Għall-kura tad-dijabete, jintużaw preparazzjonijiet għall-insulina jew varjetà ta 'mediċini li jbaxxu z-zokkor f'pilloli. Huma kapaċi jgħinu lill-ġisem, f'kundizzjonijiet ta 'defiċjenza ta' l-insulina tiegħu stess, jassorbi l-karboidrati mill-ikel.
Iżda mingħajr regolazzjoni dwar in-nutrizzjoni, il-mediċini waħedhom ma jistgħux jipprevjenu l-ponot taz-zokkor fid-demm u l-effett distruttiv tal-glukosju fuq il-vini. Għalhekk, f'każ ta 'dijabete mellitus, sabiex tkun ikkontrollat il-livell ta' glukożju fid-demm, għandek bżonn tabbanduna karboidrati sempliċi, li jikkawżaw varjazzjonijiet qawwija fiż-zokkor u jwasslu għal aktar manifestazzjonijiet tad-dijabete.
Għal din ir-raġuni, ħafna frott u berries huma pprojbiti fid-dijabete. Fl-istess ħin, il-ġisem tal-pazjent huwa mċaħħad mhux biss minn karboidrati, iżda wkoll minn vitamini u minerali siewja li ma jistgħux jissostitwixxu mediċini sintetiċi. Għalhekk, l-għażla ta 'prodotti utli għad-dijabetiċi, li wieħed minnhom huwa meraq tar-rummien, huwa importanti ħafna biex tinżamm is-saħħa.
Il-benefiċċji tar-rummien u l-meraq tar-rummien
Il-frott tar-rummien fih aċidi organiċi, polifenoli, vitamini E, gruppi B, C, PP u K, kif ukoll karotene u oligoelementi, li ħafna minnhom ħadid u potassju. Meraq tar-rummien fih ħafna aċidi amminiċi essenzjali. Il-proprjetajiet anti-ossidanti tar-rummien jagħmluha prodott tad-dieta ta 'valur għal pazjenti b'patoloġija vaskulari.
Il-kontenut ta 'kaloriji ta' meraq tar-rummien huwa ta '55 kcal kull 100 ml, u għalhekk jista' jintuża fid-dieti ta 'nies li jikkontrollaw il-piż. Sabiex tiddetermina jekk hux possibbli li tixrob meraq tar-rummien bid-dijabete tat-tip 2, trid tkun taf liema indiċi gliċemiku għandu dan il-prodott.
L-indiċi gliċemiku (GI) jindika l-abbiltà ta ’prodott li jżid il-livell ta’ glukożju fid-demm u r-rata ta ’azzjoni bħal din. Konvenzjonalment, l-GI tal-glukosju huwa meħud bħala 100. U l-prodotti kollha li jinsabu fil-firxa ta '70 huma pprojbiti għad-dijabete, prodotti b'indiċi medju (minn 50 sa 69) jistgħu jiġu kkunsmati fi kwantitajiet limitati.
L-aħjar grupp għan-nutrizzjoni fid-dijabete tat-tip 2 huwa ikel b'indiċi gliċemiku baxx, li jinkludi r-Rummien, l-GI = 34 tiegħu. Għall-meraq tar-rummien, l-IĠ hija kemmxejn ogħla, huwa 45. Iżda dan japplika wkoll għal-limiti permessi.
L-użu ta 'meraq tar-rummien fid-dijabete jġib effetti ta' benefiċċju bħal dawn:
- Protezzjoni tal-vini tad-demm minn ħsara.
- Irkupru tad-difiża immuni.
- Prevenzjoni ta 'aterosklerożi.
- Żieda fil-livelli ta 'emoglobina.
- Iżid il-potenza fl-irġiel u jipprevjeni l-prostatite.
- Inaqqas il-manifestazzjoni tal-menopawża fin-nisa.
Il-proprjetajiet dijuretiċi tal-meraq tar-rummien fid-dijabete tat-tip 2 jintużaw biex jipprevjenu nefropatija u infezzjonijiet fl-apparat urinarju (ċistite u pielonefrite), kif ukoll biex jinħall u jitneħħa r-ramel mill-kliewi. Meraq tar-rummien huwa wkoll utli għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'edema u tnaqqas il-pressjoni għolja.
Meraq tar-rummien jgħin biex tiġi nnormalizzata d-diġestjoni minħabba l-kontenut ta 'komponenti astringenti. Huwa rrakkomandat li tużah għall-uġigħ fl-istonku u fl-imsaren, kif ukoll għad-dijarea, id-disenterija, dysbacteriosis, diskinesja biljari.
Il-kapaċità tal-meraq tar-rummien li jsaħħaħ il-ħajt tal-bastiment hija assoċjata mal-preżenza ta 'coumarins. Jagħtuha wkoll proprjetajiet antispasmodiċi u vażodilatanti.
Dan jgħin biex jevita anġjopatija fid-dijabete tat-tip 2, kif ukoll kumplikazzjonijiet vaskulari fil-forma ta 'sindromu tad-dijabete tas-sieq u retinopatija, nefropatija.
Modi kif tuża meraq tar-rummien fid-dijabete
Ir-riċeviment ta 'meraq tar-rummien huwa rrakkomandat dilwit b'ilma ordinarju jew imħallat ma' meraq tal-karrotta. Meraq minn taħlita ta 'ħaxix jista' jkun ukoll adattat. Meraq tar-rummien jista 'jintuża biex jagħmlu smoothies u smoothies billi jikkombinaw prodotti b'indiċi gliċemiku baxx fil-blender. Marinata għall-laħam u zalza tar-rummien huma ppreparati minnha, miżjud ma 'l-insalati.
Peress li r-rummien fih ħafna aċidi, sabiex jipproteġu l-enamel, huma jixorbu minn tiben. Jum b'dijabete tat-tip 2, tista 'tiekol frott wieħed jew tixrob 100 ml ta' meraq frisk.
Huwa strettament projbit li tixrob meraq industrijali, għax zokkor huwa miżjud magħhom biex itejjeb it-togħma. Madankollu, il-biċċa l-kbira tas-sustanzi organiċi fil-meraq tal-bott huma assenti.
Meraq tar-rummien huwa kontraindikat f'każ ta 'żieda fl-aċidità ta' meraq gastriku, pankreatite u ulċera peptika, nefrite akuta. Barra minn hekk, mhux irrakkomandat għal tendenza għal stitikezza u għal reazzjonijiet allerġiċi.
L-aċċettazzjoni tal-meraq tar-rummien fid-dijabete għandha tkun akkumpanjata mill-kontroll taz-zokkor fid-demm.
Billi l-pazjent jista 'jkollu reazzjoni individwali, akkumpanjat minn varjazzjonijiet fil-konċentrazzjoni ta' glukosju fid-demm.
Meraq tar-rummien jintuża mhux biss għall-għoti mill-ħalq, iżda bil-modi li ġejjin:
- Għal tixrid bl-anġina, stomatite, ġinġivite u kandidjażi.
- Għal tixrib ta 'tampuni li jiddaħħlu fil-widna waqt otite medja.
- Għat-trattament ta 'feriti li ma jfejqux, xquq fil-ġilda, difetti ulċerativi.
- Għal maskri kosmetiċi għal raxx tal-ġilda
Uża qoxra tar-Rummien
Meta tistudja l-kompożizzjoni tal-qoxra tar-rummien, irriżulta li fihom aktar antiossidanti milli fir-Rummien innifsu. Preparazzjonijiet mill-qoxra tar-rummien ineħħu t-tossini, jgħinu ċ-ċelloli tal-fwied, jipproteġu mill-kanċer u jittrattaw l-indiġestjoni.
Jintużaw biex jikkuraw l-emorrojdi u l-fejqan tal-feriti. Qaxxar tar-rummien jintużaw ukoll għal skopijiet kożmetiċi. Estratt tal-qoxra tar-rummien jiġi miżjud ma 'toothpastes u trabijiet.
Fil-manifattura ta 'preparazzjonijiet minn qoxra tar-rummien, huwa imperattiv li jiġu osservati proporzjonijiet, peress li jistgħu jikkawżaw avvelenament qawwi meta jittieħdu f'dożi kbar.
Il-mediċina tradizzjonali tuża l-metodi ta 'trattament li ġejjin bil-qoxra tar-rummien:
- Biex tħejji tlaħlaħ bl-anġina u sogħla għal 4 g ta 'trab minn qoxra tar-rummien imnixxef, ħu tazza ilma jagħli u ħejji dekozzjoni għal 5 minuti.
- Trab mill-qoxra tar-rummien sprinkle feriti.
- Kuċċarina ta 'zest titħallat ma' tazza ilma fit-temperatura tal-kamra u tinxtorob ma 'fsada menstruwali tqila u t-taħrix ta' hemorrhoids.
Biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm, it-te huwa magħmul minn qoxra tar-rummien. Biex tagħmel dan, poġġi partijiet indaqs tal-pjanti niexfa fil-grinder tal-kafè: ġinġer, zekka, żerriegħa tal-ħlewwa, tè aħdar u qoxra tar-rummien imnixxef Imbagħad kuċċarina tat-taħlita tinħamm bl-ilma jagħli, infuża għal 10 minuti u tinxtorob bħal te regolari biex tnaddaf il-ġisem, tistimula l-frixa. Iżda s-sustanzi ta 'valur differenti mhux biss qoxra tar-rummien, iżda wkoll mandolin. Il-pazjenti huma rrakkomandati u dekorazzjoni ta 'qoxra tal-mandolina għad-dijabete li żżid il-funzjonijiet protettivi tal-ġisem.
Minbarra l-qoxra tar-rummien, il-ħbub tiegħu fihom ukoll benefiċċji, li fihom fitoestroġeni li jgħinu lin-nisa jnaqqsu ċ-ċaqliq ormonali fil-menopawża. Iż-żrieragħ tar-rummien fihom sustanzi li jipproteġu mill-kanċer u x-xjuħija, u għalhekk huwa rrakkomandat li tiekol r-rummien bil-ħbub.
Dan l-użu ta 'frott tar-rummien, b'kuntrast mal-meraq, jgħin biex jistimula l-imsaren, peress li l-fibra tad-dieta mill-ħbub tikkontribwixxi għall-peristalsi tagħha. Barra minn hekk, żrieragħ tar-rummien jistgħu jbaxxu bil-mod il-pressjoni tad-demm.
Il-video f'dan l-artikolu jitkellem dwar il-benefiċċji tar-Rummien.
