Żagħfran huwa pjanta użata bħala ħwawar. Din il-ħwawar isfar tista 'tintuża fid-dieta ta' dijabetiċi b'1 jew 2 tip ta 'marda. Żagħfran fuq id-dijabete jintuża fil-mediċina prinċipalment għall-prevenzjoni ta 'kumplikazzjonijiet perikolużi.
Kompożizzjoni tal-ħwawar
Żagħfran fih:
- kważi l-vitamini kollha li jagħmlu parti mill-grupp B, Ċ, K, E;
- sustanzi bi proprjetajiet anti-ossidanti;
- oligoelementi - fosfru, kalċju, jodju, ħadid;
- raża;
- żjut essenzjali tat-terpene;
- żebgħa tal-kurkumina (tirreferi għall-polifenoli, li telimina l-piż żejjed);
- Kurkumina, li tinibixxi t-tkabbir taċ-ċelloli malinni;
- ċinol, li jinnormalizza x-xogħol ta 'l-istonku;
- Tumeron - jinibixxi attivament mikro-organiżmi patoġeniċi.
Proprjetajiet utli u ta 'ħsara fid-dijabete
Il-kompożizzjoni tal-ħwawar għandha effett pożittiv fuq il-ġisem bid-dijabete. L-użu ta 'kuljum ta' din il-ħwaħ jippermettilek:
- iżżid id-difiża immuni tal-ġisem;
- jipprevjenu l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet dijabetiċi perikolużi;
- tnaqqas il-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm;
- jipprevjenu l-formazzjoni ta 'plakki tal-kolesterol, jipprevjenu l-iżvilupp ta' aterosklerożi;
- iżżid ir-reżistenza tal-ġisem għall-irjiħat;
- iżomm il-funzjoni normali tal-qalb;
- tnaqqas l-intensità tal-proċessi infjammatorji fil-ġisem;
- terġa 'ddaħħal il-kompożizzjoni tal-mikroflora intestinali;
- tnaqqas l-aptit u tipprevjeni l-iżvilupp ta 'l-obeżità.
Barra minn hekk, il-ħwawar jgħin biex tiġi normalizzata l-pressjoni tad-demm. Studji mediċi juru li żagħfran jattiva l-funzjoni taċ-ċelloli beta, li huma responsabbli għal-livell ta 'l-ormon ta' l-insulina fid-demm. Din il-proprjetà ta 'addittiv aromatiku tippermettilek tużah bħala profilattiku.
L-użu ta 'żagħfran bħala suppliment tal-ikel jinnewtralizza diżordnijiet fl-apparat diġestiv, jaċċelera d-diġestjoni tal-ikel, u jerġa' jġib il-proporzjon normali ta 'enżimi fil-ġisem. Il-kurkumina tnaqqas b’mod effettiv il-proteini, tnaqqas ir-rata ta ’gliċemija għal kważi in-norma.
Użu eċċessiv u mhux xieraq ta ’żagħfran jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta’ kumplikazzjonijiet tad-dijabete. L-iktar waħda perikoluża minnhom hija l-ipogliċemija. Jiżviluppa jekk dijabetiku jieħu ħwawar flimkien ma 'mediċini ipogliċemiċi orali.
Iż-żagħfran tqanqal nawżea, taqlib gastro-intestinali. Kultant ħwawar isfar jikkawża gastrite, stitikezza, u hemorrhoids f'dijabetiċi. L-ammont medju ta 'żagħfran kuljum m'għandux ikun aktar minn 2 tsp.
Żagħfran mhux irrakkomandat għall-użu waqt it-tqala.
Kontra-indikazzjonijiet
Żagħfran, grazzi għall-oriġini naturali u l-azzjoni ratba tiegħu, huwa utli għal kważi kulħadd. Minħabba l-fatt li l-ħwawar huwa antikoagulant naturali, mhuwiex irrakkomandat li jintuża fi:
- tqala (it-tħawwir huwa eskluż mid-dieta madwar xahrejn qabel id-data tat-twelid mistennija);
- Disturbi severi ta 'fsada;
- preparazzjoni għal diversi interventi kirurġiċi;
- mard infjammatorju li jwassal għal ħsara fl-apparat diġestiv;
- Marda tal-marrara.
Trattament tad-Dijabete ta ’Żagħfran
Żagħfran hu rrakkomandat għal profilassi profilattika. L-użu fit-tul ta 'ikel imħawwar bit-turmeriku jnaqqas l-intensità tal-manifestazzjonijiet tad-dijabete, jinnormalizza l-kompożizzjoni tad-demm u jbaxxi l-livelli taz-zokkor. Żagħfran jintuża wkoll biex itejjeb il-benesseri ġenerali tal-pazjent, biex jelimina l-ksur tas-sistema endokrinali.
Trab terapewtiku huwa rrakkomandat biex inaqqas ix-xaħam tal-ġisem. Iktar ma dawn, iktar ikun għoli l-livell taz-zokkor fid-demm tad-dijabetiku, u iktar ikun diffiċli li ssir għan-normal. Ħwawar isfar u kemmxejn ħruq effettivament jaħarqu dawn id-depożiti. Żagħfran jintuża wkoll biex inaqqas il-ħxuna tas-saff tax-xaħam madwar l-organi interni.
Ħwawar huwa rrakkomandat biex tinħall il-plakki tal-kolesterol. Bl-użu regolari tiegħu, il-bastimenti jitnaddfu, il-provvista tad-demm għall-organi kollha titjieb.
Trattament effettiv u prevenzjoni tad-dijabete jitwettqu billi jiżdiedu żagħfran fi platti differenti. Dan jgħin biex jibdlu l-karatteristiċi tat-togħma tal-platti, iżidu l-benefiċċji tagħhom. Il-ħwawar jintuża wkoll fir-rimedji folkloristiċi bbażati fuq pjanti mediċinali.
Trab
Meta tieħu t-trab, trid tosserva strettament id-doża rrakkomandata - 9 g kuljum. Barra minn hekk, dan il-porzjon għandu jinqasam fi 3 dożi. Għandek bżonn tieħu t-trab ġewwa, maħsula bl-ilma (mhux te, meraq jew kafè).
It-trab inaqqas il-glukosju fl-emolimfa, jaħarqu xaħam tal-ġisem.
Tè mediċinali
Fid-dijabete, żagħfran jintuża bħala addittiv fit-te. Il-kompożizzjoni tax-xarba:
- 3 tbsp te tal-weraq iswed;
- ¼ tsp kannella mitħuna;
- 1.5 tbsp żagħfran
- 3 flieli żgħar ta 'għerq tal-ġinġer.
Dawn il-komponenti kollha huma mimlija bl-ilma sħun. L-għasel jiżdied mat-te isfar.
Żagħfran jiżdied ukoll ma 'xarba antidjabetika. Hemm bosta għażliet għal din l-għodda:
- 3 g ta 'ħwawar huma dilwiti f'tazza bil-ħalib sħiħ tal-baqra u tinxtorob 2 darbiet kuljum.
- Itħan u ħawwad 1 tsp. zekka, zest tal-lumi, ġinġer, 2 tsp żagħfran. Din it-taħlita kollha titferra bl-ilma sħun u tittieħed f'porzjonijiet żgħar matul il-ġurnata.
Fid-dijabete, żagħfran jintuża bħala addittiv fit-te.
It-te se jkun saħansitra aktar ta ’benefiċċju jekk iżżid ftit għasel miegħu.
Infużjoni terapewtika
L-infużjoni ta 'żagħfran tintuża fl-istat ta' qabel id-dijabete u fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2. Ippreparaha bħal din:
- Ħallat 1 tbsp. Ġinġer mitħun, zest tal-lumi, meraq tal-lumi, zekka mnixxfa jew friska, 40 g ta 'żagħfran.
- Dawn il-komponenti kollha jitferraw 1 litru ta 'ilma sħun, tinsisti għal 15-il minuta.
- Wara li tgħalli t-taħlita għal 5 minuti fuq sħana baxxa, kessaħ sa temperatura tal-kamra, iffiltra.
Din l-infużjoni tinxtorob bħala xarba indipendenti, xi kultant biż-żieda ta 'ammont żgħir ta' għasel. L-ammont ottimali ta ’infużjoni huwa ta’ litru kuljum. Oħroġ f'porzjonijiet żgħar matul il-ġurnata kollha: kull darba huwa rrakkomandat li tuża mhux aktar minn ½ tazza sabiex ma tikkawżax avvelenament.
Smoothie tal-ħaxix
Biex tipprepara din ix-xarba għandek tieħu:
- 5 ħjar frisk;
- 3 pitravi medji;
- nofs kaboċċa;
- mazz ta 'spinaċi, karfus u tursin;
- 1/3 tsp żagħfran
- niskata melħ.
Ipprepara cocktail bħal dan:
- għaddi l-ħxejjex kollha minn juicer;
- tfarrak jew aqta 't-tewm b'mod fin;
- aqta ’l-ħodor;
- turmeric huwa miżjud, u l-ingredjenti kollha mbagħad jitħalltu sewwa.
Il-cocktail tal-ħaxix turmeric tinxtorob darba biss kuljum u mhux iktar minn tazza.
Tali xarba tinxtorob darba biss kuljum u mhux aktar minn tazza. Li taqbeż id-doża rrakkomandata tikkawża dijarea, disturbi dispeptiċi, speċjalment perikolużi għad-dijabetiċi.
Ħalib tal-ħalib
Għall-preparazzjoni ta 'xarba tad-deheb, jintuża biss ħalib xkumat. Passi ta 'preparazzjoni tal-cocktail tal-preskrizzjoni
- Għalli 50 ml ta ’ilma bi ftit żagħfran.
- Żid 1 tazza tal-ħalib ma ’bastiment bit-turmeric u saħħan fuq sħana baxxa.
- 1 tsp hija miżjuda mat-taħlita msaħħna. żejt tal-ġewż.
- Ħalib sħun jitneħħa mis-sħana u ammont żgħir ta 'għasel jiġi miżjud miegħu.
Tali cocktail jinxtorob kmieni filgħodu qabel l-ikel jew filgħaxija qabel tmur torqod. Mhux irrakkomandat li tixrob f'ħin ieħor tal-ġurnata, minħabba li tikkawża taqlib fl-istonku.
Laħam taż-żagħfran
Hemm riċetta għat-tisjir tal-laħam biż-żieda ta 'żagħfran, li għandu togħma eċċellenti. Stadji tat-tħejjija tiegħu:
- Għalli 1 kg ta 'laħam dgħif (vitella, ċanga, tiġieġ). Żid ftit weraq tar-rand fl-ilma meta jagħli biex ittejjeb it-togħma.
- Wara li jirtab il-laħam, għaddi minn ġo tħawwil tal-laħam. Biex ikollok dixx eħfef u aktar arja, aqbeż il-laħam mill-ġdid.
- Fry il-laħam kapuljat b'ammont żgħir ta 'basal u zunnarija.
- Poġġi l-laħam bil-basal ġo dixx reżistenti għan-nar, u żid ftit turmeriku, tazza krema qarsa bla xaħam. Roxx ġobon isfar imqatta 'b'mod fin fuq. Aħmi għal 15-il minuta.
Dan il-platt tal-laħam għandu jiġi kkunsmat bil-ħaxix - frisk jew stewed. Ghax huwa għoli ħafna ta 'kaloriji, m'għandux għalfejn jiġi kkunsmat aktar minn darba waħda fil-ġimgħa.
Platt tal-laħam għandu jiġi kkunsmat bil-ħaxix - frisk jew stewed.
Biex tipprepara pudina tal-laħam li għandek tieħu:
- 1 kg ta 'ċanga;
- 3 bajd tat-tiġieġ;
- 2 basal;
- 200 g krema qarsa ħielsa mix-xaħam;
- żejt veġetali għall-qali;
- 1 tbsp butir;
- żagħfran;
- ħodor, melħ.
Itħan iċ-ċanga, aqta 'l-basla b'mod fin. Il-prodotti kollha huma moqlija sewwa fiż-żejt veġetali għal 15-il minuta. Aħmi fil-forn għal 50 minuta.
Insalata taż-żagħfran
Biex tħejji insalata, għandek tieħu prodotti bħal dawn:
- bżar tal-qanpiena;
- basla;
- 100 g ta 'perżut;
- kap tal-kaboċċa ta 'Beijing;
- ammont żgħir ta 'żejt veġetali;
- 1 tsp ħwawar isfar.
Il-bżar u l-kaboċċa huma mqatta ', il-basal jinqata' f'nofs ċrieki. Il-perżut jinqata 'f'kubi jew flieli rqaq. L-ingredjenti kollha huma mħallta sewwa, miżjuda bit-turmeriku, imħawwar bil-ġirasol jew żejt ieħor.
Fid-dijabete, l-insalati huma miżjuda biż-żieda ta 'turmeric, li jikkontribwixxi għal bidla fil-karatteristiċi tat-togħma tad-dixx.
Għażla oħra għall-insalata tikkonsisti minn:
- 2 brunġiel imqaxxar u brunġiel imqatta ';
- 1 basla;
- ammont żgħir ta 'piżelli ħodor;
- 40 g ravanell maħkuk;
- laned tal-faqqiegħ (imnaddfin);
- 60 g ta 'perżut.
Il-prodotti kollha huma mħallta, ftit immellaħ, imħawwar maz-zalza. Id-dressing huwa ppreparat minn mayonnaise homemade, meraq tal-lumi, imsiemer tal-qronfol, li magħha jiġi miżjud ammont żgħir ta 'ħwawar isfar.
Reviżjonijiet
Evgenia, 40 sena, Moska: "Ilni morda bid-dijabete għal 6 snin. It-tabib ordna pilloli addizzjonali biex ibaxxu z-zokkor fid-demm, u dan jitħares lili. Biex tipprevjeni aktar żvilupp tal-marda, bdejt tieħu żagħfran bħala ħwawar fit-togħma u b'saħħtu. Qed nagħmel dan diġà matul kors ta 'xahar. Innutajt li kien hemm tnaqqis kostanti taz-zokkor. U flimkien mal-pilloli li għandi, huwa l-istess bħal persuna b'saħħitha. Il-kundizzjoni tas-saħħa tiegħi hija eċċellenti. "
Irina, 55 sena, Sochi: "Smajt dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tat-żagħfran għal żmien twil, imma ma kontx nassumi li tista' tintuża biex tikkura d-dijabete. Ġejt minn din il-marda għal 8 snin. Ilni dieta stretta dan il-ħin kollu, u issa qed nieħu mediċini wkoll għal korrezzjoni tal-gliċemija. Ir-riżultat tat-trattament stagħġebni, minkejja li tieħu mediċini, xi kultant kien hemm żidiet taz-zokkor, iżda issa waqfet kompletament. Il-meter rarament juri aktar minn 6 mmol. "
Ivan, ta '50 sena, San Pietruburgu: "Sabiex inkun normalizzat saħħti u nipprevjeni l-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet tad-dijabete, nieħu trab taż-żagħfran kuljum u nżidha ma 'dixxijiet differenti. Dan tejjeb ħafna l-benesseri tiegħi, għenni nnaqqas sew il-livelli ta' glukożju tiegħi. Tlift in-nifs tiegħi, waqaf jiffriżaw, l-awrina tinnormalizza u l-qawwa ttejjeb. Il-meter juri livell tal-glukosju viċin għan-normal. "
