Id-dijabete mellitus tiżviluppa bħala riżultat ta ’tfixkil qawwi fis-sistema endokrinali, li tikkawża proċessi patoloġiċi perikolużi fil-ġisem. Dan iwassal għall-formazzjoni ta 'kumplikazzjonijiet numerużi fil-pazjent, li l-iktar serju minnhom huwa s-sieq dijabetika.
Is-sindromu tad-dijabete fis-saqajn dijabetiku huwa kkaratterizzat minn ħsara severa fil-parti, li fil-każijiet l-aktar avvanzati tista ’twassal għal amputazzjoni tas-saqajn. Marda dijabetika hija diffiċli ħafna għall-kura, speċjalment fl-istadji aktar tard, meta l-marda taffettwa mhux biss il-ġilda, iżda wkoll il-muskoli, l-għadam u l-ġogi.
Għalhekk, għan-nies kollha li jbatu mid-dijabete, il-prevenzjoni xierqa ta 'sieq dijabetika hija ta' importanza daqshekk kbira. Dan jgħin biex jipproteġi persuna mid-diżabilità u jsalva ħajtu, billi din is-sidru hija waħda mill-iktar kawżi komuni tal-mewt fost id-dijabetiċi.
Kawżi ta 'Marda Dijabetika
Ir-raġuni ewlenija għall-iżvilupp tas-sindromu tad-dijabetika tas-sieq hija l-ipergliċemija kronika, li timmanifesta ruħha f'livelli ta 'zokkor fid-demm kontinwament elevati. Huwa kumpens fqir għad-dijabete li jwassal għall-iżvilupp tal-kumplikazzjonijiet kollha tad-dijabetiċi, inkluż ħsara fis-sieq.
Konċentrazzjoni għolja ta 'glukosju fid-demm teqred il-ħitan tal-vini tad-demm, u tikkawża ħsara kbira għas-sistema kardjovaskulari. Speċjalment fatali huwa l-effett tad-dijabete fuq is-sistema ċirkolatorja periferali, li tfixkel il-provvista tad-demm fl-estremitajiet ta 'fuq u t'isfel.
Bħala riżultat ta 'dan, it-tessuti tar-riġlejn jibdew jesperjenzaw defiċjenza severa ta' ossiġenu u nutrijenti, li twassal għan-nekrożi gradwali tagħhom. Iċ-ċirkolazzjoni tad-demm inadegwata tikkawża wkoll il-qerda tal-fibri tan-nervituri, li ċċaħħad ir-riġlejn minn sensittività u tagħmilhom aktar suxxettibbli għal diversi feriti, qatgħat, sprains, deformazzjonijiet, ħruq u ġlata.
Kawża tas-sindromu tas-sieq dijabetika:
- Anġjopatija - ħsara lill-bastimenti periferali tal-qalb;
- In-newropatija hija l-qerda tat-trufijiet tan-nervituri periferali;
- Neuroosteoartropatija - diversi mard tal-għadam: osteoporożi, osteosklerożi, ħsara fil-ġogi, żieda fil-fraġilità tal-għadam, ksur patoloġiku;
- Korrimenti gravi tas-sieq li jipprovokaw id-deformazzjoni tiegħu;
- Mard infettiv u fungali tal-ġilda;
- Deterjorazzjoni sinifikanti fl-immunità, kemm ġenerali kif ukoll lokali.
Regoli għall-għażla ta 'żraben għad-dijabete
Importanza partikolari fil-prevenzjoni tas-sieq dijabetika hija l-għażla t-tajba taż-żraben. Anke l-iċken inkonvenjent meta tilbes jista 'jwassal għal konsegwenzi serji għal dijabetiku, bħall-formazzjoni ta' ulċeri mhux fejqan u d-deformità tas-sieq.
Meta tagħżel żraben, għandek tagħti preferenza lil mudelli komdi magħmula minn materjali naturali li jippermettu s-sieq tieħu n-nifs. Dan huwa ta 'importanza kbira fid-dijabete, minħabba li ksur tat-trasferiment tas-sħana u għaraq eċċessiv jista' jipprovoka l-iżvilupp ta 'infezzjoni fungali.
Barra minn hekk, għall-prevenzjoni u t-trattament tad-deformità tas-sieq, il-pazjent jista 'juża suletti ortopediċi speċjali li jipprovdu kumdità u protezzjoni lis-saqajn. Insoles bħal dawn jistgħu jkunu magħmula minn materjali varji, inklużi silikon u ġel, kif ukoll ikollhom kisi tal-massaġġi u forma tal-memorja.
Kif tagħżel iż-żraben it-tajba:
- Żraben għad-dijabetiċi għandu jkollhom numru minimu ta 'ponti u aħjar jekk huma kważi inviżibbli. Għażla ideali ta 'żraben bla saldatura;
- Il-wisa 'taż-żarbun għandha tkun kemmxejn ikbar mill-wisa' tas-sieq tal-pazjent;
- L-iktar żraben konvenjenti għad-dijabetiċi huma żraben bil-lacing jew Velcro, li jagħmilha faċli biex taġġusta l-volum tagħha;
- Iż-żraben għad-dijabete għandhom jinħadmu mhux trasversali, iżda b'mod parallel;
- Meta tagħżel żraben għal dijabetiku, għandek tagħti preferenza lil mudelli b'lenti solida b'romblu;
- Il-parti ta ’fuq taż-żarbun u l-inforra tagħha għandha tkun magħmula minn materjal elastiku artab;
- Meta jixtru żraben, id-dijabetiċi għandhom jagħtu attenzjoni lill-preżenza ta 'volum addizzjonali meħtieġ għat-twaħħil ta' suletta ortopedika;
- Żraben tajbin għandhom ikollhom suletta komda ratba ta 'mill-inqas 1 cm ħoxna;
- Li tmur tixtri par ġdid ta 'żraben huwa aħjar wara l-ikel. F'dan il-punt, saqajn il-pazjent jintefħu ftit, u hu jkun jista 'jagħżel b'mod aktar korrett id-daqs;
- Jekk il-pazjent ikollu insensittività qawwija tas-saqajn, allura ż-żraben m'għandhomx jitkejlu fuq is-sieq għall-qies, iżda huwa aħjar li ddaħħal il-kontorn tas-sieq li qabel kien maqtugħ mill-kartun;
- Meta tiddijanjostika deformità tas-sieq f'pazjent, huwa meħtieġ li tfittex għajnuna minn speċjalisti għall-manifattura ta 'suletti ortopediċi personali.
Profilassi tad-dijabete
Il-bażi għall-prevenzjoni tas-sieq dijabetika hija t-trattament korrett tad-dijabete mellitus, jiġifieri l-monitoraġġ regolari tal-livelli taz-zokkor fid-demm. L-aħjar jekk il-livell tal-glukosju fil-ġisem ikun l-iktar viċin għan-normal u ma jkunx aktar minn 6.5 mmol / L.
Biex tagħmel dan, il-pazjent għandu jingħata injezzjonijiet ta 'insulina kuljum jew jieħu mediċini li jbaxxu z-zokkor. Barra minn hekk, għal korrezzjoni effettiva tal-livelli taz-zokkor fid-demm, il-pazjent għandu jżomm ma 'dieta stretta ta' karboidrati u jeżerċita regolarment.
Daqstant importanti hija l-kura xierqa tas-sieq, li għandha tkun differenti b'mod sinifikanti minn dak li huwa aċċettat fin-nies ordinarji. B'dawn il-proċeduri ta 'iġjene, huwa importanti li wieħed jiftakar li s-sensittività tas-saqajn fid-dijabetiċi hija mnaqqsa sewwa, u dan ifisser li ma jistgħux jivvalutaw l-uġigħ jew it-temperatura b'mod adegwat.
Barra minn hekk, nies b'livelli għoljin ta 'zokkor għandhom jevitaw anke l-iċken korriment fuq il-ġilda ta' saqajhom, għax bid-dijabete, il-feriti fejqu ħażin ħafna u huma infettati faċilment. Dan jista 'jwassal għall-formazzjoni ta' ulċeri trofiċi u nekrożi tat-tessuti, u fil-futur għal telf ta 'riġlejt.
Regoli għall-Kura tas-Saqajn:
- Aħsel is-saqajn bid-dijabete għandha tkun ilma sħun kuljum u sapun ħafif. Togħrokx saqajk b'valuta tal-ħasil, inkella tista 'twassal għal ġrieħi;
- Imsaħ is-saqajn b'xugaman nadif artab, jixxarrab bil-mod l-ilma. Huwa importanti li l-ġilda tinxef bir-reqqa bejn is-swaba ', peress li huwa hemmhekk li l-ulċeri ħafna drabi jidhru;
- Id-dijabetiċi mhumiex irrakkomandati li jieħdu banjijiet sħan jew kesħin, jew biex jogħlew saqajhom jew jisħonhom b'kuxxinett li jsaħħan. Jekk is-saqajn tilfu s-sensittività, allura qabel ma tidħol fil-banju għandek bżonn tivverifika t-temperatura ta 'l-ilma bl-idejn;
- Ilbes kalzetti nodfa biss, kalzetti jew tajts kuljum. F'dan il-każ, għandek tixtri kalzetti mingħajr ħjatat u mingħajr elastiku strett. Kalzetti għandhom ikunu intatti, inklużi mingħajr toqob meħjuta jew miżbugħa;
- Ilbes kalzetti għal dijabetiċi, anke fid-dar, jew saħansitra aħjar, papoċċi rotob. Pazjenti dijabetiċi mhux irrakkomandati li jimxu barefoot sabiex ma jweġġux il-qiegħ tas-saqajn tagħhom. Il-mixi fuq wiċċ jaħraq, pereżempju, fuq ramel sħun, huwa speċjalment ta 'ħsara;
- Iż-żraben għandhom dejjem ikunu mqabbla ma 'l-istaġun. Ir-riġlejn tad-dijabetiċi m'għandhomx jitħallew jiffriżaw jew għaraq;
- Ikollok bżonn li tagħżel żraben komdi biss bil-lingwata pjuttost oħxon. Iż-żraben m'għandhomx jitħallew jistingħu jew togħrok. Żraben magħluqa għandhom jintlibsu dejjem bil-kalzetti;
- Sandlijiet jew sandlijiet huma l-aħjar li ma jilbsu xejn. Tipi ta 'żraben speċjalment perikolużi b'ċinga li tgħaddi bejn il-kbir u t-tieni toe;
- Qabel ma tpoġġi żraben, dejjem għandek taġġusta s-suletta u tneħħi l-ġebel u oġġetti oħra żejda li jistgħu togħrok sieqek u jwasslu għall-formazzjoni ta 'ulċera;
- Huwa meħtieġ li titħares il-ġilda fuq ir-riġlejn anke mill-iċken korriment. Meta l-qamħ jew qamħ jidhru, m'għandekx tittrattahom lilek innifsek, iżda huwa aħjar li tfittex għajnuna minn tabib;
- Tippurax feriti b’aġenti aggressivi bħal jodju, aħdar brillanti jew alkoħol. Huwa aħjar li tillubrikha b'miramistina, klorhexidina jew dijossidu, u mbagħad tapplika dressing nadif fis-sit tal-ħsara;
- Aqta 'l-imsiemer tiegħek b'attenzjoni kbira. Dan għandu jsir f'linja dritta, biex ma jippruvax jaqta 'l-kantuniera tad-dwiefer. Jekk il-pjanċa tad-dwiefer bdiet teħxen, mela qabel ma taqta 'għandha tiġi pproċessata b'fajl;
- Grassat kuljum is-saqajn bi krema speċjali għad-dijabetiċi, li tgħin biex ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda, iżżid il-fluss tad-demm u tipproteġi s-saqajn mill-infezzjoni;
- Kull filgħaxija, spezzjona bir-reqqa s-saqajn għal ħsara possibbli, bħal corns, feriti żgħar u qatgħat.
Eżerċizzju & Massaġġi
Il-massaġġi regolari tas-saqajn għad-dijabete jgħinu biex jiġu normalizzati ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn, ittaffi t-tensjoni fil-muskoli u ttejjeb il-mobilità tal-ġogi, li tipproteġihom minn deformazzjoni. Massaġġi tas-saqajn jista 'jsir jew b'mod indipendenti jew billi wieħed jirrikorri għas-servizzi ta' speċjalista.
Il-massaġġi għall-prevenzjoni tas-sieq dijabetika għandhom jitwettqu b’movimenti ġentili, biex jiġu evitati ħakk il-ġilda. Biex teskludi ħsara lill-ġilda, waqt il-massaġġi, huwa meħtieġ li tuża żejt jew krema għall-massaġġi.
Wara li jitlesta l-massaġġi, trid taħsel saqajk b'ilma sħun, imsaħ niexef b'xugaman artab, grass bil-krema li tipprevjeni l-iżvilupp ta 'sieq dijabetika u tpoġġi kalzetti nodfa.
Eżerċizzju fiżiku regolari jista 'wkoll jibbenefika s-saħħa tar-riġlejn fid-dijabete. Hemm sett sħiħ ta 'ċċarġjar għas-saqajn, li jgħin biex isaħħaħ il-muskoli, jirrestawra tessuti konġunti, iżid is-sensittività u jżid il-fluss tad-demm.
Sett ta 'eżerċizzji għas-saqajn:
- Tiltaqa 'fuq siġġu, iġġebbed saqajk quddiemek u poġġihom fuq l-għarqbejn tiegħek. Issa iġbed il-kalzetti lejk, u mbiegħed minnek.
- Qiegħed ukoll fuq siġġu, liwja l-irkopptejn tiegħek u poġġihom quddiemek. Sussegwentement, għandek bżonn tissepara l-kalzetti, kemm jista 'jkun, u mbagħad terġa' tnaqqas. F'dan il-każ, l-għarqbejn għandhom jinżammu flimkien.
- Għolli sieq waħda u żommha fuq il-piż biex tagħmel movimenti ċirkulari tas-sieq, l-ewwel fl-arloġġ u mbagħad fl-arloġġ.
- Alternattivament għafas u għeluq is-sieq.
Sabiex tkun evitata kumplikazzjoni daqshekk perikoluża bħas-sieq dijabetika, li l-prevenzjoni tagħha tirrikjedi sforzi pjuttost serji, huwa meħtieġ li tabbanduna kompletament id-drawwiet ħżiena kollha. L-ewwelnett, għandu x'jaqsam mat-tipjip, li jikkawża daqqa serja fuq is-sistema ċirkolatorja.
It-tipjip huwa wieħed mir-raġunijiet ewlenin għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi vaskulari u tromboflebite, li tfixkel iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġisem. It-tipjip ta 'kuljum ta' anke ammont żgħir ta 'sigaretti, jikkontribwixxi għall-imblukkar tal-vini tad-demm, speċjalment fl-estremitajiet baxxi u jikkontribwixxi għall-formazzjoni ta' sieq dijabetika.
Ix-xorb alkoħoliku huwa estremament ta 'ħsara fid-dijabete mellitus, minħabba li jikkawża spikes taz-zokkor fid-demm. Jiġifieri, livell instabbli taz-zokkor fid-demm iwassal għall-iżvilupp tal-kumplikazzjonijiet kollha fid-dijabete, inkluż is-sindromu tad-dijabete.
Espert mill-video f'dan l-artikolu se jitkellem dwar il-metodi ta 'prevenzjoni u n-natura tas-sieq dijabetika.
