Madwar 5% tal-popolazzjoni tad-dinja tbati mid-dijabete. Din il-marda hija manifestata minn numru akbar ta 'zokkor fid-demm bħala riżultat ta' ksur tal-produzzjoni ta 'l-insulina jew bidla fis-sensittività taċ-ċelloli u t-tessuti tal-ġisem għaliha. Li jinkiseb kumpens għall-marda huwa l-għan ewlieni tad-dijabetiċi kollha, peress li biss b'dan il-mod tista 'tinkiseb kwalità ta' ħajja normali u jiġi evitat l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet.
Il-pazjenti jippruvaw kull tip ta ’metodu: tradizzjonali, folkloristiku, saħansitra quack (b’mod naturali, jemmnu fis-saħħa mirakoluża tal-fejqan tal-aħħar għażla). F’mediċina tradizzjonali, l-użu ta ’pjanti mediċinali huma metodi li mhux biss jistgħu jnaqqsu l-glukosju, iżda wkoll itaffu l-frixa. Ir-rimedji folkloristiċi għad-dijabete biex inaqqsu malajr iz-zokkor huma diskussi aktar fl-artikolu.
Korrezzjoni tan-nutrizzjoni
Il-metodu tradizzjonali, użat ħafna fost il-pazjenti kollha, huwa t-terapija bid-dieta. Billi taġġusta l-menu individwali, tista 'mhux biss tnaqqas il-gliċemija, iżda wkoll tikseb dan għal perjodu twil ta' żmien. Ukoll, it-terapija tad-dieta tgħin fil-ġlieda kontra l-piż patoloġiku, li huwa meħtieġ għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2.
L-ikel għandu jipprovdi livelli stabbli ta 'zokkor f'kull ħin tal-ġurnata, irrispettivament minn liema tip ta' "marda ħelwa" jkollu l-pazjent. Fir-tip 1, il-glikemija hija għolja minħabba l-fatt li l-frixa ma tistax tissintetizza sustanza attiva għall-ormoni (insulina) fi kwantitajiet suffiċjenti. It-tieni tip ta 'marda hija kkaratterizzata minn ammont suffiċjenti ta' l-ormon (fl-istadji inizjali, l-indikaturi huma saħansitra ogħla min-normal), iżda ċ-ċelloli tal-ġisem "ma jarawhx".
Biż-żewġ forom ta 'patoloġija, id-dieta u r-regoli għall-korrezzjoni tagħha huma simili. Nutrizzjonisti jirrakkomandaw li josservaw it-tabella numru 9, li l-iskop tagħhom huwa li jirrestawra l-metaboliżmu tal-karboidrati u tal-lipidi fil-ġisem. Ir-regola bażika hija r-rifjut taz-zokkor u t-tnaqqis tal-karboidrati mill-ikel.
Nutrizzjonista - speċjalista kwalifikat li jiżviluppa menu individwali għall-pazjenti
Importanti! Mhux meħtieġ li tabbanduna kompletament il-karboidrati. Dan jista 'jagħmel ħsara biss lill-pazjenti, peress li s-sakkaridi huma wieħed mir-rappreżentanti tal- "materjal tal-bini" għall-ġisem tal-bniedem.
Il-prinċipji ta 'korrezzjoni huma kif ġej:
- sostituti sintetiċi (per eżempju, sorbitol, xylitol) isiru analogi taz-zokkor;
- l-ikel għandu jkun frekwenti, iżda f'porzjonijiet żgħar;
- pawżi bejn l-ikel mhux aktar minn 3 sigħat;
- l-aħħar ikla fil-ġisem mhux aktar tard minn sagħtejn qabel torqod billejl;
- il-kolazzjon għandu jkun l-iktar nutrittiv, bejn snacks, snacks ħfief huma meħtieġa;
- għandha tingħata preferenza lil platti mgħollija, moħmija u stewed;
- għandek bżonn tabbanduna l-alkoħol, karboidrati faċilment diġestibbli, tillimita l-melħ;
- tnaqqas in-numru ta 'prodotti moqlija u affumikati fil-menu;
- likwidu - sa 1,5 litri.
Huwa importanti li wieħed jipprevjeni l-ġuħ. Huwa aħjar li tiekol xi frott jew tixrob te milli tikseb kumplikazzjoni fil-forma ta 'ipogliċemija.
Top 10 Reducers taz-Zokkor
Hemm numru ta 'prodotti u pjanti li jistgħu mhux biss inaqqsu l-gliċemija, iżda wkoll iżidu l-produzzjoni ta' l-insulina mill-frixa. Huma attribwiti għal rimedji folkloristiċi għad-dijabete.
Numru 1. Qargħa morra
It-tieni isem ta ’dan l-impjant huwa momordica. Din hija d-dwieli tal-ħaxix li tiela ’li tappartjeni lill-Qargħa aħmar. Il-frott ta 'l-impjant huwa simili ħafna għall-ħjar bil-pimples. Hemm evidenza li fiċ-Ċina tal-qedem dan l-impjant kien jiġi kkunsmat esklussivament mill-imperatur u l-familja tiegħu, peress li kien maħsub li l-frott għandhom poteri mirakulużi u jistgħu jagħtuhom bil-lonġevità.
Momordica - Bettieħa morra Ċiniża bi proprjetajiet ipogliċemiċi
Nutrijent u fejqan huma l-partijiet kollha tal-pjanta: mill-għeruq sal-frott. Il-weraq u r-rimjiet tal-qargħa morra jintużaw għall-insalati, l-ewwel korsijiet. Momordica għandu l-proprjetajiet li ġejjin:
- ineħħi l-kolesterol żejjed mill-ġisem;
- iżid id-difiżi;
- għandu effett analġesiku;
- jappoġġja l-karatteristiċi funzjonali tal-mudullun;
- inaqqas il-piż tal-ġisem;
- itejjeb il-vista.
Il-proprjetajiet kollha msemmija hawn fuq huma speċjalment meħtieġa fl-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet kroniċi tad-dijabete.
Għat-trattament, uża meraq li tinxtorob kuljum għal 60 jum.
Numru 2. Kannella
Biex tnaqqas malajr iz-zokkor fid-demm, trid tuża kannella. Dan m'għadux sigriet. Ħwawar fragranti għandu numru ta 'sustanzi utli li għandhom effett ta' benefiċċju mhux biss fuq l-organiżmu dijabetiku, iżda wkoll fuq persuna assolutament b'saħħitha.
Il-possibbiltà li tintuża kannella biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm ġiet ikkonfermata minn numru ta ’provi kliniċi. Ġie ppruvat li tista 'tinkiseb effikaċja partikolari bil-marda tat-tip 2. Madankollu, huwa meħtieġ li tikkombina l-użu ta 'ħwawar, attività fiżika xierqa u terapija bid-dieta.
Ħwawar jintuża mhux biss fit-tisjir, iżda wkoll għat-trattament ta 'numru ta' patoloġiji
Il-kannella għandha tkun inkluża fid-dieta f'dożi żgħar, li żżid gradwalment l-ammont ta 'ħwawar. L-użu għandu jkun regolari, inkella r-riżultat mixtieq ma jaħdimx. Ħwawar huwa miżjud ma 'l-ewwel u t-tieni korsijiet, xorb u deżerti.
Qatra mgħaġġla taz-zokkor tista 'tinkiseb billi tikkonsma te kannella. Żid kuċċarina ta 'ħwawar tat-trab ma' tazza ta 'xarba sħuna.
Numru 3. Ċikwejra
Dan l-impjant kapaċi mhux biss inaqqas il-gliċemija, iżda wkoll jipprevjeni l-iżvilupp tad-dijabete. Jista 'jintuża għal pressjoni għolja, aterosklerożi, sitwazzjonijiet stressanti, mard infettiv. Ċikwejra tista 'tintuża wkoll matul il-perjodu ta' kumplikazzjonijiet kroniċi tal-marda.
Ibbażat fuq l-għerq tal-pjanta, l-infużjonijiet u d-decoctions huma ppreparati, il-weraq huma effettivi għall-kumplikazzjonijiet tal-ġilda li jseħħu fl-isfond ta 'anġjopatija, u l-fjuri għandhom effett ta' benefiċċju fuq l-istat tas-sistema nervuża u jipprevjenu mard tal-muskoli tal-qalb.
Tista 'tuża ċ-ċikwejra f'forma ta' trab. Jintuża biex tipprepara xarba fragranti u fit-togħma. L-azzjoni tagħha għandha d-direzzjonijiet li ġejjin:
- vażodilatazzjoni;
- il-prevenzjoni tal-iżvilupp tas-sieq dijabetika;
- titjib tad-diġestjoni;
- żieda fl-akutezza viżwali;
- tisħiħ tad-difiżi tal-ġisem.
Ċikwejra - kura għal ħafna mard
Importanti! Biex tħejji xarba, ferra trab taċ-ċikwejra b'ilma jagħli (1 kuċċarina ta 'materja prima għandha tintuża għal kull tazza).
Numru 4. Fenugreek
Riċetti effettivi għall-kontroll tal-ipergliċemija jinkludu dan l-impjant tal-għaġeb tal-fażola. Huwa ħwawar kulinari, li jintuża ħafna fl-Asja, l-Afrika u l-Lvant Nofsani.
Iż-żrieragħ tal-Fenugreek għandhom is-sustanzi li ġejjin fil-kompożizzjoni:
- oligoelementi (ħadid, manganiż, selenju, żingu, manjeżju);
- vitamini (A, Ċ, grupp B);
- saponini;
- tannini;
- pektin;
- Aċidi amminiċi eċċ.
Fenugreek jintuża biex jinnormalizza l-pressjoni tad-demm, jirrestawra s-sistema nervuża, jipprevjeni mard tal-qalb u vaskulari, u fejqan malajr il-leżjonijiet tal-ġilda. Dan l-impjant għandu wkoll effett ipogliċemiku.
Biex tħejji infużjoni mediċinali, iż-żrieragħ (2 imgħaref) jixxarrab filgħaxija f'tazza ilma. L-għada filgħodu diġà tista 'tiekol. Il-kors huwa ta ’60 jum.
Numru 5. Mirturi
Din hija għodda effettiva magħrufa sew, li fuq il-bażi tagħha hemm anki mediċini għad-dijabetiċi. Il-pazjenti jużaw mhux biss il-frott, iżda wkoll il-weraq tal-pjanta. Weraq frisk jew niexef (fil-preparazzjoni huwa importanti li ma tħallatx id-dożaġġ: nixxef għandek bżonn 1 tsp, u frisk - 1 tbsp) ferra 300 ml ta 'ilma. Mibgħut għan-nar. Hekk kif l-ilma jagħli, huwa immedjatament meħtieġ li jitneħħa mill-fuklar.
L-berry li trid tkun preżenti fid-dieta ta 'kull dijabetiku
Wara sagħtejn, tista 'tuża l-prodott li jirriżulta. Fi kwantità bħal din huwa meħtieġ li tixrobha tliet darbiet kuljum.
Numru 6. Amla
L-berry ta 'dan l-impjant jintuża. It-tieni isem huwa ribes Indjan. L-effett li jnaqqas il-gliċemija mhuwiex l-uniku vantaġġ ta 'amla. Jintuża għall-għanijiet li ġejjin:
- normalizzazzjoni tal-pressjoni tad-demm;
- il-ġlieda kontra l-aterosklerożi;
- ir-restawr tal-vista;
- tneħħija tal-kolesterol mill-ġisem;
- tnaqqis tal-istress ossidattiv, minħabba li l-metaboliżmu tax-xaħam huwa normalizzat;
- eżenzjoni ta 'proċessi infjammatorji.
Numru 7. Flaps tal-fażola
Infużjonijiet u dekorazzjonijiet tajbin ibbażati fuq weraq tal-fażola. Jistgħu jintużaw bħala komponent wieħed għall-preparazzjoni ta 'xorb mediċinali jew ikkombinati ma' prodotti u pjanti oħra.
Riċetta numru 1 Itħan il-materja prima, agħżel 2 tbsp. u ferra 1 litru ta 'ilma. Wassal għal jagħli, żomm fuq sħana baxxa għal 10 minuti oħra. Imbagħad neħħi u twarrab għal diversi sigħat. Saffi l-brodu li jirriżulta u jikkonsma 150 ml tliet darbiet kuljum.
Riċetta numru 2 Mal-weraq żid weraq tal-blueberry u weraq tal-ħafur. L-ingredjenti kollha jridu jiġu mgħaffġa. 2 tbsp ġbir ferra 0,5 litru ta 'ilma jagħli. Qoxra. Wara kwart ta 'siegħa, razza, iġġib il-volum ta' likwidu għall-oriġinal. Ixrob 100 ml qabel tidħol fil-ġisem.
Numru 8. Ġewż
Dan il-prodott fih ammont sinifikanti ta 'żingu u manganiż, li għandhom effett ipogliċemiku. Barra minn hekk, ġewż, fibra, aċidi grassi mhux saturati, kalċju u vitamina D huma preżenti.
Walnut - prodott li jbaxxi l-glukosju fil-ġisem
Dawn li ġejjin huma diversi riċetti li jistgħu jintużaw fil-ġlieda kontra l-ipergliċemija.
- Itħan il-weraq tal-ġewż, agħżel 1 tbsp. Ferra 300 ml ta 'ilma jagħli, u wara siegħa, razza u kkonsma 100 ml qabel l-ikliet prinċipali.
- Ipprepara qlub mill-15 ġewż. Ferra b’nofs alkoħol etiliku dilwit jew vodka ta ’kwalità għolja f’ammont ta’ 0.5 l. Ikkonsma 1 tbsp. tinturi qabel l-ikel jidħol fil-ġisem. Tista 'tixrobha bl-ilma.
- Nofs tazza ta ’diviżorji tal-ġewż ferra 1 litru ta’ ilma jagħli. Poġġi fuq in-nar, neħħi wara siegħa. Wara tisfija, ħu 1 tsp. tliet darbiet matul il-ġurnata.
Numru 9. Linden
It-trattament tad-dijabete b'rimedji folkloristiċi jinkludi l-użu tal-fjur tal-linden, u b'mod aktar speċifiku, te bbażat fuqha. Bl-użu regolari ta 'xarba bħal din, tista' tikseb livelli gliċemiċi stabbli.
Il-metodu tat-tħejjija tat-te tal-linden:
- Xiri materja prima (kulur tal-linden) fl-ispiżerija.
- Żewġ imgħaref sħaħ għandhom jimtlew b'tazza ilma jagħli.
- Qoxra.
- Wara kwart ta 'siegħa, tista' żżid ftit qoxra tal-lumi mqatta '.
- Ħu kull 3.5-4 siegħa.
Mhux biss aromatiċi u fit-togħma, iżda wkoll xarba fejqan
Numru 10. Ħafur
Iż-żrieragħ tal-ħafur huma wieħed mill-mezzi effettivi li permezz tagħhom tista 'tikkontrolla l-ewwel u t-tieni tip ta' dijabete. Biex tieħu l-mediċina, għandek tipprepara decoction ta 'żrieragħ. Għal dan, il-materja prima titferra bil-likwidu fi proporzjon ta '1: 5 u msajra għal mill-anqas 60 minuta. Wara li tkessaħ u tiffiltra, il-brodu jinxtorob minflok it-te matul il-ġurnata.
Uża ħwawar
L-użu ta 'miżati ta' pjanti mediċinali huwa mod ieħor effettiv kif tiġi ttrattata l-ipergliċemija.
Numru ta 'Ġbir 1
Te bi proprjetajiet mediċinali jista ’jiġi ppreparat abbażi tal-ingredjenti li ġejjin:
- linden (kulur);
- passolina sewda (weraq);
- Hawthorn (ħaxix);
- ġenbejn tal-warda (frott).
Numru 2 tal-Ġbir
Sabiex tipprepara ġbir ipogliċemiku, ħallat il-pjanti fil-partijiet indikati bejn il-parentesi:
Aspen Bark Decoction għad-Dijabete- ġenbejn tal-warda (2);
- ħaxix taċ-ċikwejra (3);
- għeruq tal-burdock (4);
- weraq tal-bżar (1);
- ħaxix tal-ħurrieq tal-klieb (2);
- Għerq tal-għajjiena (1).
Għat-tisjir, uża l-proporzjon li ġej: tablespoon tal-ġbir jitferra b'250 ml ta 'ilma jagħli. Wara diversi sigħat ta 'infużjoni, tista' tuża l-mediċina (100 ml tliet darbiet kuljum).
Numru 3 tal-Ġbir
Huwa meħtieġ li tħallat il-widna tal-ors, valerjana, weraq tal-blueberry u għeruq taċ-ċikwejra. Il-metodu ta 'preparazzjoni huwa simili għall-ġabra Nru. 2.
Prekawzjonijiet ta 'sigurtà
Kwalunkwe pjanti u sustanzi bi proprjetajiet mediċinali għandhom kontra-indikazzjonijiet għall-użu. Dan japplika anke għall-ħxejjex aromatiċi l-aktar li ma jagħmlux ħsara. Huwa għalhekk li, qabel ma tibda kors ta 'trattament skond ir-riċetti tradizzjonali, huwa meħtieġ li dan il-punt jiġi diskuss ma' l-endokrinologu li qed jikkura.
Ħafna drabi, il-pazjenti jinjoraw tali prekawzjoni, u bħala riżultat ma jirċevux l-effett mixtieq ta 'trattament jew, agħar minn hekk, jilmentaw li l-aġenti terapewtiċi kkawżaw il-marda għall-agħar.
Il-materja prima għall-infużjonijiet mediċinali u d-decozzjonijiet għandhom jinxtraw minn manifattur fdat
Punt importanti ieħor huwa l-preparazzjoni ta 'materja prima għall-infużjonijiet u d-decozzjonijiet. Pazjenti li m’għandhomx l-għarfien meħtieġ fil-qasam tal-mediċina tal-ħxejjex għandhom jixtru pjanti mediċinali fl-ispiżeriji. Huwa aħjar li ma jsirx tali akkwisti fis-suq, billi l-kwalità ta 'prodott bħal dan m'għandha l-ebda garanzija.
Aħżen il-ħwawar sewwa. Dan se jiżgura s-sikurezza fit-tul tas-sustanzi attivi tagħhom. Billi ssegwi l-pariri kollha msemmija hawn fuq, tista 'tikseb tnaqqis fil-glukosju fid-demm u kumpens għad-dijabete.
