Aspartame: ħsara u benefiċċju għal dijabetiku

Pin
Send
Share
Send

Fid-dinja moderna, il-popolarità tal-aspartame (suppliment tal-ikel E 951) hija daqshekk kbira li hija minn ta ’quddiem fil-klassifika tal-ħlewwiet.
L-Aspartame huwa mitejn darbiet superjuri għaz-zokkor bil-ħlewwa, u b'kontenut ta 'kaloriji kważi żero
It-togħma ħelwa ta 'dan il-prodott ġiet skoperta aċċidentalment mill-kimiku Amerikan James Schlatter, li fl-1965 kien qed jiżviluppa droga ġdida għat-trattament ta' ulċeri.

Qatra ta 'aspartame, sintetizzata bħala prodott intermedju, waqgħet fuq subgħajh. Laqqha, ix-xjentist intlaqat mill-ħlewwa straordinarja tas-sustanza l-ġdida. Permezz tal-isforzi tiegħu, l-aspartame beda jrabbi fl-industrija tal-ikel.

Manifatturi moderni jipproduċu aspartame fil-forma ta 'trab jew pilloli taħt ħafna marki bħala prodott indipendenti (Nutrasvit, Sladeks), kif ukoll jinkluduh bħala parti minn taħlit kumpless ta' sostituzzjoni taz-zokkor (Dulko, Surel).

Kif u minn xiex jiġi prodott l-aspartame?

Bħala ester tal-metil, l-aspartame huwa magħmul minn tliet kimiċi:

  • aċidu aspartiku (40%);
  • fenilalanin (50%);
  • metanol (10%).

Il-proċess ta 'sinteżi ta' l-aspartame mhuwiex partikolarment diffiċli, madankollu, waqt il-produzzjoni tiegħu, hija meħtieġa eżattezza għolja biex tissodisfa l-iskadenzi, il-kundizzjonijiet tat-temperatura u l-għażla tal-metodoloġija. Fil-produzzjoni ta 'l-aspartame, metodi ta' inġinerija ġenetika huma użati.

L-użu ta 'aspartame

L-aspartame huwa inkluż fir-riċetta ta 'bosta eluf ta' oġġetti ta 'ikel, dieta u xarbiet alkoħoliċi. Huwa mdaħħal fir-riċetta:

  • Ħelu
  • chewing gum;
  • ħelu;
  • jogurt;
  • kremi u baqta;
  • Deżerti tal-frott;
  • Kumplessi tal-vitamini;
  • rombli għas-sogħla;
  • ġelat;
  • Birra mhux alkoħolika;
  • ċikkulata sħuna.

In-nisa tad-dar jużaw l-aspartame fit-tisjir kiesaħ: biex isiru laqx, xi tipi ta ’sopop kesħin, insalati tal-patata u kaboċċi, kif ukoll għall-ħlewwa tax-xorb imkessaħ.

L-aspartame m'għandux jiżdied ma 'te jew kafè sħun, minħabba li l-instabilità termika tagħha tagħmel ix-xarba mingħajr ħlewwa u saħansitra perikoluża għas-saħħa.

Peress li l-aspartame huwa indifferenti għall-mikroflora, huwa użat fl-industrija farmaċewtika biex jagħti l-ħlewwa ta 'kumplessi ta' multivitamini, ċerti tipi ta 'mediċini u toothpaste.

L-aspartame huwa ta 'ħsara?

Ma hemm l-ebda tweġiba waħda għal din il-mistoqsija.

Skond il-perspettiva uffiċjali, dan il-prodott huwa meqjus assolutament sikur għas-saħħa tal-bniedem.
Madankollu, hemm aspett dijametrikament oppost ibbażat fuq il-fatti li ġejjin:

  1. L-instabilità kimika ta 'l-aspartame twassal għall-fatt li meta x-xorb jew il-prodotti li jkun fihom huma msaħħna għal temperatura li taqbeż it-30 grad, il-ħlewwa tiddekomponi fi fenilalanina, li taffettwa ħażin xi partijiet tal-moħħ, il-formaldehyde, li huwa karċinoġenu qawwi u metanol estremament tossiku. L-espożizzjoni għall-prodotti ta 'tħassir tagħha tista' twassal għal telf ta 'sensi, uġigħ fil-ġogi, sturdament, telf ta' smigħ, aċċessjonijiet u dehra ta 'raxx allerġiku.
  2. L-użu ta 'aspartame minn mara tqila jista' jirriżulta fit-twelid ta 'tarbija b'intelliġenza mnaqqsa.
  3. L-abbuż ta 'xorb li fih l-aspartame huwa perikoluż għat-tfal, minħabba li jista' jikkawża depressjoni, uġigħ ta 'ras, bugħawwieġ fl-istonku, dardir, vista mċajpra, u mixja mħawda.
  4. L-aspartam b'kaloriji baxxi jista 'jwassal għal żieda fil-piż, minħabba li tħalli l-aptit. Il-ġisem, imqarraq bil-ħlewwa tal-prodott, jibda jipproduċi ammont kbir ta 'meraq gastriku biex jiddiġerixxi kaloriji ineżistenti, u għalhekk il-persuna li tkun ikkunsmatha żgur li se tħoss il-ġuħ. Jekk tixrob ikel b'xorb li fih dan il-ħlewwa, persuna ma tħossokx sħiħ. Għal din ir-raġuni, l-aspartame m'għandux jintuża biex jikkumbatti l-piż żejjed.
  5. Bl-użu regolari tal-aspartame, il-fenilalanin jakkumula fil-ġisem tal-persuna li tużah. Maż-żmien, dan jista 'jikkawża żbilanċ ormonali. Din il-kundizzjoni hija perikoluża għal pazjenti b'dijabete mellitus, tfal, ommijiet li jkunu qed jitilqu u pazjenti bi problemi metaboliċi.
  6. Ix-xorb bil-ħlewwa bl-aspartame biss jagħmlek bil-għatx, minħabba li t-tarf ta 'wara biz-zokkor li jħalli jagħmel persuna teħles minnu, tieħu sips ġodda.
L-opponenti ta 'l-aspartame jingħaddu disgħin sintomi sfavorevoli (l-aktar ta' etjoloġija newroloġika) li dan il-prodott jista 'jkun il-ħati.

Peress li l-aspett uffiċjali jqis l-aspartame bħala prodott sikur għas-saħħa tal-bniedem, huwa kompletament użat liberament fil-pajjiżi kollha tad-dinja.

L-unika kontra-indikazzjoni assoluta għall-użu tagħha hija l-preżenza tal-fenilketonurja, marda ġenetika kkawżata mill-assenza ta 'enzima li kapaċi tkisser il-fenilalanina.

L-użu ta 'aspartame mhux mixtieq ukoll għal pazjenti b'Parkinson, Alzheimer, epilessija u tumuri tal-moħħ.

L-aspartame huwa utli għad-dijabete?

L-għaqda fit-tweġiba għal din il-mistoqsija mhix osservata wkoll. Uħud mis-sorsi jgħidu jekk mhux dwar l-utilità, allura tal-inqas dwar il-permessibbiltà ta 'l-użu ta' dan il-ħlewwa fid-dieta tad-dijabetiċi, f'oħrajn - dwar l-indeboliment u anke l-periklu ta 'l-użu tiegħu.
  • Huwa maħsub li l-użu tal-aspartame jikkomplika l-kontroll tal-livelli tal-glukosju fid-demm. Dan jagħmilha ikel perikoluż għad-dijabetiċi.
  • Xi riċerkaturi jemmnu li l-użu ta 'aspartame huwa l-kawża ta' l-iżvilupp ta 'retinopatija - ferita gravi tar-retina.
  • Jekk hemm xi benefiċċju mill-użu ta 'l-aspartame għad-dijabete - dan huwa n-nuqqas ta' kaloriji f'dan il-prodott, li huwa importanti għal din il-marda.

Konklużjoni: x'għandek tagħżel dijabetiku?

Ibbażat fuq data kontradittorja bħal din, u n-nuqqas ta 'fatti ppruvati kemm ta' effetti pożittivi kif ukoll negattivi ta 'l-aspartame fuq is-saħħa tal-bniedem, huwa aħjar li tirrakkomanda ħlewwiet naturali: sorbitol u stevia għan-nutrizzjoni tad-dijabetiċi.

  1. Sorbitol huwa miksub minn frott żgħir u frott, il-ħlewwa tiegħu hija tliet darbiet inqas minn dik taz-zokkor, u l-kontenut ta 'kaloriji tiegħu huwa tajjeb ħafna. Ħafna drabi jintuża fid-dieta tad-dijabetiċi, billi l-assorbiment tiegħu fl-imsaren meta mqabbel mal-glukożju huwa darbtejn aktar bil-mod, u l-assimilazzjoni fil-fwied isseħħ mingħajr l-għajnuna ta 'l-insulina.
  2. L-stevia hija pjanta unika ta 'l-Amerika t'Isfel, li mill-weraq tagħha jinkiseb zokkor li jagħti l-ħlewwa. Huwa 300 darba iktar ħelu minn zokkor (b'kontenut baxx ta 'kaloriji). L-utilità ta 'stevia għad-dijabetiċi hija li wara l-użu tiegħu, il-livell ta' glukożju fid-demm prattikament ma jiżdiedx. Stevia tippromwovi l-irtirar ta 'radjonuklidi u kolesterol "ħażin", tistimula l-produzzjoni ta' l-insulina miċ-ċelloli tal-frixa. F'dan ir-rigward, l-użu ta 'stevia huwa ħafna aktar ta' benefiċċju għad-dijabetiċi milli l-użu ta 'aspartame.

Pin
Send
Share
Send