L-aterosklerożi hija marda kronika tas-sistema kardjovaskulari li sseħħ l-aktar fl-anzjani minħabba iperkolesterolemija fit-tul u ħsara fl-endotelju arterjali ta 'kalibru kbir u medju.
Din il-marda tinsab ħafna drabi flimkien ma 'mard kroniku tal-qalb koronarju, pressjoni għolja, dijabete mellitus, u twassal għal ħsara lill-organi u sistemi kollha, l-iskemija tagħhom u l-funzjoni indebolita.
Kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu b'kors fit-tul ta 'aterosklerożi huma puplesija, attakk iskemiku temporanju, infart mijokardijaku, insuffiċjenza tal-kliewi, iskemija u gangrena ta' l-estremitajiet baxxi.
Bi trattament kumpless u f'waqtu, huwa possibbli li tipprevjeni l-iżvilupp ta 'dawn il-kundizzjonijiet, tnaqqas l-intensità tas-sintomi fil-pazjent u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħu. Il-kumpless ta 'trattament jinkludi miżuri ġenerali ta' bidla fl-istil ta 'ħajja:
- tieqaf tpejjep;
- konsum imnaqqas ta 'alkoħol;
- l-aderenza ma 'dieta li tbaxxi l-lipidi u kors ta' xorb.
L-użu tat-trattament tal-mediċina jinvolvi li tieħu:
- statini;
- aġenti kontra l-plejtlits u antikoagulanti;
- drogi vasoattivi;
- antispasmodiċi;
- vitamini.
F'każijiet severi, it-trattament kirurġiku jitwettaq bl-istenting u bypass kirurġika.
Trattament ta 'Aterosklerożi tal-Banju
Metodi oħra, bħall-mediċina tal-ħxejjex u l-fiżjoterapija, huma wkoll użati ħafna għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'aterosklerożi.
Fost metodi mhux tradizzjonali, it-trattament tal-aterosklerożi bl-għajnuna ta 'banju qed jikseb popolarità kbira.
Ilha magħrufa li l-proċeduri tal-banju għandhom effett pożittiv fuq il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem u jsaħħu l-immunità.
Hemm ħafna iktar effetti ta 'din il-proċedura, hawn huma biss ftit minnhom:
- Tħaffef il-metaboliżmu u tippromwovi t-telf tal-piż billi telimina fluwidu eċċessiv mill-ġisem, ittejjeb il-metaboliżmu tal-kolesterol.
- Iżżid l-immunità, tgħin fit-trattament ta 'mard infjammatorju kroniku tal-passaġġ respiratorju - rinite, sinusite, faringite.
- Tirrestawra l-elastiċità tal-ġilda, tirrilassa l-muskoli spażmodiċi.
- Huwa jippromwovi l-eliminazzjoni ta 'prodotti tal-metaboliżmu tad-droga permezz ta' pori bl-għaraq, itejjeb il-funzjoni tal-kliewi, u jirregola l-metaboliżmu tal-melħ fl-ilma.
- Dan jaffettwa b'mod pożittiv l-istat psikoloġiku ta 'persuna, soothes.
- Dan jipprevjeni l-okkorrenza ta 'mard tal-ġogi u l-muskoli - artrite, radikulite, mijożi.
- Jgħin biex titnaqqas it-tensjoni fil-muskoli wara l-eżerċizzju.
B'mod separat, ta 'min isemmi l-effett ta' temperaturi għoljin u umdità fil-banju fuq is-sistema kardjovaskulari.
Taħt din l-influwenza, l-ewwel il-pressjoni fil-vini tad-demm tiżdied, il-polz jikber, u skond dan - it-tagħbija fuq il-qalb, il-volum ta 'minuta tad-demm jiżdied.
Dan ma jdumx fit-tul, u dalwaqt, taħt l-influwenza tat-temperatura, il-bastimenti jespandu sinifikament u l-pressjoni fihom tonqos.
Hemm adattament għal tali kundizzjonijiet u titjib fil-provvista tad-demm għall-organi kollha, primarjament il-moħħ, il-kliewi u l-pulmuni.
Regoli bażiċi ta 'proċedura
Minkejja l-benefiċċji ovvji għaċ-ċirkolazzjoni tad-demm, in-nies b'mard tas-sistema kardjovaskulari għandhom bżonn jużaw dan il-metodu b'kawtela u kun żgur li jikkonsultaw lit-tabib tiegħek dwar li jmorru l-bathhouse.
Qabel kull żjara fil-kamra tal-banju jew sawna, huwa importanti wkoll li titkejjel il-pressjoni tad-demm u b'valuri sistoliċi 'l fuq minn 180 - 200 millimetru ta' merkurju, m'għandekx għal darb'oħra tgħabbi l-ġisem b'bidliet fit-temperatura.
Huwa meħtieġ li tikkontrolla t-tagħbija fuq il-bastimenti, billi tapplika dan it-trattament gradwalment, u toħloq taħriġ artab għall-ġisem.
Li tkun fil-kamra tal-fwar, għandek bżonn tissorvelja s-saħħa tiegħek, perjodikament tissorvelja l-polz.
Għall-prinċipjanti, it-tul tal-ewwel proċedura m'għandux ikun aktar minn 2-3 minuti, segwit minn 10-15-il minuta ta 'mistrieħ.
B'tolleranza tajba tal-proċedura, in-nuqqas ta 'takikardja, nuqqas ta' nifs, sturdament u uġigħ ta 'ras, is-sessjoni tista' tkun ripetuta.
Għal persuni b'ipertensjoni u aterosklerożi, banju niexef huwa aktar adattat, minħabba li l-importanza toħloq piż addizzjonali fuq id-demm.
Isaħħaħ l-effett tal-proċedura li tgħin għal awto-massaġġi faċli, tħakkik ġentili tal-ġilda bi sponża jew mittens għall-massaġġi, applikazzjoni ta 'tafal, tixrob te bil-lumi u oranġjo qabel banju. Għal persuni b ’aterosklerożi, effett mhux maħdum fuq il-ġilda b’xkupi jew xugamani mhux maħduma huwa kontraindikat.
Żjara fis-sawna għandha tkun regolari biex jinkiseb l-aħjar riżultat, mill-inqas darba fil-ġimgħa, b’tolleranza tajba - sa darbtejn. Huwa rrakkomandat li tibda proċeduri kontrastanti biss wara 5-6 sessjonijiet, wara li tkun qed tidra dak it-taħriġ vaskulari partikolari.
Tħakkik u tferra ilma kiesaħ wara l-kamra tal-fwar huwa rrakkomandat biss wara l-għibien tan-nifs. Qabel dan, għandek bżonn ferra ilma sħun jew kiesaħ ftit, li tbaxxi gradwalment it-temperatura tagħha.
Matul iż-żjara tiegħek fil-banju għandek bżonn tixrob ħafna likwidu biex tikkumpensa għat-telf tagħha bl-għaraq, l-ilma, l-infużjoni tal-frott, il-miżati mediċi huma adattati għax-xorb.
Bi pressjoni dejjem tiżdied, it-te mediċinali tal-lampun li għandu propjetà dijteroretika u dijuretika jkun utli.
Kontra-indikazzjonijiet għal żjara fil-banju
Għandu jiftakar li hemm ukoll kontra-indikazzjonijiet għal banjijiet u sawni li jżuru, fejn l-esponiment għal temperaturi għoljin jista 'jaffettwa b'mod negattiv is-saħħa u l-benesseri.
Fil-preżenza ta 'mill-inqas waħda minn dawn il-kundizzjonijiet, speċjalista għandu jagħti permess għat-trattament mhux tradizzjonali ta' l-aterosklerożi b'banju; m'għandux għalfejn jimmedita lilu nnifsu.
Huwa ppruvat li b’tagħbija żejda vaskulari f’persuna b’mard tal-qalb u vaskulari, kumplikazzjonijiet bħal puplesija iskemika jew emorraġika, infart mijokardijaku jista ’jkun hemm.
Mhux mixtieq li żżur il-banju bl-aterosklerożi tat-tielet u r-raba 'stadji, meta l-fluss tad-demm ikun imnaqqas b'mod sinifikanti u l-lumen tal-bastiment ikun imblukkat b'aktar minn 50%. Għal dawn l-istadji, żjara fil-banju mhix biżżejjed, hija meħtieġa trattament bir-reqqa u komprensiv, ħafna drabi kirurġiku.
Pressjoni għolja tat-tielet u r-raba 'stadju, bi ħsara lill-organi fil-mira. Għal pressjoni għolja, tali tagħbijiet sinifikanti jistgħu jipprovokaw kriżi ipertensiva u kumplikazzjonijiet oħra.
Huwa wkoll kontraindikat li żżur bathhouse għal mard onkoloġiku, mard dermatoloġiku, u disturbi mentali.
Għandha tingħata attenzjoni f'każ ta 'mard kroniku fl-istadju akut, mard infettiv.
Kontra-indikazzjonijiet speċjali jinkludu insuffiċjenza tal-qalb; infart mijokardijaku akut; ipertirojdiżmu; Ulċera peptika ta 'l-istonku jew duwodenu.
Kontra-indikazzjonijiet relattivi huma:
- Pressjoni għolja bi pressjoni baxxa għolja.
- Dijtesi urolitika.
- Urolitijasi.
Kontra-indikazzjonijiet assoluti huma:
- mard akut li jseħħ bid-deni;
- tuberkulożi miftuħa;
- mard kontaġjuż;
- tendenza għal fsada abbundanti;
- pressjoni għolja 'l fuq minn 220 millimetru bi ħsara fl-organu;
- trombożi u emboliżmu tal-bastimenti ta ’l-estremitajiet baxxi;
- Dijabete mellita severa b’kundizzjonijiet ketoakidotiċi frekwenti.
Dan jinkludi wkoll:
- Cachexia u sindromu ta ’assorbiment ħażin.
- Alkoħoliżmu kroniku sever.
- Ipertirojdiżmu bi ħsara fl-organu.
- Mard kroniku tal-kliewi bis-sindromu nefrotiku.
- Mard mentali u epilessija, disturbi awtonomiċi.
Tżurx il-kamra tal-banju wara li tixrob l-alkoħol, fuq stonku vojt jew immedjatament wara li tiekol, b'għeja kbira u dgħjufija ġenerali, kif ukoll wara l-għoti tad-demm.
Il-metodi ewlenin għall-kura tal-aterosklerożi
It-trattament b'metodi mhux tradizzjonali ma jistax jissostitwixxi t-trattament tad-droga u l-modifika tal-istil ta 'ħajja, iżda għandu biss jikkumplimentah.
Li tibdel l-istil ta ’ħajja tiegħek huwa l-ewwel pass biex ittejjeb il-benesseri u sserraħ is-sintomi.
Jinkludi dieta razzjonali u sħaħ bi tnaqqis fl-ammont ta 'ikel mhux imħallat, moqli, immellaħ u affumikat,
Il-proporzjon ta 'sorsi ta' fibri tal-pjanti - ħaxix aħdar, frott u berries, ċereali u legumi għandu jiżdied.
Huwa rrakkomandat li tikkonsma aktar xaħmijiet b'saħħithom - ġewż, żrieragħ, ġirasol u żjut taż-żebbuġa, ħut u proteini - laħam abjad ta 'tiġieġ, summien u papra.
Huwa ta ’importanza kbira r-reġim tax-xorb - fil-kalkolu ta’ 15 - 30 millilitru ta ’ilma niexef pur għal kull kilogramma.
M'hemmx bżonn li tixrob ilmijiet karbonizzati u ħelwin, tè u kafè.
Livell suffiċjenti ta 'attività fiżika jaffettwa l-metaboliżmu tal-kolesterol, l-elastiċità vaskulari u l-pressjoni.
Huwa rrakkomandat li tibda mixi, jogging, aerobics, ġinnastika, u żżid it-tagħbija gradwalment maż-żmien. Waqt it-taħriġ, għandek bżonn tissorvelja r-rata tal-qalb tiegħek u l-kundizzjoni ġenerali.
Mediċini għat-trattament:
- statins Lovastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Simvastol;
- fibrati;
- antispasmodics No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- drogi vasoattivi, per eżempju cilostazol;
- Kumplessi ta ’vitamini.
F'każijiet severi tal-marda, isiru interventi kirurġiċi.
Metodi minimament invażivi huma stenting, kirurġija bypass, angioplasty tal-bużżieqa.
Barra minn hekk, il-metodi kirurġiċi li ġejjin jintużaw ukoll: endarteriectomija; nekrektomija b'ulċeri trofiċi; Amputazzjonijiet bil-gangrena tar-riġlejn.
Il-prevenzjoni ta 'l-aterosklerożi tikkonsisti fil-monitoraġġ perjodiku tal-livell ta' pressjoni tad-demm (indikaturi normali - sa 130 sa 90), livell ta 'kolesterol (għandu jkun sa 5.5 mmol / l), iż-żamma ta' piż normali jew telf ta 'piż għal BMI normali (19-22).
Huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għas-sintomi emerġenti ta 'iskemija, l-aderenza ma' dieta razzjonali.
Huwa meħtieġ li tabbanduna d-drawwiet ħżiena u tagħmel edukazzjoni fiżika.
Huwa rrakkomandat li jiġu ttrattati patoloġiji kroniċi tas-sistema kardjovaskulari u tiġi evitata l-istress u l-istress emozzjonali.
Kif il-banju jaffettwa l-ġisem tal-bniedem huwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.
