L-ipertensjoni, jew ipertensjoni arterjali, hija l-pjaga ta 'żmienna, mill-inqas 20% tal-popolazzjoni adulta tal-pjaneta tbati minn żieda kostanti jew perjodika fil-pressjoni tad-demm.
Persuna ta 'kull sess u età tista' tiltaqa 'ma' din il-problema u din ir-realtà ma tiddependix fuq l-istatus soċjali jew il-post tar-residenza tagħha.
Kważi kulħadd għandu mill-inqas persuna mill-qrib, qarib jew ħabib li huwa familjari ma 'dan l-inkwiet. U huwa aħjar li tkun taf u tifhem dak li l-ewwel għajnuna hija possibbli bi pressjoni għolja, f'sitwazzjoni fejn għandek bżonn taġixxi malajr u b'mod korrett.
Il-pressjoni tad-demm (BP) - pressjoni tad-demm fuq il-ħitan tal-vini tad-demm - tikkonsisti fi tliet komponenti ewlenin:
- ton tal-ħajt vaskulari;
- kontrazzjonijiet mijokardijaku (muskolu tal-qalb);
- l-ammont ta 'demm fil-fluss tad-demm.
Pressjoni sistolika, "ta 'fuq", figura fil-ħin tal-kontrazzjoni tal-qalb, dijastolika, "baxxa" - fil-ħin ta' rilassament. Waqt il-mistrieħ f'persuna b'saħħitha, dawn l-indikaturi m'għandhomx jaqbżu l-140/90 millimetru ta 'merkurju.
In-numri tal-pressjoni jistgħu jiżdiedu u jfixklu l-fluss tad-demm arterjali għal ħafna raġunijiet, mhux dejjem skont l-azzjonijiet tal-pazjent. Dan jista 'jkun stress, jiġifieri, stress psiko-emozzjonali f'daqqa, kemm niket kif ukoll ferħ, tibdil fit-temp jew pressjoni atmosferika, żball fid-dieta, per eżempju, ammont kbir ta' ikel mielaħ jew alkoħol, tieħu mediċini ġodda jew twaqqaf il-mediċini tas-soltu. Sfortunatament, jiġri wkoll li l-kawża ta 'mard f'daqqa ma tistax tiġi determinata.
F'kull każ, huwa possibbli li tissuspetta żieda fil-pressjoni tad-demm f'dawk il-każijiet meta s-sintomi li ġejjin huma inkwetanti:
- Uġigħ ta ’ras. Jista 'jkun ta' gradi u lokalizzazzjoni kompletament differenti, għalkemm aktar ta 'spiss jolqot fiż-żoni okkititali u temporali. Speċjalment jekk l-uġigħ ta 'ras huwa akkumpanjat minn ħmura tal-wiċċ, tinnitus, sensazzjoni ta' "pulsazzjoni".
- Sturdament u dgħjufija ġenerali. Is-sensazzjoni ta 'rotazzjoni ta' oġġetti quddiem l-għajnejn jew "li taqa 'fl-abiss", skur f'daqqa fl-għajnejn, nuqqas ta' sigurtà meta timxi, telf f'daqqa ta 'saħħa u apatija - l-ispettru ta' l-ilmenti jista 'jkun ukoll differenti ħafna, iżda sensazzjonijiet bħal dawn huma dejjem raġuni biex titkejjel il-pressjoni tad-demm.
- Uġigħ fil-qalb, nuqqas ta 'nifs, sensazzjoni ta' taħbit tal-qalb qawwi jew interruzzjoni.
- Ħsara fl-imnieħer f'daqqa jew emorraġiji taħt il-konġuntiva ta 'l-għajn.
- Dardir, rimettar, speċjalment li ma jġibx eżenzjoni u mhux assoċjat ma 'żbalji nutrittivi.
- Sovreċitazzjoni nervuża, irritabilità, labilità emozzjonali mhux attivata, disturbi fl-irqad.
- Ir-rogħda fl-estremitajiet jew rogħda ġenerali, sensazzjoni ta 'bard.
- Uġigħ fl-orbita, fil-boċċi tal-għajn, ċaqliq "dubbien" quddiem l-għajnejn, indeboliment viżiv f'daqqa.
Kull wieħed minn dawn is-sintomi jista 'jkun sinjal allarmanti li ambulanza bi pressjoni għolja hija meħtieġa, taħlita ta' bosta definittivament hija raġuni li trid toqgħod attent.
Il-pressjoni żdiedet - x'għandek tagħmel?
B'żieda fil-pressjoni tad-demm 'il fuq min-norma, huma meħtieġa miżuri immedjati biex ikunu nnormalizzati
Sabiex il-pressjoni tad-demm tkun normali jistgħu jintużaw diversi metodi u għodod bħal medikazzjoni, massaġġi, jew riċetti ta ’mediċina tradizzjonali.
L-għażla tal-metodoloġija tal-esponiment tiddependi ħafna fuq il-grad tad-devjazzjoni tal-indikatur u l-karatteristiċi individwali tal-ġisem tal-pazjent.
Jista 'jkun diffiċli li tiddeċiedi immedjatament jekk tistax tlaħħaq waħdek jew jekk għandek bżonn urġenti li tfittex għajnuna kwalifikata u li ċċempel ambulanza.
Is-sintomi li ġejjin huma indikazzjoni assoluta biex tmur għand tabib:
- Uġigħ ta 'ras f'daqqa, qawwi ħafna u sever, speċjalment bin-nawżea u rimettar.
- Ingħasel u l-funzjonijiet indeboliti tal-mutur tal-wiċċ, dirgħajn u saqajn, speċjalment naħat.
- Telf tal-kamp viżiv.
- Uġigħ qawwi fil-ħami wara l-isternu, li jestendi għad-driegħ, l-ispalla, ix-xedaq, speċjalment flimkien ma 'sensazzjoni ta' nuqqas ta 'arja u sensazzjoni ta' insuffiċjenza tal-qalb.
- Ħruq ta 'stonku, uġigħ u toqol fl-istonku fuq sfond ta' pressjoni għolja.
- Nuqqas ta ’nifs qawwi, trijangolu nażolabjali bluastiku u swaba u saqajk.
- Sogħla severa, akkumpanjata minn ragħwa roża fil-ħalq.
F'dawn il-każijiet, m'għandux ikun hemm dubju - l-assistenza medika hija meħtieġa.
L-ewwelnett, m'għandekx għalfejn titlef rasek u żżomm il-kalma. Hemm numru ta 'miżuri ġenerali li jeħtieġ jitwettqu d-dar fi kwalunkwe każ, irrispettivament mill-azzjonijiet sussegwenti:
- tpoġġi l-pazjent fuq wiċċ orizzontali b'daqqa ta 'ras għolja, tista' tpoġġi fuq diversi imħaded, tirrilassa l-għonq jew ingravata, tipprovdi paċi u influss ta 'arja friska;
- jekk tregħid, bard, għatti bil-kutra, sħun, nagħlaq saqajk;
- poġġi kompressa friska fuq wara tar-ras u possibilment fuq il-forehead;
- agħmel banju sħun tas-sieq (tista 'wkoll togħla idejk) jew ipoġġi pad li jsaħħan jew mustarda fuq il-muskoli tal-għoġol - din il-proċedura "jaljena" tgħin biex tiżgura l-fluss tad-demm lejn ir-riġlejn u "teħles" il-qalb.
- tista 'tieħu tintura ta' motherwort, hawthorn jew valerian, corvalol, valocordin, validol, li huma mfassla biex jgħinu fil-ġlieda kontra t-tensjoni nervuża;
- jekk għandek għarfien, jista 'jkun effettiv li tinfluwenza ċerti punti ta' acupuncture jew tuża xi tekniki ta 'massaġġi.
M'għandekx iġġiegħel lil persuna tagħmel dawn il-proċeduri kontra l-kunsens tagħha, "akkost ta 'kollox" - il-ħaġa ewlenija hija li tibqa' kalm u li ma jipprovdix nervi eċċessiv, li jikkawża vasospasm addizzjonali.
Fil-każ li s-sintomi jidhru fit-triq, f'post pubbliku - l-azzjonijiet huma l-istess. Biex tpoġġi bilqiegħda jew, jekk possibbli, biex tpoġġi l-pazjent, tgħolli rasu u tbaxxi saqajh, tiftaħ it-twieqi jew ixgħel il-fann, ħoll il-parità tiegħu, kalmah.
Jekk persuna jkollha l-mediċina tas-soltu għalih, tgħin tieħu pillola jew qtar, tibqa 'miegħu sakemm tissolva s-sitwazzjoni jew tasal il-brigata tal-ambulanza.
X'mediċini nista 'nieħu d-dar?
B'kapaċitajiet xierqa, huwa iktar faċli u effettiv li tagħmel injezzjoni. Hemm ukoll diversi għażliet għal dan. Drogi injettati komunement użati huma Dibazole u Papaverine. Tista 'żżid Analgin jew analġesiċi oħra, dijuretiku, jew enalapril magħhom.
Rimedju aktar effettiv huwa s-sulfat tal-manjeżju (manjeżja). Huwa iktar effettiv u aktar sikur li tamministrah ġol-vina b'dilwizzjoni tajba - l-effetti vasodilatanti, antispasmodiċi u sedattivi jidhru daqshekk malajr. F'każijiet estremi, hija possibbli introduzzjoni għall-muskolu, iżda ġeneralment tkun ta 'uġigħ, l-infiltrat ta' wara l-injezzjoni jsolvi għal żmien twil u jista 'jikkawża problemi oħra. Ma tistax tidħol f'din il-mediċina għal insuffiċjenza tal-kliewi, ostruzzjoni intestinali, disturbi respiratorji.
L-għoti ta 'taqtir ta' mediċini ġeneralment huwa possibbli biss f'istituzzjonijiet mediċi taħt is-superviżjoni tal-persunal mediku. Droppers huma użati f'każijiet kritiċi meta l-effett jeħtieġ li jinkiseb malajr ħafna, peress li hemm theddida għall-ħajja.
Fir-rigward tar-rakkomandazzjonijiet tal-mediċina tradizzjonali, hija rrikonoxxiet ir-riżultat meta applikat decoctions jew tinturi ta 'ħwawar - il-kennott imsemmi hawn fuq, motherwort u valerian, kif ukoll meadowsweet, kannella mnixxfa, zekka, ġeranjum. Tista 'tagħmel lozjonijiet bl-infużjonijiet tal-ħxejjex fuq l-għonq, il-kozz, l-ispallejn. Iżda dawn il-fondi huma aktar probabbli awżiljari u ma jħassrux jieħdu pilloli u jikkonsultaw tobba.
Hemm ħafna mediċini maħsuba biex inaqqsu l-pressjoni għolja, il-mekkaniżmi ta 'azzjoni u l- "punti ta' applikazzjoni" huma differenti ħafna.
Għall-kura ta 'emerġenza, diversi gruppi ta' mediċini huma adattati:
- Diuretiċi L-hekk imsejħa dijuretiċi - Furosemide, Lasix, Indapamide u oħrajn - huma maħsuba biex ineħħu malajr il-fluwidu mill-ġisem sabiex inaqqsu l-ammont ta 'demm li jiċċirkola fid-demm. Ħafna drabi, dijuretiċi "veloċi" flimkien ma 'l-awrina jneħħu l-imluħa minerali meħtieġa għall-ġisem, għalhekk trid tkun attent u attent, aqra l-istruzzjonijiet jew tikkonsulta tabib.
- Drogi li jaffettwaw il-funzjonament tal-qalb - Nifedipine, Amlodipine, Norvask, Bisoprolol, Atenol, Anaprilin, eċċ Bħal kull mediċina, għandhom ħafna kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji. Pereżempju, il-mediċini Nifedipine, Corinfar, Pharmadipine, Cordipine ġeneralment jittieħdu f'doża ta '10-20 mg, malajr u effettivament ibaxxu l-pressjoni tad-demm, iżda huma kontraindikati fl-anġina pectoris, attakki tal-qalb, edema pulmonari. Anaprilin, kif ukoll bisoprolol u atenol, jistgħu jnaqqsu r-rata tal-qalb u jaffettwaw ir-rata tal-qalb.
- Nitrogliċerina. Mediċina li ttejjeb il-provvista tad-demm lill-muskolu tal-qalb tiddilita b’mod effettiv il-vini tad-demm, li jfisser li tgħin biex ittaffi l-pressjoni. Huwa speċjalment indikat għal uġigħ fil-qalb, iżda jista 'jikkawża uġigħ ta' ras.
- Enalapril, Burlipril, Captopril - l-hekk imsejħa inibituri ACE huma ġeneralment effettivi, iżda jaħdmu aħjar meta jittieħdu ripetutament. Problemi fil-kliewi jew tqala huma kontra-indikazzjonijiet għall-użu.
- Clonidine, Clonidine f'doża ta '0.075 mg taġixxi malajr ħafna, iżda l-effett tagħha huwa kontrollat ħażin u għalhekk mhux tajjeb.
Ħafna drabi huwa rrakkomandat li tieħu Mexidol - mediċina li tipproteġi l-organi u t-tessuti mill-ġuħ tal-ossiġnu f'kundizzjonijiet ta 'vasospasm.
Miżuri preventivi
Meta l-pressjoni tad-demm ta 'persuna togħla, l-ewwel impuls huwa li tieħu immedjatament doża doppja ta' medikazzjoni sabiex tikseb riżultat malajr u telimina sintomi xejn pjaċevoli.
Tali azzjonijiet huma mimlijin perikli kbar u mhumiex kategorikament approvati minn tobba kompetenti. Il-korp jittollera tnaqqis bil-mod fin-numri - mhux aktar minn 25-30 mm Hg. għal kull siegħa.
Huwa meħtieġ li toqgħod lura mit-tentazzjoni li tieħu doża ġdida fi żmien nofs siegħa wara l-ewwel (ħlief għas-sedattivi), minħabba li dan jista 'jżid b'mod sinifikanti r-riskju ta' iskemija sussegwenti, ġuħ ta 'ossiġnu ta' tessuti u kumplikazzjonijiet perikolużi oħra.
Għandu jiftakar li l-anzjani, nies imdgħajfa, kif ukoll pazjenti b'funzjoni indebolita tal-fwied u tal-kliewi, id-dożaġġ tal-mediċini kollha għandu jitnaqqas bin-nofs, dan dejjem miktub fl-istruzzjonijiet għall-mediċina. Inkella, tista 'tagħmel ħsara, ma tgħinx.
Huwa impossibbli li ma jingħadx dwar il-miżuri li għandhom jittieħdu biex jiġu evitati problemi bħal dawn bi pressjoni:
- Żomm rekord tan-nutrizzjoni. Illimita x-xaħmijiet, l-alkoħol, il-melħ u l-laħam affumikat ta 'l-annimali. Arrikkixxi d-dieta b'ħxejjex, frott u ċereali, tiekol ikel rikk fl-aċidi grassi omega-3, li jipprevjenu bidliet vaskulari li jwasslu għal pressjoni għolja;
- Waqqaf it-tipjip.
- Jidħlu regolarment fl-isport - l-eżerċizzju fiżiku jgħin biex iħarreġ il-qalb u l-vini tad-demm, jreddgħu l-organi u t-tessuti bl-ossiġenu, u jservi bħala prevenzjoni eċċellenti ta 'ħafna mard.
- Eħles mill-piż żejjed, li huwa wieħed mill-fatturi ta 'riskju ewlenin għall-iżvilupp ta' pressjoni għolja arterjali, aterosklerożi, u mard ieħor tas-CVD.
- Evita l-istress, tagħbija żejda, tistabbilixxi rutina regolari u taħdem, tqatta 'ħafna ħin fl-arja friska.
Barra minn hekk, huwa meħtieġ li kontinwament tissorvelja l-livell tal-pressjoni u regolarment tgħaddi minn eżamijiet mediċi.
Kif tnaqqas il-pressjoni fid-dar hija deskritta fil-video f'dan l-artikolu.
