Id-dijabete mellitus hija marda perikoluża li fiha l-pazjent ikollu kontinwament zokkor fid-demm għoli. Hemm żewġ tipi ta 'mard.
Fid-dijabete tat-tip 1, il-pazjent jiddependi b'mod kostanti mill-insulina, u din il-forma hija spiss konġenitali. Bit-tip 2 tal-marda, terapija bl-insulina prattikament ma tintużax.
Patoloġija bħal din ħafna drabi tiżviluppa matul il-ħajja, speċjalment jekk persuna twassal stil ta 'ħajja immobbli, ma tiekolx sew, hija kontinwament esposta għall-istress u għandha drawwa ħażina.
Ħafna dijabetiċi spiss ikollhom problema bħal zokkor filgħodu miżjud. Il-kawżi ta 'dan il-fenomenu jistgħu jkunu ħafna, li fuqhom jiddependu l-metodi għall-eliminazzjoni tagħhom.
Għaliex l-ipergliċemija tidher filgħodu?
Wieħed mill-aktar fatturi komuni li jżidu l-glukosju hija doża insuffiċjenti ta 'pilloli li jbaxxu z-zokkor jew l-insulina.
L-ormoni jikkontribwixxu wkoll għal livelli għoljin ta ’glukożju. Bil-lejl, il-produzzjoni ta 'ċerti ormoni fil-glandola pitwitarja u l-glandola adrenali hija msaħħa, u dan jikkawża ipergliċemija.
Iżda minħabba nuqqas fit-tnixxija ta 'l-insulina f'dijabetiċi, il-proċess ta' produzzjoni ta 'ormoni jsir inkontrollabbli. Dan huwa dovut għal bidliet ormonali, li jwassal għal kontenut għoli ta 'zokkor filgħodu.
Ħafna drabi l- "fenomenu ta 'tlugħ filgħodu" jiġi nnutat fit-tip ta' dijabete li tiddependi mill-insulina, speċjalment fl-adolexxenza. Ukoll, il-probabbiltà li sseħħ tagħha tiżdied bl-insomnja u l-istress kostanti.
Jekk il-livell ta 'glukożju jkun baxx wisq bil-lejl, allura se jkun hemm rilaxx ta' ormoni kontra-ormonali, li l-azzjoni tagħhom tkun opposta għall-effett ta 'l-insulina. Allura, minħabba l-ipogliċemija matul il-lejl, tiżviluppa ipergliċemija filgħodu.
Sintomi bħal:
- irqad bla mistrieħ;
- uġigħ ta ’ras filgħodu;
- għaraq akbar bil-lejl.
Ir-raġuni komuni li jmiss hija l-malnutrizzjoni. Mela, jekk tiekol ikel tal-proteina u xaħmi għall-pranzu, allura probabbilment tiżviluppa ipergliċemija filgħodu.
Barra minn hekk, żbalji magħmula waqt l-għoti ta 'injezzjonijiet ta' l-insulina jwasslu għal żieda fil-glukosju. Pereżempju, dan jiġri meta l-labra tiddaħħal fil-fond ħafna jew ġiet użata insulina li taħdem għal żmien twil.
Ir-raġunijiet li ġejjin huma sostituzzjoni tal-labra rari, injezzjonijiet fl-istess post.
Dijoterapija għall-ipergliċemija
L-użu ta 'nutrizzjoni xierqa jista' jtejjeb b'mod sinifikanti l-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent u jistabbilizza l-livelli taz-zokkor. Barra minn hekk, fl-istadju inizjali tad-dijabete dipendenti mill-insulina, dieta tista 'saħansitra tgħin biex teħles kompletament minn din il-problema.
Kull dijabetiku għandu jkun jaf dwar ikel li huwa projbit li juża, minħabba li jikkawża ipergliċemija. Dan huwa ħut żejtni, kwalunkwe zalzett, meraq tal-frott, għaġina, ġewwieni, ġamm u zokkor. Xorta huwa meħtieġ li tirrifjuta luminati, pejst tal-ħut u laħam, ġobon tad-dgħajsa u ġobon tax-xaħam, pasti, ħaxix u butir.
Fi kwantitajiet limitati huwa permess li jikkunsmaw:
- patata
- frott u berries (ħelu);
- prodotti tal-forn;
- Ħelu tal-frott tal-frott;
- Ħafur, qamħ saraċin, millieġ;
- għaġin.
Sabiex tnaqqas il-kontenut taz-zokkor mingħajr restrizzjonijiet, għandek bżonn tiekol tè aħdar, ħodor (xibt, ħurrieq żgħir, tursin), kafè mingħajr zokkor, ħaxix. Ukoll, prodotti li jneħħu l-glukożju għandhom jiġu inklużi fid-dieta - din hija żerriegħa tal-kittien, ħut b'ħafna xaħam, ġewż.
L-ikel kollu huwa preferibbilment imsajjar fiż-żejt taż-żebbuġa. L-użu ta 'platti fejn ix-xaħmijiet, il-proteini u l-karboidrati huma kkombinati, u dan jevita żjieda fis-sekrezzjoni ta' l-insulina. Ukoll, il-menu għandu jkun fih prodotti li jagħtu rispons dgħajjef ta 'l-insulina, bħal ħaxix, proteini, u legumi.
Ikel b'ħafna karboidrati li jipprovoka rispons qawwi għall-insulina għandu jiġi kkunsmat f'ammont minimu. Il-karboidrati għandhom jittieklu separatament, huwa rrakkomandat li jintgħażlu berries u ħaxix ħfief b’reazzjoni dgħajfa ta ’l-insulina. Dawn huma ċirasa, frawli, blueberries, tuffieħ, berquq u aktar.
Taħt il-projbizzjoni hemm il-kannella, l-marġerina u l-butir. U l-użu ta 'ikel lamtu (nevew, patata, qamħ, rutabaga, zunnarija) għandu jiġi mminimizzat.
Menù approssimattiv ta 'kuljum għat-tnaqqis tal-glukosju fid-demm:
- L-ewwel kolazzjon huwa biċċa ħobż (30 g), insalata tal-ħaxix mingħajr żejt, tazza ta 'tè aħdar, 2 biċċiet ta' ġobon iebes b'ħafna xaħam, nofs tazza ta 'vermiċelli jew ross.
- It-tieni kolazzjon - 2 għanbaqar, tuffieħ, mandolina, 30 g ħobż b'biċċa żgħira ta 'ġobon.
- Ikla - soppa dgħif jew bors, insalata tal-ħaxix imħawwar biż-żejt taż-żebbuġa, 1 tazza ta 'ċereali mgħollija, 30 g ħobż jew biċċa laħam mgħolli jew ħut.
- Snack - 100 g ta 'ġobon tad-dgħajsa b'ħafna xaħam, 200 g ta' kefir.
- Pranzu - insalata tal-ħaxix mingħajr butir, ħobż (30 g), 2-3 patata mgħollija jew 0,5 tazzi ta 'porridge, cutlet waħda għal koppja jew 150 g ta' laħam.
- It-tieni pranzu - 30 g ta 'ġobon iebes, frott wieħed.
Madankollu, għadu aħjar li l-menu jitfassal mit-tabib jew nutrizzjonista li jattendi.
Xorb u Prodotti li Jnaqqsu z-Zokkor
Skond id-dijabetiċi, wieħed mill-aħjar rimedji folkloristiċi huwa l-jogurt. Dan huwa prodott tal-ħalib iffermentat fid-dieta miksub minn ħalib iffermentat bl-għaġina minn batterji tal-aċidu lattiku.
Fid-dijabete, il-jogurt huwa l-aħjar magħmul mill-ħalib naturali, b'kontenut ta 'xaħam ta' sa 3.8% bi ħajja fuq il-ħażna sa ħamest ijiem. Għall-fermentazzjoni, żid mono 1 tbsp mal-ħalib l krema qarsa naturali.
Jogurt imsajjar matul il-lejl fit-temperatura tal-kamra. Minbarra l-effett ipogliċemiku, din ix-xarba tal-ħalib iffermentat teqred batterji putrefactive, tirrestawra ċ-ċelloli tan-nervituri u tnaqqas il-proċess tax-xjuħija. Barra minn hekk, tinkludi:
- Aċidi insostitwibbli - metilalanina, valina, triptofan, arginina, metjonina, leċina, lisina, isoleucina, istidina.
- Aċidi grassi mhux saturati u polinesaturati;
- fibra tad-dieta;
- vitamini (K, A, B, E, C);
- elementi mikro u makro.
Fid-dijabete, il-jogurt jeħtieġ li jiġi kkunsmat b'ċertu mod. F’200 ml tax-xarba żid 1 tbsp. l dqiq tal-qamħ saraċin u ħalli kollox għal-lejl.
It-taħlita tittiekel filgħodu fuq stonku vojt, u wara siegħa tista ’tiekol. Wara ġimgħa biss ta 'xorb ta' xarba bħal din, il-livell ta 'glukożju jiġi normalizzat, il-vini tad-demm jissaħħu u l-ippurgar jiġi normalizzat.
Il-qamħ saraċin huwa prodott ieħor utli tad-dijabete. Wara kollox, fih ħafna proteini, u huwa meqjus bħala karboidrat twil li ma jikkawżax qabża qawwija fil-gliċemija. Barra minn hekk, dan il-porridge fih fosfru, ħadid, kobalt, kalċju, jodju, rutin, żingu, potassju, molibdenu, fluworin u diversi vitamini.
Il-qamħ saraċin huwa utli wkoll fl-obeżità, li jbati pazjenti bid-dijabete tat-tip 2, peress li fih ħafna inqas karboidrati minn ċereali oħra. Din iċ-ċereali ttejjeb ukoll il-funzjonament tal-fwied u tal-qalb, u tneħħi l-kolesterol żejjed u t-tossini.
Fid-dijabete, il-qamħ saraċin huwa mitħun bl-użu ta 'grinder tal-kafè. It-taħlita li tirriżulta tittiekel 1-3 r. kuljum għal 2 tbsp. L., aħsel b'tazza ħalib.
Il-prodott utli li jmiss għal livelli għoljin taz-zokkor huma t-tuffieħ, li huwa rikk fil-frott tal-frott, ħadid, amino aċidi, diversi oligoelementi u vitamini. Grazzi għall-fibri u l-pektini, dawn il-frott ibaxxu l-konċentrazzjoni tal-kolesterol fid-demm. Minbarra l-effett ipogliċemiku, konsum regolari ta 'tuffieħ inaqqas ir-riskju ta' attakk tal-qalb, pressjoni għolja u jgħin biex ilaħħaq ma 'sturdament u uġigħ ta' ras.
It-te aħdar se jkun utli wkoll fid-dijabete, peress li għandu ħafna komponenti utli (pigmenti tal-pjanti, polifenoli, pektini, alkalojdi, amino aċidi u aktar).
Jekk tuża tè aħdar bil-ġiżimin, tista 'tnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju li tiżviluppa newropatija dijabetika. Ix-xarba tinħadem bl-ilma mgħolli frisk, f'temperatura ta '85 grad, fil-proporzjon ta' 1 tsp. weraq għal kull 200 ml ta 'likwidu.
Rimedji folkloristiċi li jinnormalizzaw il-livelli ta ’glukożju
Ir-riċetti offruti mill-mediċina tradizzjonali jippermettulek tikkontrolla l-gliċemija malajr, mingħajr tbatija u mingħajr effetti sekondarji. Bid-dijabete, il-ħafur ħafna drabi jintuża. 200 g ta 'ċereali jitferrgħu 5-6 munzell. ilma jagħli u sajjar għal siegħa.
Wara li s-soluzzjoni titkessaħ u tiġi ffiltrata. Il-mediċina tinxtorob matul il-ġurnata fi kwantitajiet illimitati.
Il-horseradish jgħin ukoll biex inaqqas iz-zokkor. Għerq wieħed huwa maħkuk u mħallat mal-ħalib qares fi proporzjon ta '1 sa 10. Il-mediċina tittieħed f'1 ktieb. l 3 p. ġurnata qabel l-ikel.
Ukoll, taħlita tal-qamħ saraċin tgħin biex teħles minn zokkor għoli. Għall-preparazzjoni tagħha, 5 partijiet taċ-ċereali u 1 parti tal-qlub tal-ġewż huma mitħunin fi grinder tal-kafè u mħallta.
Fil-għaxija, 1 tbsp. l ħawwad it-taħlita f’kontenitur u imla tazza tal-jogurt залива, imma ħallatx. It-taħlita minfuħa tittiekel fuq stonku vojt, tiekol 1 tuffieħ kollu.
Imbagħad 1 tbsp. l it-taħlitiet jintużaw darbtejn oħra qabel l-ikel u l-pranzu. Il-kors ta ’trattament huwa ta’ 3 xhur. Ta 'min jinnota li jogurt bil-ġewż mhux biss jelimina l-ipergliċemija, iżda wkoll jinnormalizza l-funzjonament tal-frixa.
Fid-dijabete, tista 'tieħu kors ta' kura speċjali. Allura, l-ewwel xahar minflok l-ilma, għandek tixrob infużjoni ta 'ġenbejn tal-ward (1 tbsp. L), berries tar-rowan (1 tbsp. L.). Imbagħad tittieħed pawża għal 7 ijiem.
Ix-xahar id-dieħel għandu juża infużjoni bbażata fuq pjanti bħal:
- ħurrieq;
- galega;
- għeruq taċ-ċikwejra;
- weraq tal-blueberry;
- Imwieżen tal-fażola
L-ingredjenti kollha jittieħdu f'ammont ta '25 g, ferra l-ilma jagħli u tinsisti 6 minuti. L-infużjoni tittieħed qabel ikla 3-4 p. 1 ħġieġ kuljum. Imbagħad għal darb'oħra, waqfa għal 7 ijiem.
Imbagħad għandek tieħu tintura bbażata fuq mixtrija. Għall-preparazzjoni tagħha, l-għeruq tal-pjanti (100 g) jitferraw ma 'litru ta' vodka ta 'kwalità u insista.
Mezzi tieħu 2 p. 10 qatriet kuljum, ħallat f'ammont żgħir ta 'tè aħdar jew ġenbejn tal-warda. Huma jixorbu l-mediċina għal 14-il jum.
L-eħfef mod biex tikkura d-dijabete huwa li tiekol basal moħmi waqt is-sawm. Għandu jiġi kkunsmat fi żmien 30 jum.
Barra minn hekk, il-mustarda jew iż-żerriegħa tal-kittien jikkontribwixxu għal livelli aktar baxxi ta 'zokkor. Għalhekk, kuljum għandek bżonn tiekol niskata taż-żerriegħa tal-mustarda.
Tista 'wkoll tagħmel tintura ta' sophora Ġappuniża. Għal dan, 2 tbsp. l żrieragħ jinsistu fuq 0,5 l ta 'vodka għal 3 xhur, u wara r-rimedju ħu 3 r. kuljum għal 1 tsp. fi żmien 30 jum
Lelà għandu wkoll effett ipogliċemiku. Il-weraq tal-pjanta huma meħuda bħala tè ordinarju, li jista 'jittieħed fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata fi kwantitajiet illimitati.
Barra minn hekk, il-livell ta 'gliċemija jista' jiġi normalizzat jekk tixrob infużjoni ta 'blanzuni lelà minfuħin. Żewġ imgħaref kbar ta 'materja prima huma mferrgħin f'2 munzelli. ilma jagħli u tinsisti s-6 sigħat kollha. Il-prodott li jirriżulta huwa maqsum f'4 porzjonijiet li għandhom jittieħdu matul il-ġurnata.
Bajd bil-lumi għad-dijabete, fil-forma ta 'taħlita, jintuża wkoll biex jitbaxxa z-zokkor fid-demm. Biex tagħmel dan, għafas meraq minn ċitru wieħed u ħallat ma '1 isfar.
Cocktail għandu jinxtorob fuq stonku vojt, il-kolazzjon jista 'jkun biss wara 60 minuta. Huma jixorbu l-mediċina għal 3 ijiem, wara li ssir pawża għal 10 ijiem, u mbagħad il-kura terġa 'tiġi ripetuta.
Kif teħles minn zokkor fid-demm bil-lewżea? Abbażi ta 'dan l-impjant, dekorazzjoni hija ppreparata.
Għal dan, 1 tbsp. l ferra 1 għerq ta 'l-għerq. ilma. Għalli kollox għal 2 sigħat u iffiltra. Il-mediċina tittieħed 3 p. 1 ġurnata qabel l-ikel 1 tbsp. mgħarfa.
Fil-każ ta 'dijabete dipendenti mill-insulina u għall-prevenzjoni ta' anġjopatija fis-saqajn, tintura tinxtara. 100 g ta 'għeruq jitferra' ma 'litru ta' alkoħol (70%) u insista għal 20 ġurnata. It-tintura tieħu 2 p. kuljum għal 14-il jum, 10 qatriet dilwiti fl-ilma.
Ukoll, minn xirja tista 'tħejji decozzjoni fl-ilma jew fil-ħalib. Fl-ewwel każ, 2 tbsp. l l-għerq mitħun minn qabel jitpoġġa f'kontenitur enameled, imferra bl-ilma (1000 ml) u mgħolli għal 30 minuta. taħt l-għatu magħluq Imbagħad ir-rimedju huwa insista 1 siegħa u tixrob 4 r. 1/3 tazza kuljum.
Biex tipprepara decoction fil-ħalib, 50 g ta 'l-għerq jinxtraw, mqiegħda f'borma kbira (5 l), mimlija bi 3 l ta' ħalib u mgħollija f'banju bl-ilma sakemm il-volum jonqos għal 1 litru. Il-brodu mkessaħ jiġi ffiltrat minn ġobon, li ma għadux jintuża u tinxtorob tliet darbiet kuljum.
Fl-ipergliċemija kronika, il-ġandar jintużaw ukoll. L-għodda tittieħed 30 jum fl-ammont ta '1 tsp. tliet darbiet kuljum qabel l-ikel. Il-video f'dan l-artikolu jgħidlek kif tbaxxi z-zokkor mingħajr medikazzjoni.
