Hemm opinjoni li huwa utli li tixrob l-alkoħol b'kolesterol għoli fid-demm. Barra minn hekk, hemm verżjoni li fin-nies li jixorbu regolarment l-alkoħol, il-vini tad-demm jinsabu f’kundizzjoni tajba.
Għalhekk, bl-iperkolesterolemija, huwa rrakkomandat li tixrob ammont moderat ta 'inbid, birra jew brandi kuljum. Madankollu, hemm verżjonijiet oħra li jiddikjaraw li x-xorb fl-alkoħol fi kwalunkwe kwantità għandu effett negattiv fuq il-ġisem.
Imma x’inhu l-effett tal-alkoħol fuq il-kolesterol fid-demm? Wara li taqra l-artiklu hawn taħt, kull persuna li tbati minn iperkolesterolemija tista 'ssib it-tweġiba għal mistoqsija bbażata fuq dejta medika.
L-effetti tal-alkoħol fuq il-kolesterol
Il-kolesterol huwa sustanza bajda li tixbah ix-xaħam b'konsistenza viskuża. Huwa jirreferi għal alkoħol poliċikliċi, steroli li jagħmlu parti mill-grupp ta 'sterojdi.
Hemm suppożizzjoni żbaljata li l-kolesterol ta 'ħsara jakkumula fil-ġisem, bl-abbuż ta' ikel ta 'kaloriji għoljin. Imma fir-realtà, 1/5 biss tas-sustanza tiġi mal-ikel, u ħafna minnhom huma prodotti mill-fwied u organi oħra.
Hemm kolesterol tajjeb (HDL) u ħażin (LDL). Jekk il-livell ta 'l-aħħar jinqabeż b'mod sinifikanti, allura jibda jakkumula fuq il-ħitan tal-vini. Dan jifforma plakki aterosklerożi.
Dan kollu jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi, li n-nuqqas ta' trattament iwassal għal pressjoni għolja, insuffiċjenza tal-organi, attakk tal-qalb u puplesija. Biex tevita l-okkorrenza ta 'konsegwenzi mhux mixtieqa, persuni b'livelli għoljin ta' LDL fid-demm huma rrakkomandati terapija ta 'dieta u trattament ta' droga.
Iżda xi wħud jemmnu li l-alkoħol se jsir aġent terapewtiku effettiv għall-iperkolesterolemija. Imma kemm hija kompatibbli l-kolesterol u l-alkoħol?
Meta d-demm ta 'persuna jkun fih lipoproteini ta' densità baxxa, it-tobba ma jipprojbixxuxha tixrob l-alkoħol, iżda fi kwantitajiet żgħar. Tassew, numru ta 'studji wrew li b'konsum moderat ta' alkoħol, il-livelli ta 'kolesterol jistgħu jiżdiedu ftit - b'4 mg / dl.
Bosta studji kkonfermaw li għal nies li jieħdu ammonti żgħar ta 'alkoħol, l-alkoħol jista' jkun ta 'benefiċċju. L-effett terapewtiku ta 'l-alkoħol huwa kif ġej:
- Prevenzjoni ta 'aterosklerożi u plakki tal-kolesterol.
- It-tisħiħ tas-sinteżi ta 'HDL, bħala riżultat ta' dan il-livell ta 'l-aħħar jitla' għal 4 mg / dl.
- Purifikazzjoni aktar mgħaġġla u effettiva tad-demm minn kolesterol ta 'ħsara;
- Prevenzjoni ta 'puplesija, patoloġiji mijokardijaki u mard ieħor tal-qalb b'25-40%.
- Il-prevenzjoni tal-obeżità fin-nisa.
Madankollu, bosta testijiet ma jikkonfermawx li l-alkoħol għandu effett dirett fuq il-kolesterol. Għalhekk, ħafna tobba huma tal-fehma li l-alkoħol ma jistax jippurifika d-demm minn LDL, u aktar minn hekk ħoll u jneħħi l-plakki aterosklerożi mill-ġisem. Għalhekk, l-użu ta 'xorb li fih l-alkoħol għall-iperkolesterolemija għandu jiġi diskuss mat-tabib tiegħek.
Jekk nitkellmu dwar ir-relazzjoni negattiva tal-kolesterol u l-alkoħol, dan tal-aħħar jagħmel il-ġisem iktar ħsara milli ġid. Allura, nies b'mard kardjovaskulari ħafna drabi jkollhom jieħdu statins, vitamini, mediċini antidjabetiċi, u pilloli ta 'l-irqad. Il-kombinazzjoni ta 'dawn il-mediċini ma' l-alkoħol twassal għal tnaqqis fl-effikaċja terapewtika tagħhom u l-iżvilupp ta 'numru ta' reazzjonijiet avversi - ngħas, funzjonament indebolit tal-fwied, sistema diġestiva, kliewi, telqa ġenerali.
L-alkoħol huwa wkoll ta 'ħsara għal nies bi trigliċeridi għoljin li huma obeżi. Jekk pazjent bħal dan ser jixrob l-alkoħol regolarment, allura l-livell ta 'xaħmijiet f' demmu jiżdied saħansitra aktar.
Konsegwenzi negattivi oħra li jseħħu wara li jittieħdu ammonti kbar ta 'xorb li fih l-alkoħol:
- Inibizzjoni tas-sinteżi ta 'HDL, li tikkomplika l-purifikazzjoni tad-demm minn kolesterol ta' ħsara;
- Riskju akbar li tiżviluppa aterosklerożi u iperkolesterolemija.
- It-tfaċċar ta 'predispożizzjoni għall-onkoloġija (kanċer tar-rektum, tas-sider).
- L-aggravar tas-sistema diġestiva.
- Il-qerda tal-linji tad-demm.
- Distrofija vaskulari mijokardijaka, żieda fil-emboli tad-demm, li twassal għal attakk tal-qalb.
- Funzjoni tal-fwied li tiddetermina.
- Id-dehra ta 'disturbi mentali.
Liema alkoħol huwa permess għall-iperkolesterolemija
L-alkoħol huwa magħmul minn tipi differenti ta 'materja prima. Barra minn hekk, il-metodu tat-tisjir huwa wkoll differenti, li jaffettwa s-saħħa tiegħu. Għalhekk, id-doża permessa ta 'alkoħol għall-iperkolesterolemija tista' tvarja skont it-tip ta 'xarba.
Meta jiddeterminaw il-porzjon universali ta 'alkoħol, it-tobba jqisu l-ġeneru tal-pazjent u l-ammont ta' etanol fil-prodott. Allura, l-irġiel jistgħu jixorbu sa 2 dożi ta 'alkoħol kuljum, u n-nisa jitħallew jixorbu porzjon wieħed biss.
Il-Mediċina tammetti li l-aħjar xarba għall-kolesterol għoli hija l-inbid aħmar niexef. Fih ħafna antiossidanti li jattivaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, isaħħu l-vini u jnaqqsu l-probabbiltà ta 'trombożi. Id-doża rrakkomandata ta 'xarba mill-berries ta' l-għeneb hija sa 150 ml kuljum.
Il-vodka u l-kolesterol huma kompatibbli? Il-komponenti ewlenin tax-xarba huma l-alkoħol tal-qamħ u l-ilma. Jista 'jkun fih ukoll ingredjenti naturali (ħwawar) u ingredjenti addizzjonali artifiċjali (zokkor, stabbilizzaturi, sustanzi li jgħaqqdu, ħwawar).
Vodka, ikkunsmata f'dożi żgħar, hija saħansitra ta 'benefiċċju għall-ġisem. Ix-xarba ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tiddilita l-vini tad-demm, telimina sinjali ta 'aterosklerożi. L-ammont rakkomandat kuljum huwa sa 50 ml.
Il-kombinazzjoni tal-birra u l-kolesterol ukoll f'ammont minimu ma tagħmilx ħsara lill-ġisem. Imma ta 'min jiftakar li xarba tal-ħops fiha ħafna malt ta' kaloriji għoljin, u dan iwassal għall-akkumulazzjoni ta 'xaħam u d-djuq tal-lumen vaskulari. Speċjalment ix-xorb tal-birra mhux mixtieq għal dijabete tat-tip 2.
Tista 'xorb tal-birra mhux alkoħoliku jżid il-kolesterol fid-demm? Bil-konsum moderat tagħha, il-livelli ta 'LDL jonqsu u s-sistema kardjovaskulari titjieb. Imma m'għandekx tabbuża minn prodott bħal dan, billi l-kompożizzjoni tiegħu ħafna drabi tinkludi komponenti ta 'ħsara.
Fir-rigward tal-brandi u l-whisky, jekk int tixrobhom bil-moderazzjoni, dawn ikunu utli wkoll għall-iperkolesterolemija. Dawn ix-xorb fihom antiossidanti, aċidu eplagiku, vitamini, tannini u tannini, li jsaħħu l-vini tad-demm, itejbu l-fluss tad-demm u jistimulaw il-funzjoni tal-qalb.
Kemm konjak jew whisky nista 'nixrob kuljum? Peress li dawn ix-xarbiet saħansitra jaqbżu l-vodka fil-qawwa, id-doża rakkomandata kuljum ma tkunx aktar minn 30 ml.
Sabiex konsum moderat ta 'alkoħol ta' kwalità għolja bl-iperkolesterolemija ġab l-effett terapewtiku massimu, it-tobba jirrakkomandaw li ma tinsiex nutrizzjoni xierqa. L-essenza tad-dieta b'kolesterol għoli hija r-rifjut ta 'ikel xaħmi li joriġina mill-annimali.
Bil-kolesterol għoli fid-dieta għandu jinkludi ħxejjex u frott, speċjalment pitravi, qargħa ħamra, meraq tal-karrotta. Ta 'min ukoll tiekol regolarment ġewż, inkluż lewż, ħut u tinsiex il-prodotti tal-ħalib. Riċetti għal platti b'iperkolesterolemija jintgħażlu skond id-dieta Nru 10 skond Pevzner.
L-effetti ta 'ħsara ta' l-alkoħol fuq il-qalb u l-vini tad-demm huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.
