X’inhu l-periklu ta ’tolleranza tal-glukożju indebolita?

Kultant jiġri li patoloġija diġà żviluppat fil-ġisem, u persuna lanqas biss tissuspetta dan. It-tolleranza tal-glukożju indebolita hija biss każ bħal dan.

Il-pazjent għadu ma jħossux ma jiflaħx, ma jħoss l-ebda sintomu, iżda huwa diġà fin-nofs għal marda daqshekk serja bħad-dijabete. X'inhu dan?

Kawżi tal-marda

NTG (indebolita tolleranza tal-glukosju) għandu l-kodiċi tiegħu għall-ICD 10 - R 73.0, iżda mhijiex marda indipendenti. Tali patoloġija hija ħbieb ta 'spiss ta' l-obeżità u wieħed mis-sintomi tas-sindromu metaboliku. Il-ksur huwa kkaratterizzat minn bidla fl-ammont ta 'zokkor fil-plażma tad-demm, li taqbeż il-valuri permissibbli, iżda xorta ma tilħaqx l-ipergliċemija.

Dan jiġri minħabba nuqqas fil-proċessi ta ’assorbiment tal-glukosju fiċ-ċelloli ta’ l-organi minħabba s-suxxettibilità insuffiċjenti tar-riċetturi ċellulari għall-insulina.

Din il-kundizzjoni tissejjaħ ukoll prediabetes u, jekk ma tiġix trattata, persuna b'NTG illum jew għada tiffaċċja dijanjosi ta 'dijabete mellitus tat-tip 2.

Il-ksur jinstab fi kwalunkwe età, anke fit-tfal u f'ħafna pazjenti, jiġu rreġistrati diversi gradi ta 'obeżità. Il-piż żejjed ħafna drabi jkun akkumpanjat minn tnaqqis fis-sensittività tar-riċetturi taċ-ċelloli għall-insulina.

Barra minn hekk, il-fatturi li ġejjin jistgħu jipprovokaw NTG:

1. Attività fiżika baxxa. Stil ta 'ħajja passiv flimkien ma' piż żejjed iwassal għal disturbi fiċ-ċirkolazzjoni, li, min-naħa tagħhom, jikkawża problemi bil-qalb u s-sistema vaskulari, u jaffettwa l-metaboliżmu tal-karboidrati.
2. Trattament ormonali. Dawn il-mediċini jwasslu għal tnaqqis fir-rispons ċellulari għall-insulina.
3. Predispożizzjoni ġenetika. Ġene mutata taffettwa s-sensittività tar-riċetturi jew il-funzjonalità tal-ormon. Ġene bħal dan huwa wirt, dan jispjega l-iskoperta ta 'tolleranza indebolita fit-tfulija. Għalhekk, jekk il-ġenituri għandhom problemi bil-metaboliżmu tal-karboidrati, allura t-tifel għandu wkoll riskju għoli li jiżviluppa NTG.

Huwa meħtieġ li ssir test tad-demm għat-tolleranza f'każijiet bħal dawn:

• tqala bil-fetu kbir;
• it-twelid ta 'tarbija kbira jew twieldet fi tqala preċedenti;
• pressjoni għolja
• teħid ta 'dijuretiċi;
• patoloġija tal-frixa;
• livelli baxxi ta 'lipoproteini fil-plażma tad-demm;
• il-preżenza tas-sindromu ta 'Cushing;
• nies wara 45-50 sena;
• trigliċeridi għoljin;
• attakki ta 'ipogliċemija.

Sintomi ta 'patoloġija

Id-dijanjosi tal-patoloġija hija diffiċli minħabba n-nuqqas ta ’sintomi ppronunzjati. L-NTG spiss jiġi skopert minn test tad-demm waqt eżami mediku għal marda oħra.

F'xi każijiet, meta l-kundizzjoni patoloġika timxi 'l quddiem, il-pazjenti jagħtu attenzjoni għal dawn il-manifestazzjonijiet:

• l-aptit jiżdied b'mod sinifikanti, speċjalment bil-lejl;
• hemm għatx qawwi u tnixxef f'ħalqu;
• il-frekwenza u l-ammont ta 'awrina jiżdiedu;
• attakki ta 'emigranja jseħħu;
• sturdut wara li tiekol, it-temperatura togħla;
• il-kapaċità tax-xogħol tonqos minħabba għeja akbar, tinħass id-dgħjufija;
• id-diġestjoni hija disturbata.

Bħala riżultat tal-fatt li l-pazjenti ma jagħtux attenzjoni għal sintomi bħal dawn u m'għandhom l-ebda għaġla biex jaraw tabib, il-kapaċità li tikkoreġi disturbi endokrinali fl-istadji bikrija titnaqqas sew. Iżda l-probabbiltà li tiżviluppa dijabete inkurabbli, għall-kuntrarju, qed tiżdied.

Min-nuqqas ta 'trattament f'waqtu, il-patoloġija tkompli miexja. Glukożju, li jakkumula fil-plażma, jibda jaffettwa l-kompożizzjoni tad-demm, u jżid l-aċidità tiegħu.

Fl-istess ħin, bħala riżultat ta 'l-interazzjoni taz-zokkor ma' komponenti tad-demm, id-densità tiegħu tinbidel. Dan iwassal għal disturbi fiċ-ċirkolazzjoni, minħabba li jiżviluppaw mard tal-qalb u tal-vini tad-demm.

Il-ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati ma jgħaddix mingħajr traċċa għal sistemi oħra tal-ġisem. Kliewi, fwied, organi diġestivi huma bil-ħsara. Ukoll, il-ksur mhux ikkontrollat ​​finali tat-tolleranza tal-glukosju huwa d-dijabete.

Metodi dijanjostiċi

Jekk NTG huwa suspettat, il-pazjent jiġi rreferut għal konsultazzjoni ma 'endokrinologu. L-ispeċjalista jiġbor informazzjoni dwar l-istil ta 'ħajja u d-drawwiet tal-pazjent, jikkjarifika l-ilmenti, il-preżenza ta' mard konkomitanti, kif ukoll każijiet ta 'disturbi endokrinali fost il-qraba.

Il-pass li jmiss se jkun il-ħatra ta 'analiżi:

• biokimika tad-demm;
• test kliniku ġenerali tad-demm;
• analiżi tal-awrina għall-aċidu uriku, zokkor u kolesterol.

It-test dijanjostiku ewlieni huwa test ta 'tolleranza.

Qabel it-test, għandhom jiġu sodisfatti numru ta 'kundizzjonijiet:

• l-aħħar ikla qabel l-għoti tad-demm għandha tkun 8-10 sigħat qabel l-istudju;
• stress nervuż u fiżiku għandhom jiġu evitati;
• tixrob l-alkoħol għal tlett ijiem qabel it-test;
• ma tridx tpejjep fil-jum ta 'l-istudju;
• ma tistax tagħti d-demm għal virali u rjiħat jew wara operazzjoni reċenti.

It-test jitwettaq kif ġej:

• teħid tad-demm għat-test jittieħed fuq stonku vojt;
• il-pazjent jingħata soluzzjoni ta ’glukożju biex tixrob jew soluzzjoni tingħata minn ġol-vini;
• wara 1-1.5 sigħat, it-test tad-demm huwa ripetut.

Vjolazzjoni hija kkonfermata b'dawn l-indikaturi tal-glukosju:

• demm meħud fuq stonku vojt - aktar minn 5.5 u inqas minn 6 mmol / l;
• demm meħud 1.5 sigħat wara tagħbija ta ’karboidrati huwa iktar minn 7.5 u inqas minn 11.2 mmol / L.

Trattament NTG

X'għandek tagħmel jekk NTG hija kkonfermata?

Tipikament, rakkomandazzjonijiet kliniċi huma kif ġej:

• tissorvelja regolarment iz-zokkor fid-demm;
• tissorvelja l-indikaturi tal-pressjoni;
• iżżid l-attività fiżika;
• segwi dieta, tikseb telf ta 'piż.

Addizzjonalment, drogi jistgħu jiġu preskritti li jgħinu jnaqqsu l-aptit u jgħaġġlu t-tqassim taċ-ċelloli tax-xaħam.

L-Importanza ta 'Nutrizzjoni Soda

Li taderixxi mal-prinċipji ta 'nutrizzjoni xierqa huwa utli anke għal persuna kompletament b'saħħitha, u f'pazjent bi ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati, bidla fid-dieta hija l-punt ewlieni tal-proċess ta' trattament u d-dieta għandha tkun mod ta 'ħajja.

Ir-regoli tad-dieta huma kif ġej:

1. Ikla frazzjonali. Ikollok bżonn tiekol aktar spiss, mill-inqas 5 darbiet kuljum u f'porzjonijiet żgħar. L-aħħar snack għandu jkun ftit sigħat qabel tmur torqod.
2. Ixrob kuljum minn 1,5 sa 2 litri ta 'ilma nadif. Dan jgħin biex irqaq id-demm, tnaqqas it-nefħa u tħaffef il-metaboliżmu.
3. Prodotti tad-dqiq tal-qamħ, kif ukoll deżerti krema, ħelu u ħelu huma esklużi mill-użu.
4. Illimita l-konsum ta 'ħaxix u spirti bil-lamtu għal minimu.
5. Iżżid l-ammont ta 'ħaxix rikk fil-fibra. Legumi, ħodor u frott mhux ħelu huma wkoll permessi.
6. Naqqas il-konsum ta 'melħ u ħwawar fid-dieta.
7. Iz-zokkor jinbidel bi ħlewwiet naturali, l-għasel huwa permess fi kwantitajiet limitati.
8. Evita l-menu tal-platti u l-prodotti b'perċentwali għolja ta 'kontenut ta' xaħam.
9. Prodotti tal-ħalib b'ħafna xaħam u ħalib qares, ħut u laħam dgħif huma permessi.
10. Prodotti tal-ħobż għandhom ikunu magħmula minn qamħ sħiħ jew dqiq tas-segala, jew biż-żieda ta 'nuħħala.
11. Minn ċereali li tippreferi xgħir tal-perla, qamħ saraċin, ross ismar.
12. Tnaqqas b'mod sinifikanti l-għaġin b'ħafna karboidrati, is-semolina, il-ħafur, ross imqaxxar.

Evita l-ġuħ u l-ikel żejjed, kif ukoll nutrizzjoni ta 'kaloriji baxxi. Il-konsum ta 'kaloriji kuljum għandu jkun fil-firxa ta' 1600-2000 kcal, fejn il-karboidrati kumplessi jammontaw għal 50%, xaħmijiet għal madwar 30% u 20% għall-prodotti tal-proteina. Jekk hemm mard tal-kliewi, allura l-ammont ta 'proteina jitnaqqas.

Eżerċizzji fiżiċi

Punt importanti ieħor tat-terapija huwa l-attività fiżika. Sabiex tnaqqas il-piż, għandek bżonn tipprovoka konsum intens ta 'enerġija, barra minn hekk, dan jgħin biex inaqqas il-livelli taz-zokkor.

Eżerċizzju regolari jaċċelera proċessi metaboliċi, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, isaħħaħ il-ħitan vaskulari u l-muskolu tal-qalb. Dan jipprevjeni l-iżvilupp ta 'aterosklerożi u mard tal-qalb.

L-enfasi ewlenija tal-attività fiżika għandha tkun l-eżerċizzju aerobiku. Dawn iwasslu għal żieda fir-rata tal-qalb, li tirriżulta fi tqassim aċċellerat taċ-ċelloli tax-xaħam.

Għal persuni li jbatu minn pressjoni għolja u patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari, klassijiet inqas intensivi huma aktar adattati. Mixjiet bil-mod, għawm, eżerċizzji sempliċi, jiġifieri, dak kollu li ma jwassalx għal pressjoni miżjuda u d-dehra ta 'nuqqas ta' nifs jew uġigħ fil-qalb.

Għal nies b'saħħithom, il-klassijiet għandhom bżonn jagħżlu aktar intensi. Ġiri, qbiż tal-ħabel, ċikliżmu, pattinament jew skiing, żfin, sports ta 'tim huma adattati. Sett ta 'eżerċizzji fiżiċi għandhom ikunu ddisinjati b'tali mod li ħafna mill-workout jiġu għall-eżerċizzju aerobiku.

Il-kundizzjoni ewlenija hija r-regolarità tal-klassijiet. Huwa aħjar li twarrab 30-60 minuta kuljum għall-isport milli tagħmel sagħtejn sa tliet sigħat darba fil-ġimgħa.

Huwa importanti li tissorvelja l-benesseri. Id-dehra ta 'sturdament, nawżea, uġigħ, sinjali ta' pressjoni għolja għandhom ikunu sinjal li tnaqqas l-intensità tat-tagħbija.

Terapija mid-droga

Fin-nuqqas ta 'riżultati mid-dieta u l-isport, it-trattament tal-mediċina huwa rrakkomandat.

Dawn il-mediċini jistgħu jiġu preskritti:

• Glucophage - Tbaxxi l-konċentrazzjoni ta 'zokkor u tipprevjeni l-assorbiment ta' karboidrati, tagħti effett eċċellenti flimkien ma 'ikel ta' dieta;
• Metformin - inaqqas l-aptit u l-livelli taz-zokkor, jinibixxi l-assorbiment tal-karboidrati u l-produzzjoni ta 'l-insulina;
• Acarbose - inaqqas il-livelli tal-glukożju;
• Siofor - taffettwa l-produzzjoni tal-insulina u l-konċentrazzjoni taz-zokkor, inaqqas it-tqassim tal-komposti tal-karboidrati

Jekk meħtieġ, il-mediċini huma preskritti biex jinnormalizzaw il-pressjoni u jirrestawraw il-funzjoni tal-qalb.

Prevenzjoni ta 'prediabetes:

• żur tabib meta jiżviluppaw l-ewwel sintomi tal-patoloġija;
• ħu test tat-tolleranza tal-glukosju kull sitt xhur;
• fil-preżenza ta 'ovarju polikistiku u fl-iskoperta ta' dijabete tat-tqala, test tad-demm għal zokkor għandu jitwettaq regolarment;
• eskluż l-alkoħol u t-tipjip;
• taderixxi mar-regoli tad-dieta;
• talloka ħin għal attività fiżika regolari;
• tissorvelja l-piż tiegħek, jekk meħtieġ, teħles minn liri żejda;
• Tieħux l-awto-mediċina - il-mediċini kollha għandhom jittieħdu biss kif ordnat minn tabib.

Materjal tal-vidjow dwar il-prediabetes u kif jista 'jiġi ttrattat:

Il-bidliet li jseħħu taħt l-influwenza ta 'disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati, bil-bidu f'waqtu tat-trattament u l-konformità mal-preskrizzjonijiet kollha tat-tabib, huma pjuttost suxxettibbli għall-korrezzjoni. Inkella, ir-riskju li tiżviluppa dijabete jiżdied b’mod sinifikanti.