Casserole ġiros

Pin
Send
Share
Send

Aħna nħobbu l-casseroles ta 'kull tip, u l-gyros Griegi huma kemm fit-togħma kif ukoll malajr. Allura għaliex ma tieħu vantaġġ minn dawn il-benefiċċji? Kun żgur li tipprova r-riċetta tagħna, ċertament se tappella għalik.

Sajjar bi pjaċir!

L-ingredjenti

  • 3 miżwed tal-paprika;
  • Basal, 1 basla;
  • Tewm, 3 irjus;
  • Żejt taż-żebbuġa verġni żejjed, tablespoon;
  • Ċanga stroganoff mill-majjal (bijo);
  • Oregano, marjoram, paprika ħelwa, 1 tablespoon;
  • Sagħtar u kosbor, 1 kuċċarina kull wieħed;
  • Żerriegħa tal-ħlewwa, 1/2 kuċċarina;
  • Melħ u bżar għat-togħma;
  • Krema friska, 0,2 kg .;
  • Krema qarsa u krema bit-tarjola, 0.2 kg kull .;
  • Ġobon Emmental maħkuk, 0.15 kg.

L-ammont ta 'ingredjenti huwa bbażat fuq 4 porzjonijiet. Preparazzjoni preliminari tal-komponenti tieħu madwar 25 minuta, aktar ħin tat-tisjir - 30 minuta.

Valur nutrittiv

Valur nutrittiv approssimattiv għal kull 0.1 kg. prodott

KcalkjKarboidratiXaħmijietL-iskojjattli
1435993.4 gr.10.7 g7.7 g

Video riċetta

Passi tat-tisjir

  1. Issettja l-forn għal 160 grad (mod ta 'konvezzjoni) jew 180 grad (mod ta' tisħin fuq / isfel).
  1. Aħsel il-paprika, issepara z-zokk, maqtugħ f'kubi. Qaxxar il-basla, imqatta 'f'nofs ċrieki. Qaxxar u aqta ’t-tewm fi flieli rqaq.
  1. Ferra ż-żejt taż-żebbuġa ġo pan kbir, aqli stroganoff taċ-ċanga indaqs.
    1. Żid iċ-ċrieki tal-basal u fry aktar sakemm tidher qoxra tad-deheb Delicious.

  1. Żid il-paprika u l-ħwawar mat-togħma biex togħma: ore, marġoram, sagħtar, kosbor, kemmun, melħ u bżar.
    1. Fry il-paprika, ħawwad kultant, imbagħad żid it-tewm. It-tewm m'għandux ikun moqli għal żmien twil wisq: m'għandux isir kannella.

  1. Poġġi l-gyros fil-pjattaforma tal-ħami. Ħallat krema qarsa, krema friska u krema, ħabbat sakemm tkun kremuża. Ittrasferixxi l-massa għal ġiroskopji, bla xkiel.
    1. Roxx fuq livell indaqs bil-ġobon Emmental maħkuk u poġġih fil-forn għal 30 minuta biex tifforma qoxra fuq il-ġobon.

Bon aptit!

Pin
Send
Share
Send