Id-dijabete tat-tip 2 hija pandemija reali tas-seklu 21, terz tal-pajjiżi ċivilizzati jsofru minn sindromu metaboliku, u aktar minn 50% ta ’dawn in-nies huma dijanjostikati bid-dijabete. Id-dijabete mellitus ma tistax tfejjaq għalkollox, iżda l-marda tagħha hija kkoreġuta tajjeb. Għalhekk, jista 'jinżamm fi stat bilanċjat għal żmien twil. Bit-trattament it-tajjeb, il-kwalità tal-ħajja ta ’dijabetiku hija prattikament affettwata. L-endokrinologi stabbilixxew li l-komponent ewlieni tat-trattament huwa terapija ta 'dieta adegwata, u għalhekk il-kwistjoni dwar jekk il-ħafur jistax jiġi kkunsmat f'pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 qed issir relevanti ħafna fost in-nies b'din il-marda.
Propjetajiet ta 'valur tal-ħafur
Il-ħafur huwa pjanta bil-ħaxix mill-familja taċ-ċereali li tintuża ħafna bħala ikel mill-bniedem. Dan l-impjant għandu numru ta 'proprjetajiet utli li jintużaw ħafna mhux biss fl-industrija tal-ikel, iżda wkoll fil-prattika medika.
Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-manjesju
Il-kompożizzjoni ta 'dan il-prodott tinkludi numru kbir ta' joni tal-manjesju, li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjonament tal-muskolu tal-qalb u jikkontribwixxu għall-aħjar kontrattilità. Dan il-mument huwa importanti ħafna għal dijabetiċi b'esperjenza, peress li, l-ewwelnett, ma 'din il-marda, is-sistema kardjovaskulari hija affettwata, inkluża l-kontrattilità tal-mijokardju tal-qalb.
Minbarra li jinnormalizza l-ħidma tas-sistema kardjovaskulari u jtejjeb il-proċessi metaboliċi, fir-rabta tal-karboidrati tal-metaboliżmu, il-manjeżju jtejjeb il-funzjonament tas-sistema nervuża, jiġifieri l-attività tal-moħħ. F'nies b'dijabete, inevitabbilment tiżviluppa ferita ateroskleroża ta 'l-arterji ċerebrali, li twassal għal deterjorazzjoni tas-sistema nervuża ċentrali u tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta' sintomi bħalma jintesew, irritabilità, ngħas, u xi oħrajn. Il-manjesju, li huwa parti mill-ħafur, itejjeb il-metaboliżmu u l-attività elettrokimika tal-moħħ, li ttejjeb b'mod sinifikanti s-saħħa ġenerali tad-dijabetiċi.
Wieħed mill-ikel l-aktar popolari minn ċereali bħal dawn huwa l-porridge.
Silikon u fosfru
Il-ħafur huwa rikk f'żewġ elementi kimiċi aktar essenzjali - il-fosfru u s-silikon. Is-silikon huwa element ta 'traċċa u huwa meħtieġ fil-ġisem fi kwantitajiet żgħar biex iżomm it-ton fiżjoloġiku tal-ħajt vaskulari. Il-fosfru jtejjeb il-funzjonament tas-sistema tal-awrina, li hija esposta wkoll għal tagħbija żejda fl-ipergliċemija kronika f'pazjent bid-dijabete.
Żjut veġetali
Porridge tad-dijabete tat-tip 2Il-ħafur, bħaċ-ċereali kollha, għandu firxa sħiħa ta 'żjut veġetali li fihom aċidi grassi polinesaturati. L-inklużjoni ta 'dan iċ-ċereali fid-dieta għad-dijabete tista' mhux biss tissupplixxi tajjeb il-potenzjal ta 'enerġija tad-dieta, iżda wkoll ittejjeb numru ta' funzjonijiet tal-ġisem. Aċidi mxaħħma polinesaturati, bħal aċidi linoleniċi u linoleiċi, jattivaw proċessi metaboliċi disturbati fil-ġisem tal-pazjent, jinnormalizzaw il-metaboliżmu tal-lipidi fil-ġisem.
Aterosklerożi fid-dijabete tiżviluppa preċiżament minħabba bidliet serji fil-metaboliżmu tal-lipidi, li jwassal għall-preżenza eċċessiva fil-plażma tad-demm ta 'kolesterol u lipidi ta' densità baxxa u baxxa ħafna, li għandhom grad għoli ta 'aterroġeniċità u jeqirdu s-sistema kardjovaskulari. L-użu sistematiku ta 'dekorazzjoni tal-ħafur jinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi u jnaqqas il-konċentrazzjoni ta' lipidi aterroġeniċi fid-demm mingħajr l-użu ta 'kimiċi sintetiċi.
Inulina
Sustanza utli ta 'natura polysaccharide, li hija parti miċ-ċereali. L-inulina ma tinqasamx fil-passaġġ gastro-intestinali ta 'fuq u hija prebiotika li ttejjeb il-motilità u l-motilità tal-musrana. Inulina tgħin biex tneħħi b'mod aktar effettiv il-prodotti tal-metaboliżmu tal-karboidrati u metaboliti oħra mill-ġisem ta 'dijabetiku li għandhom effett tossiku fuq il-ġisem. It-tneħħija tat-tossini tinnormalizza l-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent u tgħin biex ittejjeb il-benesseri. Flimkien ma 'aċidi grassi polinesaturati, l-inulina tgħin biex tinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi u tnaqqas il-konċentrazzjoni ta' kolesterol u lipidi ateroġeniċi ta 'densità baxxa fil-plażma tad-demm.
Iż-żamma tas-sistema immunitarja
Mhuwiex sigriet li n-nies bid-dijabete tat-tip 2 spiss jiġu affettwati minn mard infettiv. Dan iseħħ bħala riżultat ta 'tnaqqis mhux biss fl-immunità, iżda wkoll minħabba l-konċentrazzjoni għolja ta' glukosju fid-demm periferali, li huwa fattur favorevoli għall-okkorrenza ta 'proċessi infettivi u infjammatorji fokali. Il-vitamini li jiffurmaw il-ħafur isaħħu perfettament is-sistema immunitarja u jżidu l-istatus immuni tal-ġisem, li żżid ir-reżistenza ta 'dijabetiku għall-effetti ta' patoġeni infettivi, u fil-preżenza ta 'infjammazzjoni diġà ffurmata, jistgħu jeħilsu malajr minnha.
Kif tużah
Il-ħafur għad-dijabete jista 'jiġi kkunsmat f'varjetà ta' modi. Inkluż dan iċ-ċereali fl-ikel tad-dieta, tista 'tiddiversifika b'mod sinifikanti l-użu tagħha, peress li huwa possibbli li ssajjar numru kbir ta' platti varji minnu.
Ħafur
L-aktar prodott tal-ikel popolari u tradizzjonali għal pajjiżna. Porridge tal-ħafur għad-dijabete se jkun żieda kbira għad-dieta. Il-ħafur fil-kompożizzjoni tiegħu fih karboidrati kumplessi li ma jikkawżawx żieda mgħaġġla fil-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm, u għandhom ukoll potenzjal ta 'enerġija għoli, li huwa importanti ħafna għall-pazjenti. Barra minn hekk, l-enzima, li hija parti mill-ħafur, tattiva u taċċellera l-metaboliżmu tal-karboidrati, li tgħin biex iżżomm il-livelli tal-glukosju fil-konfini fiżjoloġiċi. Minbarra ċ-ċereali, nuħħala tal-ħafur tista 'tintuża flimkien mal-kolazzjon.
Brodu tal-ħafur
L-ebda prodott inqas utli. Ir-riċetta għal dekorazzjoni tal-ħafur hija sempliċi ħafna, biex tħejji decoction, trid tieħu tazza ta '250 ml maċ-ċereali u ferra ċ-ċereali b'ilma jagħli f'volum ta' mill-inqas 1 litru. Biex il-brodu jkun iktar utli, għandu jkun mgħolli fuq sħana baxxa għal mill-inqas 10 minuti, sakemm il-konsistenza tal-brodu tibda tixbah id-densità tal-ġelatina. Meta jagħli l-ħafur jagħti l-proprjetajiet siewja kollha tiegħu għall-ilma. Wara l-preparazzjoni tal-brodu, għandu jkun imkessaħ għat-temperatura tal-kamra, u wara jkun kważi lest għall-użu. Meta żżomm il-brodu għal diversi jiem, tista 'tikseb infużjoni saħansitra iktar utli.
Il-brodu f'volum ta '100 ml jiġi dilwit b'ilma sħun u l-ħlewwa jew l-għasel jiżdied mat-togħma. Int trid tixrobha 15-il minuta qabel ma tiekol. B'użu sistematiku, il-proċessi metaboliċi jinnormalizzaw u s-sistemi tal-awrina, nervuża u kardjovaskulari tal-ġisem jitjiebu.
Eżempju ta 'dekorazzjoni ta' qmuħ ta 'wċuħ partikolari taċ-ċereali
Effett fuq il-frixa
Il-kompożizzjoni tal-ħafur tinkludi sustanzi li għandhom effett anti-infjammatorju, li huwa importanti ħafna għad-dijabetiċi. Ħafna drabi d-dijabete, inkluż it-tip 1, tiżviluppa bħala riżultat ta 'mard infjammatorju kroniku li jseħħ fis-sistemi epatobiljari u frixa tal-ġisem tal-pazjent, u l-użu tal-ħafur jinnormalizza l-funzjonament ta' dawn l-organi u jiġġieled b'mod effettiv l-infjammazzjoni.
Fil-qosor
Huwa tajjeb li ngħid li l-ħafur u l-prodotti ppreparati fuq il-bażi tiegħu jgħinu biex jiġġieldu b'mod effettiv id-dijabete, mhux biss it-tieni, iżda wkoll l-ewwel tip minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu. Iż-żieda ta 'dan iċ-ċereali fl-ikel jew l-użu tiegħu fit-terapija tad-dieta jippermettilek tikseb dieta bilanċjata fl-enerġija u teħles mill-użu ta' mediċini għat-trattament u l-korrezzjoni tad-dijabete.
Il-ħafur għandu effett pożittiv fuq l-organi u s-sistemi kollha tal-ġisem, inkluż jgħin biex jinnormalizza l-proċessi metaboliċi tal-metaboliżmu tal-karboidrati u tal-lipidi, li jaffettwaw direttament ir-rata ta 'żvilupp ta' kumplikazzjonijiet tad-dijabete. Il-vitamini li jiffurmaw iċ-ċereali jappoġġjaw is-sistema immuni tal-pazjent u jnaqqsu b'mod sinifikanti l-għadd ta 'proċessi infjammatorji fil-ġisem. It-trattament tad-dijabete mellitus bil-ħafur jippermettilek li tinkiseb korrezzjoni persistenti ta 'din il-marda mingħajr l-użu ta' mediċini serji.
