![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7256/pravila-uhoda-za-nogami-pri-saharnom-diabete-dlya-predotvrasheniya-oslozhnenij.jpg)
Ftit nies jafu li waħda mill-aktar kumplikazzjonijiet mhux mixtieqa u perikolużi hija l-polinewropatija dijabetika. Dan joħloq theddida għas-saħħa tal-estremitajiet baxxi.
Din il-patoloġija mhix mixtieqa għar-raġuni li matul il-kors tagħha hemm tnaqqis fis-sensittività fis-saqajn u r-riġlejn.
L-ewwelnett, il-vibrazzjoni, it-temperatura u s-sensittività għall-uġigħ jisparixxu kompletament. Fi kliem ieħor, għall-ewwel il-pazjent jiskopri d-dehra ta 'tnemnim fl-dirgħajn tiegħu, imbagħad ma jibqax iħoss xi varjazzjonijiet fit-temperatura, u sussegwentement jinnota li hu m'għadux kapaċi jħoss uġigħ. F'dan l-artikolu, titgħallem x'inhi l-kura xierqa tas-sieq għad-dijabete.
Regoli bażiċi għall-kura tas-saqajn għal dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2
Immedjatament wara l-iskoperta ta 'bidliet serji fil-kundizzjoni tas-saqajn, persuna tirrifjuta li temmen li għandha xi problemi ta' saħħa. It-telf ta 'sensittività jidher kompletament assurd u impossibbli. Aktar ma tkun itwal l-esperjenza tad-dijabete, iktar tkun probabbli li sseħħ kumplikazzjonijiet mhux mixtieqa.
X'inhuma r-regoli bażiċi biex tieħu ħsieb id-dirgħajn tiegħek? Hawn taħt jinsabu l-aktar importanti:
Tinsiex li kontinwament tispezzjona s-saqajn tiegħek. Għandek tagħti attenzjoni partikolari għas-saqajn. Huwa importanti li tistudja bir-reqqa l-erja tal-ispazji interdigitali, peress li jista 'jkun hemm ksur tal-integrità tal-ġilda. Il-preżenza ta 'xquq, grif, scuffs u difetti oħra mhix eskluża. Jekk m'intix komdu tagħmel dan, allura tista 'tuża mera tal-paviment. Ukoll, jew sempliċement staqsi għajnuna lill-membru tal-familja tiegħek. Il-podoloġisti ewlenin tar-Renju Unit jirrakkomandaw li jorjentaw ruħhom skont ir-riħa. Dan jgħodd speċjalment għal persuni b'indeboliment tal-vista. Jekk ma tħossx l-iktar riħa pjaċevoli li toħroġ minn saqajk, kun żgur li tispezzjona l-wiċċ tagħhom. Jekk jinstabu feriti jew feriti, għandek tikkuntattja immedjatament lit-tabib personali tiegħek;
- fl-ebda ċirkostanza neħħi ż-żraben tiegħek fit-triq, bajja, pixxina, sawna. Kun żgur li tilbes papoċċi magħluqa. Dan jevita d-dehra ta 'ksur mhux mixtieq ta' l-integrità tal-ġilda. Kif tafu, fil-preżenza tad-dijabete hemm problemi bil-fejqan tal-feriti u l-grif;
- Jekk tħoss li s-saqajn tiegħek qed jiffriżaw kostanti, imbagħad ilbes kalzetti sħan. Huwa rakkomandabbli li jkunu magħmula minn 100% qoton. Huwa importanti ħafna li tingħata attenzjoni lill-kalzetti tal-gomma. Jekk huma stretti wisq u jħallu impressjonijiet fuq il-ġilda, dan jista 'jinterferixxi maċ-ċirkolazzjoni normali tad-demm fl-estremitajiet aktar baxxi. Il-gomma tista 'sempliċement tinqata' b'imqass;
applika b'mod kostanti krema speċjali fuq is-saqajn li fiha l-urea. Dan jgħin attiv u moisturize massimu l-ġilda. L-ingwent m'għandux jaqa 'fiż-żoni interdigitali. Jekk jiġri dan, mela trid neħħi l-krema li fadal minn din iż-żona. Dawn il-komposti jinbiegħu fl-ispiżeriji kollha u huma perfetti għal nies b'ġilda niexfa u qsim;
- jekk tħoss li s-saqajn tiegħek huma ffriżati ħafna, allura m'għandekx bżonn tisħonhom b'kuxxinetti tat-tisħin jew ħdejn fjamma miftuħa. Minħabba tnaqqis fis-sensittività, tista 'tikseb ħruq serju;
- aħsel ir-riġlejn t'isfel tiegħek kuljum b'ilma sħun, li t-temperatura tiegħu hija ta 'madwar 36 grad Celsius. Dan għandu jsir biss bis-sapun. Wara din il-proċedura, is-saqajn għandhom jintmesaħ b'xugaman niexef u artab. Speċjalment nixxef b'attenzjoni l-ġilda bejn is-swaba ';
- kemm-il darba jkun possibbli fl-arja friska. Il-mixi jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fis-saqajn u s-saqajn baxxi. Anke attività fiżika moderata tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta 'anastomosi billi taqbeż l-arterji affettwati. Dan huwa importanti jekk ma tbatix minn aterosklerożi tal-vini tad-demm ta 'l-estremitajiet baxxi;
- fil-preżenza ta 'iperidrożi wara ħasil dirett tas-saqajn, huwa meħtieġ li tittratta l-ġilda tas-saqajn b'deodorant speċjali, trab tat-talcum jew trab tat-trabi;
Pjanċi tad-dwiefer jeħtieġu wkoll attenzjoni bir-reqqa. Għandhom ikunu pproċessati biss b'fajl. Qatt m'għandek tuża imqass, pinzetti jew għodda oħra. Oġġetti li jaqtgħu huma kawża komuni ta 'trawma għall-ġilda. Huwa aħjar li tidher barra t-tarf strettament orizzontalment biex tevita l-formazzjoni ta 'dwiefer ingrown. Huwa aħjar li tagħżel fajls tal-ħġieġ, iżda mhux tal-metall. Huma aktar effettivi u sikuri;
- ġilda ħoxna tas-saqajn, speċjalment fiż-żona tal-għarqub, qamħirrun u qamħirrum dens għandhom jitneħħew regolarment bl-użu ta 'ħaffiefa tal-ġebel jew fajl kożmetiku speċjali. Dan tal-aħħar għandu jkun maħsub għall-ipproċessar niexef. Kun żgur li timmonitorja viżwalment il-proċeduri kollha. Ħafna drabi jiġri li l-pazjenti jaħslu l-qmuħ bil-ġebla tal-ħaffiefa litteralment sal-punt tad-demm. Minħabba dan, jistgħu jidhru ulċeri fis-saqajn, li mhux daqshekk faċli biex tfejjaq;
- Qatt m'għandekx fwar saqajk qabel ma twettaq il-proċeduri kożmetiċi kollha. Mhux irrakkomandat ukoll li tuża għodda speċjalizzati biex tneħħi l-qamħ u l-qamħirrum. Huma indikati għall-użu biss għal persuni kompletament b'saħħithom. Minħabba t-tnaqqis fis-sensittività, tista 'sempliċement ma tħossx kif ikollok ħruq kimiku serju;
- Taqtax il-qamħ u l-ġilda mhux maħduma. Hemm ċans li ssir ħsara lill-ġilda tas-saqajn. Jekk il-qamħ jidlam, allura dan jindika li hemm emorraġija (ematoma) minn taħt. Fil-każ li jkun hemm rimi ta 'fluwidu jew pus, hemm uġigħ insupportabbli, għandek tikkuntattja immedjatament speċjalista personali.
Kif tieħu ħsieb it-toenails?
Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-pjanċi tad-dwiefer fuq is-swaba 'ta' l-estremitajiet baxxi mhumiex irrakkomandati li jinqatgħu qasir ħafna u jagħmlu t-truf imdawra.
Dan jista 'jiskatta d-dehra tad-dwiefer ingrown. It-truf għandhom ikunu ppreżentati bir-reqqa b'fajl tad-dwiefer.
Jekk is-sensittività tal-ġilda hija baxxa ħafna, huwa rrakkomandat li titlob lil xi ħadd mill-maħbubin tiegħek biex jagħtik pedikura.
Kif tittratta fungus?
Jekk id-dwiefer titħawwad jew tiddeforma, allura dan jista 'jindika l-preżenza ta' infezzjoni fungali.Fil-mument, hemm ħafna mediċini speċjali għall-bejgħ, li huma wkoll disponibbli f'forma ta 'pillola.
Għandhom jittieħdu bil-fomm. Jekk mixtieq, tista 'tagħti preferenza lil mediċini esterni. Jidħlu fil-forma ta 'ingwenti, kremi, soluzzjonijiet u verniċ terapewtiċi speċjali.
Mhux irrakkomandat li timmedita lilha nnifisha. Sabiex tfejjaq il-fungus, huwa aħjar li żżur l-uffiċċju ta 'speċjalista, li jgħin biex ilaħħaq ma' din il-marda u jagħżel ir-rimedju xieraq. It-terapija tista ’tiġi preskritta minn mikologu kwalifikat.
Fi kwalunkwe każ, huwa rrakkomandat li tiffajlja dwiefer bil-ħsara biss minn fuq. Huwa importanti li titlaq ħxuna ta 'mill-inqas 2 mm. Jekk dan ma jsirx, allura l-pjanċa tad-dwiefer bil-ħsara se tagħfas fuq is-saba 'meta timxi. U dan, kif taf, jista 'jwassal għal ulċeri.
Meta d-dwiefer tbiddel il-kulur għal naħa iktar skura, allura dan jindika l-preżenza ta 'emorraġija subunguali.
Jista 'jidher minħabba korriment. Jekk l-uġigħ ma jolqotx, ma jkun hemm l-ebda ħmura jew nefħa, allura t-terapija tikkonsisti fl-ilbies ta 'żraben rotob u komdi. Wara ftit jiem, anke traċċa ta 'emorraġija ma tibqax.
Fir-rigward tad-dwiefer ingrown, tista 'tlaħħaq ma' dan l-inkwiet biss fil-bidu tal-marda. Biex tagħmel dan, agħti l-kantuniera tal-pjanċa tad-dwiefer tikber ftit. Dan huwa meħtieġ sabiex ma jweġġax il-ġilda.
Gradwalment, it-tarf tagħha jogħla u ma jibqax jikber. Jekk il-kundizzjoni tkun għaddejja, u wkoll is-sintomi ta 'infjammazzjoni huma ppronunzjati ħafna, allura trid tikkuntattja tabib personali.
Trattament ta 'tkaken imxaqqaq fid-dijabete
Fil-mument, hemm numru kbir ta 'mediċini li huma bbażati fuq ingredjenti naturali. Huwa għalhekk li mhux biss id-dijabetiċi jistgħu jużawhom, iżda wkoll in-nisa li jġorru tarbija.
L-iktar mediċini popolari maħsuba għat-trattament tax-xquq jinkludu Gevol u Fuleks.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7256/pravila-uhoda-za-nogami-pri-saharnom-diabete-dlya-predotvrasheniya-oslozhnenij-7.jpg)
Serje Gevol Care Care
Jekk ma tridx tixtri fondi fl-ispiżeriji, allura tista 'tuża l-metodi tal-mediċina alternattiva. Grazzi għall-komposti naturali, tista 'tiffranka l-flus u teħles malajr minn problemi mhux pjaċevoli bir-riġlejn ta' isfel.
Memo għad-dijabetiċi x’għandhomx jagħmlu
Fis-sajf, għandek bżonn timxi biss fi żraben magħluqa biex tevita ħsara lill-ġilda. Trid ukoll tagħmel pedikjur mingħajr ma tuża oġġetti li jaqtgħu.
Il-Prevenzjoni tas-Sindromu tad-Dijabete
Biex tagħmel dan, trid taġġusta d-dieta tiegħek stess, tibda l-isport, timxi ħafna biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u żżur regolarment l-uffiċċju ta 'speċjalista.
Huwa wkoll importanti li tieqaf tpejjep u tixrob l-alkoħol b'mod permanenti.
Vidjows relatati
Dwar ir-regoli għall-kura tas-saqajn għad-dijabete fil-video:
Tinsiex li bin-newropatiji karatteristiċi tad-dijabete, is-sensittività tal-ġilda tonqos gradwalment. Minħabba dan, tgħum fil-baħar, forsi ma tħossx li ġejt imweġġa 'fuq ġebla jew ħġieġ. Trid ukoll toqgħod attent bit-tubs sħan.
Tista 'faċilment tikseb ħruq termali qawwi. Saqajn għandhom ikunu llubrikati bil-krema żejtnija ħafna bil-lejl. Jekk ir-riġlejn ta 'isfel jiffriżaw bil-lejl, allura għandek bżonn tuża kuxxinett tat-tisħin jew sempliċement tilbes kalzetti magħmula minn drappijiet naturali. Aħjar jekk ikun il-qoton. Tinsiex ukoll li żżur l-uffiċċju ta 'tabib personali.