Id-dijabete mellitus qed issir epidemija skont il-prevalenza tal-popolazzjoni. Huwa skopert fi tfal, żgħażagħ u anzjani. Il-pazjenti b'eredità mgħobbija huma esposti għaliha meta jkunu esposti għal infezzjonijiet, disturbi fl-ikel u stress.
Il-kors tad-dijabete jiddependi fuq kemm hija kumpensata ż-żieda taz-zokkor fid-demm bl-użu ta 'drogi speċjali, kif id-dieta rrakkomandata u l-attività fiżika dożaġġ jiġu osservati.
Il-pazjenti kollha huma ħerqana biex jitgħallmu kif ibaxxu z-zokkor fid-demm malajr fid-dijabete. L-iktar metodu xieraq għan-nies b'dijanjosi simili huwa l-użu integrat tal-metodi kollha li jistgħu jgħinu biex tkun stabbilita l-glikemija fil-livelli fil-mira.
Tnaqqis taz-zokkor fl-insulina
Żieda taz-zokkor fid-dijabete hija manifestazzjoni ta ’nuqqas ta’ insulina. Il-kawżi ta 'din il-kundizzjoni fid-dijabete tat-tip 1 huma l-qerda taċ-ċelluli tal-frixa u n-nuqqas assolut ta' insulina. Sabiex tnaqqas iz-zokkor, trid tinjetta l-insulina fl-injezzjonijiet.
Huwa rrakkomandat li pazjenti bħal dawn jibdew terapija bl-insulina kmieni possibbli sabiex jiġu evitati kumplikazzjonijiet akuti, li jinkludu koma. B'koma ketoacidotic u ipermosmolari, il-pazjenti jistgħu jmutu jekk ma jbaxxux il-gliċemija tagħhom. Dan minħabba t-tossiċità ta ’konċentrazzjonijiet għolja ta’ glukosju fid-demm.
L-użu ta 'mediċini ta' l-insulina biex ibaxxu z-zokkor fid-demm fid-dijabete huwa l-iktar mod effettiv u mgħaġġel. Fl-istess ħin, ir-reġim ta 'l-għoti tal-mediċina, li huwa aktar simili għas-sekrezzjoni naturali tal-frixa, jintuża għal trattament kontinwu.
Għal dan il-għan, ġeneralment jiġu preskritti żewġ tipi ta 'insulina - fit-tul (fit-tul), li tissostitwixxi l-kostanti naturali, livell bażali u tbaxxi z-zokkor fid-demm minn 16 sa 24 siegħa jew iktar. Għalhekk, pereżempju, il-mediċina l-ġdida - l-insulina Tresiba, manifatturata minn Novo Nordisk, tnaqqas iz-zokkor fid-demm għal 40 siegħa.
Insulini li jaġixxu fit-tul fl-ewwel tip ta 'dijabete mellitus huma kkombinati ma' dawk qosra, li jingħataw qabel l-ikel, jistabbilizzaw iz-zokkor fid-demm wara li jieklu ikel karboidrat. Fid-dijabete mellitus tat-tip 2, l-użu ta 'insulina li taħdem fit-tul huwa kkombinat ma' pilloli jew bħala l-uniku mezz biex tikkontrolla l-glikemija.
Kif tnaqqas iz-zokkor fid-demm fid-dijabete billi tuża l-insulina? Hemm diversi modi biex tagħmel dan:
- Siringa għall-insulina. Il-metodu tradizzjonali għad-dijabetiċi mhuwiex komdu ħafna, iżda rħis.
- Siringa tal-pinna. Mod sempliċi, kważi mingħajr tbatija, veloċi.
- Pompa ta 'l-insulina. Kompletament awtomatizzata, imma mhux kulħadd jista 'juriha.
- Il-metodu sperimentali huwa garża ta ’l-insulina bil-mikroneedli, li kull wieħed minnhom għandu kontenitur bl-insulina u enzimi li jirrispondu għal-livelli taz-zokkor.
Pilloli li jbaxxu l-glukożju fid-demm
Tnaqqis fil-glukosju fid-demm fid-dijabete tat-tip 2 jista 'jinkiseb billi jittieħdu mediċini orali. Jekk it-tabib għandu kompitu - kif inaqqas malajr iz-zokkor fid-demm, allura l-pazjenti jiġu preskritti mediċini mill-grupp tas-sulfanylurea: Manninil, Diabeton MV, Amaril, Glimaks, Glyurenorm.
Huma kienu l-ewwel li ġew preskritti lil pazjenti bid-dijabete, iżda bħalissa l-indikazzjonijiet għall-użu tagħhom huma limitati, minħabba li jikkawżaw żieda fir-rilaxx ta 'l-insulina mill-frixa bid-daqqa sussegwenti tagħha. It-tieni żvantaġġ huwa li drogi bħal dawn jistgħu jbaxxu l-livell ta ’glukożju baxx wisq.
Il-meglitinidi jappartjenu wkoll għall-grupp ta 'stimulaturi tas-sekrezzjoni ta' l-insulina (sigrieti), jipprovdu tnaqqis saħansitra aktar mgħaġġel taz-zokkor fid-demm minn fondi mill-grupp sulfanylurea, il-perjodu ta 'azzjoni tagħhom huwa pjuttost qasir, għalhekk jikkontrollaw iż-żieda fil-gliċemija li sseħħ wara l-ikel.
Ir-riskju li tiżviluppa attakki ta 'ipogliċemija għal drogi ta' dan il-grupp huwa baxx, għalhekk, ħafna drabi huma preskritti għal pazjenti anzjani. Repaglinide (NovoNorm) jittieħed filgħodu u t-tieni darba filgħaxija qabel l-ikel, 0,5 mg kull wieħed, Starlix (nateglinide) jista 'jittieħed 10 minuti qabel l-ikel qabel kull ikla, 120-180 mg.
Mezzi mill-grupp biguanide (Siofor, Metformin Sandoz) inaqqsu z-zokkor fid-demm billi jnaqqsu l-assorbiment tiegħu mill-musrana u l-formazzjoni ta ’molekuli ġodda fil-fwied u aktar spiss minn oħrajn huma preskritti fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2. Preparazzjonijiet ta 'metformin iżidu s-sensittività tar-riċetturi għall-insulina.
Indikazzjonijiet għall-għoti ta 'metformin f'dijabete mellitus:
- Piż żejjed.
- Sindromu tal-ovarji polikistiċi.
- Prediabetes.
- Dijabete gestazzjonali.
Bit-trattament b'metformin, huwa possibbli li jitnaqqas il-kontenut ta 'emoglobina glukata, li tirrifletti d-dijabete kumpensata għal tliet xhur, billi t-tnaqqis taz-zokkor fid-demm għal perjodu qasir mhuwiex biżżejjed biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet. L-użu ta 'metformin jgħin biex inaqqas ir-riskju ta' infart mijokardijaku, kif ukoll ir-rati ta 'mortalità.
Minbarra dawn il-mediċini għall-ipergliċemija dijabetika, huma preskritti mediċini li jinibixxu l-alpha-glycosidase. Dawn il-mediċini jinibixxu t-tqassim ta 'karboidrati kumplessi fil-glukosju, kif ukoll l-assorbiment tal-glukosju mill-imsaren fid-demm. Dawn jinkludu l-acarbose (Glucobay), li l-konsum ta 'filgħodu b'doża ta' 50 mg jiżdied gradwalment, u jlaħħaq it-300 mg kuljum.
Preparazzjonijiet Januvia, Bayeta, Galvus jappartjenu għal klassi ġdida ta 'inkretomimetiċi, li jżidu s-sinteżi ta' ormoni speċjali, incretins, fl-imsaren.
F'livelli ta 'glukożju normali jew elevati, dawn l-ormoni jistimulaw is-sinteżi u r-rilaxx ta' l-insulina.
Dieta ta 'l-ikel
Fil-kura tad-dijabete mellitus, huwa impossibbli li tirnexxi b'mediċini biss, peress li ma tistax tipproteġi kontra ċ-ċaqliq fiż-zokkor fid-demm meta tiekol ikel b'karboidrati sempliċi. Prodotti li għandhom il-ħila li jżidu malajr u b'mod drammatiku l-glukosju tad-demm m'għandhomx ikunu preżenti fid-dieta tal-pazjenti, irrispettivament mit-tip u t-trattament tal-marda.
F'dan il-każ, id-dieta u l-fitopreparazzjonijiet li jistabbilizzaw iz-zokkor fid-demm, kif ukoll l-attività fiżika dożaġġ jistgħu jkunu biżżejjed biex jikkumpensaw għall-ipergliċemija fl-istadji inizjali tal-marda.
Ir-regoli bażiċi għall-organizzazzjoni ta 'dieta għad-dijabetiċi qed jieklu b'mod strett skond l-injezzjonijiet ta' l-insulina jew drogi li jbaxxu z-zokkor, ikliet frekwenti ta 'l-anqas 6 darbiet kuljum, porzjonijiet żgħar ta' ikel għal kull ikla, u anke distribuzzjoni ta 'karboidrati matul il-ġurnata.
Huwa pprojbit li jiġi inkluż fil-menu li jnaqqas il-glukosju fid-demm:
- Ħelu, zokkor, għasel, frott ħelu.
- Prodotti tad-dqiq abjad
- Ross, għaġin, semolina, kuskus.
- Meraq ippakkjat, frott fil-laned, xarbiet biz-zokkor.
Peress li d-dijabete naqset mill-metaboliżmu tax-xaħam, id-dieta tipprovdi għar-restrizzjoni jew l-esklużjoni sħiħa ta 'prodotti tal-laħam xaħmin, ikel moqli, xaħam minn laħam jew ħut, prodotti tal-ħalib xaħmija, u xaħmijiet tat-tisjir. Id-dieta għad-dijabete tinkludi kontenut sħiħ ta 'proteina filwaqt li tillimita karboidrati sempliċi u xaħam tal-annimali.
Sabiex l-ikel tad-dijabete jagħti lill-ġisem, huwa rrakkomandat li ssajjar sopop veġetarjani, insalati minn ħaxix frisk b'żejt veġetali, laħam u platti tal-ħut minn varjetajiet ta 'xaħam baxx, ħxejjex jew platti sekondarji tal-ħaxix.
Il-lista taċ-ċereali permessi tinkludi ħafur, qamħ saraċin u xgħir tal-perla, legumi. Huwa aħjar li tuża ħaxix mhux lamtu: zucchini, kull tip ta 'kaboċċi, ħjar, tadam nej, brunġiel, bżar qanpiena u qaqoċċ ta' Ġerusalemm. Tista 'tiekol ħobż tas-segala, qamħ sħiħ jew nuħħala.
Prodotti tal-ħalib b'kontenut ta 'xaħam medju, bajd, frott tal-baħar, frott żgħir mhux ħelu u frott qares jistgħu jiġu inklużi fid-dieta tad-dijabetiċi. Id-dieta għad-dijabete tinkludi ammonti żgħar ta 'ikel jew platti b'sostituti taz-zokkor, kif ukoll xorb fil-forma ta' tejiet tal-ħxejjex, brodu ta 'tela selvaġġa, ċikwejra.
Ikel li jista 'jbaxxi z-zokkor fid-demm jinkludi:
- Mirturi
- Grejpfrut
- Nuħħala.
- Ħwawar: ġinġer, kannella, żagħfran.
- Il-basla.
Ħwawar li jbaxxu z-zokkor fid-demm
L-użu ta 'preparazzjonijiet tal-ħxejjex f'forma ta' infużjonijiet jew decoctions, tinturi u estratti fit-trattament kumpless tad-dijabete mellitus jgħin biex itejjeb il-metaboliżmu tal-karboidrati u x-xaħam, iżid is-sensittività għal drogi li jbaxxu z-zokkor, u wkoll inaqqas bil-mod il-glukosju fid-demm mingħajr ir-riskju ta 'ipogliċemija.
L-effett tal-pjanti fuq il-proċessi metaboliċi huwa assoċjat mal-preżenza ta 'komponenti simili għall-insulina fil-kompożizzjoni tagħhom, jiġifieri, inulina, biguanidi, flavonoids, żingu. Tnaqqis taz-zokkor fid-demm jinkiseb billi jittejbu l-proċessi metaboliċi, kif ukoll billi jiġi ffaċilitat il-passaġġ tal-glukosju fiċ-ċellula.
Ħafna pjanti fihom antiossidanti li jipproteġu ċ-ċelloli mill-ħsara minn radikali ħielsa li jiffurmaw meta l-glukożju fid-demm ikun għoli. L-anti-ossidanti jistgħu jipproteġu l-vini u ċ-ċelloli tan-nervituri billi jinibixxu l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet tad-dijabete.
Il-fitoterapija għad-dijabete titwettaq minn dawn il-pjanti:
- Naqqas ir-reżistenza għall-insulina billi tgħaqqad l-insulina mar-riċetturi: weraq tar-rand, għerq tal-ġinseng, għerq tal-ġinġer, sabra u arnica.
- Bil-kontenut ta 'inulina: burdock, qaqoċċ ta' Ġerusalemm, ċikwejra u ċikwejra. Ħafna inulina fl-għeruq ta 'dawn il-pjanti. L-inulina żżid is-sensittività għall-insulina u tneħħi l-eċċess tal-glukosju.
- Restawr tal-funzjoni tal-frixa: żerriegħa tal-kittien, weraq tal-ġewż.
- Ipproteġi l-insulina mill-qerda: ful tal-fuljett, galega, blueberries.
Barra minn hekk, biex tiżdied l-immunità u r-reżistenza għal fatturi avversi, uża Rhodiola rosea, Eleutherococcus, għerq tal-licorice u Schisandra.
Biex titjieb il-funzjoni tal-kliewi u titħaffef l-eliminazzjoni ta 'glukożju żejjed fl-awrina, weraq tal-cranberry, knotweed, horsetail u blanzuni tal-betula.
Kif tnaqqas iz-zokkor bl-eżerċizzju?
Eżerċizzji ta 'edukazzjoni fiżika regolari jgħinu biex tiżdied il-kapaċità tax-xogħol u r-reżistenza ta' pazjenti bid-dijabete, kif ukoll titjieb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fit-tessuti u jittejbu l-proċessi metaboliċi ġenerali. Kumpless magħżul sewwa jaċċelera l-ħruq tal-glukosju, u jnaqqas il-livell ta 'gliċemija.
Barra minn hekk, ġie ppruvat li l-attività fiżika doża fid-dijabete mellitus iżżid l-effikaċja tat-terapija bl-insulina u l-użu ta 'mediċini antidjabetiċi, li tnaqqas id-doża u tevita l-iżvilupp ta' effetti sekondarji mill-użu.
Pazjenti b'eżerċizzju huma partikolarment utli għal pazjenti li għandhom piż żejjed, peress li jistgħu jgħinu biex inaqqsu d-depożiti ta 'xaħam, u dan iwassal għan-normalizzazzjoni ta' proċessi metaboliċi u jiffaċilita l-kors tad-dijabete tat-tip 2.
Bi grad ħafif ta 'dijabete, l-attività fiżika tidher skont ir-regoli li ġejjin:
- Eżerċizzji jsiru fuq il-gruppi kollha tal-muskoli.
- Il-movimenti jitwettqu b’amplitudni kbira.
- Ir-ritmu tal-okkupazzjoni huwa bil-mod u medju.
- Uża eżerċizzji ta 'koordinazzjoni.
- It-tul tal-lezzjoni huwa 30 sa 45 minuta.
- Pawżi bejn serje ta 'eżerċizzji 1-2 minuti.
- Fil-bidu tal-klassijiet, saħħan - 5 minuti, fl-aħħar - eżerċizzji ta ’rilassament flimkien ma’ eżerċizzji tan-nifs - 7 minuti.
Mixi b'doża medika, li tibda minn 2 sa 5 km, sport, għawm, ġiri, jintuża bħala tagħbijiet. Għal dijabete moderata, jintwerew tagħbijiet ħfief b'tul totali ta 'mhux aktar minn 20 minuta.
F'każijiet severi tal-marda, huma ggwidati mill-istat tas-sistema kardjovaskulari, dawk il-pazjenti jintwerew prinċipalment ġinnastika respiratorja u l-aktar kumpless sempliċi għal mhux aktar minn 15-il minuta. Eżerċizzju fid-dijabete mellitus mhux irrakkomandat għal dikompensazzjoni tal-marda, b'rendiment fiżiku mnaqqas.
Din it-terapija mhix preskritta għal varjazzjonijiet qawwija fiż-zokkor fid-demm, kumplikazzjonijiet ta 'pressjoni għolja, mard tal-qalb koronarju, għal disturbi severi fil-fwied u l-kliewi, kif ukoll għall-iżvilupp ta' newropatija bil-formazzjoni ta 'sieq dijabetika. Il-filmat f'dan l-artikolu jgħidlek kif inkella tbaxxi z-zokkor fid-demm.
