L-alkoħol għandu effett negattiv ħafna fuq il-ġisem, imdgħajjef minn marda serja. L-alkoħol etiliku jimblokka l-produzzjoni tal-glukosju mill-fwied, u jirriżulta fi tnaqqis fil-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm. Bħala riżultat, hemm sensazzjoni ta 'ġuħ, dgħjufija u xi kultant rogħda ta' dirgħajn. Jekk il-pazjent ma jindunax is-sintomi ta 'l-ipogliċemija fil-ħin, dan jista' jispiċċa għalih b'koma jew mewt. Jekk, fl-ubbidjenza għas-sensazzjonijiet, persuna tibda tneħħi l-ġuħ mingħajr kontroll, dan jista ', għall-kuntrarju, jirriżulta f'ipergliċemija, li hija wkoll ta' ħsara kbira.
Iżda x-xorb li fih l-alkoħol huma differenti. Pereżempju, il-birra b'kaloriji baxxi ma twassalx għal tnaqqis qawwi fil-glukosju. U wħud mill-komponenti tiegħu jista 'jkollhom effett pożittiv fuq il-ġisem. Se nkomplu neżaminaw jekk il-birra huwiex permess li tixrob fid-dijabete, u x'effett għandha fuq is-saħħa f'tali marda.
Il-kompożizzjoni u l-valur nutrittiv tal-prodott
Din ix-xarba fiha ħafna sustanzi ta 'valur, jiġifieri:
- vitamini A, D, K, B1, B2, B6, C;
- tokoferol;
- Niaċina;
- aċidu pantoteniku;
- potassju
- manjesju
- kloru;
- kalċju
- kubrit;
- fosfru;
- ram
- ħadid
- silikon.
Il-birra naturali tradizzjonali hija bbażata fuq il-malt, il-ħmira, il-ħops u l-ilma. Il-kompożizzjoni ta 'dawn l-ingredjenti hija karboidrati u aċidi amminiċi. Il-ħops fih estroġeni. Dawn huma ormoni tan-nisa li, meta jinbelgħu regolarment, jikkontribwixxu għall-akkumulazzjoni ta 'xaħam tal-ġisem fil-qadd u fis-sider ta' l-irġiel. F'dożi żgħar, din ix-xarba tgħin biex terġa 'tiddaħħal il-ħitan gastriċi bil-gastrite u ulċeri. Ukoll, il-komponenti tagħha kapaċi jkissru l-uġigħ, għandhom effett diżinfettant u serħan il-moħħ. Fih ukoll kolesterol “ta’ benefiċċju ”, li jgħin biex jitnaddaf il-vini.
Valur nutrittiv
Varjetà | Proteina / g | Xaħmijiet / g | Karboidrat / g | kcal | XE | GI |
Dawl ħafif | 0,5 | 0 | 4,2 | 44 | 0,4 | 80 |
Dlam | 0,4 | 0 | 5,6 | 51,5 | 0,5 | 110 |
Kif jidher mit-tabella, l-indiċi glikemiku tal-prodott huwa pjuttost għoli - 80 u 110. Jiġifieri, porzjon sinifikanti ta 'dan l-alkoħol jista' jżid b'mod sinifikanti l-livell ta 'glukożju fil-ġisem. Iżda ammont żgħir, x'aktarx, mhux se jweġġa '. Iżda dan sakemm il-birra tkun naturali, pura, mingħajr żebgħat ta 'ħsara u preservattivi artifiċjali.
Permess jew le
L-alkoħol, speċjalment qawwi, għandu effett negattiv fuq il-ġisem. Jista 'jbaxxi z-zokkor fid-demm, waqt li jikkawża ipogliċemija. Jekk l-alkoħol huwa kkombinat ma 'pranzu qawwi, iz-zokkor jista', għall-kuntrarju, jaqbeż. Dan kollu jiddependi fuq il-kwalità, il-kwantità ta 'tinxtorob u jittiekel. U speċjalment mill-karboidrati użati fl-istess ħin.
Importanti! Doża sigura, li ma taffettwax ħażin iz-zokkor fid-demm, hija l-ammont ta 'xarba ekwivalenti għal 20 ml ta' alkoħol.
Huwa perikoluż ħafna li tkun involut f'xorb li fih l-alkoħol fl-ewwel tip ta 'marda. Dożi aċċettati ta 'insulina flimkien ma' l-alkoħol jistgħu jikkawżaw tnaqqis qawwi fil-glukożju għal-livelli kritiċi. U dan huwa mimli koma ipogliċemika u anke mewt.
L-alkoħol jista ’jikkawża effett simili fit-tieni tip ta’ marda b’valuri instabbli tal-glukosju u l-użu ta ’mediċini li jbaxxu z-zokkor.
Hemm ftit gradi fil-birra u ma jikkawżax varjazzjonijiet qawwija fil-parametri tad-demm f'direzzjonijiet differenti. Iżda biss bil-kondizzjoni li jintuża fi kwantitajiet aċċettabbli.
Importanti! Bil- "marda taz-zokkor" huwa permess mhux aktar minn 300 ml ta 'xarba tal-ħops kuljum.
Impatt negattiv
Minkejja l-persentaġġ żgħir ta 'kontenut ta' alkoħol, it-tobba ma jagħtux parir biex jinvolvu ruħhom fil-birra b'funzjonijiet tas-sistema endokrinali, imma jkun aħjar li tabbandunah kompletament. L-inklużjoni ta 'dan il-prodott fid-dieta tista' twassal għal kumplikazzjonijiet u konsegwenzi mhux pjaċevoli tal-marda, bħal:
- sensazzjoni qawwija ta 'ġuħ;
- għatx kostanti;
- għeja kronika;
- awrina akbar;
- indeboliment tal-vista;
- nixfa u ħakk tal-ġilda;
- problemi bil-potenza.
L-insidjużità ta 'kwalunkwe alkoħol hija li s-sintomi ta' l-effetti sekondarji jistgħu ma jidhrux immedjatament. Iż-żmien jintilef, u bħala riżultat, jibdew proċessi irreversibbli fil-ġisem. Għalhekk, meta sseħħ waħda mill-kundizzjonijiet ta 'hawn fuq, huwa aħjar li tabbanduna kompletament l-alkoħol.
Huwa strettament ipprojbit li tixrob birra b'dijabete ta 'tqala, pankreatite, newropatija u b'dieti baxxi ta' karboidrati għal dawk li għandhom piż żejjed. Anki jekk il-ħmira tal-birra għandha l-proprjetà li tnaqqas iz-zokkor fid-demm. Il-ħsara u r-riskji ta 'l-alkoħol għan-nisa tqal u għall-persuni b'metabolizzazzjoni tal-karboidrati indeboliti għadhom jaqbżu l-benefiċċji.
Ħmira tal-birra
Għandhom effett pożittiv fuq il-konċentrazzjoni ta 'glukosju fin-nixxiegħa tad-demm. Il-ħmira tal-birra hija nofs komposta minn proteina faċilment diġestibbli, kif ukoll aċidi grassi siewja, vitamini u oligoelementi. L-użu tagħhom huwa meqjus bħala utli għal skopijiet preventivi u bħala adjuvant għall-kura tad-dijabete. Il-ħmira hija prezzjuża preċiżament għax tista 'tbaxxi l-livelli għoljin taz-zokkor, ittejjeb il-proċessi metaboliċi, iżżid is-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina, ittejjeb il-funzjoni tal-fwied u tibbilanċja l-metaboliżmu tal-karboidrati. L-użu ta 'prodott bħal dan fi kwantitajiet żgħar, bħala regola ġenerali, għandu effett pożittiv fuq is-saħħa u l-benesseri ta' dawk li jbatu mid-dijabete. Iżda jekk il-pazjent ma jridx jabbanduna kompletament din ix-xarba intossikanti, huwa għandu jaderixxi strettament mar-rakkomandazzjonijiet għall-użu tiegħu.
Kemm huwa possibbli bid-dijabete tat-tip I
Jekk persuna jkollha tip ta 'marda li tiddependi mill-insulina u fl-istess ħin ma tkunx tista' tirrifjuta x-xorb favorit tiegħu, huwa importanti li għall-inqas tiftakar li:
- il-volum ta 'xarba m'għandux jaqbeż il-marka ta' 20 ml ta 'alkoħol (f'relazzjoni mal-birra - dan mhux aktar minn 300 ml);
- il-frekwenza ta 'l-użu fil-ġimgħa m'għandhiex taqbeż 2 darbiet;
- huwa assolutament mhux permess li tixrob meta l-marda tkun fi stadju ta 'dikompensament, il-livell taz-zokkor huwa instabbli jew hemm kumplikazzjonijiet serji minħabba l-marda;
- wara sforz fiżiku, li jkun fis-sawna, l-effett tal-alkoħol huwa msaħħaħ;
- huwa pprojbit li tixrob birra fuq stonku vojt, qabel dan għandu jkun segwit minn ikla b'karboidrati kumplessi;
- injezzjoni b'azzjoni qasira ta 'l-ormon għandha titnaqqas;
- huwa importanti li tiġi mmonitorjata l-konċentrazzjoni tal-glukosju fil-jum tax-xorb;
- tieħu ħsieb il-kura ta 'emerġenza minn qabel u istruzzjonijiet lill-maħbubin x'għandhom jagħmlu f'każ ta' effetti sekondarji.
L-azzjoni ta 'kwalunkwe alkoħol, anke ħafif, fuq il-ġisem b'tali marda hija imprevedibbli ħafna, għalhekk għandek tixrobha b'kawtela kbira u wara li tikkonsulta tabib.
Karatteristiċi fit-tip II "mard taz-zokkor"
B'tip ta 'mard indipendenti mill-insulina, l-attitudni għax-xorb tal-birra u alkoħol ieħor hija inqas ta' ħsara, iżda wkoll mhix sikura għal kollox. Qabel ma tixrob xorb intossikat, huwa importanti li tiffamiljarizza ruħek mar-regoli li ġejjin u tiftakarhom:
- huwa permess li tikkonsma ammont żgħir ta 'birra biss fil-każ ta' kundizzjoni stabbli tal-pazjent u fl-assenza ta 'żieda fl-indikaturi taz-zokkor;
- tista 'tixrob mhux aktar minn ftit drabi fil-ġimgħa, li ma taqbiżx il-volum ta' 300 ml;
- qabel ma tieħu tazza, aġġusta d-dieta tiegħek għall-konsum totali ta 'karboidrati f'dan il-jum;
- Din hija xarba pjuttost għolja ta 'kaloriji. Trid iżżomm dan f'moħħok u tnaqqas il-konsum ta 'kaloriji kuljum meta tixrob il-birra;
- għandek bżonn tikkonsulta tabib ġurnata qabel u tissorvelja l-benesseri tiegħek matul il-ġurnata.
Anke jekk m'hemmx kumplikazzjonijiet u effetti sekondarji meta dan il-prodott jinbelgħu, m'għandekx toqgħod fuq il-fatt li mhux se jkun hemm ħsara.
Għażla mhux alkoħolika
Il-birra mhux alkoħolika hija l-iktar adattata għal nies bi problemi endokrinali. Għandu l-istess togħma bħall-kontroparti tiegħu bi gradi, u fl-istess ħin iżomm is-sustanzi ta 'benefiċċju ta' din ix-xarba. Iżda, l-iktar importanti, ma fihx alkoħol, li jista 'jkollu effett negattiv fuq is-saħħa jew jaffettwa l-konċentrazzjoni ta' zokkor fil-ġisem.
L-għażla mhux alkoħolika tista 'saħansitra tkun dijabetika jekk mixtieq f'kull ħin. L-unika ħaġa li għandha titqies hija l-kompożizzjoni tiegħu u l-kontenut ta 'kaloriji. Aġġusta d-dieta tiegħek skont din l-informazzjoni.
Il-birra, bħal xorb ieħor li fih l-alkoħol, mhux irrakkomandat għal problemi ta ’saħħa bħal disturbi metaboliċi, tnaqqis fil-funzjoni tat-tirojde u, ovvjament, dijabete. Iżda bi stat stabbli ta 'saħħa, tista' kultant itellef lilek innifsek b'xorb ħelu, li ma jaqbiżx in-norma permissibbli tagħha.