Kontroll b'suċċess tad-dijabete jiddependi fuq kemm il-pazjent jimxi mar-rakkomandazzjonijiet tat-tabib li jkun qed jattendi. Ir-rekwiżit ewlieni ta 'kwalunkwe endokrinologu huwa l-osservanza ta' nutrizzjoni xierqa. Id-dieta ta ’dijabetika għandha tinkludi biss ikel b’saħħtu b’indiċi gliċemiku baxx u kompożizzjoni nutrizzjonali bilanċjata. It-tin għad-dijabete tat-tip 2 huwa prodott li l-użu tiegħu għandu jkun strettament limitat.
Kompożizzjoni tal-frott
Tin, tin, berry tal-inbid - dawn kollha huma l-ismijiet tat-tin. Il-frott ta 'dan l-impjant huwa rikk fil-proteini u aċidi grassi mhux saturati, iżda ħafna minnhom fihom karboidrati veloċi.
Dawn huma glukosju u fruttożju, li l-konċentrazzjoni tagħhom hija:
- Sa 30%, fl-berries friski;
- Sa 70%, imnixxef
It-tin fih vitamini B, aċidu askorbiku, vitamini K u E, elementi mikro u makro (fosfru, sodju, żingu, manjeżju, ħadid). Il-frott huwa speċjalment rikk fil-kalċju u l-potassju. Il-kontenut għoli ta ’dawn l-elementi jagħmel il-frott komparabbli mal-ġewż fil-kwalitajiet ta’ benefiċċju tagħhom. Il-frott fih ukoll enżimi, amino aċidi u flavonoids (proanthocyanidins).
Kontenut għoli ta ’karboidrati u xaħam jagħmlu t-tin bħala frott ta’ kaloriji għoljin. Il-valur nutrittiv tiegħu huwa madwar 300 kcal, għal kull 100 g ta 'piż. 1 XE tat-tin jikkorrispondi għal 80 g ta 'frott imnixxef, l-indiċi glikemiku huwa ta' 40 unità.
Il-proprjetajiet
Siġra tat-tin hija meqjusa bħala waħda mill-eqdem pjanti kkultivati, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha huma mifhuma sew. It-tin jintużaw għad-dijabete tat-tip 2 fil-każijiet li ġejjin:
- Għall-mard respiratorju. Decoction ta 'frott, ippreparat fl-ilma jew fil-ħalib, għandu effett ta' trattib f'każ ta 'uġigħ fil-griżmejn u huwa antitussiv.
- F'temperatura għolja. Polpa friska tintuża biex tiġi normalizzata t-temperatura, bħala antipiretiku u djoreoretiku.
- B 'anemija kkawżata minn nuqqas ta' ħadid. Polpa mnixxfa tirrestawra livelli normali ta 'emoglobina.
- Bl-edema. L-infużjoni kkonċentrata għandha effett dijuretiku u tneħħi malajr il-fluwidu żejjed mill-ġisem.
Il-frott tat-tin għandu wkoll effett ta 'benefiċċju fuq il-fwied, biż-żieda tiegħu, jirregola l-funzjonament tal-kliewi. L-enzima ficin, li hi parti mill-fig, tagħmel id-demm inqas ħoxna, u tnaqqas il-koagulazzjoni tagħha. Il-preżenza ta 'din l-enzima tipprevjeni l-formazzjoni ta' plakki aterosklerożi u tnaqqas ir-riskju ta 'trombożi.
Estratt tat-tin jintuża fil-kosmetoloġija, għall-manifattura ta 'aġenti użati kontra iperkeratosi, elastosi solari u fit-trattament ta' wara l-akne.
Karatteristiċi tal-użu tat-tin
Nista 'niekol tin għad-dijabete, u kif nużah? L-endokrinologi li jiżviluppaw pjan nutrizzjonali għal pazjenti bid-dijabete jikklassifikaw dawn il-frott bħala ristretti għall-użu.
L-indikatur ewlieni tal-ħsara tat-tin lid-dijabetiċi huwa l-kontenut għoli ta 'mono u polisakkaridi.
It-tin imnixxef huwa ħelu ħafna, u l-glukosju u l-fruttożju, li jinstab fl-berries, għandhom effett negattiv fuq il-ġisem.
Meta tiekol frott, il-livell taz-zokkor fid-demm jogħla istantanjament, li jista 'jwassal għal ipergliċemija u kumplikazzjonijiet tal-marda sottostanti.
Fid-dijabete, it-tin jista 'jiġi kkunsmat fi kwantitajiet żgħar ħafna. Il-vantaġġ huwa li tagħti frott frisk, peress li huma aktar faċli biex jiddiġerixxu u fihom firxa sħiħa ta 'nutrijenti. Id-doża rakkomandata ta 'kuljum ta' tin frisk hija ta 'mhux aktar minn 2 biċċiet, ta' daqs medju. L-użu ta 'frott imnixxef għandu jkun limitat ħafna jew mhux inkluż fid-dieta. Jekk xorta trid tittratta lilek innifsek għal din il-Ħelwa, tista 'tagħmel dan li ġej:
- Żid frott imnixxef wieħed mal-kolazzjon;
- Sajjar compote minn taħlita ta ’frott niexef biż-żieda ta’ tin.
It-tin huma strettament kontraindikati għal pazjenti bi storja twila tal-marda, b'kors tad-dijabete labile u kontroll inadegwat tal-livelli taz-zokkor. Mhux irrakkomandat ukoll li tużah b'aċidità għolja u pankreatite akuta.
It-tin, bid-dijabete tat-tip 2, tista 'tintuża bħala mediċina? Użaha f'forma ta 'ilma jew brodu tal-ħalib, taħt kontroll strett gliċemiku u bil-permess tat-tabib li jkun qed jattendi. Żejt tat-tin, li jista 'jinxtara mill-ispiżerija, huwa adattat għal użu estern, mingħajr restrizzjonijiet speċjali.
