Biex tkun taf eżattament kemm huwa effettiv l-użu tal-cranberries fid-dijabete tat-tip 2, trid tifhem eżattament liema elementi huma parti minn din il-berry, kif ukoll kif dawn l-elementi jaffettwaw eżatt il-ġisem tal-bniedem.
Għandu jkun innutat minnufih li l-effett terapewtiku li l-cranberries għandhom fid-dijabete jippermetti li jiġi affermat b'kunfidenza li f'dan il-każ, il-berry jista 'jkun ukoll ta' użu tajjeb.
Il-cranberries mhumiex użati biss biex jikkuraw id-dijabete. Pereżempju, huwa utli ħafna fit-trattament ta 'rjiħat varji, kif ukoll infezzjonijiet virali, kif ukoll meta niġu għal xi bidliet ormonali negattivi fil-ġisem tal-bniedem. Huwa grazzi għall-aħħar punt li huwa wkoll meqjus li l-cranberries huma utli għad-dijabete.
Il-kompożizzjoni tal-berry tinkludi ħafna elementi li għandhom effett terapewtiku fuq kważi kull ġisem uman, u fuq is-sistema vitali ta 'dan l-organiżmu. Veru, dan huwa possibbli biss jekk huwa korrett li tħejji brodi ta 'fejqan u tinturi minn din il-berry.
Pereżempju, pazjenti bid-dijabete jista 'jkollhom biss meraq tal-cranberry mingħajr zokkor. Meta tħejji din ix-xarba, trid tabbanduna kompletament iż-żieda ta 'ħelu. Bil-quddiem, għandek bżonn tiċċara kif issalva l-prodott sabiex il-proprjetajiet utli kollha tiegħu jibqgħu sal-użu.
X'inhu inkluż fil-berry?
Inizjalment, nixtieq ninnota l-fatt li f'dan il-berry hemm ħafna aċidu askorbiku. Kważi daqs fit-tipi kollha ta 'ċitru. Anki l-frawli ma jistax jargumenta ma 'cranberries fl-ammont ta' aċidu li hemm fih.
Raġuni oħra għaliex huwa maħsub li l-meraq tal-cranberry huwa utli ħafna hija li fiha ħafna betaine, catechin, antocyanin u aċidu chlorogenic. Minħabba l-effett kumpless fuq il-ġisem tal-bniedem, il-berry huwa utli ħafna għad-dijabetiċi. Għal din il-kategorija ta 'pazjenti, din tista' tissostitwixxi sewwa s-sistema ta 'kura tas-soltu bl-użu ta' mediċini standard.
Mill-mod, fattur ieħor tal-cranberries, li minħabba fihom isir l-iktar utli għad-dijabete, huwa li għandu aċidu ursoliku, li fil-kompożizzjoni tiegħu huwa viċin ħafna tal-ormon sekretat mill-glandoli adrenali. U hija hi li għandha waħda mir-rwoli ewlenin biex tiżgura l-proċess ta 'diġestjoni xierqa fil-ġisem tal-bniedem.
Iżda minbarra dan, tista 'ssibha fil-cranberries:
- kważi l-vitamini B kollha;
- vitamina PP;
- vitamina K1;
- Vitamina E
- karotenojdi u aktar.
L-utilità tal-prodott tidher fil-fatt li fih ammont pjuttost kbir ta 'aċidi organiċi. Min-naħa tagħhom, għandhom effett anti-infjammatorju tajjeb u jgħinu fil-ġlieda kontra diversi infezzjonijiet fil-ġisem.
Imma l-iktar importanti, x'inhu l-użu tal-cranberries għad-dijabete tat-tip 2, huwa minimu ta 'glukosju fil-kompożizzjoni tiegħu u ammont kbir ta' fruttożju. Huwa għalhekk li l-prodott huwa rrakkomandat kuljum għall-pazjenti dijabetiċi kollha.
Minbarra d-dijabetiċi, cranberries se jkunu utli għal kull persuna oħra.
Dan huwa possibbli minħabba l-fatt li fih ħafna pektin, fibra tad-dieta, fibra u l-minerali kollha li huma tant meħtieġa għall-ġisem tal-bniedem.
Għaliex id-dijabetiċi għandhom jieklu cranberries?
Kulħadd jaf li d-dijabete hija marda li hija akkumpanjata minn mard ieħor. Ejja ngħidu li pazjenti b'din id-dijanjosi ta 'spiss jaggravaw ix-xogħol tas-sistema kardjovaskulari, allura l-problemi bil-vini tad-demm jistgħu jibdew, u għalhekk tiżviluppa pressjoni għolja. Ukoll, numru ta 'mard ieħor li jaffettwa ħażin ix-xogħol tal-ġisem tal-pazjent kollu.
Jekk nitkellmu dwar jekk huwiex possibbli li tiekol cranberries fid-dijabete, allura hawn ir-risposta se tkun inekwivokabbli, ovvjament, huwa possibbli. Anki hemm bżonn. Konsum regolari ta 'berries jgħin biex itaffi l-proċessi infjammatorji li jseħħu fil-ġisem. Imbagħad se jkun possibbli li jiġu eliminati vini varikużi severi u effettivament ibaxxu l-pressjoni tad-demm.
Il-proprjetajiet utli tal-prodott huma manifestati wkoll fil-fatt li flimkien ma 'l-ikel tal-cranberries u l-għoti simultanju ta' diversi mediċini antibatteriċi, l-effett ta 'dan ta' l-aħħar huwa msaħħaħ b'mod sinifikanti. F'dan ir-rigward, huwa possibbli li tingħeleb faċilment l-urolitijasi, teħles mill-ġada u neħħi ramel mill-kliewi.
Hemm diversi riċetti li jissuġġerixxu li l-ikel tal-cranberries se jgħin biex terġa 'tinkiseb l-immunità tal-pazjent. Hija tiġġieled attivament ma 'kull xorta ta' ċelloli barranin fil-ġisem, b'riżultat ta 'dan, il-proċess tax-xjuħija tal-ġisem jista' jitwaqqaf ftit.
B'mod ġenerali, il-prodott għandu firxa wiesgħa ta 'azzjoni u jiġġieled b'mod effettiv kontra diversi mard.
Jekk din il-berry tintuża b'mod korrett u regolari, allura dalwaqt ikun possibbli mhux biss li titjieb is-saħħa interna tal-ġisem, iżda wkoll biex terġa 'tiġi stabbilita s-sbuħija esterna.
Hemm xi kontra-indikazzjonijiet?
Naturalment, bħal kull prodott ieħor, din il-berry għandha wkoll ċerti kontra-indikazzjonijiet. Ejja ngħidu li mhux rakkomandabbli li tużah għal persuni li għandhom problemi bil-passaġġ gastro-intestinali, li huma dijanjostikati bil-gastrite jew għandhom aċidità għolja.
Għandek tissorvelja bir-reqqa l-indafa tas-snien waqt il-konsum tal-berries. Wara kull teħid tal-prodott, għandek tlaħlaħ sewwa u xkupilja s-snienek. Inkella, hemm ir-riskju li l-aċidu li jinsab fil-berry jista 'jagħmel ħsara lill-enamel tas-snien.
Huwa mifhum li n-nies li għandhom it-tieni tip ta 'dijabete jistgħu jsofru minn disturbi varji fil-passaġġ gastro-intestinali. Pereżempju, gastroparesi dijabetika hija mifruxa. Għalhekk, huwa aħjar li dejjem tikkonsulta mat-tabib tiegħek qabel ma tibda tixrob ix-xorb ippreparat abbażi tal-cranberries jew tal-frott żgħir nej innifsu. Huwa għandu jwettaq eżami sħiħ tal-pazjent u jistabbilixxi liema prodotti huma rrakkomandati għall-pazjent, u liema huma aħjar li jirrifjutaw.
Biex tevita gastrite possibbli, li tista 'tibda minħabba l-konsum ta' ikel aċiduż fi kwantitajiet kbar wisq, id-doża ta 'berries għandha tkun aġġustata b'mod korrett. M’hemmx għalfejn taħseb li iktar ma jiekol pazjent tal-cranberries, iktar ikun b’saħħtu.
Hemm ċertu dożaġġ li għandu jiġi osservat strettament meta jiġi kkunsmat il-prodott.
Kif tiekol berry?
Sabiex l-effett mixtieq mill-konsum tal-berries iseħħ, mill-aktar fis possibbli, għandek tkun taf f'liema kwantitajiet huwa l-aħjar li tiekol il-prodott.
Għandu jiftakar li l-indiċi glikemiku, li għandu berry huwa ħafna ogħla minn dak ta 'prodotti simili oħra, f'dan il-każ huwa kważi 45, u x-xarba tal-frott ippreparata fuq il-bażi tagħha hija 50.
Anzi ħafna karboidrati fih sinniet. Għal persuni li jbatu mid-dijabete, kuljum huwa permess li jikkunsmaw mhux aktar minn ħamsin jew mitt gramma tal-prodott. Id-dożaġġ eżatt tiddependi fuq kemm fihom karboidrati ikel ieħor, li jinsab ukoll fuq il-menu għal zokkor għoli.
Hemm ħafna riċetti li fuq il-bażi tagħhom tista 'ssajjar platti tal-cranberry. F'dan ir-rigward, il-prodott jista 'jintuża fi kwantitajiet kważi illimitati. Pereżempju, ġelatina, kompost jew te tal-cranberry permess għad-dijabetiċi se tħallat perfettament kwalunkwe dieta, anke l-iktar rigoruża.
Hemm ukoll riċetti li jinkludu cranberries, li jintużaw minn healers folk. Huma jgħinu biex jingħelbu diversi mard. Pereżempju, il-konsum ta 'kuljum ta' meraq tal-cranberry f'ammont ta 'mill-inqas mija u ħamsin litru kuljum, jgħin biex terġa' tiġi stabbilita l-istruttura tal-frixa. M’għandniex xi ngħidu, għal din ix-xarba għandha tiġi kkunsmata għal mill-inqas tliet xhur.
Huwa magħruf li hemm żewġ tipi ta 'dijabete b'kollox, u għalhekk il-cranberries huma utli ħafna fit-tieni tip. U f'dan il-każ, jista 'jintuża bħala deżerta. Biex tagħmel dan, għandek bżonn:
- berries (mhux inqas minn 100 gramma);
- 0,5 litri ta 'ilma;
- 15 gramma ta 'ġelatina;
- 15 grammi ta 'xylitol.
L-berries għandhom ikunu mgħollija sewwa, madwar żewġ minuti. Imbagħad għandhom bżonn ixxotta u ffiltrati minn passatur. Imbagħad żid ma 'din il-massa ġelatina diġà minfuħa u għalli għal darb'oħra t-taħlita. Imbagħad żid xylitol u ferra l-likwidu fil-forom.
Hemm ħafna riċetti biex jagħmlu deżerti Delicious u, l-aktar importanti, b'saħħithom biż-żieda tal-berries imsemmija qabel.
Ibbażat fuq dak kollu li huwa ddikjarat hawn fuq, jidher ċar - huwa possibbli li tiġi ttrattat mhux biss b'mod effettiv, iżda wkoll fit-togħma.
Il-benefiċċji ta 'cranberries għad-dijabete se jkunu koperti f'filmat f'dan l-artikolu.
