Xi tfisser jekk titnaqqas il-kolesterol fid-demm?

Il-livell tal-kolesterol huwa indikatur importanti tal-istat tas-saħħa.

It-tnaqqis ta 'din is-sustanza fil-ġisem jista' jipprovoka l-iżvilupp ta 'ħafna mard. Biex tevita din is-sitwazzjoni, huwa importanti li ssir taf għaliex isseħħ, kif jiġi skopert il-kolesterol baxx, u xi tfisser.

Il-valur tal-kolesterol fil-ġisem

Il-kolesterol (kolesterol) huwa kompost lipidu.

Hemm 2 tipi ta 'sustanza bħal din fil-ġisem tal-bniedem:

1. Tajjeb (HDL). Huwa meqjus kompost organiku prodott mill-fwied sabiex tinżamm attività vitali.
2. Ħżiena (LDL). Il-kompost għandu densità baxxa. Is-sors tagħha huwa xi ikel ikkunsmat mill-bnedmin. Dawn il-lipoproteini huma meqjusa bħala sustanzi perikolużi li jistgħu jwasslu għal saħħa ħażina, speċjalment jekk ikunu jinsabu fi kwantitajiet kbar fil-ġisem.

Funzjonijiet tal-Kolesterol:

1. Huwa komponent importanti ta 'ħafna ormoni prodotti mill-ġisem.
2. Jipparteċipa fis-sintesi ta 'melħ misjub fl-aċidu tal-bili u meħtieġ għad-diġestjoni. Barra minn hekk, il-konnessjoni jipprovoka l-bidu ta 'dan il-proċess.
3. Jgħin biex tinżamm l-integrità tal-ħitan tas-sezzjonijiet kollha tal-musrana.
4. Jassisti fil-produzzjoni ta 'serotonin.
5. Isaħħaħ il-membrani taċ-ċelluli minħabba l-element kostitwenti tiegħu.
6. Jgħin biex jassorbi xi minerali.
7. Jappoġġa t-ton tal-muskoli, il-glandoli adrenali, u l-konverżjoni tal-enerġija solari għal vitamina D.
8. Tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa neoplażmi malinni, mard vaskulari, u tipprevjeni wkoll li jkun hemm sitwazzjonijiet stressanti.

L-ammont ta 'kolesterol prodott huwa ta' importanza kbira għal korp li qed jikber. L-abilità tagħha li żżomm l-integrità taċ-ċellula hija indispensabbli matul il-perjodu ta ’tkabbir l-iktar attiv, speċjalment fil-ħin tad-diviżjoni tagħhom.

Valuri normali fi tfal, irġiel u nisa

Id-determinazzjoni tal-kolesterol isseħħ billi jsiru testijiet tad-demm tal-laboratorju. Identifikazzjoni ta 'livell għoli jew, bil-maqlub, livell baxx għandu jkun sinjal għal żjara ta' tabib, li jgħaddi eżamijiet addizzjonali sabiex tiġi eliminata l-kawża ta 'bidla patoloġika. Id-devjazzjoni hija d-diskrepanza bejn ir-riżultat miksub u l-istandards stabbiliti għall-indikatur skont il-kategoriji tal-età.

Tabella ta 'normi għal nisa skont l-età:

Għall-irġiel, normi kemmxejn differenti huma stabbiliti. Dan huwa dovut għall-fatt li l-valuri indikaturi aċċettabbli għan-nisa huma għoljin għas-sess oppost, peress li f'sitwazzjonijiet bħal dawn l-irġiel huma f'riskju akbar ta 'patoloġiji kardijaċi jew vaskulari.

Tabella tan-normi għall-irġiel skond l-età:

Valuri minn 2.9 sa 1.6 mmol / L huma kkunsidrati mnaqqsa u jeħtieġu d-determinazzjoni tal-kawża. Livell imnaqqas huwa rikonoxxut meta jiġu individwati valuri minn 2.9 sa 1.8 mmol / L fin-nisa. Dawn il-kundizzjonijiet huma meqjusa bħala perikolużi, għalhekk, jeħtieġu miżuri terapewtiċi xierqa.

Ta 'min jinnota li kull laboratorju għandu l-istandards tiegħu stess għall-indikaturi, għalhekk għandek tiffoka fuq ir-riżultati tal-analiżi mwettqa miċ-ċentru mediku.

Raġunijiet possibbli għat-tnaqqis

In-nuqqas ta 'kolesterol jista' jipprovoka l-okkorrenza ta 'ħafna mard, u għalhekk huwa importanti li tkun taf għaliex il-livell tiegħu naqas sabiex jittieħdu l-miżuri xierqa.

L-indikatur huwa influwenzat minn bidliet patoloġiċi varji li jseħħu fil-ġisem, jew fatturi esterni.

Tnaqqis fil-livell tad-demm tal-kompost jindika disfunzjonijiet fil-fwied jew dieta żbilanċjata.

Ir-raġunijiet ewlenin:

• patoloġiji tas-sistema diġestiva;
• predispożizzjoni ġenetika;
• instabbiltà tal-istress;
• avvelenament bil-veleni, kimiċi;
• proċessi infjammatorji;
• disfunzjoni tat-tirojde;
• drawwiet ħżiena;
• abbuż ta 'ammonti żgħar ta' xaħmijiet u msaħħaħ biż-zokkor;
• ipertirojdiżmu;
• infezzjonijiet.

Fatturi li jipprovdu:

1. It-Tqala, li tikkontribwixxi mhux biss għal tibdil ormonali, iżda twassal ukoll għal tnaqqis fil-valur ta 'bosta indikaturi. Id-defiċjenza tal-kolesterol tista 'tinħass għal sentejn oħra mid-data tat-twelid.
2. Menopawża. Din il-kundizzjoni hija akkumpanjata minn nuqqas ta ’produzzjoni ta’ estroġenu li tirregola s-sinteżi tal-kolesterol.
3. Tieħu kontraċettivi. Tali mediċini fihom komponent progestin, li f'xi każijiet jbaxxi l-valur tal-indikatur.
4. Obeżità Din il-kundizzjoni hija kkaratterizzata minn tnaqqis fin-numru ta 'lipoproteini ta' densità baxxa (LDL) u t-telf tagħhom fil-funzjonijiet aterroġeniċi.
5. Tieħu statins, interferon u mediċini oħra li jikkawżaw tnaqqis fil-kolesterol ta 'densità għolja (HDL).

Il-mard li ġej iwassal għal tnaqqis fil-LDL:

• Mard pulmonari ostruttiv kroniku;
• Ħsara gravi fil-fwied;
• proċessi infjammatorji fil-fwied;
• aggravar ta 'mard, infezzjonijiet;
• onkoloġija.

Materjal video fuq il-funzjonijiet tal-kolesterol fil-ġisem tal-bniedem:

Il-bidliet fil-livelli tad-demm tal-kolesterol totali mhumiex akkumpanjati minn xi manifestazzjonijiet, għalhekk huma meħtieġa testijiet tal-laboratorju biex tiġi djanjostikata din il-kundizzjoni. Is-sintomi jistgħu jkunu preżenti biss fl-isfond ta 'mard diġà żviluppat li huwa l-kawża tad-devjazzjoni tal-indikatur min-norma.

X’inhu l-periklu ta ’nuqqas ta’ lipoproteini?

Livell baxx ta 'indikatur iwassal għal konsegwenzi mhux inqas perikolużi minn waħda għolja.

Il-bidliet negattivi ewlenin fil-ġisem:

• l-istruttura fit-tessuti rotob u l-organi hija miksura;
• membrani taċ-ċelluli jiddgħajfu;
• is-sintesi tal-ormoni tas-sess fl-irġiel tieqaf li jwassal għal anormalitajiet fil-funzjoni riproduttiva;
• il-probabbiltà ta 'puplesija, ażma, depressjoni li twassal għal suwiċidju tiżdied;
• ir-riskju ta 'kanċer tal-fwied jiżdied;
• persuna tista 'ssir dipendenti fuq l-alkoħol u d-drogi;
• ċirkolazzjoni ċerebrali hija disturbata;
• ħitan intestinali jsiru permeabbli għal diversi sustanzi ta 'ħsara, b'riżultat ta' liema t-tossini jippenetraw fid-demm u ma joħorġux bil-movimenti tal-musrana;
• jista 'jkun hemm osteoporożi;
• riskju akbar ta 'dijabete tat-tip 2 minħabba l-iżvilupp tar-reżistenza għall-insulina kkawżata minn defiċjenza fil-kolesterol.

Għalhekk, tnaqqis fl-indikatur joħloq theddida mhux biss għall-istat fiżiku, iżda wkoll għal dak psikoloġiku.

Kif jiżdied il-livell ta 'kolesterol "tajjeb"?

It-terapija bid-droga tintuża biss biex tnaqqas il-kolesterol. Huwa kważi impossibbli li jiżdied il-livell ta 'dan il-kompost fil-ġisem billi tieħu xi mediċini. L-eċċezzjoni hija Niacin. L-użu tiegħu jista 'jkun rakkomandat biss f'każijiet eċċezzjonali, minħabba li huwa akkumpanjat minn effetti sekondarji.

Huwa importanti għall-pazjent li l-ewwel issir taf jekk il-livell ta 'kolesterol fid-demm hux verament taħt in-normal. Biex tagħmel dan, għandek tikkonsulta tabib li jqabbel ir-riżultati miksuba matul l-istudju tal-laboratorju mal-karatteristiċi tal-età tal-persuna.

Miżuri biex tiżdied il-kolesterol:

• applikazzjoni ta 'miżuri preventivi;
• dieta.

Rakkomandazzjonijiet preventivi ġenerali:

1. Normalizza pazjenti li għandhom piż żejjed.
2. Idħol għall-isports, inkluż iċ-ċikliżmu jew il-ġiri ta 'kuljum.
3. Żur il-pixxina. Il-proċeduri tal-ilma, li jaffettwaw b'mod pożittiv il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem, jagħmluha possibbli li timla l-iżbilanċ ta 'bosta indikaturi.
4. Twarrab l-iktar drawwiet ħżiena, jiġifieri, telimina l-użu ta 'prodotti alkoħoliċi, tipjip. L-alkoħol jikkontribwixxi għat-tbattil tal-ġisem, u għalhekk f'dan l-istat huwa impossibbli li jerġa 'jkun hemm il-livell ta' xi wieħed mill-indikaturi.
5. Żur speċjalista regolarment u perjodikament irrepeti test tad-demm biex tanalizza l-bidla fl-indikatur u l-effikaċja tal-miżuri użati.

Ir-regoli nutrittivi għan-nuqqas ta 'kolesterol ma jirrikjedux restrizzjoni sinifikanti fl-ammont ta' ikel ikkunsmat, madankollu, uħud minnhom għandhom jiġu esklużi mid-dieta tas-soltu biex jiġu evitati effetti negattivi oħra fuq il-konċentrazzjoni ta 'din is-sustanza.

Prodotti projbiti:

1. Ħaxix frisk. Jista 'jkun fihom antiossidanti li jgħinu biex tbaxxi r-rata.
2. Ġewż. Huma arrikkiti f'xaħmijiet, li huma ta 'oriġini veġetali biss u huma kkaratterizzati minn konċentrazzjoni baxxa ta' kolesterol. L-użu tagħhom jiggrava s-sitwazzjoni.
3. Legumi Iż-żieda tagħhom mad-dieta hija meħtieġa biss biex tnaqqas il-kolesterol, peress li prattikament m'għandhomx xaħam.
4. Ċereali. Jikkawżaw ukoll waqgħa fl-indikatur.
5. Laħam tat-tiġieġ Dan il-prodott huwa rrakkomandat għal pazjenti li għandhom kolesterol żejjed.

Prodotti li jistgħu jżidu l-valur tal-indikatur:

• isfar mill-bajd tat-tiġieġ;
• fwied taċ-ċanga jew kliewi;
• Kavalli
• laħam moqli;
• ġobon
• meraq mill-karrotti;
• żejt taż-żebbuġa;
• kavjar tal-isturjun u prodotti oħra arrikkiti b’ Omega-3.

Huwa importanti li tifhem li n-normalizzazzjoni ta 'l-indikatur hija impossibbli mingħajr ma jiġu ċċarati r-raġunijiet għat-tnaqqis tiegħu, dijanjożi bir-reqqa u twettiq ta' miżuri ta 'trattament xierqa.