L-użu ta 'xorb li fih l-alkoħol huwa kontraindikat fi kwalunkwe marda, inkluża dik endokrinali. Għal ħafna snin, kien hemm kontroversja rigward l-inbid fuq studjużi, li wħud minnhom isostnu li din ix-xarba tista 'tinxtorob minn dijabetiċi minħabba li hija ta' benefiċċju. Allura kif taffettwa l-ġisem u x'inhu permess b'din il-patoloġija?
Kompożizzjoni u valur nutrittiv
L-inbid naturali fih polifenoli - antiossidanti naturali qawwija. Grazzi għalihom, ix-xarba ttejjeb il-kwalità tal-vini tad-demm, tnaqqas ir-riskju ta 'aterosklerożi, attakk tal-qalb u puplesija. Il-polifenoli wkoll inaqqsu t-tixjiħ, jaffettwaw b'mod pożittiv il-funzjonament tas-sistema nervuża, jipproteġu kontra l-viruses, jipprevjenu mard kroniku, inaqqsu l-kolesterol, jipprevjenu t-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer u aktar. L-inbid fih:
- Vitamini B2, PP;
- ħadid
- fosfru;
- kalċju
- manjesju
- Is-sodju
- potassju.
Valur nutrittiv
Isem | Proteini, g | Xaħmijiet, g | Karboidrati, g | Kaloriji, kcal | XE | GI |
Aħmar: - niexef; | 0,2 | - | 0,3 | 66 | 0 | 44 |
- semisweet; | 0,1 | - | 4 | 83 | 0,3 | 30 |
- niexef; | 0,3 | - | 3 | 78 | 0,2 | 30 |
- ħelu | 0,2 | - | 8 | 100 | 0,7 | 30 |
Abjad: - niexef; | 0,1 | - | 0,6 | 66 | 0,1 | 44 |
- semisweet; | 0,2 | - | 6 | 88 | 0,5 | 30 |
- niexef; | 0,4 | - | 1,8 | 74 | 0,1 | 30 |
- ħelu | 0,2 | - | 8 | 98 | 0,7 | 30 |
Effett fuq il-livelli taz-Zokkor
Meta tixrob l-inbid, l-alkoħol jidħol malajr ħafna fin-nixxiegħa tad-demm. Il-produzzjoni tal-glukosju mill-fwied hija sospiża, minħabba li l-ġisem qed jipprova jlaħħaq mal-intossikazzjoni. Bħala riżultat, iz-zokkor jogħla, u wara ftit sigħat jitlaq. Għalhekk, kull alkoħol se jsaħħaħ l-azzjoni ta 'l-insulina u l-mediċini ipogliċemiċi.
Dan l-effett huwa perikoluż ħafna għad-dijabetiċi. Wara 4-5 sigħat wara l-inġestjoni ta ’alkoħol fil-ġisem, tnaqqis qawwi fil-glukożju jista’ jseħħ għal livelli estremi. Din hija mimlija dehra ta 'ipogliċemija u koma ipogliċemika, li hija perikoluża billi ddaħħal il-pazjent f'kundizzjoni serja, li bl-għajnuna ta' qabel tista 'twassal għall-mewt. Ir-riskju jiżdied jekk dan iseħħ bil-lejl, meta persuna torqod u ma tinnotax sintomi inkwetanti. Il-periklu jinsab ukoll fil-fatt li l-manifestazzjonijiet ta 'ipogliċemija u intossikazzjoni tas-soltu huma simili ħafna: sturdament, diżorjentazzjoni u ngħas.
Ukoll, l-użu ta 'xorb alkoħoliku, li jinkludi l-inbid, iżid l-aptit, u dan joħloq periklu wkoll għad-dijabetiċi, billi jirċievi aktar kaloriji.
Minkejja dan, bosta xjenzati wrew l-effett pożittiv tal-inbid aħmar fuq kors ta ’marda bħad-dijabete. Gradi niexfa b'tip 2 jistgħu jnaqqsu z-zokkor għal livelli aċċettabbli.
Importanti! Ibdel l-inbid b'drogi li jnaqqsu l-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm.
Liema inbid huwa permess għad-dijabetiċi
Jekk għandek id-dijabete, tista 'kultant tixrob ftit inbid aħmar, il-persentaġġ ta' zokkor li ma jaqbiżx il-5%. Hawn taħt hawn informazzjoni dwar kemm din is-sustanza tinsab f'varjetajiet differenti ta 'din ix-xarba nobbli:
- niexef - ftit, permess għall-użu;
- niexef - sa 5%, li huwa wkoll normali;
- semi-ħelu - minn 3 sa 8%;
- imsaħħaħ u deżerta - fihom minn 10 sa 30% zokkor, li huwa assolutament kontraindikat għad-dijabetiċi.
Meta tagħżel xarba, huwa meħtieġ li tiffoka mhux biss fuq il-kontenut taz-zokkor, iżda wkoll fuq in-natura tagħha. L-inbid jibbenefika jekk ikun magħmul minn materja prima naturali b’mod tradizzjonali. Il-proprjetajiet li jbaxxu z-zokkor huma nnotati preċiżament f'xorb aħmar, madankollu abjad niexef ma jagħmilx ħsara lill-pazjent b'użu moderat.
Ixrob it-tajjeb
Jekk dijabetiku m'għandux kontraindikazzjonijiet tas-saħħa u t-tabib ma jipprojbixxix l-inbid, għandhom jiġu segwiti numru ta 'regoli.
- tista 'tixrob biss bi stadju kkumpensat tal-marda;
- in-norma kuljum tvarja minn 100 sa 150 ml għall-irġiel u darbtejn inqas għan-nisa;
- il-frekwenza ta 'l-użu m'għandhiex tkun aktar minn 2-3 fil-ġimgħa;
- agħżel inbid aħmar xott b'kontenut ta 'zokkor li ma jaqbiżx il-5%;
- ixrob biss fuq stonku sħiħ;
- fil-ġurnata tal-konsum tal-alkoħol, huwa meħtieġ li d-doża ta 'l-insulina jew tad-drogi ipogliċemiċi tkun aġġustata, billi l-livell taz-zokkor se jonqos;
- il-konsum tal-inbid huwa l-aħjar akkumpanjat minn porzjonijiet moderati ta 'ikel;
- Qabel u wara, huwa meħtieġ li tikkontrolla l-livell taz-zokkor b'glukometru.
Importanti! Mhuwiex permess li tixrob xorb li fih l-alkoħol bid-dijabete fuq stonku vojt.
Kontra-indikazzjonijiet
Jekk, minbarra problemi bl-assorbiment taz-zokkor fil-ġisem, hemm mard konkomitanti, l-inbid (kif ukoll l-alkoħol in ġenerali) għandhom jiġu esklużi. Il-projbizzjoni hija valida jekk:
- pankreatite
- gotta
- insuffiċjenza renali;
- ċirrożi, epatite;
- newropatija dijabetika;
- Ipogliċemija frekwenti.
Tixrobx l-alkoħol bid-dijabete tat-tqala, għax dan jista 'jagħmel ħsara mhux biss lil mara tqila, iżda wkoll lit-tarbija fil-ġuf tagħha. Matul dan il-perjodu, jiġru ħsarat fil-frixa, li jipprovokaw żieda fil-livell taz-zokkor. Jekk l-omm li titwieled ma tiftakarx tixrob ftit inbid, hi teħtieġ tikkonsulta lit-tabib tagħha. U l-għażla għandha ssir biss favur prodott naturali.
B'kontenut baxx ta 'karboidrati, tista' wkoll ma tixrobx xorb alkoħoliku, li huma kkunsidrati kaloriji għoljin. Madankollu, fin-nuqqas ta 'kontra-indikazzjonijiet għas-saħħa, tista' kultant tippermetti l-użu ta 'inbid xott. B'moderazzjoni, din għandha effett pożittiv fuq il-ġisem: tnaddaf il-vini tad-demm mill-kolesterol u tgħin biex tinħaraq ix-xaħam. Imma biss bil-kondizzjoni li din tkun xarba magħmula minn materja prima naturali b'kontenut baxx ta 'zokkor.
L-alkoħol m’għandux jiġi kkunsmat minn nies bid-dijabete. L-alkoħol huwa perikoluż f'din il-patoloġija, minħabba li jista 'jikkawża ipogliċemija, li hija theddida għall-ħajja tal-pazjent. Iżda jekk il-marda timxi mingħajr kumplikazzjonijiet ovvji u persuna tħossha sewwa, huwa permess li kultant jixrob 100 ml ta 'inbid aħmar xott. Dan għandu jsir biss fuq stonku sħiħ bil-kontroll taz-zokkor qabel u wara l-konsum. Rari u fi kwantitajiet żgħar, inbid aħmar niexef jista 'jkollu effett pożittiv fuq il-funzjonament tal-qalb, tal-vini u tas-sistema nervuża, u jservi wkoll bħala prevenzjoni ta' ħafna mard.
Lista tal-letteratura użata:
- Endokrinoloġija klinika: kors qasir. Għajnuna għat-tagħlim. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6;
- Iġjene tal-ikel. Gwida għat-tobba. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3;
- Soluzzjoni għad-dijabetiċi minn Dr Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.