Neħtieġu aktar sajf, xemx, xemx u deżerti iġjeniċi! Se jkun tajjeb speċjalment li tgawdi din il-krema f'jum sħun.
Id-dixx jidher exquisite, iżda huwa sempliċi ħafna biex issajjar. Ta 'min jipprova darba biss - u tkun trid tagħmel dan kemm-il darba jkun possibbli.
Jibqa 'biss biex tikseb dak li hemm bżonn u biex tibda n-negozju. Sajjar bi pjaċir!
L-ingredjenti
- 3 lumi (bijo);
- Krema, 0.4 kg .;
- Eritritol, 0.1 kg .;
- Ġelatina (solubbli fl-ilma kiesaħ), 15 gr .;
- Il-frott jew il-miżwed tal-vanilla.
L-ammont ta 'ingredjenti huwa bbażat fuq madwar 4 porzjonijiet.
Valur nutrittiv
Valur nutrittiv approssimattiv għal kull 0.1 kg. il-prodott huwa:
Kcal | kj | Karboidrati | Xaħmijiet | L-iskojjattli |
203 | 851 | 4,5 gr | 19.5 g | 1.7 gr |
Video riċetta
Passi tat-tisjir
- Laħlaħ il-lumi sewwa, warrab waħda minnhom, u neħħi ż-żewġ li fadal. Huwa meħtieġ li tipprova tneħħi s-saff ta 'fuq (isfar) tal-qoxra.
- Aqta 'l-frott bin-nofs u għafas il-meraq. Minn żewġ lumi, għandek tikseb madwar 100 ml. meraq.
- Il-lumi li jifdal għandha tkun imqatta 'l-iktar irqaq possibbli. Iktar ma jkunu rqaq il-flieli, iktar se tkun sabiħa d-deżerta.
- Aqta 'l-miżwed tal-vanilla u oħroġ il-ħbub b'kuċċarina. Ħu mitħna tal-kafè, itħan l-eritritol fi trab: f'din il-forma, tinħall aħjar.
- Ferra l-krema ġo skutella kbira u ħabbat bil-mixer bl-idejn.
- Ħu skutella akbar, ittrasferixxi lilha l-eritritol, il-meraq tal-lumi, qatgħa mill-qoxra tal-lumi u l-vanilla. Ħabbat bil-mixer bl-idejn, żid il-ġelatina, ħabbat sakemm tinħall il-ġelatina u l-eritritol.
- Bl-użu ta 'whisk, ħawwad b'attenzjoni l-krema taħt il-massa tal-lumi. Il-krema hija lesta, tibqa 'li ferra' nuċċalijiet tad-deżerta.
- Ferrex kull tazza tad-deżerta bi flieli tal-lumi, ferra fuq il-krema.
- Friġġ għal madwar siegħa biex id-deżerta tibred u iġjeniċi.
- Id-dixx jista 'jkun imżejjen b'biċċa oħra ta' lumi u raxx ta 'balzmu tal-lumi. Nawguralkom refreshment pjaċevoli f'jum xemxi!