Il-pressjoni tad-demm hija tip ta 'pressjoni intravaskulari, li minħabba fiha huwa maħluq il-fenomenu tar-reżistenza intravaskulari, li permezz tiegħu d-demm jgħaddi mill-istrutturi vaskulari kollha u jipprovdi nutrizzjoni u provvista ta' ossiġnu.
Il-livell ta 'pressjoni tad-demm jinbidel fl-istess ħin ma' bidliet f'karatteristiċi bħalma huma l-ammont tal-parti likwida tad-demm, in-numru ta 'elementi ffurmati, il-proporzjon tagħhom, ir-reżistenza tal-ħajt vaskulari, il-frekwenza ta' kontrazzjoni mijokardijaka, il-pressjoni fil-kavitajiet tal-ġisem, u d-dijametru tal-lumen ta 'ġewwa tal-bastiment. Ir-regolazzjoni tal-pressjoni titwettaq fil-livell tas-sistema nervuża u umorrali ċentrali.
Ipertensjoni arterjali tista 'tkun ta' diversi tipi:
- essenzjali, huwa primarju, jitfaċċa fl-isfond ta '"saħħa sħiħa";
- sekondarja, tiżviluppa fl-isfond ta 'patoloġija organika jew funzjonali ta' xi wieħed mill-organi;
- Ipertensjoni ta 'tqala hija preżenti biss f'nisa tqal.
Waqt il-kontrazzjoni tal-ventrikolu tax-xellug, id-demm jinbeża 'fl-aorta. Dan il-perjodu huwa kkaratterizzat bl-ogħla numru ta 'pressjoni. Dan il-perjodu jikkorrispondi għall-fażi sistolika tal-kejl tal-pressjoni. Wara s-sistola, il-fażi dijastolika tibda, matul dan il-perjodu l-pressjoni hija l-iżgħar.
Aktar ma titbiegħed id-distanza mill-muskolu tal-qalb, iktar tkun dgħajfa l-provvista tad-demm għas-sit. Dan huwa dovut għall-forza tal-gravità tad-dinja. Il-pressjoni ottima għall-pazjent hija 120/80 mm Hg. Jekk in-numri jaqbżu l-140/99, dijanjosi ta 'pressjoni għolja arterjali ssir fuq bażi regolari u l-firxa sħiħa ta' proċeduri dijanjostiċi titwettaq biex tiġi identifikata l-kawża ewlenija taż-żieda fil-pressjoni.
F'ġisem b'saħħtu, proċessi adattivi jikkumpensaw għal bidliet f'daqqa fl-ambjent: qbiż fil-pressjoni atmosferika, bidliet fit-temperatura, grad ta 'ossiġenazzjoni ta' l-arja. Qbiż fiżjoloġiċi fil-pressjoni tad-demm huma permessi waqt attività fiżika intensa, tkabbir intensiv fl-adolexxenza.
Sfortunatament, f'pazjenti ipertensivi, l-indikaturi ta 'proċessi adattivi huma mnaqqsa. B’rabta ma ’dan, eżerċizzju intens, klima tedjanti u akuta, x’aktarx jipprovoka ħafna kumplikazzjonijiet għas-saħħa. B'dawn il-bidliet, jistgħu jseħħu kriżijiet ipertensivi serji, jew viċi versa, tranżizzjoni għal stat ta 'pressjoni baxxa. Huwa importanti li tiddetermina kif issib l-aħjar klima għażiża għal pazjenti ipertensivi f'pajjiżek.
L-effett tal-klima fuq il-pressjoni
Skond riċerka riċenti, iż-żona klimatika għandha effett speċjali fuq l-istat tas-saħħa tal-qlub u l-ipertensivi.
Barra minn hekk, f'kantunieri differenti tad-Dinja, hemm inċidenza u prevalenza differenti ta 'patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari.
Xi dejta statika tingħata hawn taħt:
- L-abitanti taż-żoni klimatiċi tropikali u subtropikali, minkejja t-temperatura tal-arja estremament għolja, l-umdità għolja, huma inqas suxxettibbli għall-inċidenza ta 'pressjoni għolja. Probabbilment dan huwa dovut mhux biss għall-indikaturi annwali tal-medja tat-temperatura, iżda wkoll għal mod ta ’ħajja mkejjel.
- Ir-residenti tal-Ewropa u l-pajjiżi tas-CIS huma aktar suxxettibbli għal mard kardjovaskulari.
- Fatt interessanti huwa li l-Afrika tal-Lvant hija aktar suxxettibbli għal BP għolja mill-Punent. Din probabilment hija minħabba l-partikolarità ta 'l-umdità skond ir-reġjun.
Barra minn hekk, pazjenti ipertensivi huma estremament sensittivi għall-bidliet fil-livelli ta 'pressjoni atmosferika. Importanti wkoll il-pressjoni fil-kavitajiet tal-ġisem (addominali u plewrali). Il-pressjoni miżjuda fihom, li hija pjuttost komuni ma 'xi patoloġiji, taffettwa direttament iż-żieda fil-pressjoni tad-demm direttament
Meta tagħżel post ta 'residenza permanenti għal pazjent b'patoloġija kardjovaskulari simili, wieħed għandu jifhem x'inhi żona klimatika "tajba" għall-vini tad-demm.
Li tgħix u tagħżel post ta ’residenza permanenti għal pazjent bi pressjoni għolja arterjali għandha tkun ibbażata fuq ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin:
- ta 'min jiftakar il-fatturi li jaffettwaw in-numru ta' pressjoni tad-demm - preċipitazzjoni, umdità relattiva, jiem xemxin, temperatura u pressjoni atmosferika;
- huwa importanti li titqies il-waqgħa medja ta 'pressjoni kuljum, il-veloċità tal-arja, it-temperatura u l-umdità;
- ipertonika tkun tajba meta l-kundizzjonijiet tat-temp jitkejlu l-iktar;
- Żoni klimatiċi sħan wisq jew b'ġerħa qawwija jaffettwaw b'mod negattiv l-għadd ta 'pressjoni;
- il-prossimità mal-baħar ittejjeb il-benesseri u l-għomor tal-pazjenti;
- foresta tal-arżnu fil-qrib ukoll għandha l-aħjar effett fuq il-kundizzjoni tal-pazjent.
L-artijiet għoljin mhux dejjem ikollhom effett pożittiv fuq pazjenti bi pressjoni għolja, anzi huwa adattat għal nies b'obesità u dijabetiċi.
Klima favorevoli għal pazjenti bi pressjoni għolja
Meta tagħżel fejn huwa l-aħjar li tgħix jew tirrilassa fir-Russja għal pazjenti ipertensivi u pazjenti oħra li għandhom patoloġija kardjovaskulari, l-ewwel għandek tikseb parir mit-tabib tiegħek u tifhem l-algoritmu għall-għażla ta 'tali post.
Kun żgur li tisma 'r-rakkomandazzjonijiet deskritti fit-taqsima ta' qabel.
Anki kardjologu novizzi jagħti parir lill-pazjent tiegħu biex jevita postijiet, bi bidla qawwija fil-kundizzjonijiet meteoroloġiċi. L-iktar għażla favorevoli għar-rikreazzjoni huma Anapa, iżda għall-ħajja l-aħjar klima għal pazjenti ipertensivi fir-Russja tinsab fit-tramuntana.
Barra minn hekk, għandhom jitqiesu l-indikaturi tal-umdità u t- temperaturi medji annwali. L-umdità relattiva għandha tkun fil-medda minn 40 sa 60 fil-mija, u t-temperatura m'għandhiex taqbeż 22-23 grad. B'rabta ma 'dan, it-tobba jirrakkomandaw li pazjenti ipertensivi jistrieħu fil-parti tan-nofsinhar tar-Russja fin-Nofsinhar matul il-perjodi mhux sħan tas-sena.
Huwa importanti li wieħed jikkunsidra li livell għoli ta 'umdità jaffettwa ħażin l-istat funzjonali tas-sistema kardijaka u respiratorja. Ir-reġjun l-iktar adattat se jkun - iż-żona saturata bis-siġar tal-koniferi.
Huwa importanti li l-pazjent ma "jaqsamx" il-konfini ta 'latitudnijiet meteoroloġiċi differenti aktar minn darba fl-istaġun. Tibdil qawwi fis-sħana u l-kesħa fl-ewwel jum jista 'jwassal għal żidiet ta' pressjoni u kumplikazzjonijiet varji.
Il-kundizzjonijiet klimatiċi fl-artijiet għolja tan-Nofsinhar tar-Russja għandhom effett ta 'benefiċċju fuq l-istat tas-sistema kardjovaskulari, minħabba l-kombinazzjoni ta' kondizzjonijiet tat-temp sħun, arja moderatament umda, in-nuqqas ta 'xita qawwija, arja nadifa u l-assenza ta' bidliet ħesrem tat-temp.
Karatteristiċi ta 'rikreazzjoni f'ċentri ta' rikreazzjoni
L-abbundanza ta 'spazji ħodor, b'mod partikolari tal-foresti, taffettwa ħafna l-istat tal-ħajt vaskulari. Dan huwa dovut mhux biss għal proċessi qawwija ta ’tindif, iżda wkoll għall-emissjoni ta’ phytoncides speċifiċi tal-qoxra u weraq (labar) ta ’siġar fl-arja.
Huwa rakkomandabbli għal pazjenti bi pressjoni għolja li jqattgħu l-vaganzi tagħhom f'ċentri ta 'rikreazzjoni, bħalma huma s-sanatorji mediċi u preventivi. Dan minħabba l-fatt li l-pazjent dejjem se jkun taħt is-superviżjoni ta 'tabib.
It-trattament f'ċentri ta 'rikreazzjoni jinkludi mhux biss mistrieħ passiv, iżda wkoll ħafna proċeduri li jaffettwaw b'mod benefiċjarju għas-sistema kardjovaskulari:
- banjijiet bir-radon, perli, sulfid tal-idroġenu, jodju;
- B'dieta ta 'ikel, tista' ssegwi dieta mingħajr zokkor;
- mod ta 'rqad xieraq;
- eżerċizzji ta 'fiżjoterapija;
- elettroterapija;
- kinesiterapija;
- kors tal-massaġġi;
- trattament tat-tajn;
- aerobika tal-ilma;
- minjieri tal-melħ;
Fil-vaganza, għandek tagħmel ħafna mixjiet fl-arja friska. It-tabib li jattendi l-pazjent jibgħat il-pazjent lis-sanatorju għall-kura, wara li jkun evalwa l-indikaturi tas-saħħa kollha tiegħu.
Qabel ma jmorru vaganza, il-pazjenti għandhom jiġu preskritti:
- Studji kliniċi ġenerali ta 'l-awrina u d-demm.
- Elettrokardjogramma.
- Kif meħtieġ, ultrasound tal-qalb u tal-vini.
- Ultrasonja tal-kavità addominali.
- It-test tad-demm għal zokkor b'tagħbija.
Ta 'min jinnota li fl-istadji latenti tal-proċess patoloġiku, it-trattament tas-sanatorju fis-sanatorju jikkontribwixxi għal riżultati rapidi u effettivi anke mingħajr ma tgħaqqad terapija farmakoloġika. Minn rilassament komplet minn fatturi fiżiċi u mentali negattivi, ambjent ta 'rilassament, flimkien ma' ħsibijiet pożittivi u sfond emozzjonali favorevoli, jikkontribwixxi għall-irkupru sħiħ tal-ġisem u għall-kumpens ta 'patoloġiji tal-qalb u l-pressjoni.
Skond kull għerf magħruf, marda hija aħjar u orħos biex tevita milli tittrattaha. Mistrieħ sħiħ annwali, li jżomm stil ta 'ħajja b'saħħtu, dieta bilanċjata hija ċ-ċavetta għas-saħħa sħiħa tas-sistema kardjovaskulari.
Fatti interessanti dwar ipertensjoni huma pprovduti fil-video f'dan l-artikolu.
