Id-dijabete ilha magħrufa mill-poplu minn żminijiet antiki u, minkejja l-fatt li l-umanità, sfortunatament, għadha ma tgħallimx kif tfejjaqha, madankollu jidher li hu pjuttost possibbli li tipprovdi ħajja sħiħa għal persuna li tbati minn din il-marda.
Madankollu, għal dawk li jisimgħu dan id-dijanjosi mill-ħalq ta 'tabib, tinstema sentenza ta' mewt, li ddikjarat lill-pazjent għal eżistenza sħiħa ta 'turment u awto-tortura fid-dieti l-aktar stretti. Huwa hekk?
Tassew, għal ħafna nies bid-dijabete, ħajjithom kollha huma maqsuma f'żewġ stadji: il-ħajja qabel dan id-dijanjosi u wara. Madankollu, fir-realtà, persuna hija inklinata li tidra ma 'dak kollu li qed jiġri, u għalhekk għad-dijabetiċi nfushom, mhix daqshekk marda daqs ċertu mod ta' ħajja li hija mdorrija tosserva, u għalhekk m'għadhiex tħoss xi diffikultajiet.
Il-konformità ma 'dieta stretta hija l-karatteristika ewlenija ta' dan l-istil ta 'ħajja. U għalkemm min ibati bid-dijabete ma jkollu l-ebda għażla, għadu pjuttost diffiċli għal ħafna nies li jċaħħdu ruħhom mill-ikel tas-soltu. Nista 'nixrob ħalib tal-mogħża għad-dijabete tat-tip 2?
Proprjetajiet utli
Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-ħalib tal-mogħża għad-dijabete huma estensivi:
- ammont kbir ta 'aċidi polinesaturati fil-ħalib jgħin biex inaqqas b'mod sinifikanti l-livell ta' kolesterol fid-demm, jekk l-indikaturi tiegħu jaqbżu n-norma, li, bla dubju, hija vantaġġ kbir ta 'ħalib tal-mogħża fuq baqra;
- kompożizzjoni li fiha l-ammont ottimali ta 'vitamini, minerali u xaħmijiet mhux saturati hija perfetta għal nies li jbatu mid-dijabete u tgħin biex tiżdied l-immunità tagħhom, u vitamina A għolja biss issaħħaħ u ssaħħaħ l-effett;
- l-ammont ta ’minerali fil-mogħża jaqbeż b’mod sinifikanti dak tal-ħalib tal-baqra;
- minkejja l-fatt li l-mogħża hija inferjuri għal-ħalib tal-baqra fl-ammont ta 'vitamini, madankollu, id-diġestibilità tagħhom fil-ġisem tal-bniedem hija ħafna aħjar u aktar mgħaġġla;
- il-kontenut ta 'xaħam tal-mogħża huwa ħafna inqas minn dak tal-baqra, li jiffaċilita wkoll l-assorbiment tiegħu u jippermetti l-użu tiegħu minn pazjenti b'dijabete kemm ta' l-ewwel u tat-tieni tip;
- il-kaseina alpha-s1 - sustanza li ħafna drabi tikkawża allerġija għall-ħalib u l-prodotti tal-ħalib - hija kważi nieqsa kompletament fil-ħalib tal-mogħża, u għalhekk dawk li jbatu bl-allerġija jistgħu jużawha mingħajr periklu mingħajr il-biża 'ta' l-allerġiji tagħhom. Jekk inqisu n-numru ta 'persuni li jbatu bl-allerġija fil-pjaneta li ma jistgħux jiġu kkunsmati mill-ħalib tal-baqra u prodotti tal-ħalib magħmulin minnha, allura l-ħalib tal-mogħża huwa soluzzjoni ideali għal din il-problema;
- fih antibijotiku naturali naturali - lisożima, li tippromwovi l-fejqan tal-ulċeri fl-istonku u tiżgura n-normalizzazzjoni tal-mikroflora intestinali, u għalhekk il-ħalib tal-mogħża u d-dijabete tat-tip 2 huma l-aktar kunċetti kompatibbli. Tassew, id-dijabetiċi tat-tip 2 għandhom piż żejjed, ċirkolazzjoni fqira tad-demm, u gastrite;
- Waħda mill-aktar mard ikraħ li hija marbuta mad-dijabete hija l-osteoporożi, li hija l-iktar manifestata b'mod ċar fil-fraġilità miżjuda tat-tessut tal-għadam. Madankollu, il-ħalib tal-mogħża huwa rikk fil-kalċju u fil-vitamina D, u għalhekk, l-użu tiegħu fl-ikel jikkumpensa kważi kompletament għan-nuqqas ta 'insulina, involuta wkoll fil-bini ta' tessut tal-għadam;
- defiċjenza fl-insulina tidher ukoll fid-diġestibbiltà ħażina ta 'monosakkaridi ta' galactose u lactose, madankollu, il-prestazzjoni ta 'dawn l-elementi fil-mogħża hija ħafna inqas milli fil-ħalib tal-baqra, minħabba li l-użu tiegħu, bħala regola, ma jikkawża l-ebda problema għall-pazjent;
- il-mogħoż huma ferm attenti għal dak li jieklu. Dieta diversa, imma bilanċjata tal-mogħża tippermetti li jkollok ħalib bi proprjetajiet eċċellenti, bħall-abbundanza ta 'silikon fil-kompożizzjoni tiegħu, li ma tinstabx fil-ħalib tal-baqra;
- terġa 'ddaħħal il-funzjoni tat-tirojde;
- Dwar il-ħalib tal-mogħża fid-dijabete tat-tip 2, ir-reviżjonijiet tat-tobba huma pożittivi immens, minħabba li għandha effett pożittiv fuq il-metaboliżmu, li taċċellerah b'mod sinifikanti.
Fatti interessanti
Ftit magħruf imma kurjuż ħafna dwar il-ħalib tal-mogħża:
- l-istatistiċi juru li n-nies li jgħixu f'żoni muntanjużi u ma jikkunsmawx baqar tul ħajjithom kollha, iżda huma biss ħalib tal-mogħża u prodotti tal-ħalib magħmulin minnha, fil-biċċa l-kbira huma ħobż twil li jgħixu sa 100 sena!
- kien il-prodott tal-mogħża li żied mal-banjijiet tal-ħalib li Cleopatra hija tant famuża għalih;
- dan għandu effett pożittiv fuq il-ġilda u x-xagħar ta 'persuna, minħabba li l-linji kosmetiċi "fuq il-ħalib tal-mogħża" huma popolari ħafna fost dawk li jixtiequ jtellgħu l-ġilda u jeħilsu mill-imperfezzjonijiet.
- huwa kważi kompletament identiku għall-ħalib tas-sider u jista 'jservi bħala sostitut għalih, jekk l-omm ma jkollhiex abbundanza;
- intuża f'Ruma antika bħala l-bażi ta 'medikazzjoni fit-trattament tal-milsa, u l-effett tagħha kien imsaħħaħ bl-għajnuna ta' diversi addittivi bħall-ġulġlien.
- Fil-ġurnata, il-baħħara ħadu mogħoż magħhom fuq vjaġġi twal biex dejjem ikollhom ħalib frisk fuq naħa.
- Il-mogħoż jistgħu jitimgħu kważi kull mammiferu, billi l-ħalib tagħhom jaqbel magħhom, għal din ir-raġuni l-mogħoż jinstabu fi kważi l-zoos ewlenin kollha fid-dinja.
- Aktar minn nofs ir-Russi qatt ma daqu ħalib tal-mogħża.
- 3.5t - din hija l-ġabra rekord annwali tal-ħalib tal-mogħoż mill-Awstralja.
Kompożizzjoni
Il-prodott huwa rikk f’silikon, aluminju, ram, sodju, kalċju, manganiż, jodju, vitamini tal-gruppi A, B, C, D, E, fosfru, kif ukoll ħafna oligoelementi u enżimi oħra.
Huwa forsi diffiċli li ssib prodott ieħor b'tali sett ta '"utilitajiet." Mhux mingħajr raġuni, ħafna huma mdorrijin jemmnu li l-ħalib tal-mogħża jista 'jfejjaq kważi l-mard kollu, li, ovvjament, huwa esaġerat ħafna.
Madankollu, il-kompożizzjoni kimika rikka, flimkien ma 'proprjetajiet utli oħra ta' dan il-prodott, jippermettu lin-nies li jbatu mid-dijabete mellitus biex ma jiċħdux lilhom infushom ħalib u prodotti tal-ħalib.
Rata ta 'użu
L-ammont ottimali ta 'dan il-ħalib biex tiekol bid-dijabete jiddependi mill-konsum ta' kaloriji ta 'kuljum iffissat mill-fornitur tas-saħħa tiegħek.
Normalment, wara li tkun stabbilita dijanjosi, it-tabib jgħin lill-pazjent jagħmel il-menu it-tajjeb ibbażat fuq il-konsum ta 'kaloriji ta' kuljum.
Din in-norma tiddependi direttament fuq kif tipproċedi l-marda, għalhekk m'għandekx tittraskuraha, billi tqis li r-regoli huma maħluqa biex tikserhom.
Il-prodott, minkejja l-persentaġġ baxx ta 'kontenut ta' xaħam, għadu pjuttost xaħmi, u għalhekk huwa meħtieġ li ddaħħalh fid-dieta tiegħek gradwalment sabiex ma jikkawżax aggravar tad-dijabete. Jekk tagħmel dan huwa meħtieġ biss wara li tikkonsulta tabib li jgħinek tagħżel il-menu it-tajjeb.L-aderenza stretta mal-konsum ta 'kaloriji ta' kuljum jippermettilek li tgawdi l-prodotti tal-ħalib favoriti tiegħek u ma tiċħadx lilek innifsek minħabba d-dieta.
Il-porzjonijiet tal-ħalib tal-mogħża għandhom ikunu żgħar, u l-frekwenza ta 'l-użu m'għandhiex tkun aktar minn darba kull 3 sigħat.
Inkella, ikollok ir-riskju li tiggrava l-kundizzjoni tiegħek b'idejk stess; il-ġisem mhux se jgħid "grazzi" għal dak.
It-teħid medju ottimali ta 'kuljum tal-ħalib tal-mogħża huwa kkunsidrat bħala tazza waħda, u dan l-ammont jista' jvarja skond it-tip ta 'dijabete mellitus, il-kumplessità tal-marda, kif ukoll il-karatteristiċi tal-ġisem, li lkoll huma, ovvjament, l-iktar magħrufa waqt konsultazzjoni ma' endokrinologu.
X’għandi nevita?
Inkluż il-ħalib tal-mogħża fil-menu ta 'kuljum tiegħek, għandek tevita xi punti fil-metodu ta' użu tiegħu:
- is-sistema diġestiva ta 'persuna bid-dijabete hija suxxettibbli għal tagħbija żejda, speċjalment għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2. Għalhekk, huwa aħjar li jiġu evitati sitwazzjonijiet li jistgħu jimpedixxu d-diġestjoni u ma jikkunsmawx ħalib immedjatament wara l-ikel;
- l-użu ta 'ħalib kiesaħ huwa perikoluż minħabba li jista' jikkawża stitikezza, għalhekk huwa aħjar li ma tiekolx ħalib f'forma kiesħa;
- trid tkun attent immens dwar dak li tiekol bid-dijabete. Jekk il-ħalib għandu riħa tinten jew pjaċevoli, li m'għandux ikun, allura huwa aħjar li tabbanduna l-użu tagħha għal raġunijiet ta 'sigurtà. Dan hu veru speċjalment meta tixtri ħalib homemade, li, kif taf, jinbiegħ mingħajr ma jiġu osservati n-normi kollha preskritti;
- il-prodott, kif imsemmi hawn fuq, għandu livelli għoljin ta 'assimilazzjoni tas-sustanzi li jinsabu fih, għalhekk, l-użu frekwenti tiegħu jista' jipprovoka l-iżvilupp ta 'ipervitaminożi;
- huwa aħjar li tiekol ħalib mgħolli u tevita l-fwar, minħabba li x'aktarx li tikkonsma fwar jista 'jikkawża żieda qawwija fil-glukosju fid-demm.
Huwa kurjuż li l-kiwi għandu rwol importanti fit-trattament tad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Il-frott jgħin biex jinnormalizza l-ammont ta 'glukosju fid-demm u jnaqqas il-piż.
Huwa utli li tiġi inkluża fid-dieta u larinġ għad-dijabete. Peress li l-frott taċ-ċitru fih ammont kbir ta 'nutrijenti, huwa razzjonali li tużahom fi kwalunkwe dieta.
Vidjows relatati
Il-ħalib tal-mogħża huwa adattat għad-dijabete? It-tweġiba fil-video:
