Il-kolesterol huwa sustanza bijoloġikament attiva tan-natura tal-lipidi, li normalment tinstab fil-ġisem tal-bniedem. Il-kolesterol huwa meħtieġ għall-funzjonament normali tas-sistema metabolika u għandu effett kbir fuq il-proċessi metaboliċi. Din is-sustanza hija sintetizzata b'mod endoġeniku miċ-ċelloli tal-fwied tagħha stess, u tista 'wkoll tinbelgħu ma' l-ikel. Hemm opinjoni li l-kolesterol għandu biss effett negattiv fuq is-saħħa tal-bniedem, li huwa żbaljat. Il-kolesterol huwa l-bażi ta 'kważi ċ-ċelloli kollha tal-ġisem tal-bniedem. Il-membrani ċitoloġiċi jikkonsistu fi tliet saffi, li wieħed minnhom huwa proteina, u t-tnejn l-oħra huma fosfolipidi.
Bl-għajnuna tal-kolesterol, l-ormoni sterojdi huma sintetizzati, kif ukoll il-vitamina D3, li għandha rwol kruċjali fl-assorbiment tal-kalċju. Hija din is-sustanza li tippromwovi t-trasport ta 'sustanzi lipotropiċi, bħal vitamini li jinħallu fix-xaħam. Barra minn hekk, ovvjament, il-kolesterol jista 'jkollu wkoll effetti negattivi, li huma magħrufa għal kważi kulħadd - dan huwa l-iżvilupp ta' aterosklerożi, minħabba d-deposizzjoni ta 'lipidi fuq il-ħitan tal-vini tad-demm tas-sistema ċirkolatorja, kif ukoll il-formazzjoni ta' ġebel tal-kolesterol tal-bile jekk il-funzjonijiet reoloġiċi tal-bile jiġu disturbi.
Ukoll, ma ninsewx ir-rwol tal-kolesterol fis-sintesi ta 'serotonin, sustanza li mod ieħor tissejjaħ l- "ormon tal-kuntentizza." Bi tnaqqis fil-produzzjoni tagħha, tista 'tiżviluppa depressjoni severa, għalhekk m'għandekx għalfejn tipprova teħles kompletament mill-kolesterol.
L-ewwel sustanza, il-kolesterol, kisbet isimha fl-1769, meta x-xjenzati iżolawha mill-istruttura tal-marrara. "Chole" - bil-Latin tfisser bile, u "sterol" - li għandhom struttura solida.
Aktar tard, grazzi għal riċerka aktar moderna, ġie ppruvat li din is-sustanza hija strutturata bħala derivat ta 'alkoħol, u għalhekk huwa meħtieġ li tbiddel l-isem għal kolesterol.
Il-kolesterol huwa kompost li ma jinħallx fl-ilma ibbażat fuq cyclopentane perhydrophenanthrene.
Ir-rwol bijoloġiku tal-kolesterol huwa li jipparteċipa fi kważi l-proċessi metaboliċi kollha, jiġifieri:
- il-kolesterol huwa prekursur fis-sintesi ta 'strutturi sterojdi oħra, bħal aċidi tal-bili, membrani taċ-ċelluli, ormoni sterojdi;
- huwa fattur ta 'riskju ewlieni għal leżjonijiet vaskulari aterosklerożiċi;
- parti tal-marrara bil-mard tal-ġebel tal-marrara;
- jipparteċipa fis-sintesi ta 'vitamina D3;
- jieħu sehem fir-regolamentazzjoni tal-permeabilità taċ-ċelluli;
- għandu l-abbiltà li jipproteġi l-globuli ħomor mill-effetti tal-veleni emolitiċi.
Jidher ċar li mingħajr il-kolesterol, il-ġisem tal-bniedem mhux se jkun jista 'jaħdem b'mod normali, iżda anke meta jinqabeż il-livell permissibbli ta' din is-sustanza, hemm ir-riskju li tiżviluppa ħafna mard.
Sabiex tinżamm saħħa tajba, livelli moderati ta 'kolesterol għandhom jiġu kkontrollati.
It-tnaqqis tagħha jikkontribwixxi għall-ksur tal-funzjoni strutturali, u l-eċċess iwassal għall-imblukkar tas-sodda vaskulari.
L-istruttura tal-kolesterol tista 'tvarja. U jiddependi fuq dan, jakkwista proprjetajiet differenti.
Il-forom ewlenin tal-kolesterol fil-ġisem huma:
- Kolesterol totali;
- Il-kolesterol fil-kompożizzjoni ta 'lipoproteini ta' densità baxxa ħafna.
- Bħala parti minn lipoproteini ta 'densità baxxa.
- Bħala parti minn lipoproteini ta 'densità medja
- Bħala parti minn lipoproteini ta 'densità għolja.
Is-sinifikat ta 'kull waħda minn dawn il-forom fl-effett tagħha fuq l-istat tax-xaħmijiet fil-plażma tad-demm. Iktar ma tkun baxxa d-densità tal-lipoproteini, aktar ikunu jikkontribwixxu għad-deposizzjoni ta 'xaħmijiet fuq il-ħajt vaskulari, u dan iwassal għall-iżvilupp ta' aterosklerożi. Il-karatteristika ewlenija tal-lipoproteini ta 'densità għolja hija li żżomm l-istrutturi tal-lipidi f'sospensjoni, u l-funzjoni importanti tagħhom hija t-trasport ta' lipidi minn struttura taċ-ċellula għal oħra. Tali effett fuq il-ġisem jgħin biex jistabbilixxi bilanċ delikat, bi ksur tal-bidliet patoloġiċi li jiżviluppaw.
Ħafna nies jinsew li huma stess jaffettwaw il-kolesterol fid-demm. Pereżempju, li tiekol ikel xaħmi taffettwa direttament il-kolesterol.
Ir-rwol bijoloġiku ta 'dan il-prodott f'dan il-każ huwa li l-aċidi tal-bili huma sintetizzati minnu, li jgħinu x-xaħmijiet jiġu assorbiti. Meta tiekol ikel xaħmi, il-kolesterol huwa meħtieġ aktar, bħala riżultat, aktar xaħam jiġi assorbit, u saħansitra aktar kolesterol huwa sintetizzat fil-fwied.
Il-bijoloġija taż-żieda tal-kolesterol hija sempliċi, u ħafna drabi hija assoċjata ma ':
- ikel rikk f'xaħmijiet, speċjalment ta 'oriġini mill-annimali;
- nuqqas ta 'fibra fid-dieta;
- tipjip
- dijabete, peress li hemm disturb metaboliku totali;
- bi predispożizzjoni ereditarja;
- il-preżenza tal-obeżità;
- ħafna tensjonijiet;
- ksur tal-fwied - staġnar tal-bili, insuffiċjenza tal-fwied;
- stil ta ’ħajja inattiv.
Dawn il-fatturi kollha jwasslu għal disturbi aktar serji, bħal infart mijokardijaku, puplesija minħabba aterosklerożi, dikompensi tad-dijabete mellitus bl-iżvilupp ta 'mikro u makrogijopatiji, jew kundizzjoni aktar serja - koma ketoacidotic.
Li tgħolli l-livell tal-kolesterol totali 'l fuq mill-valuri normattivi għall-pazjenti f'riskju, dawk li diġà kellhom katastrofi kardjovaskulari jew li għandhom id-dijabete.
Dan l-indikatur għalihom m'għandux ikun aktar minn 4.5, u għal persuni b'saħħithom 5-6 mmol kull litru.
Dan ifisser li m'hemmx bżonn li l-kolesterol jinżamm f'valuri żero. Iżda meta jinqabeż il-livell permissibbli, ir-riskju li tiżviluppa aterosklerożi jiżdied sew.
Għalhekk, sabiex tnaqqas b'mod effettiv il-kolesterol, inti trid tkun iggwidat minn regoli sempliċi:
- Iġġib stil ta 'ħajja attiv - allura l-kolesterol se jintuża għal proċessi metaboliċi, bħal, pereżempju, in-nutrizzjoni tal-muskoli.
- Żomm dieta baxxa fix-xaħmijiet tal-annimali. Alternattivament, ibdel majjal xaħmi b'ċanga, jew tjur. Għandek tarrikkixxi d-dieta tiegħek ma 'ikel b'kontenut għoli ta' fibra, bħal ħaxix u frott, li tgħin biex ittejjeb il-motilità intestinali u tnaqqas l-assorbiment tax-xaħam.
- Irrifjuta drawwiet ħżiena, li, minbarra li jiksru l-emodinamika fis-sodda vaskulari, jikkontribwixxu wkoll għall-funzjonament ħażin tal-marrara, li twassal għall-iżvilupp ta 'kolelitijasi.
- Iċċekkja perjodikament il-funzjoni tal-fwied u tal-marrara. Darba fis-sena, dijanjostiċi skedati bl-ultrasound huma għażla ideali f'din is-sitwazzjoni.
- Tissorvelja l-profil tal-lipidi fid-demm kull sitt xhur.
- Il-pazjenti li diġà għandhom problemi minħabba l-iżvilupp ta 'aterosklerożi dijabetika jingħataw livelli ta' kolesterol medikament preskritti.
Jekk l-implimentazzjoni ta 'dawn ir-rakkomandazzjonijiet kollha ma tagħtix l-effett mixtieq, dan huwa kawża ta' tħassib, peress li l-aterosklerożi tista 'tibqa' bla sintomi għal żmien twil sakemm xi darba timmanifesta ruħha bħala insuffiċjenza vaskulari: akuta - fil-forma ta 'attakk tal-qalb jew puplesija, u kronika - fil-forma ta' ħsara iskemika fuq ir-riġlejn.
Il-kolesterol huwa sustanza meħtieġa għall-funzjonament normali tal-ġisem tal-bniedem.
Fid-dinja moderna, meta stil ta ’ħajja sedentarja u ksur tad-dieta jakkumpanjaw kważi kulħadd, trid tiftakar dwar il-kontroll tal-indikatur tal-kolesterol.
Jekk tiżdied 'il fuq min-norma, huwa meħtieġ li tinbidel il-mod ta' ħajja, u jekk dan ma jkollux effett, ikkonsulta tabib biex tagħżel mediċini li effettivament inaqqsu l-kolesterol fid-demm.
Il-gruppi li ġejjin huma msejħa mediċini għat-tnaqqis tal-kolesterol:
- Derivati ta 'aċidu nikotiniku;
- fibrati;
- statini
- drogi li jbatu aċidi tal-bili.
Dawn il-mediċini kollha, irrispettivament minn kemm ma jidhrux ta 'ħsara, għandhom firxa wiesgħa ta' kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji. F'dan ir-rigward, qabel ma tużahom, trid tikkonsulta speċjalista. Fost dawn, l-istatini huma meqjusa bħala l-iktar mediċini qawwija u moderni, li effettivament jgħinu biex ibaxxu l-kolesterol, kif ukoll inaqqsu l-infjammazzjoni fil-plakki aterosklerożi. Dawn il-mediċini huma ħafna drabi preskritti fit-trattament kumpless ta 'pressjoni għolja, mard tal-qalb koronarju, u wkoll jekk il-pazjent diġà jkollu kumplikazzjonijiet akuti ta' aterosklerożi.
Ir-rwol tal-kolesterol fil-ġisem huwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.
