Dieta għad-dijabetiċi fl-istadju inizjali: nutrizzjoni u sintomi tal-marda

Pin
Send
Share
Send

Id-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 tista ’titfejjaq? Il-mediċina żdiedet 'il quddiem, iżda t-tobba għadhom ma tgħallmux kif jittrattaw id-dijabete. Il-kawżi tal-marda huma assoċjati ma 'disturbi metaboliċi, meta l-frixa ma tkunx kapaċi tipproduċi l-ormon insulina fl-ammont xieraq.

Huwa konswetudinarju li ssir distinzjoni bejn żewġ tipi ta 'dijabete, kif ukoll stat speċjali tal-ġisem meta hemm probabbiltà akbar li tiżviluppa marda (prediabetes). L-istadju inizjali tad-dijabete jeħtieġ l-istess miżuri ta ’trattament bħad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2.

L-ewwelnett, jintwera li jikkontrolla l-livell taz-zokkor fid-demm, inaqqas il-glukosju jekk meħtieġ, u josserva wkoll ċerta dieta.

Dawn il-metodi kollha jgħinu b'mod effettiv biex itaffu l-kundizzjoni umana, biex jevitaw kumplikazzjonijiet tal-marda. L-istadju inizjali u d-dijabete mellitus jagħtu sintomi lubrikati, iżda huwa estremament importanti li ma titlifx l-aggravar tagħhom, għax id-dijabete ma tistax titfejjaq.

Dieta fl-istadju inizjali

Id-dieta għad-dijabetiċi fl-istadju inizjali hija bbażata fuq menu tipiku tat-tabella tad-dieta Nru 8 u Nru 9, dawn il-prinċipji ta 'nutrizzjoni ġew żviluppati fi żminijiet Sovjetiċi u ma tilfux ir-rilevanza tagħhom sal-lum.

Is-sistema tiddeskrivi b'mod ċar il-prinċipji ewlenin tan-nutrizzjoni, prodotti rrakkomandati u pprojbiti għal pazjent b'disturbi metaboliċi. It-tabella tad-dieta numru 9 hija ideali għal pazjenti b'piż normali tal-ġisem, li teħel mat-tabella numru 8 hija utli għal dijabetiċi bl-ewwel u t-tieni stadju ta 'l-obeżità. In-nutrizzjoni fl-aħħar każ hija neċessarjament magħżula billi jitqiesu l-karatteristiċi individwali tal-ġisem tal-bniedem. Id-dieta għandha tkun sorveljata minn nutrizzjonista u endokrinologu.

It-tabella tan-nutrizzjoni Nru 9 hija l-aktar faċli għall-pazjenti, il-kontenut ta 'kaloriji tiegħu jibqa' fil-limiti neċessarji għall-funzjonament adegwat tal-ġisem, biss ikel karboidrat b'indiċi glikemiku għoli huma esklużi. Karboidrati għandhom jittieklu fi kwantitajiet strettament limitati, dan huwa meħtieġ biex jinżamm metaboliżmu normali.

Matul il-kura tad-dijabete, il-pazjent ma jħossx l-iskumdità li sseħħ b'varjanti oħra ta 'nutrizzjoni medika:

  1. l-ebda nuqqas ta 'nutrijenti;
  2. eskluż li ma tħossokx tajjeb.

Sabiex tnaqqas il-ġuħ, nuqqas ta 'enerġija, nutrizzjoni fid-dijabete, il-forma inizjali tinvolvi l-użu ta' ammont kbir ta 'fibra tal-pjanti, fibra tad-dieta. Tali ikel għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjonament tal-passaġġ diġestiv kollu, jnaddaf il-ġisem mill-akkumulazzjoni ta' tossini u tossini, li huwa importanti fi stat ta 'qabel id-dijabete.

Meta l-pazjent jippreferi ikel ħelu, jiġi preskritt li jieħu diversi mediċini biex jissostitwixxi z-zokkor abjad, li, flimkien ma 'għasel naturali, mhumiex mixtieqa għall-obeżità. Il-kondizzjoni ewlenija hija li tixtri esklussivament sostituti taz-zokkor naturali magħmula mill-pjanti.

Kull tip ta 'platti kulinari jistgħu jiġu ppreparati fuq il-bażi ta' ħlewwiet; huma permessi li jiżdiedu mat-te, il-kafè u x-xorb. Is-sostitut taz-zokkor jista 'jinxtara fil-forma ta' pilloli, trab, jinbiegħu fis-supermarkets u ħwienet f'dipartimenti speċjalizzati għad-dijabetiċi.

It-trattament fl-istadju inizjali tad-dijabete jeħtieġ metodu speċjali ta 'tisjir, il-prodotti għandhom ikunu steamed, moħmija jew moqlija mingħajr ma tuża żejt f'taġen non-stick. Huwa aċċettabbli għall-ikel stew, iżda fi kwalunkwe każ, ma tistax tiekol ħafna xaħam, minħabba li fl-istadju inizjali tal-marda:

  • se tiggrava l-metaboliżmu tal-lipidi;
  • iżżid is-sintomi tal-marda, il-probabbiltà ta 'kumplikazzjonijiet.

It-terapija bid-dieta fl-istadji bikrija hija bbażata fuq nutrizzjoni frazzjonali, mal-iskema tradizzjonali tal-kolazzjon-ikla-ikla, hemm bżonn li żżid mill-inqas ftit aktar snacks, li huma wkoll soġġetti għal regoli tad-dieta.

Fil-menu tat-tabella dijabetika Nru 8 l-istess ikel kollu u l-prinċipji tal-preparazzjoni tiegħu huma permessi. Id-differenza ewlenija hija li jillimitaw il-kontenut ta 'kaloriji tad-dieta. Għalhekk, il-pazjent għandu l-opportunità li jipprevjeni diversi problemi ta 'saħħa f'daqqa - l-istat ta' prediabetes, piż żejjed, li serva bħala l-impetu għal ipergliċemija.

Kompożizzjoni kimika, valur tal-enerġija tal-menu

Id-dijabete hija ttrattata bin-nutrizzjoni? B'approċċ kompetenti, nutrizzjoni xierqa tgħin biex twaqqaf il-progressjoni tal-patoloġija. Fl-istadju inizjali tad-dijabete mellitus, it-trattament u d-dieta huma maqsuma f'żewġ tipi, hemm biss differenzi ħfief bejniethom, jikkonsistu biss fil-kontenut ta 'kaloriji tad-dieta.

Il-kompożizzjoni kimika u l-valur enerġetiku tal-prodotti li għandhom jidħlu fil-ġisem tal-pazjent kuljum, dak li hu possibbli u dak li ma jistax jittiekel, huma deskritti hawn taħt.

Proteina

F’ġurnata, fin-nuqqas ta ’obeżità, persuna għandha tikkonsma 85-90 g ta’ proteina, b’piż żejjed ta ’proteina 70-80 g jittiekel, u madwar nofs l-ikel tal-proteina għandu jkun fi proteini tal-annimali.

Xaħam

In-numru tat-Tabella 9 jippermetti massimu ta '80 g ta' xaħam kuljum, in-numru tat-tabella 8 jillimita l-lipidi għal 70 g, terz tax-xaħam għandu jkun ta 'oriġini veġetali.

Karboidrati

Irrispettivament mit-tip ta 'dijabete mellitus, huwa indikat li tikkonsma 300-350 g ta' ikel karboidrat (fin-nuqqas ta 'obeżità), sa 150 g (għal piż żejjed).

Il-konsum ta 'kaloriji kuljum se jkun minn 1600 sa 2400, skont l-istat tas-saħħa tal-bniedem, il-karatteristiċi individwali tagħha, u l-indikaturi tal-piż.

Fluwidu

Huwa meħtieġ li tixrob l-ilma f'volumi kbar, jekk persuna ma jkollhiex piż żejjed, huwa rrakkomandat li tixrob madwar 2 litri ta 'ilma nadif mingħajr gass kuljum, u tixrob inqas bl-obeżità, dan jevita l-iżvilupp ta' puffiness u aggravament tal-benesseri.

Vitamini u Minerali

Jekk irnexxielek taqbad id-dijabete fi stadju bikri, għandek bżonn tillimita l-użu tal-melħ, imma huwa aħjar li tabbanduna kompletament is-sodju. Għal pazjent bi stadju inizjali tal-marda, mhux preskritti aktar minn 3-8 g ta 'melħ kuljum.

Fil-bidu tal-marda, huwa importanti mhux biss li tiekol ċertu ammont ta 'kaloriji, ukoll li ma tagħmilx mingħajr sett bilanċjat ta' vitamini u minerali. Għal tabella dijabetika Nru 8 u 9, it-tabib li jkun qed jattendi jkun preskritt:

  1. tiamina (vitamina B) - 1,5 mg;
  2. riboflavina (vitamina B2) - 2,2 mg;
  3. Aċidu nikotiniku (vitamina B3) - 1.8 mg;
  4. retinol (vitamina A) - 0.4 mg;
  5. Aċidu askorbiku (vitamina Ċ) - 100-150 mg.

Għall-pazjent huwa meħtieġ kuljum: potassju (3.9 g), sodju (3.7 g), kalċju (1 g), ħadid (15-35 g), fosfru (1.3 g).

Meta niġu għal pazjenti li għandhom piż żejjed, bir-rata ta 'kaloriji rakkomandata, li jiksbu l-ammont indikat ta' vitamini u minerali huwa sempliċement mhux realistiku, għal din ir-raġuni l-endokrinologu jippreskrivi kumpless multivitamini addizzjonali. Ma tistax tixtri vitamini mingħajr riċetta tat-tabib, minħabba li l-bilanċ żejjed, kif ukoll in-nuqqas ta 'dawn is-sustanzi, iwasslu għal konsegwenzi diżastrużi. Mhuwiex eskluż l-iżvilupp ta 'reazzjonijiet allerġiċi u kumplikazzjonijiet spjaċevoli oħra tal-marda, li se tikkomplika biss it-trattament tad-dijabete fl-istadju inizjali.

Id-dijabete fl-istadju inizjali tal-kura bi prodotti

Fit-trattament tad-dijabete fi stadju bikri, l-ikel li għandu raġun f'termini ta 'dieta tajba għandu rwol speċjali. Iridu jiġu inklużi fid-dieta fl-ammont xieraq. Allura, għandek bżonn tiekol ħobż mid-dqiq sħiħ, dqiq tal-qamħ sħiħ, bin-nuħħala; l-ewwel platti jittieklu mingħajr restrizzjoni, jekk huma ppreparati fuq brodu tal-ħxejjex, sopop fuq laħam dgħif u brodu tal-ħut jistgħu jkunu fuq il-mejda ta 'persuna mhux aktar minn ftit drabi fil-ġimgħa.

Il-metodi għat-trattament tad-dijabete fl-istadju inizjali huma bbażati fuq l-użu ta 'frott tal-baħar b'livell baxx ta' xaħam ippreparat b'minimu ta 'xaħmijiet, prodotti tal-laħam b'persentaġġ żgħir ta' xaħmijiet: tiġieġ, vitella, ċanga, fenek, dundjan. Ħut u laħam jistgħu jiġu moħmija, mgħollija, stewed.

L-użu ta 'numru suffiċjenti ta' platti sekondarji jgħin biex jiġi evitat l-iżvilupp tal-marda: ħafur, millieġ, porridge tal-qamħ saraċin, casseroles, mgħollija, ħaxix moħmi, għaġin mill-qamħ durum. Fix-xitwa, għandek bżonn tiekol ħaxix staġjonali; ħxejjex barranin m'għandhomx l-ammont xieraq ta 'vitamini u minerali.

Prodotti tal-ħalib iridu jkunu preżenti fid-dieta:

  • ħalib tal-baqra sħiħ xkumat;
  • Ġobon cottage granulari;
  • kefir 1% xaħam.

Dawn il-prodotti jittieklu friski jew inklużi fi platti kulinari.

Tinsiex il-bajd tat-tiġieġ, huma jieklu 1 biċċa kuljum, u jkunu msajra fi kwalunkwe forma. Minn appetizers, laħam tat-tiġieġ jellied, insalati tal-ħaxix u patata mgħaffġa huma permessi. Il-ħelu permess f'dan il-każ huma varjetajiet ta 'frott qares u ħelu; deżerti u xarbiet ippreparati mingħajr zokkor abjad jittieklu wkoll.

Fost ix-xorb, fl-ewwel lok, kull tip ta 'tè jinxtorob bil-ħalib, iżda mingħajr zokkor, dekorazzjoni ta' ġenbejn tal-ward, ħwawar, ilma minerali, meraq tal-frott frisk mbuttat u tè tal-monasteru għad-dijabete. Mard fi stadju bikri jirrikjedi l-użu ta 'żejt veġetali, il-butir jittiekel massimu ta' 10 g kuljum. Fi tfal fi stadju bikri, id-diżordnijiet metaboliċi huma kkurati skond prinċipju simili, id-differenza tinsab biss fil-kontenut ta 'kaloriji tad-dieta ta' kuljum.

Id-dijabete hija ttrattata jekk ċerti prodotti li jaffettwaw b’mod negattiv ix-xogħol tal-ġisem jintremew, u jikkawżaw spikes taz-zokkor fid-demm.

Id-dijabete fl-istadju inizjali tipprovdi għall-esklużjoni tal-ħami, muffin, ċikkulata, kawkaw, ġamm, ġamm, diversi prodotti tal-ħelu, frott imnixxef, banana, għeneb, għasel. Barra minn hekk, ma tistax tiekol:

  1. Laħam xaħmi;
  2. fwied;
  3. xaħam;
  4. żejt tat-tisjir;
  5. brodi qawwija;
  6. prodotti affumikati;
  7. pickles.

Huwa pprojbit li jiġu inklużi prodotti tal-ħalib xaħmi, zlazi ppreparati u xorb alkoħoliku fid-dieta.

Għajnuniet għall-prevenzjoni tad-dijabete fit-tfal

Kif tittratta d-dijabete fl-istadju inizjali tat-tifel? Fl-ewwel stadju, it-tibdil fid-drawwiet alimentari tal-pazjent jgħin, il-partikolarità tad-dijabete fit-tfal hija li l-marda tista 'timxi malajr immens. Għal din ir-raġuni, huwa importanti li tiġi ddeterminata kemm jista 'jkun malajr il-preżenza ta' problema permezz ta 'sinjali karatteristiċi (ritratt fl-istadju inizjali).

Fit-tfulija, il-marda tibda tinħass minn għatx kostanti, ħalq xott, għaraq eċċessiv, awrina frekwenti, garżi qargħi fuq wara tar-ras (jekk bdew sintomi tad-dijabete fit-trabi).

F'dan il-każ, it-trattament tad-dijabete huwa kompitu tal-endokrinologu, u l-ġenituri għandhom jgħinu lit-tifel: isegwu dieta stretta, jorqdu kompletament, jistrieħu, jimxu fl-arja friska, u ma ninsewx il-benefiċċji għas-saħħa tad-dijabete.

L-istadju inizjali tad-dijabete jista 'jiġi kkurat jekk tagħti lit-tifel / tifla tiekol decoction ta' xgħir perla għall-preparazzjoni tagħha:

  • ix-xgħir jixxarrab matul il-lejl fl-ilma (il-likwidu għandu jkopri l-qamħ b'madwar 4 swaba);
  • għalli l-porridge fuq sħana baxxa, meta l-ilma jagħli, l-ilma jkun ixxotta.

Il-likwidu mkessaħ jingħata mid-dijabete fit-tfal fuq stonku vojt qabel kull ikla. Fid-dieta, għandu jkun hemm ukoll platti mix-xgħir tal-perla.

Huwa importanti li tkun taf li huwa impossibbli li tfejjaq id-dijabete tat-tip 1 jekk tkun diġà żviluppat, għalhekk għandhom jittieħdu l-miżuri kollha possibbli għall-prevenzjoni primarja tad-dijabete. Tista 'tiekol ħafna ħxejjex u frott frisk, ittempra t-tifel, tagħtih vitamini.

Kultant ir-rimedji folkloristiċi jintużaw bħala metodi awżiljari, imma d-dijabete tista 'titfejjaq b'riċetti ta' mediċina alternattiva? Forsi le, imma l-waqfien tad-dijabete mellitus 1 rimedju folkloristiku jgħin b'mod effettiv ħafna.

Anki jekk it-tifel ma jiflaħx, iżda għandu predispożizzjoni għall-iżvilupp tad-dijabete, huwa meħtieġ li jittieħdu l-miżuri kollha possibbli biex jipprevjenu l-mard tiegħu. Spiss, huwa biżżejjed biżżejjed biex sempliċement tbiddel il-menu tas-soltu u tiżviluppa l-vizzju li tmexxi stil ta 'ħajja b'saħħtu. Jekk tifel ta 'qarib qarib ibati minn disturb fil-metaboliżmu tal-karboidrati, ir-riskju li jimrad jiżdied diversi drabi f'daqqa.

Liema dieta li ssegwi għad-dijabete hija deskritta fil-video f'dan l-artikolu.

Pin
Send
Share
Send