Zokkor raffinat huwa sustanza misjuba fl-ikel l-iktar modern. Ħafna nies jafu li hija pjuttost perikoluża għas-saħħa, peress li tista 'tikkawża mhux biss il-vizzju, iżda wkoll problemi bħall-obeżità, id-dijabete, tixjiħ prematur u tnaqqis fl-immunità. Barra minn hekk, iz-zokkor isellef il-kalċju mill-għadam u jinterferixxi ma 'l-assorbiment ta' diversi vitamini.
Riċentement, numru dejjem jiżdied ta 'nies huma interessati fl-analogi taz-zokkor, iżda ftit jaħsbu dwar il-proprjetajiet pożittivi u ta' ħsara tagħhom. Qabel ma tiddeċiedi li tuża sostitut, huwa meħtieġ li tiġi studjata l-lista tal-karatteristiċi tagħha f'aktar dettall u kun żgur li tagħti attenzjoni lill-kontra-indikazzjonijiet. Sal-lum, numru kbir ta 'prodotti huma magħmula b'ingredjenti ħelwin artifiċjali.
Fir-rigward ta 'mard tal-frixa bħad-dijabete, l-użu ta' sostituti miegħu jikkontribwixxi għall-fatt li l-livell ta 'glukosju fid-demm ta' persuna jibqa 'fl-istess livell, għalhekk, m'hemm l-ebda rilaxx qawwi ta' insulina.
Hemm ħafna tipi ta 'sostituti taz-zokkor, iżda kull wieħed minnhom għandu jkun ospitat f'waħda mill-kategoriji:
- Sintetiku, minħabba l-attivitajiet tal-industrija kimika. Ma fihomx kaloriji, jaqbżu z-zokkor b’diversi drabi fil-ħlewwa u ma jiġux assorbiti mill-ġisem. Il-karatteristika negattiva tagħhom hija li jistgħu jagħmlu ħsara lis-saħħa tal-bniedem;
- Sustanzi naturali ħelwin li huma iżolati minn materja prima naturali. Huma ħafna iktar sikuri minn dawk sintetiċi, ma jżidux iz-zokkor fid-demm, u għalhekk huma meħtieġa għad-dijabetiċi.
Speċjalment għal nies bid-dijabete, ġiet maħluqa droga msejħa Fitparad, li tikkonsisti minn kumpless ta 'ingredjenti naturali li huma kompletament li ma jagħmlux ħsara lill-ġisem tal-bniedem.
Huwa ħlewwa naturali ta 'oriġini mill-pjanti, li tista' tinstab f'ħafna berries, frott, nektar tal-fjuri. Għandu bosta vantaġġi:
- Huwa ħlewwa kompletament li ma tagħmilx ħsara, mingħajr togħma;
- Ma jikkawżax żieda qawwija fil-glukosju, għalhekk, f'dożi moderati, jista 'jintuża minn pazjenti bid-dijabete;
- Jikkontribwixxi għat-tisħiħ ġenerali tal-korp;
- Ma taffettwax l-enamel tas-snien, ma jikkawżax tħassir tas-snien;
- Jintuża fil-bottiljar minħabba l-proprjetajiet tiegħu;
- Jintuża bħala ħlewwa għax-xorb, billi jinħall ħafna fl-ilma;
- Għandu effett toniku, li jikkontribwixxi għall-irkupru rapidu tal-ġisem wara sforz fiżiku u xogħol mentali.
Minkejja l-vantaġġi kollha, il-fruttożju għandu kaloriji pjuttost għoljin, għax dawk li qegħdin fuq dieta għandhom jikkunsidraw dan.
Ukoll, dan il-prodott għadu jżid il-livell ta 'glukosju, għalhekk id-dijabetiċi fruttożju għandhom jiġu kkunsmati b'attenzjoni.
Wieħed mis-sostituti għal zokkor ta 'oriġini naturali, li huwa l-iktar prodott popolari u b'saħħtu, jokkupa pożizzjoni ta' tmexxija fil-klassifika ta 'sostituti taz-zokkor. Stevioside jinkiseb mill-estratt tal-weraq ta ’pjanta ta’ l-Amerika ta ’l-Amerika t’Isfel. Il-weraq tiegħu huma ħafna ħelwin minn zokkor regolari, iżda prattikament ma fihx kaloriji u għandu indiċi gliċemiku baxx. Għandu numru ta 'vantaġġi:
- Fih numru żgħir ta 'kaloriji, minħabba li huwa inkluż fit-tipi kollha ta' dieta għal telf ta 'piż u huwa rrakkomandat għal persuni li għandhom piż żejjed;
- Għandu proprjetajiet mediċinali, li jgħin biex iżżid l-immunità umana, jinnormalizza l-pressjoni għolja, inaqqas il-kolesterol, itejjeb il-metaboliżmu;
- Perfetta għal nutrizzjoni dijabetika, minħabba li tgħin biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm;
- Ma taffettwax ħażin l-enamel tas-snien u jipprevjeni t-tkabbir tal-batterja fil-kavità orali;
- Huwa kapaċi jiflaħ temperaturi għoljin, u dan jagħmilha possibbli li tużah fil-manifattura tal-ħami.
Żvantaġġi, kif ukoll kontra-indikazzjonijiet, ma ġewx identifikati minn tobba f'dan il-prodott.
Isem ieħor għal dan il-ħlewwa naturali huwa l-glukite.
Huwa ħafna inqas kaloriku u ħelu minn zokkor, għalhekk ħafna drabi jintuża fil-manifattura ta 'ikel tad-dieta.
Taħt kondizzjonijiet naturali, jinstabu f'xi tipi ta 'alka, frott differenti.
Għandu l-proprjetajiet utli li ġejjin:
- Ma jaffettwax b'mod sinifikanti l-livell ta 'glukosju fid-demm, għalhekk jintuża fit-trattament tad-dijabete u l-obeżità;
- Jinħall sew fl-ilma, iżomm il-proprjetajiet tiegħu waqt it-trattament tas-sħana;
- Effett pożittiv fuq il-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali minħabba l-proprjetajiet choleretic tiegħu;
- Għandu effett lassattiv, jgħin biex inaqqas il-konsum ta 'numru ta' vitamini u jtejjeb il-mikroflora intestinali;
- Għandu effett dijuretiku, li jippermettilha tintuża għall-edema pulmonari, uremja.
Din is-sustanza għandha numru ta ’żvantaġġi, inkluż togħma speċifika speċjali, il-probabbiltà ta’ ħruq ta ’stonku, nawżea b’użu fit-tul, kontenut ta’ kaloriji pjuttost għoli.
Ħlewwiet naturali magħmul minn xi tipi ta 'injam.
Jinsabu fi kwantitajiet differenti fi frott żgħir, frott u skart agrikolu bħal maċ-ċagħaġ tal-qamħ, qxur tal-ġirasol.
Propjetajiet utli ta 'xylitol:
- Ma żżidx il-glukosju fid-demm, u dan jagħmilha xierqa għall-użu fuq dieta mingħajr zokkor;
- Użat fi toothpastes, chewing gums, peress li jipprevjeni l-iżvilupp ta 'mikrobi fil-kavità orali;
- Għandha togħma ħelwa pjaċevoli, prattikament ma tingħarax minn zokkor bil-ħlewwa;
- Rakkomandat għal stitikezza, minħabba li għandu effett lassattiv.
Fost in-nuqqasijiet, hija enfasizzata l-probabbiltà ta 'disturbi fl-imsaren u prodott ta' kaloriji biżżejjed.
Huwa ħlewwa innovattiva magħmula minn komponent naturali li huwa element ta 'ħafna tipi ta' frott u ħaxix.
Huwa miksub minn materja prima li fiha lamtu naturali.
Vantaġġi:
- Għandu stabbiltà termika kbira meta jissaħħan. Dan jippermetti l-użu ta 'eritritol fil-produzzjoni ta' diversi prodotti tal-ħelu u tal-forn;
- Għandu igroskopiċità baxxa ħafna, li jippermettilha tinħażen għal żmien twil;
- Is-soluzzjonijiet tal-eritritol għandhom valuri ta ’viskożità baxxa.
Prodott jinkiseb minn zokkor naturali, iżda ħafna drabi huwa ħelu fit-togħma.
Minkejja l-fatt li dan il-ħlewwa ilu jintuża għal aktar minn 20 sena, it-tilwim dwar is-sigurtà tiegħu għadu sal-lum.
Mhuwiex prodott ta 'kaloriji għoljin, ma jikkawżax tħassir tas-snien, u sal-lum ma kien hemm l-ebda effetti sekondarji rrappurtati.
Huma ġuleppi naturali li huma miksuba minn diversi pjanti.
Ġulepp ta 'l-agave. Prodott użat ħafna li huwa miksub minn zkuk tal-agave. Aktar minn darba u nofs ħelwa minn zokkor. Huwa kkaratterizzat minn togħma ħafifa ta ’għasel;
Ġulepp tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm. Għandha togħma delikata tal-għasel tal-karamella. M'għandu assolutament l-ebda kontra-indikazzjoni, u dan jagħmilha waħda mill-aqwa ħlewwiet ta 'oriġini naturali;
Zokkor tal-għeneb. Fih ammont kbir ta ’glukosju, għalhekk għal persuni li jbatu mid-dijabete, dan il-prodott huwa kontraindikat;
Ġulepp ta 'l-aġġru Jintuża bħala addittiv għal deżerti, ħobż, jew minflok zokkor fil-proċess tat-tisjir.
Wieħed mis-sostituti taz-zokkor naturali użati b'mod komuni huwa frott imnixxef. Il-lista mill-aktar utli u kapaċi li tagħti l-ħlewwa ta 'kull tip ta' platti tinkludi lanġas, banana, tuffieħ u oħrajn.
Dwar ħlewwiet naturali deskritti fil-filmat f'dan l-artikolu.
