Mil-lat mediku, ir-rummien huwa meqjus bħala l-iktar frott utli, il-kontenut miżjud ta 'vitamini jgħin biex isaħħaħ id-difiża immuni tal-ġisem, jipprevjeni l-iżvilupp ta' numru ta 'mard perikoluż, rummien jista' jintuża għal skopijiet mediċinali.
Huwa possibbli r-rummien għad-dijabetiċi? Iżżid il-glikemija, kif taffettwa r-Rummien fuq il-ġisem? Rummien fit-tip 2 tad-dijabete mellitus għandu jiġi kkunsmat, il-frott jgħin biex isaħħaħ il-vini tad-demm, li ħafna drabi jbatu minn livelli għoljin ta 'zokkor. Meraq tar-rummien huwa wkoll utli, jgħin biex iżid l-emoglobina, itejjeb il-proċess ta 'ematopoiesi, itejjeb il-funzjonament tal-muskolu tal-qalb.
X'inhu r-rummien utli għad-dijabete? L-ewwelnett, bin-nuqqas ta 'sukrosju, il-frott iħaffef il-metaboliżmu, jista' jkun ikkombinat ma 'prodotti oħra mingħajr problemi. B'użu regolari ta 'rummien flimkien ma' l-għadam, m'hemm l-ebda taqlib diġestiv. Il-fwied ta 'dijabetiku huwa mneħħi minn tossini ta' ħsara, il-kundizzjoni ġenerali titjieb. Huwa utli li tiekol rummien fil-forma ta 'zlazi għal ħut, laħam u ħaxix.
L-indiċi glikemiku tar-Rummien huwa ta '35 punt, f'100 gram ta' 72 kalorija. Kemm-il unità tal-ħobż jinsabu fir-Rummien - 1.7 unitajiet tal-ħobż (XE). L-ammont permess ta 'frott li jbaxxi z-zokkor fid-demm huwa nofs id-daqs ta' rummien.
Propjetajiet u kontra-indikazzjonijiet utli
Jekk tixrob meraq tar-rummien kuljum, ix-xarba ttejjeb b'mod sinifikanti l-kompożizzjoni tad-demm, iżżid l-emoglobina, u għalhekk hija tradizzjonalment użata biex tikkura anemija b'nuqqas ta 'ħadid. Barra minn hekk, dawn huma 'l bogħod mill-proprjetajiet ta' fejqan eżawrjenti tal-meraq, sabiex tifhem x'inhu l-użu tal-frott, huwa meħtieġ li tifhem il-kompożizzjoni tagħhom.
Ir-rummien fih vitamini A, E, C, grupp B, aċidi amminiċi, pektin, polifenoli, aċidu ċitriku u maliku. Ħafna frott ta 'potassju, ħadid, sodju, fosfru u aċidi essenzjali oħra, oligoelementi
Il-benefiċċji tar-rummien fid-dijabete mellitus huma kontenut baxx ta 'kaloriji, l-assenza ta' karboidrati, u għalhekk tista 'tiekol frott mingħajr biża' għall-pazjenti kollha bid-dijabete tat-tip 2. Rummien jista 'jqum l-aptit ta' persuna, jistimula s-sekrezzjoni ta 'meraq gastriku, jirregola u jinnormalizza l-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali.
Il-preżenza ta 'mard tista' tkun kontraindikazzjoni għall-użu:
- pankreatite (proċess infjammatorju fil-frixa);
- Ulċera peptika tad-duwodenu fl-istonku.
Rummien jista 'jkun ta' ħsara b'aċidità għolja, enamel dgħajjef tas-snien. Għal din ir-raġuni, meraq tar-rummien huwa meħtieġ li jkun dilwit minn qabel b'ilma nadif. Rummien tal-frott Il-benefiċċji u l-ħsara tad-dijabete qed isiru evidenti, id-dijabete u r-rummien huma kunċetti kompatibbli.
Kif jaħdmu r-rummien u l-meraq tar-rummien
B'kontenut għoli ta 'zokkor fid-demm, il-piż tal-ġisem ħafna drabi jiżdied, u għalhekk trid tagħti preferenza lill-ikel b'kontenut baxx ta' kaloriji, dawn għandhom ikunu sinjuri fil-vitamini. Wieħed minn dawn jista 'jkun meraq tar-rummien, iżda sakemm ma jkunx hemm zokkor, addittivi oħra li jagħmlu ħsara lid-dijabetiċi.
Mhux irrakkomandat li tixtri meraq ta 'produzzjoni industrijali, speċjalment jekk tinbiegħ f'imballaġġ tal-kartun. Meraq naturali reali jinġieb mill-pajjiżi tan-Nofsinhar, ħafna drabi l-prodott jista 'jidher fi fliexken u vażetti tal-ħġieġ. Huwa daqstant utli li tagħfas meraq mill-frott waħdek, ix-xarba fiha l-iktar sustanzi ta 'valur.
Il-benefiċċji tar-rummien fid-dijabete mellitus jinkludu t-tneħħija ta 'fluwidu żejjed mill-ġisem, il-prevenzjoni ta' nefħa eċċessiva, dawn is-sintomi ħafna drabi jinkwetaw lil pazjenti b'ipergliċemija.
Il-meraq huwa magħmul mill-ħbub biex jiġġieled b'mod effettiv l-istaġnar tas-sistema ta 'l-excretory, li huwa dijuretiku eċċellenti, rummien fid-dijabete tat-tip 2:
- issir soluzzjoni għall-problemi ta 'puffiness;
- jinnormalizza l-pressjoni tad-demm.
Bis-saħħa tal-frott, l-ammont ta 'emoglobina fid-demm jogħla, l-anemija hija kkurata. Huwa preskritt għan-nisa bid-dijabete tat-tqala, tfal żgħar, dijabetiċi wara korrimenti, kirurġija b'żieda fit-telf tad-demm.
Min-numru ta 'anti-ossidanti, il-frott huwa bosta drabi akbar mit-te aħdar, dawn is-sustanzi jipprevjenu l-okkorrenza ta' mard bir-radjazzjoni, ikeċċu prodotti ta 'dekompożizzjoni dannużi u sustanzi tossiċi. Din il-proprjetà hija ta 'valur speċjalment fid-dijabete.
Tiekol ir-rummien huwa meħtieġ biex terġa 'tpoġġi r-riservi ta' aċidu foliku, saturazzjoni b'pettini, li taffettwa b'mod pożittiv is-sistema diġestiva, hemm tnaqqis ta 'zokkor fid-demm, l-attività tal-meraq gastriku tista' tiżdied.
Għad-dijabetiċi, ir-Rummien se jkun prodott kożmetiku tajjeb, zokkor fir-Rummien:
- itejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda;
- ifieq xquq, feriti, infjammazzjonijiet;
- ivarja fi proprjetà anestetika.
Frott, żrieragħ u qoxra huma użati biex iħejju riċetti għal mediċina alternattiva, bid-dijabete hemm ħafna modi kif tagħmel rimedju.
Meraq tar-rummien inaqqas iz-zokkor, jintuża biex jipprepara riċetti għal telf ta 'piż. Ħafna drabi huwa rrakkomandat li tħejji taħlita tar-rummien taż-żebbuġa, żrieragħ tar-rummien jiġu l-ewwel separati, imfarrak bl-użu ta 'grinder tal-laħam jew blender. Koppja ftit mgħaref ta 'żejt taż-żebbuġa hija miżjuda mal-polpa, imħallta sewwa, hemm bżonn ta' 2 porzjonijiet biex tiekol kuljum.
It-taħlita tgħin biex tikkonsma inqas ikel, tevita d-depożiti tax-xaħam.
Jistgħu granati bid-dijabete tat-tip 2
Biż-żieda taz-zokkor fid-demm, il-frott tar-rummien għandu jkun inkluż fid-dieta tal-pazjent, iżda fl-ebda każ il-frott ma għandu jiġi abbużat. Huwa meħtieġ li tixrob tali xarba: 60 qatriet, dilwiti f'150 gramma ta 'ilma sħun. Jekk ma hemm l-ebda allerġija u intolleranza individwali, ix-xorb u l-platti kulinari magħmulin mir-rummien huma imħawra bl-għasel tan-naħal, dan isaħħaħ il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-frott.
Huwa possibbli li tuża r-rummien f'din il-forma ta 'spiss? Dan huwa indikat għal problemi bil-bużżieqa tal-awrina, li jsiru ħbieb ta ’spiss tal-pazjent b’disturbi metaboliċi. Rummien bl-għasel se jelimina l-ħakk tal-ġilda, jekk iseħħ madwar il-ġenitali tal-pazjent. Il-prodott tan-naħal għandu jkun likwidu, frisk, mhux biz-zokkor.
Zokkor fid-demm jonqos jekk ix-xorb propost jiġi kkunsmat minn pazjenti anzjani. Biex tevita it-trattib ta 'l-enamel tas-snien, huwa meħtieġ wara li tikkonsma r-rummien:
- xkupilja snienek;
- laħlaħ ħalqek bl-ilma.
Il-benefiċċji u l-ħsara għas-saħħa huma ovvji, qabel l-introduzzjoni tal-frott fid-dieta, il-konsultazzjoni tat-tabib ma tfixkilx, huwa meħtieġ li ssirlu dijanjosi ta 'organiżmu.
Kif inkella tapplika frott
Biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm mingħajr pilloli, mhux biss il-qamħ u l-meraq huma użati, il-qoxra, il-qoxra u l-weraq tal-pjanta mhumiex anqas utili. Tista 'tiekol il-qoxra f'forma prima. Il-partijiet kollha tar-rummien jikkontribwixxu għat-titjib tal-qalb u tas-sistema vaskulari fid-dijabete, kull pazjent għandu jżomm dan f'moħħu. Mill-qoxra u l-weraq huwa utli li tħejji decozzjoni, ixrobha f'porzjonijiet żgħar wara li tiekol.
Uża dekorazzjoni tal-qoxra tar-rummien li hija permessa bi ksur taċ-ċarezza tal-vista, kumplikazzjonijiet tal-fwied, uġigħ fil-ġogi u fil-muskoli. Il-brodu huwa ppreparat immedjatament qabel l-użu, ixrob f'biċċiet żgħar, mingħajr ma taħsel bl-ilma. It-trab huwa magħmul mill-qoxra tas-siġra biex tfejjaq feriti fil-ġilda; għadam imnixxef huma indikati biex jirrestawraw bilanċ ormonali fl-irġiel u fin-nisa bid-dijabete.
Għalhekk, il-mistoqsija dwar jekk hux possibbli li tiekol rummien fid-dijabete m'għandhiex tkun, il-frott huwa spiżerija naturali, għandu ħafna affarijiet utli, il-frott jaffettwa b'mod pożittiv il-ġisem tad-dijabetiku.
Meta tapplika l-qoxra tal-frott, trid toqgħod attent, li għandha ħafna alkalojdi ta 'ħsara:
- fuq tazza ilma tieħu mhux aktar minn tablespoon ta ’qoxra;
- kuljum tieħu tazza massima ta ’brodu.
Minkejja l-fatt li l-frott fihom ħafna sustanzi utli, tnaqqas iz-zokkor, m'għandekx tabbużahom, kollox għandu jkun moderat, kemm jekk ikun dekorazzjoni jew frott sħiħ.
Ir-rummien fih zokkor? Dażgur, il-glukosju huwa preżenti fih, iżda jidħol fil-ġisem flimkien ma 'kumpless ta' newtralizzaturi għall-effetti negattivi taz-zokkor: amino aċidi, melħ, vitamini. Dawn is-sustanzi huma mfassla biex jifilħu livelli ogħla ta 'gliċemija u biex jipprevjenu l-iżvilupp ta' koma dijabetika. Għalhekk, it-tobba jaqblu dwar jekk ir-rummien u d-dijabetiċi jistgħux u jwieġbu din il-mistoqsija fl-affermattiv.
Għalhekk, rummien u dijabete tat-tip 2 huma kunċetti kompletament kompatibbli.
Kif tagħżel frott tajjeb
Sabiex il-frott ikun ta 'benefiċċju biss, huwa meħtieġ li titgħallem kif tagħżel rummien. L-ewwel jevalwa l-kulur u l-kundizzjoni tal-ġilda, il-frott misjur għandu jkun ta 'kulur jgħajjat jew aħmar skur, m'għandux ikun hemm difetti u xquq fuq il-wiċċ. Frott mhux misjur għandu ġilda ħafifa; frott żejjed għandu tikek skuri u xquq. Rummien tal-frott Il-benefiċċji u l-ħsara tad-dijabete jiddependu mill-grad ta 'maturità tal-fetu.
Għandek bżonn tivverifika l-piż u d-daqs tal-prodott, il-frott kbir huwa żerriegħa aktar mmerraq, għalhekk huwa aħjar li tagħżel rummien kbar. Il-frott misjur huma dejjem itqal minn dawk mhux misjur. Huwa rrakkomandat li tisma 'x'tip ta' ħoss jagħmlu l-frott meta taptap, għandek bżonn taptap b'subgħajk, il-granata korretta u tajba hija distinta minn ħoss metalliku.
Ma jagħmilx ħsara lill-verifika ta 'l-elastiċità tal-fetu, huwa maqtugħ u mbuttat kemmxejn. Huwa aħjar li jkun solidu, kemmxejn reżiljenti. Jekk il-frott ma jkunx misjur, se jkunu qarsa u bla togħma, ma jġibux benefiċċji.
Kif tuża r-rummien għad-dijabetiċi hija deskritta fil-video f'dan l-artikolu.
