Sabiex jiġi żgurat it-tħaddim bla xkiel tal-organi kollha u biex tinżamm attività vitali, il-ġisem jeħtieġ enerġija, li hija ffurmata bħala riżultat tat-tqassim tal-glukosju li jippenetra fiċ-ċelloli.
L-insulina tal-frixa tiżgura l-proċess metaboliku mhux interrott. Fil-każ meta l-ormon ma jibqax jiġi perċepit miċ-ċelloli tat-tessuti, dawn jitkellmu dwar ir-reżistenza għall-insulina.
X'inhi r-reżistenza għall-insulina?
L-ormon sekretat mill-glandola jinfirex mad-demm madwar il-ġisem u jikkontrolla l-assorbiment bla xkiel tal-glukosju fit-tessut. Taħt l-influwenza ta 'fatturi sfavorevoli, sindromu metaboliku msejjaħ reżistenza għall-insulina jiżviluppa, u l-metaboliżmu tal-proteini, karboidrati u xaħam huma disturbati.
Iċ-ċelloli jieqfu jirrispondu għall-ormon, il-penetrazzjoni taz-zokkor fiċ-ċelloli hija diffiċli, u din tibda takkumula fid-demm. Il-frixa tibda tipproduċi ammont dejjem jiżdied ta 'l-ormon, iżda r-reżistenza għall-insulina ċellulari ma tippermettix li taġixxi b'mod effettiv u bħala riżultat, il-konċentrazzjoni ta' zokkor fid-demm tiżdied. Fl-aħħar, dan jista 'jwassal għal mard tal-qalb, ipergliċemija u dijabete.
Ir-reżistenza għall-insulina tista 'sseħħ kemm għall-ormon naturali prodott mill-frixa kif ukoll għall-ġisem permezz ta' injezzjoni.
Il-mekkaniżmu u l-kawżi
Ir-reżistenza għall-insulina ma turi sintomi pronunzjati, huwa possibbli li jiġi ddeterminat it-telf ta 'sensittività ċellulari għall-ormon biss bir-riżultati ta' l-analiżi. L-iktar suxxettibbli għall-iżvilupp ta 'sindromu ta' dan it-tip huma nisa anzjani u rġiel ikbar minn 30 sena.
Il-fatturi li ġejjin jistgħu jipprovokaw l-okkorrenza tar-reżistenza għall-insulina:
- Fatturi ereditarji. Fil-livell ġenetiku, jiġi ġenerat ġene li jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'disturbi metaboliċi.
- Bidla fil-livelli ormonali. Xi ormoni prodotti f'eċċess mill-organi tas-sistema endokrinali huma kapaċi jrażżnu l-azzjoni ta 'l-insulina.
- Disturbi Immuni Il-korp jipproduċi antikorpi li jaffettwaw distruttivament il-funzjoni tal-ormon.
- Neoplasmi malinni u beninni.
- Stress fit-tul.
- Doża eċċessiva frekwenti tal-ormon injettat fil-ġisem.
- L-użu ta 'ċerti mediċini ormonali.
- Il-kombinazzjoni ta 'attività fiżika inadegwata ma' nutrizzjoni mhux xierqa, li fiha ammont kbir ta 'ikel xaħmi u karboidrat.
- Pressjoni għolja u piż żejjed.
Il-fatturi li ġejjin jistgħu jaffettwaw ukoll is-sensittività tar-riċetturi ċellulari:
- li jkollhom tifel;
- fatturi ta 'età;
- malnutrizzjoni taċ-ċelloli kkawżata minn nuqqas ta ’ossiġnu fl-irqad (apnea);
- in-nikotina u l-vizzju tal-alkoħol;
- mard infettiv;
- dieti bil-ġuħ.
Taħt l-influwenza ta 'dawn ir-raġunijiet, l-ormon ma jibqax ilaħħaq mal-funzjonijiet tiegħu, u l-produzzjoni mgħaġġla ta' l-ormon mill-frixa twassal għall-eċċess tagħha fil-ġisem u l-iżvilupp ta 'iperinsulinemija, li mbagħad tikkawża pressjoni għolja u żieda fil-piż. Il-glukosju, mhux perċepit miċ-ċelloli, jibqa ’jakkumula fid-demm u sseħħ ipergliċemija. Dawn huma sinjali karatteristiċi tad-dijabete mellitus tat-tip 2.
Relazzjoni mad-dijabete
Id-dijabete tat-tip 2 hija konsegwenza, mhux kawża tar-reżistenza għall-insulina. Il-marda tiżviluppa f'nies li qabel kienu b'saħħithom, wara li għal xi raġuni r-riċetturi ċellulari saru insensittivi għall-ormon.
Ir-responsabbiltà ewlenija tal-insulina hija li tiżgura li l-glukosju jidħol fil-ġisem wara l-inġestjoni, fejn iz-zokkor jitkisser u l-enerġija tiġi rilaxxata.
Bir-reżistenza, iċ-ċelloli m'għadhomx jirrispondu għall-azzjoni ta 'l-ormon u jinterferixxu ma' l-assorbiment tal-glukosju. Bi tweġiba, il-frixa żżid il-produzzjoni tal-ormoni biex tuża l-glukożju żejjed.
Dan kollu jiġri sakemm il-glandola jkollha l-potenzjal li tipproduċi ormon. Matul dan iż-żmien, il-kontenut għoli ta 'insulina fil-ġisem iżomm il-livell taz-zokkor f'livell aċċettabbli. Malli l-produzzjoni tonqos, il-glukosju jżid il-konċentrazzjoni tiegħu b'mod intensiv. Bħala riżultat, żieda fil-livell taz-zokkor tibda tiġi osservata mhux biss wara l-ikel, iżda wkoll fuq stonku vojt. Dan huwa kif tiżviluppa d-dijabete.
Għal liema mard twassal ir-reżistenza għall-insulina?
Minbarra l-iżvilupp tad-dijabete tat-tip 2, ir-reżistenza għall-insulina tista 'twassal għall-okkorrenza ta' patoloġiji bħal dawn:
- Ovarju Polikistiku. Din il-marda sseħħ fl-isfond ta 'bidliet ormonali f'nisa li jistgħu joħorġu tqal u hija kkaratterizzata minn żieda fit-tkabbir tax-xagħar fuq il-wiċċ u l-ġisem, żieda fil-piż u l-assenza jew irregolarità taċ-ċiklu ta' kull xahar. L-iperandroġeniżmu huwa assoċjat ma 'ovarju polikistiku, b'riżultat ta' dan it-testosterone jibda jiġi prodott b'mod intensiv fihom, li jispjega t-tkabbir tal-daqna u l-moustache fin-nisa.
- Il-fwied xaħmi huwa ffurmat bħala riżultat ta ’disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, bħala riżultat li x-xaħam żejjed jakkumula fit-tessuti tal-fwied u dan jista’ jwassal għal onkoloġija jew ċirrożi tal-glandola.
- Aterosklerożi provokat bl-istess ksur ta 'proċessi metaboliċi, b'riżultat ta' liema l-kolesterol joqgħod fuq il-ħitan tal-vini. Jiffurmaw plakki tal-kolesterol, il-ħitan tal-bastimenti jeħxien, u dan iwassal għal tidjiq tal-lumen tal-arterji u tnaqqis fil-fluss tad-demm. Provvista ta 'demm insuffiċjenti għall-organi tikkontribwixxi għall-ġuħ tal-ossiġnu, u fl-isfond ta' dan, iskemija, puplesija u attakk tal-qalb, anġina pectoris tista 'tiżviluppa. Minbarra r-reżistenza għall-insulina, bidliet aterosklerożi fil-ħitan tal-vini jistgħu jiżviluppaw taħt l-influwenza ta 'predispożizzjoni ereditarja, vizzju tan-nikotina u pressjoni għolja.
- Anomaliji tat-tkabbir. L-insulina żejda fil-ġisem taċċellera l-iżvilupp tal-iskeletru u l-muskoli, li huwa rifless fit-tkabbir mgħaġġel tat-tfal u l-formazzjoni ta 'karatteristiċi tal-wiċċ ikbar.
- Acrochordon huwa leżjoni tal-ġilda fil-forma tal-formazzjoni ta 'polipi beninni ta' laħam jew kannella skur, li jisporġu 'l fuq mill-wiċċ tal-ġilda.
- L-akantosi iswed hija bidla patoloġika fil-kulur tal-ġilda, ikkaratterizzata mid-dehra ta 'rqajja densa skur ta' ġilda fl-armpits, fil-groin u fil-jingħalaq tal-għonq.
Dijanjostika tal-patoloġija
Ksur tal-proċess metaboliku huwa spiss indikat minn milja eċċessiva fil-ġenbejn u l-qadd.
Tista 'twettaq b'mod indipendenti kejl dijanjostiku taċ-ċirkonferenza ta' l-addome u l-ġenbejn billi tuża tejp ta 'ċentimetru.
Imbagħad trid titnaqqas id-dijametru tal-ġenbejn mid-dijametru ta 'l-addome. Id-differenza fl-irġiel m'għandhiex tkun aktar minn 1, fin-nisa 1.5-2.
Jekk l-indikaturi jaqbżu l-limitu permissibbli, allura dan jindika l-preżenza ta 'piż żejjed u, bħala konsegwenza, ir-riskju li tiżviluppa reżistenza għall-insulina.
Meta jiddijanjostika l-marda, it-tabib iwettaq eżami viżwali tal-pazjent, ikejjel il-pressjoni, jiġbor informazzjoni dwar is-sintomi, l-istil ta ’ħajja u d-drawwiet tal-pazjent, il-preżenza ta’ mard konkomitanti u l-possibbiltà ta ’wirt ġenetiku tal-patoloġija.
Fil-futur, studji dijanjostiċi huma preskritti:
- kalkolu tal-koeffiċjent tal-massa tal-ġisem;
- test tad-demm għal reżistenza għall-insulina u bijokimika;
- elettrokardjogramma;
- Ultrasound
L-indikatur ewlieni huwa test tad-demm għall-insulina. L-istudju jsir wara mgħaġġel ta ’12-il siegħa, billi jittieħed kampjun tad-demm minn minkeb liwja mill-vina. Il-kontenut ta 'ormon permissibbli huwa 4-28 mcU / ml. Indikaturi li jaqbżu jindikaw l-iżvilupp ta 'iperinsulinemija u jippermettilek tagħmel dijanjożi ta' reżistenza għall-insulina.
Trattament tal-mard
Sfortunatament, metodi effettivi ta 'trattament tal-patoloġija għadhom ma ġewx ivvintati. Huwa possibbli li l-livell tal-ormoni jinżamm fil-firxa normali biss billi titnaqqas il-ħtieġa tal-ġisem għall-ormon jew tiżdied is-suxxettibilità taċ-ċelloli għalih.
Għal terapija ta ’manteniment, in-nutrizzjoni tad-dieta tintuża bi tnaqqis fl-ammont ta’ karboidrati veloċi kkunsmati, żieda fl-attività fiżika, kif ukoll bl-użu ta ’mediċini li jaffettwaw ir-riċetturi taċ-ċelloli.
Dieta
Eċċess ta 'insulina hija ffurmata b'reazzjoni għall-konsum ta' ammont kbir ta 'glukożju. Allura għandek bżonn inqas zokkor ma 'l-ikel. Din hija l-bażi għal dieta b'reżistenza għall-ormoni.
Huwa rrakkomandat li jiġu esklużi karboidrati malajr diġestibbli b'ĠI għoli (indiċi gliċemiku) mid-dieta, jiġifieri:
- prodotti tad-dqiq tal-qamħ;
- zokkor u prodotti li jkun fihom;
- patata, ross u qamħ;
- Għaġin
- ikel xaħmi u mielaħ;
- zalzett u immarinat;
- zlazi sħan u ħwawar;
- xorb tal-gass u kafè qawwi.
Il-menu għandu jinkludi l-prodotti li ġejjin:
- prodotti ta 'dqiq sħiħ jew dqiq tas-segala;
- ħut saturat b'aċidi grassi b'saħħithom (salamun, kavalli, aringa);
- alka tal-baħar u frott tal-baħar (kelp, alka, maskli, klamari);
- prodotti tal-laħam bi ftit xaħam (ċanga, vitella, tiġieġ abjad, dundjan, fenek);
- ħaxix li fih fibra u frott mhux ħelu bil-qoxra (tuffieħ, kaboċċa, ħjar, lanġas, zucchini);
- legumi u ross ismar;
- qamħ saraċin u ħafur;
- Ħwawar friski u ħaxix għall-insalata;
- prodotti tal-ħalib u ħalib iffermentat li fihom perċentwal baxx ta 'kontenut ta' xaħam;
- ġewż u lewż;
- huwa permess li tiekol bajda mgħollija u biċċa ċikkulata skura darbtejn fil-ġimgħa.
Vidjow dwar dieta baxxa fil-karboidrati għad-dijabete tat-tip 2:
Fil-proċess ta 'telf ta' piż, li huwa l-punt ewlieni tat-terapija ta 'manutenzjoni, ir-regoli li ġejjin għandhom jiġu osservati:
- L-ikel m'għandux ikun ta 'kaloriji għoljin, għalhekk huwa aħjar li twarrab jew tisjir ikel. Tista ’taħmi 1-2 darbiet fil-ġimgħa u telimina kompletament il-qali fiż-żejt.
- Huwa importanti ħafna li jinżamm il-bilanċ tal-ilma. Biex tagħmel dan, għandek tixrob 1.5-2 litri ta 'ilma kuljum.
- Tagħmilx intervalli twal bejn l-ikliet. Kul spiss ħafna drabi, imma f'porzjonijiet żgħar.
- Ma tistax tiekol qabel ma tmur torqod, imma intom ma tista 'toqgħod bil-ġuħ.
Peress li r-reżistenza għall-insulina hija inkurabbli, ser ikollok taderixxi mal-prinċipji ta 'nutrizzjoni xierqa għal ħajtek kollha.
Medikazzjoni
Mill-mediċini biex terġa 'tiġi stabbilita s-sensittività tar-riċetturi ċellulari, huwa preskritt:
- Metformin. Din hija l-unika mediċina approvata bħala prevenzjoni biex tipprevjeni l-iżvilupp tad-dijabete tat-tip 2. B'aderenza stretta għad-dożaġġ, Metformin iżid is-suxxettibilità tar-riċetturi ċellulari għall-ormon tal-frixa, li jbaxxi l-konċentrazzjoni ta 'zokkor fid-demm u jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta' l-insulina.
- Acarbose Għandu l-abbiltà li jinibixxi t-tqassim tal-karboidrati, li jipprevjeni t-tkabbir mgħaġġel tal-glukosju wara li tiekol. Bħala riżultat, inqas insulina hija meħtieġa.
Drogi bħal troglitazone u rosiglitazone, li jaffettwaw is-sensittività taċ-ċellula, m'għadhomx preskritti lil pazjenti b'reżistenza għall-insulina minħabba effetti negattivi fuq il-fwied.
Previżjoni u Prevenzjoni
Ir-reżistenza għall-insulina mhix kompletament vulkanizzata u tista 'timxi' l quddiem biss maż-żmien. In-nuqqas ta 'terapija adegwata bbażata fuq bidliet fl-istil ta' ħajja u fin-nutrizzjoni, kif ukoll tieħu l-mediċini rrakkomandati, twassal għall-iżvilupp ta 'dijabete mellitus tat-tip 2.
Din il-marda serja tista 'tikkawża ħsara kbira fil-qalb u fl-organi tas-sistema diġestiva, patoloġiji tas-sistemi ġenitourinarji u riproduttivi, u twassal għal ksur tal-istruttura u l-funzjonijiet tat-tessut tal-għadam, muskoli u ġogi. Marda mhux ikkontrollata tista 'taffettwa l-istennija tal-ħajja u tikkawża l-mewt.
Bħala profilassi tar-reżistenza għall-insulina, huwa rrakkomandat:
- tikkontrolla l-piż tiegħek, tipprevjeni l-iżvilupp ta 'l-obeżità;
- josservaw il-prinċipji ta 'nutrizzjoni xierqa;
- waqqaf it-tipjip u l-alkoħol;
- regolarment jalloka ħin għall-isports u l-mixjiet;
- Tieħux medikazzjoni mingħajr riċetta tat-tabib.
L-implimentazzjoni ta 'sett ta' miżuri preventivi flimkien ma 'eżami mediku annwali u l-konformità mar-rakkomandazzjonijiet kollha tat-tabib jippermettilek tikkontrolla l-konċentrazzjoni ta' l-insulina u z-zokkor fil-ġisem.