L-effett tal-alkoħol fuq il-ġisem fid-dijabete

Il-bażi tat-trattament ta 'ħafna mard, inkluż id-dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2, hija ċerta dieta. Żbalji minuri frekwenti fid-dieta jew ir-ritorn tal-pazjent għal drawwiet alimentari preċedenti jistgħu jaggravaw il-kors tal-proċess patoloġiku u jikkawżaw konsegwenzi irreversibbli. Prodotti alkoħoliċi jistgħu jaffettwaw b'mod negattiv il-ġisem ta 'persuna perfettament b'saħħitha, għalhekk, għandu jintuża b'kawtela kbira u rarament estremament minn nies li jbatu minn kwalunkwe tip ta' dijabete.

Kif taffettwa l-alkoħol dijabetiku?

Il-kundizzjoni ewlenija biex tikkumpensa għad-dijabete u biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet possibbli hija li jinżammu l-valuri normali tal-glukosju fid-demm.

Dan jista 'jinkiseb bl-użu ta' regoli sempliċi:

• issegwi dieta speċjali, li tikkonsisti fil-limitazzjoni ta 'kuljum tal-ammont ta' karboidrati;
• tieħu mediċini biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm, li huwa tipiku għall-marda tat-tip 2;
• agħmel skond l-iskema ta 'injezzjoni preskritta mit-tabib ta' l-insulina qasira u fit-tul (meħtieġa għad-dijabete tat-tip 1).

Ħafna nies li ltaqgħu l-ewwel mad-dijanjosi tad-dijabete mellitus isibuha diffiċli biex jadottaw immedjatament stil ta 'ħajja ġdid, kif ukoll jabbandunaw id-dieta tas-soltu, li fiha tal-anqas kultant jew biss fil-vaganzi, imma kien hemm xorb qawwi. Huwa għalhekk li huwa importanti għal kull pazjent li jkun jaf jekk tipi differenti ta 'alkoħol humiex kompatibbli mad-dieta rakkomandata għall-marda, u wkoll liema tip ta' prodott jipproduċi ħsara minima.

Proċessi fil-ġisem taħt l-influwenza tal-alkoħol:

1. L-ammont ta 'glukosju prodott mill-fwied jonqos fid-demm, u dan iżid it-tagħbija fuq l-organu. Fil-każ ta 'ħtieġa mhux mistennija għall-glukosju, il-fwied mhux ser ikun jista' jerġa 'jimla r-riservi tiegħu minħabba r-rilaxx tal-glikoġenu.
2. Karboidrati meħuda minn persuna flimkien ma 'l-alkoħol jiġu assorbiti aktar bil-mod, li huwa l-iktar perikoluż għal nies b'mard tat-tip 1, meta l-insulina tidħol fil-ġisem permezz ta' injezzjoni, li tifforma eċċessi. Livell ogħla ta 'l-ormon fil-ħin tax-xorb ta' l-alkoħol iwassal għall-ġuħ taċ-ċelloli u jista 'jaggrava l-benessri ta' persuna. Meta jkunu intossikati, in-nies li jbatu mid-dijabete huma pjuttost kapaċi jitilfu l-ewwel sinjali ta 'l-ipogliċemija, jiġifieri, tnaqqis qawwi fil-glukożju fid-demm, filwaqt li jħossuhom għal telqa abitwali wara xorb qawwi.
3. L-alkoħol, bħal ħafna eċċezzjonijiet fuq il-menu tal-pazjent, huwa pjuttost għoli ta ’kaloriji. Għandu jiġi mfakkar li fil-kompożizzjoni ta 'l-alkoħol m'hemmx sustanzi utli meħtieġa għall-parteċipazzjoni fil-proċessi metaboliċi, u għalhekk twassal għal deposizzjoni eċċessiva ta' lipidi fid-demm u l-obeżità, li hija perikoluża għal dijabetiku.
4. Mard kroniku eżistenti tal-fwied u l-kliewi huwa aggravat, u l-kors ta 'diversi patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari huwa wkoll aggravat.
5. Wara li tixrob l-alkoħol, l-aptit jiżdied, u għalhekk persuna tista 'tikkontrolla tibda' tikkonsma karboidrati, u twassal ġismu għal ipergliċemija (żieda qawwija fil-valur taz-zokkor fid-demm).
6. Alkoħol etiliku, li huwa parti mill-produzzjoni tal-alkoħol, jikkontribwixxi għat-telfa tan-nervituri periferali.

Huwa importanti li wieħed jiftakar li pazjenti bid-dijabete għandhom perjodikament jieħdu ċerti mediċini sabiex iżommu l-vini tad-demm u jimminimizzaw ir-riskju ta 'żvilupp mgħaġġel ta' kumplikazzjonijiet li ma jistgħux ikunu kompatibbli anke ma 'ammont żgħir ta' kwalunkwe tip ta 'prodott alkoħoliku.

Liema tipi ta 'alkoħol huma preferibbli għad-dijabete?

Meta jagħżlu l-alkoħol, pazjenti bid-dijabete għandhom bżonn jagħtu attenzjoni għal diversi karatteristiċi f'daqqa:

• l-ammont ta 'karboidrati ppreżentati bħala addittivi varji li jagħtu l-alkoħol togħma rikka u jżidu l-kontenut ta' kaloriji tal-prodott;
• l-ammont ta 'alkoħol etiliku fix-xarba.

Skond bosta esperti fil-qasam tan-nutrizzjoni tad-dieta, 1 g ta 'alkoħol pur huwa ta' 7 kcal, u l-istess ammont ta 'xaħam fih 9 kcal. Dan jindika kontenut għoli ta 'kaloriji ta' prodotti alkoħoliċi, u għalhekk ix-xorb eċċessiv iwassal għal żieda rapida fil-piż.

Biex tevita l-obeżità, in-nies bid-dijabete jitħallew jixorbu x-xorb jaħraq li ġej:

• vodka / konjak - mhux aktar minn 50 ml;
• inbid (niexef) - sa 150 ml;
• birra - sa 350 ml.

Tipi ta 'alkoħol projbit jinkludu:

• likuri;
• cocktails ħelwin, li jinkludu xarbiet karbonizzati, kif ukoll meraq;
• likuri;
• deżerta u inbejjed imsaħħaħ, xampanja ħelwa u semi-ħelwa.

Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-alkoħol għandu jkun ikkunsmat fi kwantitajiet żgħar, f'porzjonijiet żgħar u f'intervalli twal.

It-tabella turi l-indikaturi ta 'kaloriji ta' xorb alkoħoliku:

Huwa possibbli li tinxef inbid?

L-inbid, skond ħafna nies u nutrizzjonisti, huwa l-unika xorb alkoħoliku li, meta jiġi kkunsmat f'ammonti minimi, jipprovdi benefiċċji lill-ġisem. Dan huwa dovut għall-fatt li fil-kompożizzjoni ta 'alkoħol bħal dan hemm xi komponenti li jistgħu jnaqqsu l-livell ta' glukosju fid-demm u jirrestawraw is-sensittività ċellulari għall-insulina. Huwa għalhekk li huwa importanti li tkun taf liema xarba tal-inbid se jkollha effett terapewtiku fuq il-ġisem.

Minbarra l-kontenut ta 'kaloriji tax-xarba, għandu rwol importanti mill-kulur, li jiddependi fuq it-teknoloġija tal-produzzjoni, is-sena, il-varjetà u l-post tal-ħsad tal-għeneb. Fl-inbejjed mudlama hemm komposti polifenoliċi li huma utli għall-ġisem, waqt li f'tipi ħfief mhumiex. Huwa għalhekk li l-aħjar għażla għal pazjenti bid-dijabete tkun inbid aħmar niexef jew niexef.

Kif taffettwa l-birra dijabetiċi?

Il-birra, minħabba l-kontenut għoli ta 'karboidrati tagħha, hija meqjusa bħala xarba ta' kaloriji għoljin ħafna. L-użu ta 'dan it-tip ta' alkoħol minn persuna bid-dijabete tat-tip 2 x'aktarx ma jikkawżax problema kbira ta 'saħħa, iżda f'pazjent li jiddependi mill-insulina jista' jikkawża ipogliċemija. Minkejja t-togħma rikka pjaċevoli tax-xarba, id-doża ta 'l-insulina qabel ma tixrob għandha titnaqqas biex tevita tnaqqis qawwi ta' zokkor.

Ixrob il-birra huwa possibbli biss fl-assenza ta 'varjazzjonijiet qawwija fil-glukosju fid-demm, kif ukoll f'dijabete kumpensata.

Nista 'nixrob vodka?

Il-vodka fiha l-alkoħol, li huwa dilwit bl-ilma, u idealment m’għandu jkun hemm l-ebda impurità kimika. Sfortunatament, tipi moderni ta 'prodotti manifatturati jinkludu komponenti ta' ħsara, li fl-aħħar jaffettwaw ħażin il-korp li diġà ddgħajjef ta 'pazjent bid-dijabete.

Il-vodka, għalkemm huwa prodott alkoħoliku aċċettabbli għad-dijabete, ma teskludix il-bidu ta 'ipogliċemija mdewwma f'pazjenti minħabba l-kapaċità tagħha li tbaxxi l-glukosju fid-demm. Dan it-tip ta 'alkoħol, flimkien ma' l-insulina miksuba permezz ta 'injezzjoni, jinterferixxi ma' l-assorbiment komplet ta 'l-alkoħol mill-fwied u jfixkel il-proċessi metaboliċi fil-ġisem.

Il-konsegwenzi tax-xorb ta 'l-alkoħol

It-teħid ta 'l-alkoħol ma' nies bid-dijabete jista 'jwassal għal konsegwenzi serji u ta' theddida għall-ħajja.

Dawn jinkludu:

1. Koma ipogliċemika - l-istat tal-ġisem li fih iz-zokkor huwa mnaqqas għal valuri kritiċi minimi.
2. Ipergliċemija - kundizzjoni li fiha l-valur tal-glukożju huwa ferm ogħla min-normal. Il-virgola tista 'tiżviluppa wkoll fost valuri għoljin ta' zokkor.
3. Progressjoni tad-dijabete, li se jħoss ruħu fil-futur imbiegħed u se juri ruħu fil-forma ta 'kumplikazzjonijiet żviluppati (nefropatija, retinopatija, polinewropatija, anġjopatija dijabetika u oħrajn).

Ħafna drabi, wara li tieħu l-alkoħol, l-ipogliċemija tiżviluppa, meta l-ammont ta 'insulina jew pilloli huwa aktar milli meħtieġ. Jekk persuna tkun qbiżt l-ewwel harbingers ta 'tali kundizzjoni (rogħda, għaraq eċċessiv, ngħas, nuqqas ta' taħdit), allura snacks ordinarji ma jgħinux biex jirkupra s-sensi. Metodu bħall-għoti ta 'glukosju ġol-vini se jkun applikat u jista' saħansitra jeħtieġ waqfa fl-isptar.
Filmat dwar l-effett tal-alkoħol fuq il-ġisem uman:

Kif timminimizza l-ħsara?

Tista 'tevita konsegwenzi mhux mixtieqa għall-ġisem minn alkoħol fis-sakra billi taderixxi mar-regoli importanti li ġejjin:

1. Tixrobx alkoħol fuq stonku vojt. Huwa wkoll ipprojbit li tissostitwixxi ikla sħiħa bl-alkoħol, sabiex ma tkompli tiġi intensifikata s-sensazzjoni tal-ġuħ. Qabel ma tixrob, għandu jkollok snack.
2. Meta tixrob xorb qawwi, huwa importanti li tiekol ammont normali ta 'ikel biex tevita l-ipogliċemija.
3. L-inbid għandu jiġi dilwit b'ilma purifikat sempliċi biex jitnaqqas il-kontenut ta 'kaloriji tiegħu.
4. Matul u wara li tixrob l-alkoħol, għandek bżonn tkejjel perjodikament il-livell taz-zokkor fid-demm tal-pazjent. Il-kontroll fuq dan huwa rrakkomandat li tinbidel lejn il-qraba tal-pazjent,li għandu jiġi mwissi minn qabel dwar il-konsum tal-alkoħol u l-perikli possibbli.
5. Huwa meħtieġ li tixrob ammont żgħir ta 'alkoħol u kun żgur li taġġusta d-doża ta' mediċini skond il-porzjon aċċettat ta 'xorb qawwi.
6. Sabiex tiġi evitata żieda qawwija f'zokkor, m'għandekx tieħu tipi projbiti ta 'alkoħol.
7. Wara l-alkoħol, l-attività fiżika għandha tiġi eliminata kompletament.
8. Huwa pprojbit li tħallat tipi differenti ta 'alkoħol.
9. Huwa imperattiv li tikkontrolla l-ammont ta 'karboidrati u kaloriji li jinbelgħu sabiex taġġusta l-livell taz-zokkor tiegħek fil-ħin b'injezzjoni ta' insulina jew drogi.

Jista 'jkun diffiċli ħafna għal persuna li għandha d-dijabete li tillimita ruħha fil-preferenzi tat-togħma favorita tagħha jew li teskludihom kompletament mid-dieta tiegħu. Iżda huwa importanti li tifhem li l-marda teħtieġ aderenza ma 'regoli stretti fir-rigward tan-nutrizzjoni sabiex tevita kumplikazzjonijiet perikolużi.

L-alkoħol, għalkemm iġib mumenti pjaċevoli għal żmien qasir fil-ħajja ta 'persuna, mhuwiex komponent neċessarju, li mingħajru huwa impossibbli li teżisti. Huwa għalhekk li n-nies bid-dijabete għandhom irażżnu x-xewqa li jixorbu l-alkoħol kemm jista 'jkun, jew għall-inqas josservaw ir-rakkomandazzjonijiet kollha elenkati hawn fuq waqt li jieħduh.