Ipertensjoni arterjali hija marda li hija kkaratterizzata minn żieda persistenti fil-pressjoni tad-demm ogħla minn 140/90 mm Hg. Art. It-tieni isem tagħha huwa pressjoni għolja.
B'din il-patoloġija, il-pressjoni tiżdied kważi b'mod kostanti, u tistabbilizza biss bl-użu kostanti ta 'mediċini. Episodji singoli ta 'pressjoni miżjuda jissejħu pressjoni għolja.
Klassifikazzjoni ta 'ipertensjoni arterjali
Skond ir-raġunijiet li kkawżaw iż-żieda fil-pressjoni, l-ipertensjoni primarja u sekondarja huma distinti.
Ipertensjoni primarja, jew essenzjali, isseħħ mingħajr xi patoloġiji konkomitanti fil-ġisem. Dan huwa, fil-fatt, l-etjoloġija tagħha (oriġini) ma ġietx identifikata. Madankollu, hemm numru ta 'fatturi ta' riskju li, f'miżura jew inqas, jistgħu jaffettwaw il-livell ta 'pressjoni, li dwaru se nitkellmu ftit aktar tard;
Ipertensjoni arterjali sekondarja, jew sintomatika, hija manifestazzjoni ta 'marda li tipproduċi żieda fil-pressjoni. Din tista 'tkun ipertensjoni renoparenchymal, li fiha l-parenchyma tal-kliewi tbati direttament (pyelonephritis, glomerulonephritis, hydronephrosis). Hemm ipertensjoni renovaskulari, li fiha hemm patoloġija tal-vini tal-kliewi (tidjiq tagħhom, ħsara fl-aterosklerożi tagħhom). Ipertensjoni ta 'oriġini neuroendokrina hija wkoll distinta. F'dan il-każ, hemm żbilanċ ta 'l-ormoni.
Ormon imsejjaħ vasopressin (ormon antidiuretic) jista 'jiżdied, b'riżultat ta' dan il-fluwidu fil-ġisem jibqa 'wieqaf u, għalhekk, il-pressjoni tiżdied.
Jistgħu jiżdiedu wkoll il-livelli ta 'aldosterone, ormon adrenali, li jsaħħaħ l-assorbiment ta' sodju u fluwidu u jneħħi l-potassju. Is-sodju għandu l-abbiltà li jżomm il-fluwidu fil-ġisem, u għalhekk il-pressjoni tiżdied ukoll.
Barra minn hekk, problemi bil-glandola tat-tirojde huma possibbli: b'żieda fil-livell ta 'ormoni tat-tirojde, il-pressjoni neċessarjament tiżdied. L-iktar ipertensjoni malinna hija meqjusa waħda li hija assoċjata mal-patoloġija tal-kliewi u l-glandoli adrenali, speċjalment fit-tumur li jipproduċi l-ormoni tal-fekromokitoma tal-glandola adrenali. Tnixxi l-adrenalina u norepinefrina - dawn huma ormoni tal-istress li jaffettwaw sinifikament il-livelli tal-pressjoni tad-demm.
Skond iċ-ċifri tal-pressjoni, tliet gradi ta 'żieda fil-pressjoni huma distinti:
- L-ewwel - f'dan il-grad, il-pressjoni sistolika tvarja minn 140 sa 159 mm Hg. Art., U dijastolika - minn 90 sa 99 mm RT. Art. Din hija ipertensjoni arterjali ħafifa. Għal dan il-punt, hija magħrufa l-hekk imsejħa pressjoni għolja fuq il-fruntiera, li fiha l-pressjoni titla 'minn 140/90 sa 159/94 mm Hg. Art.
- It-tieni valuri ta ’pressjoni sistolika jvarjaw minn 160 sa 179 mm Hg. Art., U dijastolika - minn 90 sa 94 mm RT. Art. Din hija ipertensjoni ħafifa.
- It-tielet huwa grad sever. Miegħu, il-pressjoni tista 'titla' 'l fuq min-numri RT 180/110 mm. Art.
Ipertensjoni sistolika iżolata, li fiha l-pressjoni sistolika tiżdied 'il fuq minn 140 mm Hg, hija iżolata fi grupp separat. Art., U dijastolika ma taqbiżx id-90 mm RT. Art.
L-aħħar, it-tielet klassifikazzjoni hija bbażata fuq it-telfa ta 'l-organi fil-mira. Dawn jinkludu l-qalb, ir-retina, il-kliewi, il-moħħ, u l-pulmuni. Hemm tliet stadji.
L-ewwel - f'dan l-istadju, l-organi fil-mira m'huma bil-ħsara bl-ebda mod.
It-tieni - fit-tieni stadju, huwa possibbli li tiġi skoperta ħsara lill-organi mmirati biss bl-għajnuna ta 'metodi ta' riċerka tal-laboratorju u strumentali (demm, testijiet ta 'l-awrina, eżami tal-fondus, tomografija kkalkulata tal-moħħ, ekokardjografija).
It-tielet, ħsara lill-organi fil-mira hija viżibbli għall-għajn.
Il-konsegwenza tat-tielet stadju ta 'pressjoni għolja tista' tkun infart mijokardijaku, emorraġija tar-retina, puplesija, insuffiċjenza tal-qalb, indeboliment tal-funzjoni excretory tal-kliewi, anewriżma aortika tqaxxir.
Kawżi tal-marda
Kif imsemmi hawn fuq, għall-ipertensjoni essenzjali, hemm numru ta 'fatturi ta' riskju. Xi wħud minnhom ma jistgħux jiġu evitati. Hemm numru ta 'fatturi ta' riskju ewlenin għall-iżvilupp tal-patoloġija.
Età - iktar ma tkun għolja l-età, iktar ikun għoli r-riskju ta 'pressjoni miżjuda. Bażikament, il-pressjoni dijastolika tista 'titla' sa 55 sena, u mbagħad tibqa 'f'livell stabbli elevat. Is-sistema hija dejjem tiżdied. Anzjani kważi kollha jbatu minn pressjoni.
Is-sessi - il-marda hija iktar spiss osservata fl-irġiel milli fin-nisa, minħabba li huma aktar probabbli li jrażżnu l-emozzjonijiet kollha tagħhom ġewwa, minħabba dan, il-pressjoni tista 'tiżdied sew.
Predispożizzjoni ereditarja - sfortunatament, it-tendenza għall-ipertensjoni tintiret u hija partikolarment evidenti fi qraba immedjati.
Piż żejjed - in-nies bi liri żejda huma aktar suxxettibbli għal pressjoni miżjuda minn dawk li jsegwu ċ-ċifra tagħhom.
L-użu ta 'ammonti kbar ta' melħ tal-mejda huwa prodott li jiġbed l-ilma u jżommuh fil-ġisem. Il-volum totali ta 'fluwidu jiżdied, rispettivament, u l-livell ta' pressjoni fil-bastimenti jiżdied.
L-ikel fih ammont kbir ta ’sodju u kalċju - sodju u kalċju jżommu wkoll l-ilma u jistimulaw il-funzjoni tal-qalb. Minħabba dan, il-pressjoni qed tikber.
Dipendenza fuq il-kafè u t-te iswed - kif tafu, huma jixorbu l-kafè sabiex jifirħu. Għaldaqstant, iżid il-pressjoni u jistimula l-attività tal-qalb.
Abbuż mill-alkoħol - l-alkoħoliżmu kroniku huwa partikolarment perikoluż, minħabba li għandu effett tossiku fuq is-sistemi kollha tal-organi, speċjalment il-fwied, li jikkawżaw epatite tossika.
Aterosklerożi hija marda li fiha plakki aterosklerożi huma depożitati fuq il-ħajt ta 'ġewwa tal-vini. Dan iseħħ minħabba l-eċċess tal-kolesterol fil-ġisem. Minħabba l-aterosklerożi, il-lumen tal-bastimenti jiddejjaq progressivament, u dan jikkawża żieda fil-pressjoni.
It-tipjip - in-nikotina hija velenu, u fl-ewwel minuta wara li tpejjep sigarett, il-pressjoni tiżdied bi 15 mmHg. Art., U fir-raba '- f'25. Ukoll, dawk li jpejpu huma tliet darbiet aktar probabbli li jbatu minn mard tal-qalb koronarju minn dawk li ma jpejpux.
Il-fattur tal-istress huwa nies impressjonabbli żżejjed, b'mod partikolari dawk li huma mdorrijin biex iżommu l-emozzjonijiet tagħhom u ma juruxhom, huma suxxettibbli ħafna għall-pressjoni għolja. Jenfasizza fuq ix-xogħol, fil-familja, fil-ħajja personali relatata mas-sitwazzjoni finanzjarja.
Stil ta 'ħajja sedentarja - jaffettwa ħafna t-tendenza għall-pressjoni għolja.
Mill-mod, l-eżerċizzju aerobiku huwa kkunsidrat effettiv ħafna fit-trattament kontinwu ta 'pressjoni għolja.
Sintomi komuni ta 'pressjoni għolja
Dawk in-nies li qatt ma kellhom żieda fil-pressjoni qabel jistgħu l-ewwel jagħrfu l-manifestazzjoni ta 'pressjoni għolja. Huma jattribwixxuha għal għeja, nuqqas ta 'rqad, u aktar. Dan huwa partikolarment karatteristiku ta 'pressjoni baxxa.
Pazjenti ipertensivi b’esperjenza dejjem iħossuhom meta jħossu ħażin f’termini ta ’pressjoni. Dawn is-sintomi ta 'kundizzjoni li sejrin għall-agħar jistgħu jinkludu uġigħ ta' ras pulsanti, sensazzjoni ta 'tinnitus, dehra ta' "dubbien" quddiem l-għajnejn, u sensazzjoni ta 'sħana fil-wiċċ u fir-ras.
Ukoll, sintomi ta ’agħar minħabba pressjoni miżjuda jistgħu jkunu dgħjufija espressa b’mod ġenerali, ħmura tal-wiċċ u d-dehra ta’ dardir moderat u rimettar possibbli.
B'żieda fil-pressjoni tad-demm f'pazjent, l-okkorrenza ta 'dawn is-sinjali ta' disturbi fil-ġisem bħal:
- id-dehra ta 'bard qawwi;
- l-okkorrenza ta 'sensazzjoni ta' interruzzjonijiet fl-attività kardijaka;
- uġigħ fil-qalb;
- Għeja severa, "għeja";
- palpitazzjonijiet;
- tkessiħ ta 'l-idejn u s-saqajn, u possibilment ksur tas-sensittività tagħhom.
M’għandniex xi ngħidu, huwa wkoll possibbli li l-adulti ma jħossux meta l-pressjoni tad-demm tagħhom togħla.
Huwa wkoll possibbli li wħud mis-sintomi elenkati jiġu osservati b'żieda fil-pressjoni intrakranjali biss.
Kif tipprovdi l-ewwel għajnuna?
Għandu jittieħed bħala regola li jekk persuna ma tkunx taf kif tgħin pazjent b'mediċina ta 'pressjoni miżjuda sewwa, huwa aħjar li ssejjaħ ambulanza. Huma jafu aħjar kif itaffu l-pressjoni b’mod sigur. Madankollu, tista 'tgħin b'modi oħra.
Il-pazjent għandu jkun imqiegħed, imsaħħaħ, imwaħħal mill-ġdid il-buttuni ta 'fuq tal-ħwejjeġ (jekk ikun hemm) sabiex ikun iktar faċli li tieħu n-nifs. Huwa meħtieġ li tiġi żgurata ventilazzjoni adegwata tal-kamra, speċjalment jekk tkun mimli hemm. Taħt rasek għandu jkun pillow għoli.
Id-dar, tista 'tagħmel banju sħun tas-saqajn. Biex tagħmel dan, ferra l-ilma sħun f'baċin ordinarju u għarraq is-saqajn bejn wieħed u ieħor sal-livell ta 'l-għekiesi. Il-banju għandu jsir mhux aktar minn għaxar minuti. Matul dan iż-żmien, id-demm jinżel gradwalment fil-partijiet ta 'isfel tal-ġisem u joħroġ mir-ras. Fi kważi ftit minuti, ir-ras tibda tibda iweġġgħu inqas.
Tista 'wkoll tpoġġi ġibs tal-mustarda fuq wara tar-ras u tal-muskoli tal-għoġol fl-estremitajiet baxxi. Il-mustarda għandha tkun mxarrba f'ilma sħun u applikata għal madwar 15-il minuta.
Ikkompressa bil-ħall tas-sidru tat-tuffieħ applikat fuq is-saqajn jgħin sew. Biex tagħmel dan, ħu srievet imxarrba u umduhom f'soluzzjoni ta 'ħall tas-sidru tat-tuffieħ.
Eżerċizzji ta 'nifs effettivi ħafna. Biex tagħmel dan, trid toqgħod bil-qiegħ ċatt u n-nifs bil-mod u exhale 3-4 darbiet. Imbagħad, in-nifs għandu jkun esklussivament permezz tal-imnieħer, u l-exhalation permezz tal-ħalq. Irrepeti wkoll 3-4 darbiet. Sussegwentement, għandek bżonn tarmi rasek lura, nifs man-imnieħer tiegħek u exhale minn ħalqek. Matul l-exhalation, ir-ras għandha tiġi inklinata 'l quddiem. Dawn l-eżerċizzji kollha huma ripetuti 3-4 darbiet. Ir-regola ewlenija hija li tagħmilhom bil-mod u bis-sħiħ.
Għal kumdità emozzjonali, huwa rrakkomandat li tieħu n-nifs profondament fl-istonku tiegħek. Fl-eqqel ta 'l-ispirazzjoni, tista' żżomm in-nifs għal ftit sekondi. Movimenti respiratorji bħal dawn jikkalmaw gradwalment u jgħinu biex tiġi evitata kriżi ipertensiva.
Spiss, banjijiet tal-idejn biż-żejt tal-lumi jew meraq jgħinuhom. L-ilma għandu jkun sħun, kważi sħun. Minħabba t-temperatura tiegħu, ser ittaffi l-spażmi tal-bastimenti periferali. Tista 'tmur biss għal doċċa sħuna. Wara madwar 15-20 minuta, il-pressjoni tibda 'tonqos.
Tista 'timmassaġġja idejk u s-saqajn, li tistimula l-fluss tad-demm lilhom.
Il-metodu ta 'acupuncture jgħin ħafna. Dan jimplika espożizzjoni għal ċerti punti li jgħinu biex titnaqqas il-pressjoni. Dan il-punt huwa l-punt fuq l-earlobe. Hemm daħla taħt il-lobu. Tibda minn dan il-punt, trid tpinġi linja b'subgħajk sa nofs il-klawsola, agħfas ftit fuq il-ġilda. Għandek bżonn tirrepeti 8-10 darbiet. Fl-istess livell mal-lobu, ċentimetru wieħed jinsab ċentimetru mal-ġenb għall-imnieħer.
Għandu jkun immassaġġjat bir-reqqa għal minuta.
Assistenza medika u prevenzjoni
Il-mediċini għandhom jiġu preskritti biss minn tabib.
Għandu jkun mifhum li t-trattament ta 'pressjoni għolja arterjali huwa twil u kostanti. Il-pazjent ikollu jieħu pilloli kuljum, f'dan il-każ il-pressjoni dejjem tibqa 'fil-limiti normali. Ħames gruppi farmakoloġiċi ewlenin jintużaw għall-kura tal-pressjoni għolja.
Inibituri ta 'enzimi li jibdlu l-angiotensin (inibituri ACE) - Enalapril, Lisinopril, Captopril. Beta-blockers - Propranolol, Bisoprolol, Carvedilol, Metoprolol (Anaprilin). Imblokkaturi tar-riċetturi ta 'angiotensin-2 - Losartan, Valsartan. Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju - Amlodipine, Felodipine, Verapamil. Diuretiċi (dijuretiċi) - Furosemide, Indopamide, Hypothiazide, Torasemide.
Il-metodi għall-prevenzjoni ta 'pressjoni għolja huma dawn il-prinċipji:
- Iż-żamma ta ’stil ta’ ħajja tajjeb għas-saħħa.
- Jaqtagħhom l-alkoħol u jpejpu.
- Nutrizzjoni xierqa - tillimita l-użu tal-melħ u ikel rikk fis-sodju.
- Eżerċizzju regolari.
- Monitoraġġ regolari ta 'livelli taz-zokkor fid-demm u l-kolesterol.
- Tevita xogħol żejjed u stress.
- L-organizzazzjoni korretta tar-reġim tal-ġurnata.
Fattur preventiv importanti huwa l-ħolqien ta 'atmosfera emozzjonali pożittiva u l-preżenza ta' perspettiva pożittiva ta 'persuna fid-dinja.
Kif tbaxxi l-pressjoni għolja tgħid l-espert fil-video f'dan l-artikolu.
