Dieti bbażati fuq is-sawm perjodiku biex jitilfu l-piż jista 'jkollhom effetti sekondarji ħasra. Dawn is-sejbiet ġew ippubblikati fil-laqgħa annwali riċenti tal-Komunità Ewropea tal-Endokrinologi.
Esperti jgħidu li dawn it-tipi ta ’dieti jistgħu jinterferixxu mal-funzjonament normali tal-insulina - l-ormon li jirregola l-livelli taz-zokkor, u għalhekk iżidu r-riskju li jiżviluppaw id-dijabete. It-tobba jwissu: qabel ma jiddeċiedu dwar dieta bħal din, iżen il-vantaġġi u l-iżvantaġġi.
F'dawn l-aħħar snin, dieti b'ġranet ta '"ġuħ" u "mitmugħa" qed jiksbu popolarità. Jitlef il-piż waqt is-sawm jumejn fil-ġimgħa jew isegwi xejra differenti. Madankollu, issa t-tobba bdew jagħmlu l-allarm, billi jqisu r-riżultati ta 'dieta bħal din kontroversjali.
Iktar kmieni sar magħruf li l-ġuħ jista 'jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta' radikali ħielsa - kimiċi li jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġisem u jinterferixxu mal-attività normali tal-ġisem, iżidu r-riskju ta 'kanċer u tixjiħ prematur.
Wara tliet xhur ta 'monitoraġġ ta' firien adulti b'saħħithom li kienu mitmugħa ġurnata wara, it-tobba sabu li l-piż tagħhom naqas u, paradossalment, l-ammont ta 'xaħam fl-addome żdied. Barra minn hekk, kellhom ċelluli tal-frixa bil-ħsara b'mod ċar li jipproduċu l-insulina, u l-livell ta 'radikali ħielsa u markaturi tar-reżistenza għall-insulina żdied sew.
Ir-riċerkaturi jissuġġerixxu li fit-tul, il-konsegwenzi ta 'tali dieta jistgħu jkunu saħansitra aktar serji, u jippjanaw li jevalwaw kif taffettwa lin-nies, speċjalment dawk li għandhom problemi metaboliċi.
"Irridu nżommu f'moħħna li nies li għandhom piż żejjed u obeżi, billi jiddependu fuq dieti ta 'ġuħ, jista' jkollhom diġà reżistenza għall-insulina, għalhekk, minbarra t-telf mixtieq, jista 'jkollhom ukoll dijabete tat-tip 2," iżid Dr Bonassa.
