Wara li tgħallmu informazzjoni dwar is-sawm, ħafna jibdew jistaqsu jekk huwiex possibbli li jsofru bid-dijabete tat-tip 2. Meta nifhmu t-tweġiba għal din il-mistoqsija, wieħed jista 'jiltaqa' ma 'opinjonijiet differenti. Xi wħud jgħidu li r-restrizzjonijiet huma pprojbiti. Oħrajn, għall-kuntrarju, jinsistu fuq il-ħtieġa tagħhom.
Huwa possibbli li tnaqqas il-konsum ta 'ikel
Bid-dijabete tat-tip 2 tfisser marda li fiha s-suxxettibilità tat-tessuti ta 'l-insulina titnaqqas. L-endokrinologi jirrakkomandaw li pazjenti fl-istadji inizjali tal-marda jimxu ma 'dieta u eżerċizzju speċjali. Il-korrezzjoni tal-istil tal-ħajja tippermettilek li żżomm il-marda taħt kontroll għal ħafna snin.
Fin-nuqqas ta ’kumplikazzjonijiet, id-dijabetiċi jistgħu jippruvaw kura waqt is-sawm. Imma t-tobba jagħmlu dan biss fl-istadji inizjali tal-marda. Jekk id-dijabete kkawżat ksur tal-proċess normali tal-funzjonament tal-ġisem, allura m'għandekx ġuħ.
Fil-ħin tal-konsum tal-ikel, l-insulina tibda tiġi prodotta fil-ġisem. Bi nutrizzjoni regolari, dan il-proċess huwa stabbli. Iżda meta tirrifjuta ikel, il-korp irid ifittex riservi, minħabba li huwa possibbli li tikkumpensa għan-nuqqas ta 'enerġija li dehret. F'dan il-każ, il-gliċogenu jiġi meħlus mill-fwied, u t-tessuti mxaħħma jibdew jinqasmu.
Fil-proċess tas-sawm, il-manifestazzjonijiet tad-dijabete jistgħu jonqsu. Imma għandek tixrob ħafna fluwidi. L-ilma jippermettilek tneħħi t-tossini mill-ġisem, it-tossini. Fl-istess ħin, il-metaboliżmu huwa normalizzat, u l-piż jibda jonqos.
Iżda tista 'tirrifjuta ikel biss lil dawk in-nies li huma dijanjostikati bid-dijabete tat-tip 2. F'każ ta 'dijabete li tiddependi mill-insulina, is-sawm huwa strettament projbit.
L-għażla tal-metodu
Xi wħud jgħidu li m'għandekx tħossok bil-ġuħ bid-dijabete. Iżda numru ta 'esperti jaħsbu b'mod differenti. Veru, li tiddeċiedi li tirrifjuta ikel għal ġurnata ma ssolvix il-problema. Anki l-istrajk tal-ġuħ ta '72 siegħa ma jagħtix l-effett mixtieq. Għalhekk, it-tobba jirrakkomandaw li jifilħu għal tipi ta 'ġuħ medji u twal.
Wara li ddeċidejt li tipprova teħles mid-dijabete b'dan il-mod, għandek bżonn tikkonsulta endokrinologu. Huwa għandu jeżamina l-pazjent u jiddetermina jekk jistax juża dan il-metodu ta 'terapija. L-ewwel sawm huwa rrakkomandat għad-dijabetiċi taħt is-superviżjoni ta 'endokrinologi u nutrizzjonisti fi sptar. It-tobba jagħżlu l-iktar sistema ta ’purifikazzjoni ottimali skont il-kundizzjoni tal-pazjent.
Meta s-sawm għal tul medju, ikel li jirrifjuta għandu jkun ta ’l-anqas 10 ijiem. Il-ġuħ twil jdum minn 21 jum, uħud jipprattikaw rifjut ta 'ikel ta' 1.5 - 2 xhur.
Organizzazzjoni tal-proċess
Ma tistax tissuġġerja minnufih. Għall-ġisem, dan se jkun wisq stress. Għandu jmur bil-ġuħ b'mod kompetenti. Għal dan il-għan, 5 ijiem qabel il-bidu, huwa meħtieġ li tabbanduna kompletament il-konsum ta 'ikel mill-annimali. Huwa importanti li tagħmel dan li ġej:
- tiekol ikel tal-pjanti imħawwar biż-żejt taż-żebbuġa;
- tnaddaf mekkanikament il-ġisem b'għajn;
- jikkunsmaw ammont sinifikanti ta 'ilma (sa 3 litri kuljum);
- kompli tnaddaf il-ġisem gradwalment.
Il-ġuħ u d-dijabete tat-tip 2 huma kompatibbli jekk jiġu segwiti r-regoli. Wara li tlesti l-fażi preparatorja, għandek tipproċedi direttament għat-tindif. Matul ir-ras għandu tabbanduna kompletament l-użu tal-ikel. Tista 'tixrob ilma biss. L-attività fiżika għandha tiġi mminimizzata.
Huwa importanti li toħroġ il-proċess tas-sawm b'mod korrett. Biex tagħmel dan, trid:
- ibda tiekol porzjonijiet frazzjonali, għall-ewwel teħid, meraq tal-ħaxix dilwit bl-ilma huwa l-aħjar;
- teskludi melħ mid-dieta;
- jitħalla jiekol ikel tal-pjanti;
- ikel ta 'proteina għolja m'għandux jiġi kkunsmat;
- il-volumi li jservu jiżdiedu gradwalment.
It-tul tal-proċedura tas-sawm għandha tkun daqs it-tul tal-proċess tat-tindif. Għandu jiġi kkunsidrat li inqas ikliet ikun hemm, inqas l-insulina tiġi rilaxxata fid-demm.
Prestazzjoni u Reviżjonijiet Dijabetiċi
Il-biċċa l-kbira tad-dijabetiċi huma avżati li għandhom ġmiel ta ’10 ijiem għall-ewwel darba. Tippermetti li:
- tnaqqas it-tagħbija fuq il-fwied;
- tistimula l-proċess metaboliku;
- ittejjeb il-funzjonament tal-frixa.
Dan is-sawm għal żmien medju jippermettilek li tattiva x-xogħol tal-organi. Il-progressjoni tal-marda tieqaf. Barra minn hekk, pazjenti wara l-ġuħ huma aktar probabbli li jittolleraw ipogliċemija. Il-probabbiltà ta ’kumplikazzjonijiet li jirriżultaw minn tnaqqis qawwi fil-konċentrazzjoni tal-glukosju hija mminimizzata.
Ir-reviżjonijiet tad-dijabetiċi dwar is-sawm terapewtiku jikkonfermaw li r-rifjut li tiekol jippermettilek tinsa l-marda. Uħud jipprattikaw ġranet ta 'sawm li jalternaw niexfa u mxarrba. Fin-niexef, għandek tirrifjuta mhux biss l-ikel, iżda wkoll l-ilma.
Ħafna jargumentaw li fl-10 ijiem tista 'tikseb ċerti riżultati. Iżda biex jirranġawhom, l-istrajk tal-ġuħ irid jiġi ripetut għal perjodu itwal.
Proċessi relatati
B'ċaħda kompluta ta 'l-ikel, persuna tesperjenza stress qawwi, minħabba li l-ikel ma jibqax jiċċirkola. F'dan il-każ, il-korp huwa mġiegħel ifittex riżervi. Glycogen jibda jitneħħa mill-fwied. Iżda r-riżervi tiegħu huma qosra biżżejjed.
Meta s-sawm fid-dijabetiċi tibda kriżi ipogliċemika. Il-konċentrazzjoni taz-zokkor tinżel għal minimu. Huwa għalhekk li huwa meħtieġ li tkun taħt is-superviżjoni tat-tobba. Korpi ketoni jidhru fi kwantitajiet kbar fl-awrina u fid-demm. It-tessuti jużaw dawn is-sustanzi biex jipprovdu enerġija lit-tessuti. Iżda biż-żieda fil-konċentrazzjoni tagħhom fid-demm, il-ketoacidosis tibda. Huwa grazzi għal dan il-proċess li l-ġisem jeħles minn xaħam żejjed u jaqleb għal livell differenti ta 'metaboliżmu.
Jekk ma jiġux provduti nutrijenti, allura fil-jum 5-6, il-konċentrazzjoni ta 'korpi ketoni tibda tonqos. Il-kundizzjoni tal-pazjent titjieb, huwa għandu nifs ħażin karatteristiku li jidher b'żieda fl-aċetun.
Opinjonijiet kontra
Qabel ma tiddeċiedi li tieħu dak il-pass radikali, wieħed għandu jisma 'l-avversarji tal-ġuħ. Huma jistgħu jispjegaw għaliex id-dijabetiċi m'għandhomx il-ġuħ. Ħafna endokrinologi ma jirrakkomandawx li jirriskjaw saħħithom, minħabba li huwa impossibbli li wieħed ibassar b'mod preċiż kif il-ġisem se jirrispondi għal tali stress.
F’każ ta ’problemi bil-vini, il-fwied jew xi ħsarat oħra tal-organi interni, strajk tal-ġuħ għandu jiġi abbandunat.
Avversarji ta ’strajkijiet tal-ġuħ jgħidu li mhux magħruf kif il-ġisem b’disturb metaboliku jirreaġixxi għar-rifjut tal-ikel. Huma jsostnu li għandha ssir enfasi fuq l-ibbilanċjar tan-nutrizzjoni u l-għadd tal-ħobżiet li jidħlu fil-ġisem.
