.

Il-kolesterol jista 'jitkejjel id-dar. Għal dan, jintużaw miters kumpatti tal-kolesterol. Dawn huma apparati tal-analizzatur li jaħdmu fuq il-prinċipju ta 'glukometru. Il-kit fih strixxi tat-test b'kisja speċjali ta 'komposti kimiċi li jirreaġixxu għall-kolesterol.

Bis-saħħa tal-memorja inkorporata, ir-riżultati tal-kejl li jistgħu jiġu mqabbla u analizzati jistgħu jiġu ssejvjati. Dan jagħmilha possibbli fi kwalunkwe ħin li tkun taf f'liema livell huwa l-kolesterol fil-ġisem u, jekk hemm eċċess ta 'valuri permissibbli, imbagħad tieħu miżuri f'waqthom.

Kif tbaxxi malajr?

Sabiex tnaqqas malajr il-kolesterol fid-demm, għandek bżonn tagħmel bidliet f'ħajtek.

Il-kundizzjonijiet għat-tnaqqis tal-kolesterol huma:

• bidla fil-kwalità tal-ikel;
• Eliminazzjoni kompluta ta 'drawwiet ħżiena, li jinkludu tipjip, dipendenza mill-alkoħol;
• l-iżvilupp ta 'vizzju ġdid għas-saħħa li huwa direttament relatat ma' l-isport;
• twettaq ħatt psikoloġiku (meditazzjoni).

Ir-rakkomandazzjonijiet kollha msemmija hawn fuq japplikaw għal nies li m'għandhomx patoloġiji ppronunzjati fix-xogħol tal-fwied, il-kliewi, is-sistema endokrinali. Fil-preżenza ta 'mard marbut mal-metaboliżmu indebolit taz-zokkor, bi staġnar tal-bili jew f'każ ta' inattività fiżika, huwa ħafna iktar diffiċli li tlaħħaq mal-problema u trattament mediku ieħor għandu jkun marbut.

Drogi fl-ispiżerija

Għadd ta 'mediċini ġew żviluppati li jaffettwaw il-proċessi bijokimiċi fil-ġisem tal-bniedem waqt il-produzzjoni tal-kolesterol.

L-isem komuni għal dawn il-mediċini huwa statins. Meta tieħu statins, il-frekwenza tal-kumplikazzjonijiet tal-qalb tonqos, u l-mortalità fost pazjenti bl-aterosklerożi tonqos.

Huma meħuda għal żmien twil pjuttost taħt is-superviżjoni tat-tabib li jkun qed jattendi. Bid-dehra ta 'effetti sekondarji jew spażmi fil-muskoli, it-tabib jiġi nnotifikat minnufih. L-effikaċja tal-applikazzjoni hija evalwata permezz ta ’analiżi perjodika tal-kolesterol.

Jekk ikun hemm ksur tal-kolesterol (fil-preżenza ta 'dijabete mellitus), huwa rrakkomandat li tuża Lipantil 200 M jew Tricor. Meta tieħu dawn il-mediċini, l-iżvilupp tal-kumplikazzjonijiet li jwassal id-dijabete huwa inibit. Dawn l-istatini jneħħu wkoll l-aċidu uriku żejjed mill-ġisem.

Pilloli Lipantil 200 M

Mhux irrakkomandat li tieħu patoloġija tal-marrara, kif ukoll manifestazzjonijiet allerġiċi tal-karawett. Drogi qawwija u użati b'mod komuni jinkludu statins Atomax, Liprimar, Torvakard, eċċ.

Sabiex tnaqqas malajr il-livell projbittivament għoli ta 'kolesterol, ġew żviluppati numru ta' l-aħħar mediċini bbażati fuq rosuvastatin, li d-doża minima tagħha tagħti effett tajjeb. Dawn jinkludu: Rosucard, Rosulip, Tevastor, Krestor, eċċ.

Rimedji folkloristiċi

Sabiex jitnaqqas il-kolesterol, jittieħdu decoctions ta 'ħxejjex mediċinali. Dan it-trattament huwa meqjus kompletament sikur.

Ir-rimedji folkloristiċi jagħtu riżultat tajjeb flimkien ma 'dieta:

• Fjuri mnixxfin tal-linden huma mitħunin fid-dqiq u jieħdu 1 tsp tliet darbiet kuljum. għal 30 ġurnata bl-ilma. Imbagħad ħu waqfa għal 2 ġimgħat, u l-kors jiġi ripetut;
• fil-ħarifa, frott żgħir tar-rowan f'ammont ta '5 biċċiet jittiekel f'doża 1 tliet darbiet kuljum għal 4 ijiem. Wara ġimgħa, kollox jerġa 'jiġi ripetut;
• yarrow (20 g) jitħallat ma 'St John's wort (20 g) u arnica (10 g), ferra nofs litru ta' ilma sħun kemmxejn imkessaħ u, meta tiksaħ, ħu l-infużjoni matul il-ġurnata;
• se jgħin biex ilaħħaq mal-kolesterol ħwawar Indjan ta 'żagħfran, li miegħu jħejju "ħalib tad-deheb". L-ewwel, trab taż-żagħfran jinbidel fi pejst, għal dan 2 tbsp. l turmeric mitħun jitħallat ma '1/2 tazza ilma u, bl-użu tal-metodu ta' langishing, żommu fuq sħana baxxa għal madwar 10 minuti, imbagħad ħalli l-pejst jiksaħ u jibgħatha fil-friġġ. Uża kif meħtieġ.

Xorb ta 'żagħfran jiġi ppreparat kif ġej: siegħa 1 hija mgħaddsa f'ħalib sħun.I żagħfran, ħawwad u tixrob immedjatament. Il-kura ssir kuljum għal xahar.

Flimkien mal-għasel, it-turmeriku huwa utli ħafna kontra d-dijabete. Għal dan, 1 tsp. żagħfran, għasel u għafsa żgħira ta 'ġinġer huma miżjuda ma' tazza ta 'tè ordinarja. Din hija xarba fejqan, tnaddaf il-vini tad-demm u tgħin biex taġġusta l-livelli taz-zokkor fid-demm.

Ikel utli u regoli nutrizzjonali

B'dijanjosi ta 'kolesterol elevat fid-dijabete, trid tissorvelja b'mod strett id-dieta tiegħek.

Dan ifisser li l-prodotti li fihom xaħmijiet tal-annimali u xaħmijiet veġetali li ġew idroġenizzati (marġerina) għandhom jiġu prattikament eliminati.

In-norma ta 'xaħam kuljum għal adult hija kkunsidrata bħala 70 g, fejn 20 g (1 tbsp) huma allokati biss għall-frazzjoni ta' xaħam saturat. 50 g tan-norma totali hija kkontabilizzata minn xaħmijiet b'saħħithom mhux saturati, li huma preżenti fiż-żjut veġetali, ġewż u ħut tal-baħar.

Ħadd ma jitlob l-eliminazzjoni sħiħa ta 'xaħmijiet saturati, għandek bżonn biss tillimita l-ammont tal-konsum tagħhom, jiġifieri, taqleb għal prodotti b'kontenut baxx ta' xaħam: laħam dgħif, ħalib mhux xaħam. Huwa aħjar li tabbanduna kompletament prodotti tal-laħam ipproċessat (zalzett), tillimita l-għaġina, ħelu.

Ikel li jista 'jgħin biex ibaxxi l-kolesterol jinkludi:

• tadam (bi 2 kikkri biss ta 'meraq tat-tadam kuljum, tista' ttejjeb l-indikatur tal-kolesterol minn għaxra);
• zunnarija (bl-għajnuna ta '2 biċċiet kuljum għal xahrejn, il-kolesterol jitnaqqas bi 15%);
• tewm frisk (m'għandu l-ebda ugwali fl-effettività tat-tindif ta 'bastimenti);
• piżelli (tazza u nofs kuljum ta ’dan il-prodott imsajjar f’xahar iwassal għal tnaqqis fl-LDL b’20%);
• ġewż (60 g ta 'lewż kuljum, u l-konċentrazzjoni ta' LDL titnaqqas b'7%, u t-total b'5%);
• Ħut żejtni (l-aċidi grassi mhux saturati omega3 li jinsabu fih jeħilsu l-vini tad-demm mill-kolesterol żejjed).

Vidjow utli

Il-prinċipji tan-nutrizzjoni għal zokkor fid-demm għoli u kolesterol fid-demm:

Meta tidħol is-saħħa, fil-maġġoranza l-kbira tal-każijiet tiddependi biss mill-persuna nnifisha. Jekk għandek kolesterol għoli bid-dijabete, din is-sitwazzjoni biss tiggrava l-kors tal-marda.

F'dan il-każ, wasal iż-żmien li tieħu ħsiebek innifsek u qabbad mal-mod it-tajjeb ta 'ħsieb u ħajja. Bħala gratitudni, inti tirċievi ħafna snin ta 'benesseri.